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EPISTEMOLGICOS DAS
ATIVIDADES AQUTICAS
Prof. Esp. CAROLINE SOBANSKI
HOMEM X GUA
Incio da Vida (Evoluo)
Gestao
Banho
A relao entre o homem e gua quase
to antiga quanto o homem, que teria
aprendido a sustentar-se na gua por
instinto de sobrevivncia ou por observao
dos animais.
Epistemologia
Tambm chamada Teoria do Conhecimento,
o ramo da Filosofia interessado na
investigao da natureza, fontes e validade
do conhecimento.
Atividades Aquticas
Oficiais pela CBDA e FINA: Natao, Polo
Aqutico,
Maratonas Aquticas,
Saltos
Ornamentais e Nado Sincronizado.
Biribol, Vela, Canoagem, Surf, Bodyboard,
Triathlon, etc.
Mergulho
Recreao Aqutica
Hidroginstica e Hidroterapia.
Voc
sabe
Nadar?
CONCEITOS
Segundo Damasceno no livro Natao,
Psicomotricidade e Desenvolvimento
NADAR: Um ato psicomotor que objetiva a
locomoo no meio lquido, na horizontal, na
vertical
ou
totalmente
imerso.
Sem
preencher os requisitos dos 4 estilos, mas
sempre
comprovando
a
completa
ambientao do indivduo ao meio aqutico.
HIDROSTTICA E HIDRODINMICA
APLICADAS NAS ATIVIDADES AQUTICAS
HIDROSTTICA
o estudo
flutuabilidade.
da
flutuao
da
Princpio
de
Arquimedes:
Teoria
que
fundamenta a flutuabilidade e a flutuao,
chamada de empuxo (massa de gua que
desloca igual ao peso da pessoa).
HIDROSTTICA
Densidade: Para flutuar no meio lquido a
densidade do corpo tem que ser menor ou
igual a densidade da gua (1,00 g/cm)
HIDRODINMICA
HIDRODINMICA
O impacto o princpio regido pela lei fsica da
ao e reao, na qual o corpo responde de
forma igual a uma fora aplicada sobre si
mesmo.
Na gua o impacto desta fora reduzido,
variando de acordo com o volume de gua que
recobre o corpo, podendo ser classificado de
trs formas:
Alto impacto: neste tipo de exerccio perdese o contato com o solo, projetando-se o
corpo para cima atravs de saltos e saltitos.
FORMAS DE PROPULSO
Ao dos braos: Varreduras para fora, para
baixo, para dentro e para cima;
Ao das pernas: Adejamento (baixo, cima e
atrs), pernadas de golfinho e a pernada de
peito;
Ao do tronco: movimentos ondulatrios do
nado peito e borboleta.
FORMAS DE RESISTNCIA
Resistncia de forma: Corpo do nadador.
Resistncia de onda: Ondas que so geradas
pelo nadador.
Resistncia
de superfcie: Pele e mais
utilizados pelos nadadores.
ADAPTAO AO MEIO
LQUIDO
ADAPTAO AO MEIO
LQUIDO
BASE COMUM
estruturao do esquema corporal
postura relaxamento, respirao e
equilbrio;
diferentes posies do corpo;
movimentos de braos e pernas;
orientao espacial no meio lquido;
percepo temporal na execuo dos
movimentos;
coordenao geral dos nados
Terrestre
Lquido
Deslocamento
Respirao
Automtica
(passiva)
Boca e nariz
imersos (ativa)
Ao propulsiva
Pernas
Braos e pernas
Viso
Audio
Perfeita
Praticamente nula
Propriedades fsicas
da gua (ao e
reao)
ASPECTOS LIGADOS
APRENDIZAGEM
PRIMEIRA FASE DA
APRENDIZAGEM ADAPTAO:
Adaptao e segurana a um novo meio,
sempre com a presena do professor.
indispensvel a uma autonomia afetiva
antecipadora
da
autonomia
motora
(primeiros as emoes e depois as
adaptaes).
O professor deve interagir com a criana em
termos simples e didticos.
ADAPTAO
a fase principal de aprendizado, ela que
dar suporte para o aprendizado dos
movimentos especficos da natao.
dividida da seguinte maneira: respirao
geral, equilbrio, flutuao ventral, flutuao
dorsal, vertical e lateral, propulso das
pernas, propulso dos braos, mergulhos e
saltos elementares.
TERCEIRA FASE DA
APRENDIZAGEM:
Implica
no
movimento
aqutico
coordenativos e construtivos, onde a
dimenso e a profundidade ldica seja
entendida como prioritria a uma iniciao
desportiva.
REFERNCIAS
BELLOCH., Salvador Plana. A Anlise Biomecnica em Natao. Artigo
Disponvel
on
line
via:
http://www.notinat.com.es/docs/analisis_biomecanico_en_natacion.pdf,
traduo
Leonardo Delgado, 11/02/2006.
BONACELLI, Maria Ceclia Lieth Machado. A natao no deslizar aqutico da
corporeidade. Tese de Doutorado, Campinas:2004.
DAMASCENO, Leonardo Graffius. Natao, Psicomotricidade e Desenvolvimento
Campinas, SP: Autores Associados, 1997. (coleo educao fsica e esportes)
MASSAUD. M. G. Natao para adultos / Marcelo Garcia Massaud, Cecilia Regina
Fernandes Correa Rio de Janeiro : Sprint, 2001.
Sites: FINA, CBDA.
Acervo pessoal.