El presente de tu alimentacin, ser el futuro de

tu salud

INTRODUCCIN A LAS
ECNT Y ESTILOS DE
VIDA

El presente de tu alimentacin, ser el futuro de

tu salud

Izquierda,
Derecha
Enfrente y
Atrs

Izquierda,
Derecha
Enfrente y
Atrs

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tu salud

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ENFERMEDADES
CRNICAS Y ESTILOS DE
VIDA

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Qu son las ECNT?

No se transmiten de persona a
persona
Son de larga duracin
Por lo general evolucionan
lentamente

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Cambio en las principales causas de muerte,

con el transcurso de los aos.

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Cules se consideran las

principales ECNT?

Enfermedades Cardiovasculares
Cncer
Enfermedades Respiratorias Crnicas
Diabetes.

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Factores de riesgo
Factores Modificables

Factores No
Modificables

Consumo de tabaco
Antecedente
Inactividad fsica
Familiares
Dietas
Gesta de ms de 4kg
Uso nocivo del alcohol
el
Niveles
altos de lpidos
Aumentan
riesgo
Exceso de Peso
en de
la sangre
de la mayora
las

ENT o las causan

directamente

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Funcionamiento Normal

GLUCOSA

GLUCOSA

INSULI
NA

INSULI
NA

GLUCOSA

INSULI
NA

GLUCOSA

INSULI
NA

I
N
S
N U
A LI
GLUCOSA

Energa

Receptores daados

GLUCOSA

GLUCOSA

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GLUCOSA

GLUCOSA

INSULI
NA
Receptores
daados
IN
S
N UL I
A
GLUCOSA

3P
Sed, Ganas de ir al bao,
Mucha hambre, perdida de
peso

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GLUCOSA

GLUCOSA

GLUCOSA

GLUCOSA

INSULI
NA

INSULI
NA
Produccin
insuficiente

I
N
S
N UL
A I
GLUCOSA

3P
Sed, Ganas de ir al bao,
Mucha hambre, perdida de
peso

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tu salud

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tu salud

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Sobrepeso y Obesidad

El sobrepeso y la obesidad se definen como

una acumulacin anormal o excesiva de grasa
que puede ser perjudicial para la salud.
El ndice de masa corporal (IMC) es un
indicador de la relacin entre el peso y la talla,
se utiliza frecuentemente para identificar el
sobrepeso y la obesidad. Se calcula dividiendo
el peso de una persona en kilos por el
cuadrado de su talla en metros (kg/m 2).

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Sobrepeso y Obesidad
Un IMC igual o superior
determina sobrepeso.

25

Un IMC igual o superior

determina obesidad.

30

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Sobrepeso y Obesidad
Aunque
la
obesidad
es
una
enfermedad multifactorial, se sabe
que la principal causa es un
desequilibrio
energtico
entre
caloras consumidas y gastadas.

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Sobrepeso y
Obesidad

La obesidad infantil se asocia con una

mayor probabilidad de obesidad, muerte
prematura y discapacidad en la edad adulta.

Los
nios
obesos
sufren
dificultad
respiratoria, mayor riesgo de fracturas e
hipertensin,
y
presentan
marcadores
tempranos de enfermedad cardiovascular,
resistencia
a
la
insulina
y
efectos
psicolgicos.

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Porqu es importante mantener un

buen control de Diabetes?

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tu salud

Porqu es importante mantener un

buen control de HTA?

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Porqu es importante mantener un

buen control del Sobrepeso y Obesidad?

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Aprender
automonitoreo

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Hereditario

Exceso de Peso

Cules son
los factores
de Riesgo?

Mayor de 40
aos

Consumo de bebidas alcohlicas y el

fumar

Dieta alta en
grasa

Estrs

Sedentarismo

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GRACIAS