LA SALUD FÍSICA Y

MENTAL DEL DOCENTE

PROFESIONALIZACIÓN DOCENTE

BENJAMÍN AGUILERA MARTÍNEZ

ASESORA: LILIAN ARIAS ROMERO

FECHA DE ENTREGA:
3 DE MARZO DE 2019
INTRODUCCIÓN

En los actuales sistemas de

enseñanza, el agotamiento
emocional se ha convertido en
un riesgo real para todos los
docentes. será de gran
relevancia que el docente se
sienta bien y con la capacidad
de generar un trabajo
pedagógico pleno además de
motivador hacia el aprendizaje y
para ello se necesita de una
salud mental y física.
DESARROLLO
DEL
DOCENTE

Los desafíos a los que se enfrenta en el siglo XXI, el

docente ahora como ser humano, su salud física y mental y
cómo prevenir las enfermedades que puedan surgir gracias
a su profesión.
.
ESTRATEGIAS

• La institución educativa debe de brindar cursos de

actualización de formación docente, brindar espacios que
propicien la salud física y mental del docente.
ASPECTO PSICOLÓGICO

Impartición de
talleres y
cursos
BIENESTAR PSICOLOGICO PARA DOCENTES
La psicología
El taller tiene la finalidad de que el docente comprenda y aplique positiva
de forma activa el contenido, tomando conciencia de sus
necesidades, capacidades y habilidades para generar bienestar
interno considerando la importancia y características del trabajo
docente. Las emociones son reacciones inconscientes que la El bienestar
naturaleza ha ideado para garantizar la supervivencia y que, por psicológico
nuestro propio beneficio, hemos de aprender a gestionar, no
erradicar. (Guillén 2014, p.1)
Psicología de
labor
pedagógica
FINALIDAD “BIENESTAR PSICOLÓGICO PARA DOCENTES
La psicología positiva
Las emociones y rasgos
personales positivos sustentan
virtudes y fortalezas
El Bienestar psicológico nos El docente puede operar en un
muestran a una persona contexto educativo determinado
positiva, integrativa y dueña de dándole un sentido al mismo desde
su entorno. Una persona que se sus propias capacidades funcionales,
detiene y observa su desarrollo, sin desmerecer que existen
importantes aspectos nacionales,
y aprecia sus características culturales y organizacionales que
tanto positivas como negativas. deben ser atendidos para el deseo del
bienestar del profesor y su labor
pedagógica
 Implementación

Es importante que la institución logre crear un clima

laboral armónico en el que se motive logrando la
conciencia por un trabajo con calidad, propiciando
una buena relación entre compañeros docentes al
igual con el personal directivo.

BIENESTAR LA EXPERIMENTACIÓN DE EMOCIONES

PSICOLÓGICO CLIMA POSITIVAS INCREMENTA LOS RECURSOS
MOTIVACIÓN
MOTIVACIONAL
DEL POR ENSEÑAR
DE CLASE. PERSONALES, QUE LUEGO PUEDEN SER

PROFESOR UTILIZADOS EN OTROS CONTEXTOS

ASPECTO FÍSICO El Docente

El realizar ejercicio físico

regularmente y el tener una
Definir objetivos
alimentación sana logra una
relación directa entre la actividad
Autoevaluación de sus
física mejorando la calidad de vida. avances

FASES Realizar actividades de

su agrado y lo
motiven
Alimentación Ejercicios
Sana Mentales

Ejercicios de Trabajo en Mejorar la relación

Relajación equipo afectiva
GESTIÓN DEL TIEMPO
Delegar en otras personas siempre que se haga de manera
adecuada

Las cosas importantes, rara vez

requieren una acción inmediata o son
urgentes. Y son las cosas urgentes las
que reclaman nuestra atención, nos
presionan. Lo cierto es que muchas
de las cosas urgentes lo son sólo
Comunicar correctamente hace que la gestión del tiempo
tanto personal como de otras personas sea mucho más
efectiva.
No buscar el perfeccionismo. A veces el nivel de calidad no
va en proporción con el resultado final

aparentemente
Urgencia es el plazo para desarrollar una actividad
Importancia es el grado d repercusión del hecho de no realizar
una terea
 Prevención de la insatisfacción laboral
La satisfacción laboral es necesaria para que cualquier
trabajador se entusiasme con la tarea y rinda. En el caso de los
educadores, el bienestar, además de fuente de salud, se
proyecta sobre los alumnos. Los profesores que están a gusto
con su labor infunden en los escolares un estado de ánimo
favorable para su actividad.

Disponer de un Programar y Intercambiar experiencias y

Aprender a disfrutar aprovechar los opiniones con los colegas. La
proyecto de pequeños logros, períodos comunicación y las
educativo que así como a advertir vacacionales, para
nuevos y buenos salir del circuito de relaciones personales
haga crecer matices en la tensión y presididas por la cordialidad
como personas cotidianidad. reincorporarse al neutralizan los aspectos
y profesionales. trabajo. negativos del trabajo.
 CONCLUSIÓN
La dinámica y la evolución del contexto social han llevado a una nueva configuración
del sistema educativo que ha afectado a las instituciones escolares y ha repercutido
en el trabajo de los profesores, provocando tensiones que generan problemas de
salud, mentales y laborales; dada la importancia que tiene el docente en la educación
de sus alumnos, es necesaria su adecuada selección y capacitación. Los directores
tienen una gran responsabilidad, no solo de escoger buenos maestros, sino también
de mantener un clima de trabajo apropiado. cuando el docente comprende que su
tarea va mucho más allá de enseñar geografía, o anatomía; cuando entiende y se
compromete en su labor se relaciona con la mejora del hombre mismo y de la
sociedad, entonces su trabajo adquiere otra dimensión, y logra mantener un
equilibrio emocional y asertivo en la función de servicio la que realmente enaltece la
tarea docente.
BIBLIOGRAFÍA
Ayunso. J. (2007) Profesión docente y estrés laboral: una aproximación a los
conceptos de Estrés Laboral y Burnout. Universidad de Cádiz, España, Revista
Iberoamericana de Educación (ISSN:1681-5653) Recuperado de
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Ballenato, P (2002) DOCENCIA Y ESTRÉS, Psicología-Formación c/Magallanes,
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Guillén C. (2008) Emociones positivas en el aula: una cuestión de actitud. Escuela
con cerebro, blog sobre neurociencia. Recuperado de
http://escuelaconcerebro.wordpress.com/2014/06/15/emociones-positivas-en-el-aula-
una-cuestion-de-actitud/