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EMOTIVA
PROFESOR HERNÁN PARTIDA RAMÍREZ
TEORÍA GENERAL DE LA RET
LA NATURALEZA DE LA SALUD
EL ABC DE LA RET: UN AMPLIO
Y LAS ALTERACIONES PSICOLOGICAS
MARCO DE REFERENCIA
• Tendencia de los seres humanos a realizar evaluaciones
• En este esquema, “A” simboliza el acontecimiento de carácter absoluto.
desencadenante o Activador, “B” representa lo que • Las personas se adhieren a una filosofía de
Cree una persona de ese acontecimiento, y “C” “obligaciones” tenderán a llegar a unas conclusiones
denota las respuestas emocionales y irracionales derivadas de los “debo y tengo que”.
comportamentales o las Consecuencias que derivan • 12 Distorsiones cognitivas.
de esas creencias particulares en la “B”. • Derivación del deseo: Evaluar o analizar lo negativo,
Tolerancia y Aceptación
• 13 criterios de salud psicológica
• Emociones negativas apropiadas e inapropiadas
TEORÍA GENERAL DE LA RET