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APRESENTO-LHES O CIGARRO!
O CIGARRO:
Preenche vazios internos
companheiro
Ajuda a lidar com o estresse
Ajudar a lidar com sentimentos positivos ou negativos
Facilita as interaes sociais e leva sensao de
segurana
S OS FUMANTES NO
ACREDITAM QUE:
40-50% dos adolescentes e jovens entre os 15 a 24
anos tm o hbito de fumar
Ocorrem 9 mortes por hora, 80 mil mortes ao ano
90% dos casos de cncer de pulmo
80% de enfisemas pulmonares
25% dos infartos de miocrdio
40% de derrames cerebrais
10 milhes de pessoas vo morrer nos prximos 30
anos nas Amricas
BENEFCIOS AO PARAR DE
FUMAR
Melhora da capacidade fsica
Melhora do paladar, olfato
Reduo do risco de cncer
Reduo do risco de doenas respiratrias
Trmino do hlito do tabaco
Reduo dos gastos com sade
Economia
Aumento de expectativa de vida
Um grande exemplo para familiares, amigos
O QUE ACONTECE APS FUMAR O
LTIMO CIGARRO DE SUA VIDA:
Em 20 minutos: a presso arterial e os batimentos
cardacos retornam ao normal;
Em 8 horas: os nveis de monxido de carbono retornam
ao normal;
Em 1 dia: reduo do risco de ataque cardaco;
Em 3 dias: relaxamento dos brnquios e aumento da
capacidade respiratria;
De 2 a 12 semanas: melhora da circulao;
De 1 a 9 meses: reduo da tosse, melhora da
respirao e da capacidade fsica;
Em 1 ano: reduo do risco de doenas cardacas: 50%.
GRATIDO
Maria Lina Neves Saraiva
Psicolga