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Conciencia

Estados
Conciencia
alterados
de
de
vigilia
conciencia
Explicación de la conciencia

• Corriente de información resultado


de la actividad del tálamo.

• La conciencia representa sólo una


pequeña parte de la actividad del
encéfalo, la cual ocurre en su mayor
parte a nivel inconsciente.

• Adaptación evolutiva al hecho de


que los seres humanos son lentos y
débiles en comparación con otros
animales.
Ensoñación
Ocurre sin esfuerzo, a menudo
cuando buscamos escapar
brevemente de las demandas del
mundo real.

• Expresar y lidiar con los deseos


ocultos sin culpa o ansiedad.

• Desarrollan habilidades
cognoscitivas y creativas

• Mecanismo para procesar la vasta


información que recibimos durante el
día.
Ritmo circadiano
Ritmo biológico regular con
un periodo aproximado de
24 horas. La gente que trabaja turnos
nocturnos o que viaja a
través de varias zonas
horarias a menudo
experimenta una
perturbación de los ritmos
El ritmo circadiano es gobernado en circadianos.
gran medida por el núcleo
supraquiasmático (NSQ) que recibe
señales de la retina concernientes a
los ciclos de luz y oscuridad y participa
en la regulación del reloj biológico.
Núcleo supraquiasmático

El NSQ secreta neurotransmisores


específicos en regiones del encéfalo que
a su vez controlan la temperatura del
cuerpo, el metabolismo, la presión
sanguínea, los niveles de hormonas y el
hambre, los cuales varían en el curso del
día.
ETAPAS DEL SUEÑO

• Estado “crepuscular”. Ondas alfa irregulares y estado de vigilia


relajada.

• Etapa 1 del sueño. Pulso más lento, relajación muscular.

• Etapas 2 y 3. Sueño progresivamente más profundo. El ritmo


cardiaco, la presión sanguínea y la temperatura siguen disminuyendo.

• Etapa 4. Ondas delta muy lentas, las tasas cardiaca y respiratoria, la


presión sanguínea y la temperatura llegan al punto más bajo.

• MOR. Se incrementan el ritmo cardiaco y la presión sanguínea, los


músculos se relajan más que en cualquier otro momento del ciclo y los
ojos se mueven con rapidez debajo de los párpados cerrados.
Sueño MOR o sueño paradójico
La actividad del encéfalo y otros síntomas
fisiológicos se parecen a los registrados durante
la conciencia de vigilia, el durmiente parece
estar profundamente dormido y es incapaz de
moverse debido a la parálisis de los músculos
voluntarios del cuerpo.
Trastornos del
sueño

• Sonambulismo
• Hablar dormido
• Terrores nocturnos
• Insomnio
• Apnea
• narcolepsia
Sueños
Experiencias visuales o auditivas que
ocurren principalmente durante los
periodos MOR del sueño. Experiencias
menos vívidas que se parecen al
pensamiento consciente tienden a ocurrir
durante el sueño no MOR.

En el periodo MOR la actividad del encéfalo


se parece mucho a la de la conciencia de
vigilia pero sólo se basa en imágenes
internas de la memoria.
¿Por qué soñamos?

• Los sueños tienen un contenido


manifiesto (el contenido superficial del
sueño) y latente (el significado
disfrazado e inconsciente del sueño).

• Reprocesamiento que hace la mente


de la información obtenida durante el
día.

• Resultado de la descarga aleatoria


de las neuronas.

• Extensión de las preocupaciones


conscientes de la vida diaria.
Drogas psicoactivas

Sustancias que cambian


el estado de ánimo, las
percepciones, el
funcionamiento mental o
la conducta de la gente.
Abuso de sustancias
Patrón de consumo de drogas que
disminuye la capacidad de la persona
para cumplir sus responsabilidades en el
hogar, el trabajo o la escuela.

Dependencia de sustancias
Patrón de consumo compulsivo de la
droga que es mucho más grave que el
abuso de la sustancia. A menudo
se caracteriza por tolerancia.

Síntomas de abstinencia son los


desagradables efectos físicos o
psicológicos que se presentan al
descontinuar el consumo de la sustancia
psicoactiva.
Depresores

• Alcohol

• Barbitúricos

• Opiáceos
Muertes en accidentes automovilísticos relacionados con el alcohol en los Estados Unidos
Estimulantes

• Cafeína

• Nicotina

• Anfetaminas

• Cocaína
Cantidad de cafeína en algunas preparaciones comunes
Alucinógenos

• LSD

• Marihuana
Factores que
hacen más • Posible predisposición
probable el abuso genética
de las drogas
• Expectativas de la
persona

• El escenario social

• Creencias y valores
culturales
Meditación
Métodos para concentrarse, reflexionar
o enfocar los pensamientos dirigidos a
suprimir la actividad del sistema
nervioso simpático.

Hipnosis
Estado similar a un trance en el que la
persona responde con facilidad a las
sugestiones.
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