HÁBITOS DE ESTUDIO

"SOMOS ARQUITECTOS DE NUESTRO PROPIO DESTINO“

Albert Einstein
1. ¿Dónde normalmente haces tus tareas?

2. ¿Dónde te GUSTARÍA hacer tus tareas?

3. ¿Cuál de estas posiciones asumes cuando estudias o
respondes tus tareas?

4. ¿Cuál crees que es la POSICIÓN CORRECTA para

estudiar o contestar las tareas?
 HÁBITOS DE ESTUDIO

En la medida que repitas una misma

acción, bajo condiciones ambientales de
espacio y tiempo, con características
iguales, adquirirás nuevos conocimientos y
perfeccionarás tus habilidades.
ORGANIZACIÓN DEL TIEMPO
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
Dormir

Comer

Movilizarse

Asistir a
clases.
Estudiar

Trabajar

Ver TV,
escuchar
música.
¿Por dónde
Navegar empiezo?

Internet,
Chat,
Facebook.
Deportes u
otros.
¿CÓMO NOS ORGANIZAMOS MEJOR?

 ¡Haz inmediatamente lo que tienes que hacer!

 Ordena tu lugar de estudio.
 Crea una rutina de trabajo.
 Organiza tu entorno físico y tiempo.

“Tiempo que se pierde no se recupera”

¿QUÉ ASPECTOS INTERVIENEN
EN TU APRENDIZAJE?
Observar
Percibir Interpretar

Otros … Analizar

Clasificar Asociar

COGNITIVO
Evaluar Comparar

Expresión
Generalizar
verbal

Deducir Retener
Sintetizar
¿QUÉ ASPECTOS INTERVIENEN EN TU
APRENDIZAJE?

 La capacidad de pensar.
 La actitud de querer aprender
 La voluntad de superar dificultades.
 La motivación por adquirir nuevos
conocimientos.
 Una elección apropiada del lugar de
estudio.
 Tomar en cuenta el tiempo invertido en
aprender.
 LA ACTITUD Y VOLUNTAD
MOTIVACIÓN
Proviene del latín motivus- movere
que significa “mover”.
Núcleo central un propósito; para mantenerlo es
necesario la ejercitación de la voluntad.

El alcance de nuestras metas implicará, la capacidad

de postergar gratificaciones inmediatas; por otras
a más largo plazo …
¿CÓMO INFLUYEN LOS FACTORES
EXTERNOS EN TU APRENDIZAJE?
Inciden directamente sobre tu rendimiento,
por lo tanto te sugerimos contar con:

 Iluminación en lo posible natural.

 Temperatura entre 18 y 22 º.
 Ventilación aireada.
 Silencio, en lo posible sin distractores.
 Mobiliario confortable y postura recta .
INTERNAMENTE ¿CÓMO NOS
PREPARAMOS MEJOR PARA ESTUDIAR?

Con una actitud positiva y de apertura, considerando:

 Relajación, al tener tranquilidad de ánimo.

 Atención, centrando nuestros sentidos en lo que
más nos interesa.
 Concentración, atendiendo en su grado máximo.
 Motivación, impulsándonos en alcanzar metas
propuestas.
 Memoria, evocando formas de estudio exitosas.
¿QUÉ ESTILOS DE APRENDIZAJE
RECONOCES EN TI?

FORMA COMO
LA MENTE
PROCESA Y PERCIBE
INFORMACIÓN
TE PRESENTAMOS LOS …
ESTILOS
DE
APRENDIZAJE

VISUAL AUDITIVO KINESTÉSICO

 ACTIVO

ESTILOS
REFLEXIVO APRENDIZAJE TEÓRICO

PRAGMÁTICO
 TE COMPARTIMOS SUS
CARACTERÍSTICAS

 Estilo Activo: No tiene prejuicios en

adquirir nuevas experiencias. Se describe
como: animado, improvisador, descubridor,
espontáneo y arriesgado.

 Estilo Reflexivo: Enfoca sus experiencias

desde diversas perspectivas. Se muestra:
ponderado, concienzudo, receptivo, analítico
y exhaustivo.
TE COMPARTIMOS SUS
CARACTERÍSTICAS

 Estilo Teórico: Enfoca en forma lógica los

problemas. En consecuencia es metódico,
lógico, objetivo, crítico y estructurado.

 Estilo Pragmático: Experimenta y aplica

sus ideas. Por ende se caracteriza como:
práctico, directo, eficaz y realista.
FACTORES DETERMINANTES
EN EL APRENDIZAJE

.
MOTIVACIÓN

ACTITUD CAPACIDAD
DINÁMICA INTELECTUAL
ACTIVIDAD
Cuándo te sientes desmotivado (a)

Afirmas mensajes tales como:

Nunca consigo recordar nada. Las
matemáticas no me entran. Leo muy
despacio.
¡No logro resolver ningún problema!
¿CÓMO REVERTIR LA
DESMOTIVACIÓN?
Te recomendamos:

 Buscar el lado “entretenido” en contenidos que

no resultan de tu agrado.
 Valorar la oportunidad de estudiar, como la
principal herramienta de superación profesional y
personal.
 Dimensionar los costos involucrados, tales
como: familia, dinero, tiempo, etc.
 Fortalecer una actitud positiva reforzada con
diálogos internos, frente al estudio.
 ¿QUÉ “ACTITUD” DEBES
MANTENER AL ESTUDIAR?
 Manifiesta una actitud dinámica de apertura y
compromiso, concentrándote en buscar soluciones.

