Marcha Humana

EXPOSITORA DIANE TRONCOSO ALEGRA

KINESIOLOGA
 Introduccin
La marcha es una necesidad bsica
para desplazarse de un lugar a otro.
Esta se realiza con eficacia, para
reducir el cansancio que provoca, y
con seguridad para evitar cadas y
lesiones asociadas.
Los aos de prctica confieren a las
personas sanas el control necesario
para andar mientras se realiza otra
tarea de manera simultanea.
 Definicin
Proceso de locomocin en el que el cuerpo humano, en posicin erguida se
mueve hacia distintas direcciones, siendo su peso soportado alternadamente
por ambas piernas.

Factores Espaciales Factores Temporales Factor temporo-

espacial
Longitud de la Cadencia. Velocidad de la marcha.
zancada. Tiempo de zancada.
Longitud del paso. Tiempo del paso.
Ancho del paso.
ngulo del paso.
 Fases de la Marcha

Contacto de
taln
Apoyo plantar
Fase de Apoyo medio
apoyo
Despegue de
taln
Fases Despegue
dedos

Fase de Aceleracin
oscilacin
Balanceo medio

Desaceleracin
 Fase de Apoyo.

Contacto de taln.
Instante en el Taln de pierna de referencia toca
el suelo.

Apoyo plantar.
Se refiere al contacto de la parte anterior del pie
contacta el suelo.
Apoyo medio.
Pie de referencia se encuentra completamente
apoyado sobre el suelo y el trocnter mayor esta
alienado con el centro del pie
Despegue de taln
Se comienza a retirar el pie de referencia del
suelo. despegue
Despegue de los dedos.
Dedos de pie referencia de elevan del suelo.
Fase de oscilacin.

Aceleracin

Rpida aceleracin de la pierna inmediatamente

despus del despegue los dedos del suelo.

Balanceo medio

Despegue completo del pie, y la pierna oscilante se

balancea para contactar el suelo nuevamente.

Desaceleracin

Oscilacin de la pierna se frena progresivamente

para iniciar un nuevo contacto de taln.
Fases de la marcha y Accin
muscular
 Determinantes de la marcha

Son mecanismos fundamentales de optimizacin de la marcha, enfocados en la reduccin

de las oscilaciones que presentara tericamente el centro de gravedad del cuerpo.
Definen un sincronismo estabilidad movilidad.
Estos son:
1. Rotacin de plvica.
2. Balanceo plvico lateral.
3. Flexin de rodilla.
4. Movimiento del pie y del tobillo.
 Determinantes de la marcha
Rotacin plvica
La pelvis en el plano sagital rota
haca delante 5 de la lnea
central del cuerpo. Esta rotacin
permite el desplazamiento
vertical del centro de gravedad.
Inclinacin
plvica
Se observa en el plano frontal,
donde la pelvis asciende y
desciende aproximadamente unos
10 a 15 como resultado de la
abs y add de la pelvis sobre el
fmur.
Flexin de
rodilla
En un plano sagital, la rodilla se
flexiona hasta 15, permitiendo
soportar el peso corporal y
amortiguar la carga en un nuevo
contacto de taln.

Mov. Tobillo - Pie

Cumple la funcin de propulsar el
cuerpo en un plano de progresin,
cuando se combinan rodilla, tobillo
y pie.
Se puede generar hasta 15 de
dorsiflexion.
 Conclusin

La marcha no es un proceso de fcil ejecucin, en personas sanas no se

cuantifican los diversos factores tanto intrnsecos como extrnsecos que se
necesitan para llevarla a cabo, sumado a esto, los diversos componentes tantos
corporales como contextuales que pueden influenciar en su funcin, siendo esta la
gran importancia del porque conocer el funcionamiento, con el fin de prevenir,
mitigar y sobrellevar diversas alteraciones que se pueden presentar a lo largo de
la vida.
 Fundamentos de la
Bibliografa rehabilitacin fsica,
cinesiologa del
sistema
musculoesqueltico.
Donald A. Neumann,
PT, PHD.