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4000 F.Mxima
1000 Mxima
800
Tempo (ms)
Fora Rpida
Fora (N)
4000 F.Mxima
3000
2000
1000
800
TPF = F / t Tempo (ms)
Condio essencial para a
estimativa da potncia muscular
3000 Pr-treino
TPF
2000
1000
Tempo (ms)
Objetivos da avaliao da fora
muscular
PRESCRIO DO TREINO
Fatores que influenciam na
medio da fora muscular