SINDROME DE

BURNOUT

DEFINICIN
El sndrome de desgaste profesional o de
estar quemado por el trabajo
Respuesta a una situacin de estrs laboral
crnico, prolongado en el tiempo.

La
La diferencia
diferencia fundamental
fundamental entre
entre el
el estrs
estrs
simple
simple yy el
el Sndrome
Sndrome de
de Burnout
Burnout es
es que,
que,
mientras
mientras que
que el
el estrs
estrs puede
puede desaparecer
desaparecer
tras
tras un
un perodo
perodo adecuado
adecuado de
de descanso
descanso yy
reposo,
reposo, el
el Burnout
Burnout no
no declina
declina con
con las
las
vacaciones
vacaciones ni
ni con
con otras
otras formas
formas de
de descanso.
descanso.

CARACTERSTICAS
Sensacin de fracaso y
una existencia agotada o
gastada que resulta de
una sobrecarga por
exigencias de energas,
recursos personales o
fuerza espiritual del
trabajador.

AGOTAMIENTO EMOCIONAL
Primera
PrimeraDimensin:
Dimensin:
Se
Sedefine
definecomo
comocansancio
cansancioyy
fatiga
fatigafsica,
fsica,psquica
psquicaoo
como
una
combinacin
de
como una combinacin de
ambos.
ambos.
Es
Eslalasensacin
sensacinde
deno
nopoder
poder
dar
darms
msde
dessmismo
mismoaalos
los
dems.
dems.

DESHUMANIZACION
Segunda
Segunda Dimensin:
Dimensin:
Se
Se entiende
entiende como
como el
el
desarrollo
desarrollo de
de
sentimientos,
sentimientos, actitudes,
actitudes,
yy respuestas
respuestas negativas,
negativas,
distantes
distantes yy fras
fras hacia
hacia
otras
otras personas,
personas,
especialmente
especialmente hacia
hacia los
los
clientes,
clientes, pacientes,
pacientes,
usuarios,
usuarios, etc.
etc.

DESHUMANIZACION
Aumento

CARACTERISTICAS DEL
DESHUMANIZADO

El sujeto distante de las personas

destinatarias de su trabajo sino tambin de
los miembros del equipo.
Mostrndose cnico
Irritable
Irnico
Utiliza a veces etiquetas despectivas para
referirse a los usuarios, clientes o pacientes
tratando de hacerles culpables de sus
frustraciones y descenso del rendimiento
laboral.

CONSECUENCIAS DEL SINDROME

PROFESIONES

Enfermeras
Medicos
Abogados
Maestros
Atletas de alto nivel
Estudios de la Universidad Autnoma de Madrid,: El Burnout
puede afectar a todas las profesiones asistenciales, pero

Policias
especialmente a la docencia y la asistencia
a vctimas.

Bomberos
Paramedicos

CARACTERISTICA DE LA
ENFERMEDAD

Crisis de ansiedad y angustia.

Actitud de cansancio,
debilidad, fatiga,
agotamiento.
Hipersensibilidad.
Insomnio.
Desrdenes metablicos y
desequilibrios en la presin
arterial.
Sentimientos persecutorios.
Prdida de concentracin en
el trabajo.
Imposibilidad de tener
deseos.

Fijacin en la parte
oscura y conflictiva de la
vida.
Depresin.
Falta de realizacin
personal.
Autoevaluacin negativa,
baja autoestima.
Manifestacin fsica del
estrs (dolores de
espalda, malestar
general, etc.)
Disminucin del
rendimiento laboral.

Leve

RECOMENDACIONES

Implicarse en actividades externas al trabajo

Intensificar y revalorizar las relaciones personales
y familiares
Planificar y desarrollar actividades de ocio y
sociales
Tener tiempo y espacio para el juego y la
recreacin
No saltear periodos de vacaciones
Desarrollar actividad fsica
Realizar una psicoterapia focalizada en el
problema para prevenir la cronificacin del
Sndrome.