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2. Conflictos grandes:
Por ejemplo: manejo de las finanzas; la educación de
los hijos; el sexo; los suegros; el trabajo; los tiempos de
descanso y su uso, etc.
EFECTOS DEL CONFLICTO
Efectos Positivos:
• Esclarece problemas anteriormente ignorados.
• Motiva a la gente a entender las diferentes
posiciones.
• Favorece la aparición de nuevas ideas,
facilitando la innovación y el cambio.
Efectos Negativos:
• Puede causar emociones dolorosas y estrés.
• Reduce la comunicación y la hace hostil
• Causa un cambio de estilos participativos a
autoritarios.
• Suele formar bandos, y desunir.
FORMAS INADECUADAS DE
RESOLVER EL CONFLICTO
LA TORTUGA:
• “El que se retira” Aquel cónyuge que mete
la cabeza dentro de su caparazón duro
hasta que el conflicto haya finalizado; quizás
los haga de manera física, como
levantándose y saliendo de la habitación, o
es posible que se aísle de forma emocional,
desconectándose de la otra persona. Lo
anterior, impide que el matrimonio
encuentre una solución al conflicto.
EL ZORRILLO:
• “El agresor” El zorrillo rocía cuando se le
ataca o se siente amenazado. Rocían un
ataque verbal hacia su pareja cuando él o
ella no cumplen con sus expectativas o
cuando sienten amenazada su seguridad.
Muchos zorrillos son expertos en el
cinismo y el desprecio. Usan sus
habilidades verbales para hacer que la otra
persona se sienta mal en vez de enfrentar
sus propios defectos.
LA ZORTUGA:
• “Agrede y se retira” Una combinación de zorrillo y tortuga,
trata el conflicto atacando a la otra persona y luego
retirándose a su. Propio cascarón Formas no adecuadas de
resolver el conflicto
EL CAMALEÓN:
• “El que cede” El camaleón cambia de color para armonizar
con el ambiente y así evitar el conflicto. El camaleón está de
acuerdo con cualquiera de las opiniones expresadas. Su
deseo de encajar y ser aceptado no lo deja expresar sus
verdaderas opiniones, así que cuando se le presenta el
conflicto, se pone de acuerdo con lo que dice su cónyuge.
Frecuentemente, esta es la persona que abandona su
matrimonio después de 30 años de “ceder”. Formas no
adecuadas de resolver el conflicto
EL BÚHO :
• “El intelectualizador” Así como la tortuga, el
búho evita el conflicto, pero al hacerlo usa
métodos diferentes; “intelectualiza” y no muestra
ningún sentimiento de la cabeza para abajo. Él
trata con los hechos, hechos y más hechos.
EL GORILA :
• “El ganador” El gorila tiene que ganar a toda
costa. Sus armas favoritas son la manipulación y la
intimidación. Bajo su piel gruesa hay una persona
que quizá sea muy insegura y siempre quiera
verse bien cueste lo que cueste. El guarda archivos
de viejos rencores, heridas y equivocaciones que
puede sacar y usar cuando le sea conveniente. ¡le
encanta decirle al otro que está mal porque él
tiene la razón!
EL ZORRIGORILA :
• “Agrede y gana” Además de agredir a la
otra persona, hace todo lo posible por
salir ganador en el conflicto.
EL BÚHO GORILA :
• “Intelectualizador y ganador” Hace todo
lo posible para que a través de sus
argumentos racionales y de alto intelecto,
salir ganador del conflicto
¿POR QUÉ SE FORMAN LOS
CONFLICTOS EN LA RELACIÓN
CONYUGAL?
John Gottman, matemático del Instituto
Tecnológico de Massachusetts(MIT) y
sicólogo de la Universidad de Washington,
refiere que es la forma como la pareja pelea
lo que puede predecir si esta se va a
divorciar o no.
El experimento:
• Coloca electrodos, sensores en orejas y dedos para
medir la frecuencia cardiaca, sudoración y
temperatura.
Resultados:
• Las conclusiones de Gottman se basan en datos
reales, objetivos y cuantificables, más que en
observaciones imprecisas, emocionales o subjetivas.
• Con base en estas observaciones Gottman revela
una verdad importante sobre el conflicto
matrimonial:
“La mayoría de las discusiones no pueden
resolverse”
• Su investigación descubrió que 69% de las peleas implican
problemas perpetuos o irresolubles.
• “Él es adicto al trabajo, casi no me dedica tiempo porque
siempre tiene algo que hacer”, “Ella tiene ideas religiosas
exageradas, no creo que sea necesario hacer todo lo que
ella hace, me choca”, “Es muy coqueto, cada vez que va a
una reunión seduce a mujeres”
• Con estos problemas las parejas pasan años y gastan
mucha energía intentando cambiar al otro.
• Este tipo de desacuerdos tiene que ver con valores y
modos diferentes de ver el mundo, cosas que no cambian.
• Después de muchos años de investigación, John Gottman
es capaz de hacer 91 % de predicciones acertadas acerca
de si una pareja se divorciará o seguirá casada.
• Los matrimonios no terminan divorciándose porque
discuten, sino por el modo como lo hacen,
independientemente de las causas (problemas
económicos, mal sexo, temas con los hijos, etc.)
• Al observar interminables horas de interacción
entre parejas grabadas, Gottman identificó varios
signos que indican que están camino al divorcio, si
no al año, dentro de pocos.
• De tal forma que tras discutir con los patrones
predictores de divorcio, el nivel de sentimiento
negativo de la pareja supera al positivo al punto
que la relación declina hasta que predomina el
sufrimiento.
• Lo siguiente es que se separan emocionalmente,
pierden interés por solucionar las cosas e inician
vidas paralelas viviendo bajo el mismo techo.
• En muchos casos, en este punto es cuando surgen
las aventuras y triángulos amorosos porque se
sienten solos y buscan atención, apoyo, cariño con
alguien más.
• “Una aventura, generalmente es más un síntoma
de un matrimonio moribundo que la causa de su
muerte” asegura Gottman.
PATRÓN DE INTERACCIÓN
DISFUNCIONAL
1. Comienzo de la conversación de manera
abrupta, brutal.
Es predictivo de divorcio cuando la mujer lo inicia,
porque la mujer es tratada con desprecio o desdén
en conflictos de baja intensidad.
Sólo en un 4% es posible revertirlo