 Mejora tu autoestima, pues si por dentro estamos

“viviendo una tormenta”, se verá reflejado en nuestro
mundo exterior.

 Proyéctate en forma positiva, frente a las peores

situaciones. Mantén la creencia que todo lo que te suceda
diariamente, te acerca más a las metas y
objetivos propuestos.
 ¿CÓMO POTENCIAR LA
CAPACIDAD INTELECTUAL?

 Establecer asociaciones de nuestro conocimiento

previo, con materias nuevas, para lograr un
aprendizaje significativo.

 Fijar conocimientos adquiridos mediante la

práctica.

 Desarrollar aptitudes básicas de inteligencia

emocional.
CUÁNDO ESTUDIAS LOGRAS
CONCENTRARTE …

Atención en su grado máximo al

centrarnos en una tarea, donde el resto de las
circunstancias quedan ignoradas e incluso
anuladas.
TE CONTAMOS LO QUE SE ENTIENDE
POR ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE

Son mecanismos del pensar lógico

racional, que favorecen la fijación del
conocimiento, fortalecidos con el “aprender
haciendo”.
SI TUS ESTRATEGIAS
SON VISUALES, TRATA:

 Mantener contacto visual con tu profesor de

asignatura.
 Escribir “notas aclaratorias” al margen.
 Elaborar resúmenes y cuestionarios.
 Emplear destacadores de colores llamativos.
 Pensar en imágenes relacionadas con los
conceptos abordados.
SI TIENES ESTRATEGIAS AUDITIVAS,
TE SUGERIMOS:

 Elegir, en lo posible, una ubicación cercana al

profesor (a), evitando distractores.
 Atender intentando involucrar todos tus
sentidos.
 Estudiar en voz alta, repitiendo a otras
personas, para reforzar lo aprendido.
 Grabar en tu MP3 contenidos que quieras
repasar.
 Consultar dudas en forma inmediata al
profesor (a) de asignatura.
 SI TIENES ESTRATEGIAS
KINESTÉSICAS, DEBES:
 Centrar tu atención en el lenguaje no verbal de los
profesores (as) que imparten las clases.
 Utilizar el computador, propio o de la sede, al
elaborar mapas conceptuales.
 Integrarte activamente en equipos de trabajo.
 Formularte posibles preguntas y desarrollar sus
respuestas.
PARA POTENCIAR LA CONCENTRACIÓN

 Evita estudiar después de ingerir

alimentos contundentes.
 Al aparecer los síntomas de cansancio o
fastidio, descansa por espacio de 5 ó 10
minutos. El tiempo de concentración máxima de
un adulto es de 30 ó 40 minutos y se emplean 5 ó
10 en motivarse.
 Planifica tanto los tiempos de estudio como
los de descanso. Recuerda que tu mente
funciona como una pila: se carga o descarga en
función de la fatiga.
SUGERENCIAS DE
CONCENTRACIÓN

 Estudia primero las materias (o temas)

fáciles y luego las difíciles.
 Varía los contenidos de estudio para no
perder interés.
(Por ejemplo, si estudiaste 20 minutos
matemáticas, estudia lenguaje y regresa luego a
matemáticas).
 Resuelve crucigramas y juegos de
palabras.
SUGERENCIAS DE
CONCENTRACIÓN
 Practica ejercicios de concentración
voluntaria, escuchando con mucha atención,
sonidos aislados a distancia.
 Estudia las materias en varios días (No
todos los contenidos a la vez). Repasa
nuevamente al otro día las materias que desees
recordar; repasa después de una semana y hazlo
cuando haya pasado un mes.
 Si tienes que memorizar muchos datos, inventa
una clasificación de ellos, para que te sea
mucho más fácil su evocación y escríbelos.
 SUGERENCIAS DE
CONCENTRACIÓN
 Escribe resúmenes de todo lo que leas; lo
escrito se retiene mejor; incorpora el “memorizar”
dentro de tus hábitos.
 Después de un tiempo con el mismo estímulo nos
distraemos y cansamos. Para recuperar la
atención debemos cambiar el canal
receptor, esto es el centro de interés.
 Descubre el origen de tu falta de atención y
trabaja en su autocontrol.
 Controla el ambiente de estudio, para centrar
tu atención en su grado máximo.
¿CÓMO PREPARAR TUS
MATERIAS DE ESTUDIO?

 Utiliza un método que integre tanto tu

actividad física como mental (bosquejos).
 Organiza materias según orden de prioridad.
 Asocia hechos.
 Anota los ejemplos y ejercicios realizados en
clases.
¿CÓMO PREPARAR TUS MATERIAS DE
ESTUDIO?

 Aprende de tus propios errores.

 Participa activamente en la revisión de
pruebas y controles.
 Utiliza sólo resúmenes personales.
 Desarrolla guías de trabajos de la plataforma.
 Busca en libros temas que complementen tus
apuntes.
MAPA CONCEPTUAL
Para crear una representación gráfica debes
comenzar por escribir en el centro de una
página la idea principal y trabaja hacia fuera, en
todas direcciones, produciendo una estructura
creciente y organizada, compuesta de palabras
e imágenes claves.

 Organización
 Palabras Claves
 Asociación
 Agrupamiento
 Memoria Visual
MAPA CONCEPTUAL
FORMAS DE ORGANIZAR LA
INFORMACIÓN
ESQUEMA CIRCULAR
ESQUEMA DE IDEAS
¡TÚ PUEDE LOGRAR TUS METAS,
PERSEVERA Y CONFÍA EN TI!

Cuarto básico B
 Recuperado de
www.iom.cl/sites/default/files/thestudio.ppt