FRUSTRACION

Definicin : Estado Psicolgico generado por la imposibilidad de alcanzar una

meta determinada.
Tensin
Cx. Es bloqueada
Insatisfaccin
Improductivo
Ansiedad
Se desencadena si se halla presente el motivo o la necesidad de alcanzar
una meta.
Vg. : Persona que no consigue trabajo
Fuentes Externas o Sociales : Metas de realizacin :
. Familiares
. Laborales
. Estudio
. Recreacin

FRUSTRACION

Fuentes Externas o Personales : Abarcan metas relativas a:

. Limitaciones Fsicas
. Capacidades Intelectuales
. Necesidades Alimenticias
. Necesidades Sexuales
. Intereses,etc

Conclusin : El origen de la frustracin puede ser de tipo externo o interno, dependiendo

de si es provocada por el entorno o por el individuo mismo.
Reacciones : Son diversas :
Conducta constructiva = Vencer
Evadirse de la Situacin
Olvidar
Agresin al objeto y a las personas o el mismo
Tristeza
Depresin

FRUSTRACION

Las Frustraciones pueden ser :

Conscientes : No distorsionan la Personalidad

Inconscientes: Puede ocasionar Neurosis
Sal Rosenzweig es autor del PF (picture frustratin) evala la Personalidad.

Las experiencias traumticas

La Inmadurez emocional
La restriccin de la libertad personal
Las condiciones de salud fsica

FACTORES QUE INFLUYEN EN LA INTENSIDAD DE LA FRUSTRACION

1. La fuerza del impulso : A mayor grado de intensidad o fuerza del motivo
por alcanzar una meta mayor ser la frustracin cuando no es lograda.
2. El tipo de Obstculo : La frustracin es mayor cuando el obstculo es mas difcil de vencer.
3. La disposicin de Sustitutos : Cuando se dispone de metas sustitutivas o alternativas la
frustracin ser de menor intensidad.

FRUSTRACION

4. La experiencia previa : Cuando existen ocurrencias

similares de frustracin, la frustracin ser mayor
que cuando no existe una experiencia previa.
5. La estabilidad personal : Cuando existen
antecedentes de inestabilidad emocional la
intensidad de la frustracin es mayor.
6. El compromiso del sujeto : La intensidad de la
frustracin ser mayor si ofrece amenazas al
auto=concepto que la persona posee o si la
compromete personalmente.
7. La distancia de la meta : La frustracin ser mayor
cuanto ms cerca se est de alcanzar la meta.

a)

NIVELES DE FRUSTRACION

Frustraciones Absolutas :
Se originan como consecuencia de los sufrimientos muy
intensos y prolongados que padecen los grupos sociales.
Frustracin mltiple que abarca :
= La pobreza material
= La amenaza constante de hambre
= La amenaza de enfermedad
= La amenaza de muerte
= La baja condicin social
= La ausencia de un mnimo de poder

Estos grupos provocados por una situacin de penuria real estn

integrados por :
= Gente de baja condicin social
= individuos segregados por su origen etnico

NIVELES DE FRUSTRACION
b) Frustraciones relativas :
La fuerte desproporcin que se da entre las legtimas
expectativas que tiene un grupo determinado y los
medios de que dispone para satisfacer dichas
expectativas.
Cambio que experimentan las sociedades y que,
empeora las condiciones de vida de un grupo al abrir
horizontes nuevos.
Estas coyunturas generan, en algunas sociedades,
una frustracin cultural que se expresa a travs de
movimientos que buscan nueva orientacin cultural.

CONFLICTO
Definicin : Estado psicolgico que se presenta
cuando la persona se enfrenta,
simultneamente, a dos o ms necesidades o
metas de igual intensidad y valor que no pueden
ser atendidas al mismo tiempo.
Las tendencias motivo=metas pueden ser
valoradas en un continuo que va desde:
Lo mas agradable o deseable
Lo menos deseado o desagradable

CONFLICTO

DIVERSAS FORMAS DE CONFLICTO :

a. Conflicto de atraccin = atraccin
se presenta cuando :
. Deseamos alcanzar dos metas
. Estas son de valencia positiva
. Son excluyentes entre si
. Logro de una impide el logro de la otra

Vg. : Queremos asistir a dos compromisos que

en el mismo horario .

se

Necesitamos estudiar para dos exmenes pero slo

tenemos tiempo para estudiar para uno. Etc.

dan

CONFLICTO
Los conflictos de atraccin=atraccin :
. Generan menos tensin
. Mas fciles de solucionar
. Una etapa inicial de indecisin
. Se elige entre una de las dos
b) Conflicto de evitacin=evitacin
Ocurre cuando :
. Deseamos evitar al mismo tiempo dos metas
. Las dos tienen valencia negativa
. Son mas difciles de resolver
. Genera perodos iniciales de indecisin
. Tendencia a evitar la situacin conflictiva
Vg. : Comer algo desagradable o quedarnos de hambre

CONFLICTO
c) Conflicto de atraccin =evitacin
. Son metas ambivalentes
. Presentan una valencia positiva en un aspecto
. Presentan una valencia negativa en otro aspecto
. Produce simultneamente, sentimientos de atraccin y de rechazo
. Genera un nivel de tensin de intensidad intermedia
. Generalmente son resueltos sin mayor dificultad
d) Conflicto de doble atraccin =evitacin
Se presenta cuando :
. Se debe enfrentar dos metas al mismo tiempo y son ambivalentes
. Son excluyentes entre s en sus aspectos deseables y desagradables
. Se resuelven de modo relativamente fcil
. El perodo de indecisin es generalmente corto
. La eleccin final de una u otra meta depender de la dinmica que jueguen