o El sueño es un estado fisiológico de autorregulación y reposo
uniforme de un organismo.
o Los trastornos psicológicos son alteraciones de los procesos
cognitivos y afectivos del desarrollo, consideradas como anormales con respecto al grupo social de referencia del cual proviene el individuo.
Las enfermedades o trastornos del sueño son por tanto un
amplio grupo de padecimientos que afectan al desarrollo habitual del ciclo de sueño-vigilia. •Los trastornos del sueño son muy frecuentes en la sociedad occidental y afectan, de manera crónica, hasta al 20% de la población, mientras que cada vez son más las personas que sufren insomnio de manera ocasional. Los trastornos del sueño suelen deberse a varias causas, las principales son: •Físicas •Psicológicas •Genéticas •Edad •Sexo •Factores socioeconómicos •Estado civil •Uso y/o abuso de sustancias •Enfermedades médicas •Enfermedades psiquiátricas • Problemas para conciliar el sueño • Problemas para permanecer despierto • Problemas para mantener un horario regular de sueño • Comportamientos inusuales Se producen diferentes tipos de daño cerebral:
• Se reduce la cantidad de materia gris del cerebro.
• El patrón de sueño puede verse alterado por lesiones al
reloj interno del cerebro (causadas por una encefalitis, un ictus, o una enfermedad de Alzheimer, por ejemplo).
• En el diagnóstico sin embargo, no se aprecian cambios
estructurales en el cerebro ni en los análisis de sangre. Se define como una dificultad para iniciar o mantener un sueño continuo • 9% a 12% • Insomnio psicofisiológico crónico • Frecuente en embarazadas • Causas específicas • Factores ambientales La apnea del sueño se define como la presencia de repetidos episodios de colapso de la vía aérea superior durante el sueño. •Falta de concentración • Un 70% padecen además de obesidad •Según la revista New England un 50% son hipertensos Es una desagradable sensación en las piernas donde el individuo se siente obligado a mover las piernas e incluso a levantarse y caminar. • Posible origen genético • El neurotransmisor serotonina, además de influir en los numerosos comportamientos ya conocidos, parece mejorar también la duración y calidad del sueño en la drosófila melanogaster o mosca de la fruta. • Pijama con tejido electrónico para monitorizar los patrones de respiración de la persona que lo usa. • Disfuncionalidad en diferentes intensidades que alteran el desempeño laboral. •Importantes en la casuística de accidentes. • La incapacidad laboral deberá considerarse cuando el trastorno genera un deterioro importante por sí mismo. • TERAPIAS • FÁRMACOS • Estrategias de relajación • Control de estímulos • Hipnóticos no benzodiacepínicos • Técnicas cognitivas: • Hipnóticos benzodiacepínicos • Sedantes • La intención paradójica • Zaleplon • La reestructuración • Trazodona cognitiva
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