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Insulina Glucagon
+ –
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Glucosa
Captación HGO
de Glucosa
• 90 % de los diabéticos.
• “Misteriosa y rara enfermedad en humanos (…) en la
cual las carnes se funden en la orina (…), los
pacientes no paran de beber (…), padecen náuseas,
inquietud y sed ardientes” (Areteus de Capadocia
131 a. C.)
Tipos de Diabetes
Tipo 2: Diabetes Mellitus
CARACTERÍSTCAS CAUSAS
•Se conocía como •Predisposición genética.
insulinoindependiente. •Raza.
•Generalmente son obesos quienes la •Edad.
padecen. •Aumento de peso.
•Se presenta después de los 30 años. •Inactividad.
•Tienen suficiente insulina •Alimentación Inadecuada.
tempranamente en la enfermedad •Tensiones emocionales.
pero su cuerpo no puede utilizarla
correctamente.
•No dependen de la insulina exógena
para sobrevivir, pero sí necesitan un
control adecuado para controlar su
glucemia.
Complicaciones
• Hipoglucemia:
– Síntomas: Debilidad, Palidez, Mareos, Temblor en
las manos, Cambios de personalidad.
– Causas: Exceso de insulina, de ejercicio, omitir una
comida, enfermedad.
• Cetoacidosis:
– Síntomas: Exceso de orina, debilidad, vómitos,
diarrea, inconsciencia, respiración rápida.
– Causas: Omisión o disminución de dosis de
insulina, Estrés, Golpes, hemorragias, Enfermedad
distinta.
• Problemas en los ojos:
– Síntomas: Visión con “arañas“ o “telarañas” o
pequeñas manchas flotantes, dolor ocular.
– Causas: Elevados niveles de glucosa durante un
tiempo prolongado.
• Problemas en los riñones:
– Síntomas: Hinchazón de tobillos y manos, falta de aire,
falta de apetito, Nauseas y vómito, piel seca y
comezón, fatiga, elevación de la presión arterial.
• Problemas con los nervios:
– Síntomas: Hormigueos, pies “dormidos”, ardor y dolor
en piernas, músculos débiles.
– Causas: Probablemente muerte de vasos sanguíneos
que nutren a los nervios por exceso de azúcar en la
sangre.
Tipos de Diabetes
Tipo 2: Diabetes Mellitus
– Sensación de gripe.
– Visión borrosa.
– Úlceras que cicatrizan lentamente o infecciones frecuentes.
– Hormigueo en pies y manos.
– Encías enrojecidas, inflamadas y dolorosas:
Tipos de Diabetes
Tipo 2: Diabetes Mellitus
– Raza.
– Genética.
– Edad.
– Peso.
– Inactividad (sedentarismo).
– Alimentación.
– Hábitos Malsanos.
Método Preventivo
para la Diabetes
• Conozca la Enfermedad.
• Cambie su estilo de vida.
• Procure volver a preparar los alimentos en casa.
• No pierda la oportunidad de comer en familia, y
con tiempo suficiente.
• Acostumbre a caminar en familia, por lo menos
30 min. Al día.
• Descanse lo suficiente (6-8 hrs).
• Consuma por lo menos 3 litros de agua cada día.
Recomendaciones de Alimentación
• Aumentar el consumo de: Legumbres,
verduras, cereales integrales, frutas…
– Especialmente: Apio, Aguacate, cebollas, nopal,
champiñones, papas, germen de trigo, entre otros
• Reducir y/o eliminar el consumo de: Azúcares,
Bollería refinada, miel, gras saturada,
chocolate, marisco, carne, bebidas alcohólicas,
sal, entre otros.