UNIDAD 3.

INTELIGENCIA EMOCIONAL

Se refiere a la capacidad de reconocer nuestros

propios sentimientos y los ajenos, de
motivarnos y de manejar bien las emociones,
en nosotros mismos y en nuestras relaciones.

Hay dos tipos grandes de inteligencia:

La emocional y la intelectual.

Estos dos expresan la actividad de diferentes

partes del cerebro

Howard Gardner, psiclogo de Harvard, propuso un modelo

de inteligencia mltiple. En su lista de siete tipos de
inteligencia se incluyen, no solo las aptitudes para lo verbal y
las matemticas, sino tambin dos variedades personales:
conocer el propio mundo interior y la habilidad social.

3.1 Inteligencia emocional y

social

 La inteligencia puede dividirse en

varios tipos segn el rea de
razonamiento que impliquen

Cuando se trata de procesar o manejar

informacin relacionada con:

y otras reas que tienen que ver con nuestro

bienestar y supervivencia.
Hablamos de 3 tipos de inteligencia:

Los motivos por los que la gente est

interesada en la psicologa

Es que estos conocimientos pueden aportar ayuda a

entenderse mejor a s mismos y a los dems y, a
desarrollar su inteligencia social, que es uno de los
aspectos ms importante en un mundo tan
interconectado.

La inteligencia emocional

Est relacionada con la capacidad para

identificar:
EMOCIONES
EN
ROSTROS

VOCES

EXPRESIONES DE
LOS DEMAS Y EN
UNO MISMO

entender lo que significan las emociones en nuestras

relaciones con los dems
entender las propias emociones, manejar tanto las propias
emociones como las de los dems.

usar la informacin emocional para realizar actividades

cognitivas (pensar, hacer valoraciones, etc.)
(La capacidad para utilizar la informacin emocional al pensar
y la capacidad para percibir las emociones,
identificarlas, expresarlas, utilizarlas al razonar, entenderlas
y manejarlas).

LA INTELIGENCIA PERSONAL O INTRAPERSONAL

Involucra comprensin de uno mismo

Capacidad para evaluarse de un modo objetivo
Saber cules son las propias capacidades o habilidades
Ser capaces de razonar acerca de las propias emociones, motivaciones, valores
y otros procesos internos.

Es la capacidad para conocerse a uno mismo de una manera

acertada, entenderse y manejar la informacin interna.

LA INTELIGENCIA SOCIAL
Tiene que ver con nuestras relaciones con los dems,
incluyendo aspectos como la intimidad y la confianza,
la persuasin, la pertenencia a grupos o la influencia.

Consiste en el uso de informacin social para hacer

que otros cooperen

La capacidad para relacionarse con los dems de

manera efectiva
La capacidad para identificar las relaciones existentes
entre las personas (dominancia, liderazgo, sumisin,
dependencia, etc.).

Estos tres tipos de inteligencia suelen estar

relacionados y tienden a solaparse

Tanto la inteligencia social

como la emocional ayudan
a una persona a entenderse
mejor a s misma
Y la inteligencia
emocional ayuda a
relacionarse mejor con
los dems.

La inteligencia social implica

seis reas principales:
La capacidad para identificar el estado mental interno de
los dems.
La capacidad para agrupar los estados mentales de los
dems en funcin de sus similitudes.
La capacidad para ver conexiones
con significado entre diversas
conductas.
La capacidad para interpretar
secuencias de conductas
sociales.

 La capacidad para responder de manera flexible al

interpretar los cambios en la conducta social.
La capacidad para predecir lo que pasar en una
situacin interpersonal.
La inteligencia social tiene tambin que ver con el
conocimiento que una persona tiene sobre el mundo
social que le rodea y su capacidad para usar ese
conocimiento. Probablemente contribuye tambin a
la aceptacin de uno
mismo.