Qu es la terapia cognitivo

conductual?

Es un modelo de intervencin en
clnica psicolgica fundamentado en
la investigacin cientfica
contempornea y muy desarrollado
en otros pases, no ha tenido sino
una escasa trascendencia.

En qu se basa?
En el modelo cognitivo que postula que
las emociones y conductas de las
personas estn influidas por su
percepcin de los eventos.
No es una situacin en y por s misma la
que determina lo que una persona
siente, sino ms bien la forma en que
ella interpreta la situacin.

(Ellis, 1962; Beck, 1964).

Cul

es el objetivo principal de
la Terapia cognitivo-conductual?

Aliviar los sntomas.

Cambiar el estilo de presentacin del

mundo del paciente a travs de tareas que
el terapeuta propone.

Qu enfocan las tcnicas

cognitivo-conductuales?

Las influencias que el pensamiento ejerce

sobre las emociones.

Admiten que no toda la vida emocional

puede explicarse por el pensamiento.

El pensamiento de un individuo refleja su

sistema de interpretacin del mundo.

Qu enfatizan las tcnicas

cognitivo-conductuales?

La importancia de la
alianza teraputica y la
colaboracin y
participacin activa del
paciente en el proceso.

Cules son sus

caractersticas?
1) Su brevedad
2) Su centrado en el presente, en el problema y en su
solucion.
3) Su caracter preventivo de futuros trastornos.
4) Su estilo de cooperacin entre paciente y
terapeuta.
5) La importancia de las tareas de auto-ayuda a
realizarse entre sesiones.

Cmo es su estructura?
Los cuatro pilares basicos de la Terapia
Cognitivo-Conductual son:

Aprendizaje clasico.
Aprendizaje operante.
Aprendizaje social.
Aprendizaje cognitivo.

Cules son las estructuras de

las terapias CognitivoConductuales?
1.

Las personas no son simples receptores de

los estmulos ambientales, sino que
construyen activamente su "realidad".

2.

La cognicin es mediadora entre los

estmulos y las respuestas (cognitivas,
emotivas o conductuales).

E.T.C.C.
3.

Las personas pueden acceder a sus

contenidos cognitivos.

La modificacin del procesamiento

cognitivo de la informacin
(sistemas de atribucin, creencias,
esquemas, etc.) es central en el proceso
de cambio.
4.

Historia de las Tcnicas

Cognitivo-Conductuales

Historia de las Tcnicas CognitivoConductuales

Proviene de la Filosofa Estoica (350 a. C. Al 180 d.C.) y

de las religiones orientales budista y taosta.
Se usaba la ciencia para dirigir la virtud, que era el bien
supremo, pues llevaba a la felicidad.
Para alcanzarla deban gobernarse las pasiones
a travs del autodominio.
La religin fundada por Buda dictaba que para alcanzar el
Nirvana habia que manejar los falsos juicios del
sujeto,construidos en su pensamiento y actitudes..

Aos 50s

Crea verdaderamente un
mtodo de terapia
cognitiva estructurado,
basado en la concepcin
de los trastornos
psicolgicos como
problema derivado de la
forma en que las personas
buscan sus metas en la
vida, generalmente
inconscientes y
estructuradas mentalmente
mediante guiones,
esquemas o estilos de vida
personales.

1957

Aaron T. Beck

La Terapia Cognitiva
Se centr en aspectos cognitivos de la psicoterapia.
Los depresivos seleccionan su visin de los problemas
presentndolos como negativos.

Los trastornos provienen de distorsiones

cognitivas, que derivan de significados
subjetivos (Esquemas Cognitivos
Supuestos Personales) aprendidos en la
niz, que actan el en inconsciente y se
activan en ciertas situaciones.

1958

Terapia Racional Emotiva

Crea el modelo ABC Acontecimiento Belief,

creencia en ingls y Consecuencia
No es el acontecimento el que determina el estado
emocioanl, sino lo que esa persona se dice para sus
adentros e su autodilogo, sobre la importancia de ese
acontecimento, en base a sus actitudes o creencias
personales.
Lo importante no es cambiar el acontecimiento sino
hacerle consciente su autodilogo negativo.

Aos 60s

Se cuestionan las limitaciones de los

modelos de aprendizaje puramente
conductista para explicar la conducta, as
como los mtodos de
condicionamiento para modificar los
fenmenos complejos.

Se incluyen teoras y procederes de las terapias

cognitivas, dando como resultado la Terapia CognitivoConductual.

G. Kelly
Gener una teora cognitiva del funcionamiento personal.

Las personas miran al mundo y a ellos mismos, a travs de

Constructos Personales.
Se utilizan para categorizar los acontecimientos y
representan la forma personal de interpretar y construir la
experiencia del sujeto.
La terapia consistira en una revisin de los constructos
empleados por el paciente que se han convertido en
disfuncionales y ayudarle a formular nuevos constructos
ms funcionales.

 Crea la terapia Multimodal en los

80s.
Es una terapia eclctica. El procedimiento se centra en
buscar un tratamiento adecuado a cada caso en particular.
Para ello analiza las caractersticas de cada cada en siete
modalidades interrelacionadas en una especie del sistema
global del funcionamiento personal.
Se evalua cada una de las siete dimensiones y dependiendo
del tipo de relacin que se establezaca entre ellas y de su
secuencia de activacin, se buscar una estrategia a la
medida. La evaluacin se inicia realizando un puenteo.

TCNICAS COGNITIVOCONDUCTUALES

BIOFEEDBACK

DESENSIBILIZACION

RELAJACION

Otras
tcnicas .....

APRENDER A
RELAJARSE.

APRENDER Y
PRACTICAR LAS
REACCIONES
INCOMPATIBLES
CON LOS TICS.

ENSAYO DE
CONTROL DE LOS
TICS.

APOYO SOCIAL.

EXHIBICION DE LA
MEJORA

MTODOS
TERAPEUTICOS

Terapia de
Inoculacin.

Capacita al paciente para

que enfrente de manera mas
efectiva las situaciones
estresantes, que los son
sobre todo porque el idea
errnea sobre ellas. cliente
tiene una idea errnea sobre
ellas.

Consta de
tres simples
etapas y es
muy efectiva.

Terapias de Grupo.

Contratransferencia

Terapia Familiar

Terapia de Grupo y la
perspectiva interpersonal.

Terapia de la Gestalt

Consiste en llenar los

huecos de la personalidad
para que el individuo vuelva
a ser completo e integro
otra vez (Perls, 1969, p.2).

Proponen hacer que las

personas se apoyen a si
mismas

Entrenamiento de la concientizacion para

grupos grandes.

El entrenamiento se
efecta en los dos fines de
semana siguientes; lo dirige
un instructor autoritario
que se burla de los
asistentes y de sus logros.