Ejercicios de Coordinación

Fernanda Betancourt Cerpa

Fonoaudióloga
 “La Cabra”
• 1. tomar aire antes de cada oración subrayada.
“la cabra suelta en el huerto,
Andaba comiendo albahaca.
Toronjil comió después ,
Y después tallos de malva.
Era blanca como un queso,
Como la luna era blanca.
Cansada de comer hierbas,
Se puso a comer retamas.
Nadie la vio,
Sino dios.
Mi corazón ,
la miraba.
Ella seguía comiendo flores,
y ramas de salvia.
“la cabra suelta en el huerto,
Andaba comiendo albahaca.
Toronjil comió después ,
Y después tallos de malva.
Era blanca como un queso,
Como la luna era blanca.
Cansada de comer hierbas,
Se puso a comer retamas.
Nadie la vio,
Sino dios.
Mi corazón ,
la miraba.
Ella seguía comiendo flores,
y ramas de salvia.
Se puso a balar después
Bajo la clara mañana.
Su balido era en el aire
Un agua que no mojaba.
Se fue por el campo fresco
Camino de la mañana .
Se perfumaba de malvas
El viento cuando balaba
“la cabra suelta en el huerto,
Andaba comiendo albahaca.
Toronjil comió después ,
Y después tallos de malva.
Era blanca como un queso,
Como la luna era blanca.//
Cansada de comer hierbas,
Se puso a comer retamas.
Nadie la vio,
Sino dios.
Mi corazón ,
la miraba.//
Ella seguía comiendo flores,
y ramas de salvia.
Se puso a balar después
Bajo la clara mañana.//
Su balido era en el aire
Un agua que no mojaba.
Se fue por el campo fresco
Camino de la mañana .//
Se perfumaba de malvas
El viento cuando balaba
 Colocación o proyección vocal
• Emita una /m/ lo más larga posible buscando la vibración de los labios.
** mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm…….**

Agregue una vocal articulando de manera exagerada, sin olvidar buscar primero
la sensación de vibración.
**mmmooommm**
**Mmmiiimmm
**Mmmeeemmm
**Mmmaaammm
**mmmuuummm
Toma aire e incluya tres vocales

• mmm___u___e___i___mmm
• mmm___u ___o___a___mmm
• mmm___e___u___i___mmm
• mmm___e___o___a___mmm
Ejercicios de coordinación fonorespiratoria
• tome aire por la nariz, llévelo a la zona abdominal y diga utilizando solo
ese aire, de a dos palabras:

uno, dos
dos, tres
Tres, cuatro
Cuatro, cinco
Cinco, seis
Seis, siete
Siete, ocho
Ocho, nueve
De a tres palabras…
• Enero - febrero- marzo

• Marzo –abril- mayo

• Mayo- junio- julio

• Julio - agosto - septiembre

• Septiembre- octubre- noviembre

• Noviembre – diciembre – enero

De a cuatro palabras :
• Lunes a jueves….

• Jueves a domingo…

• Enero a abril …

• Mayo a Agosto …

• Septiembre a Diciembre …
• 1 al 5
• 6 al 10
• Enero a junio
• Julio a diciembre
• Lunes a domingo
• 1 al 10
• Enero a diciembre
Relajación de hombros (sentado frente al espejo)
1 - elevación de hombros , rotación hacia adelante y dejar caer (10 veces)
2 - elevación de hombros, rotación hacia atrás y dejar caer (10 veces)
3 - movimientos de suave rotación hacia adelante. (10 veces)
4 - movimientos de suave rotación hacia atrás. (10 veces)
5 - elevación de hombros y dejar caer. (10 veces)
 Relajación cervical
• 1 - semirotación de cabeza; dibujar un escote con el mentón
• 2 - inclinación de cabeza: mirando hacia el frente, llevar la cabeza hacia el
hombro derecho y hacia el izquierdo.
• 3 - movimientos laterales de cabeza: mirar hacia un lado y hacia el otro por
sobre el hombro.
• 4 - rotación completa de cabeza: dibujar un circulo con la cabeza lo más
amplio posible. Dos veces hacia un lado y dos veces hacia el otro.
• 5 - flexión y extensión de cuello : llevar la cabeza hacia atrás y hacia a delante.