Nutrisi adalah zat gizi yang terdapat pada

makanan dan dibutuhkan oleh tubuh.

Nutrisi sangat dibutuhkan untuk kesehatan
ibu hamil dan juga janinnya.

Terutama nutrisi yang ada pada vitamin dan

juga mineral.
 pembentuk sel-sel darah merah bagi janin
dan ibu hamil
MENCEGAH ANEMIA
 Batas HB bagi ibu hamil minimal adalah 11,5

 Dapat dieroleh dari makanan

Hewani dan nabati
 Membentuk cadangan energi di dalam tubuh
ibu hamil.

 Berfungsi agar tubuh tidak lemas dan lesu

karena aktifitas sehari-hari
 pembentukan dan penyempurnaan kulit
janin.

 pertumbuhan tulang janin

 mempercepat penyerapan zat besi dalam
tubuh
 penyerapan kalsium bagi ibu hamil dan janin
 memperkuat tulang ibu hamil
 pembentukan tulang bagi janin
 pembentukan gigi janin agar ketika bayi lahir
nanti pertumbuhan giginya tidak akan
terganggu atau tumbuh dengan lambat.
 pembentukan sistem jantung agar dapat
berfungsi secara normal.
 Ibu hamil rentan untuk terkena gejala keracunan
kehamilan, sehingga diperlukan asam folat
untuk menghindari gejala tersebut.
 pembentukan sumsum di bagian tulang
belakang serta tabung otak janin.
 mengurangi resiko bayi lahir dengan
kecacatan otak dan juga kecacatan tulang
belakang.
 menghindari bayi dengan bibir sumbing,
keterbelakangan mental atau down sindrome
dan bayi lahir dengan cacat fisik.
 Malnutrisi
 Janin Dengan Berat Badan Rendah
 Anak Memiliki IQ Yang Rendah
 Down Sindrome (ideot)
 Anak Tumbuh Dengan Lambat
 Ibu Hamil Akan Kekurangan Energi
 Anemia Dan Tranfusi Darah