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reciprocidad
Entrenamiento en reciprocidad
Identificar y acelerar las conductas
que mejoran la relacin
No centrarse en conductas
indeseables
Lograr cambios positivos en temas
que no son de conflicto para que la
pareja experimente xito
Fundamentos de la reciprocidad
Hay una correlacin entre la
percepcin de bienestar y la cantidad
de intercambios positivos en la
relacin (Weiss y Isaac, 1976)
Las parejas que anticipan ms
satisfacciones positivas en la
interaccin tienden a compartir ms
actividades
Fundamentos de la reciprocidad
Las parejas ajustadas tienden a
compartir ms actividades que las no
ajustadas (Bercher y col., 1975)
Hay diferencias en las parejas en
cuanto a la percepcin diferencial de
positivos versus negativos
Fundamentos de la reciprocidad
Las conductas negativas tienden a tener
una respuesta recproca ms rpida que las
positivas
La parejas tienden a responder
recprocamente a positivos gradualmente a
lo largo del tiempo y a negativos en forma
inmediata
La confianza en un flujo continuo de
positivos tiene un efecto ms duradero en
la satisfaccin marital
Das de importar
Exactamente que le gustara que su pareja
hiciera para mostrarle que le importa?
Hay que tener en cuenta los siguientes
criterios sobre las conductas
Deben ser positivas
Deben ser especficas
Deben ser pequeas para emitirse por lo menos
una vez al da
No deben ser tema de un conflicto reciente
Contratos
Especifican patrones de conducta
recproca em trminos de derechos o
privilegios y responsabilidades u
obligaciones
Pueden incluir consecuencias
negativas (sanciones) por no
cumplimiento o positivas
(bonificaciones) por cumplimiento
Modelos de contrato
Partitivo o Quid pro quo. Acuerdo
para intercambiar una conducta
especfica por otra igualmente
especfica
Holstico