Boletines de Salud Ocupacional Final

Volumen 1
Julio
2007
Direccin de Tecnologas de
Informacin y Comunicaciones
Boletn de Salud Ocupacional

Presentacin
A partir del mes de julio del
2007, el Consejo de Salud
Ocupacional
de
la
DTIC
empezar a divulgar este
exponiendo diversos tpicos y
asuntos
relacionados
con
nuestra salud y las condiciones
del ambiente laboral en cual
estamos inmersos.
COMPAEROS:
Este mes estaremos
solicitndoles informacin
acerca de su estado de salud
(fertilidad, prstata,
papanicolao, alergias,
problemas visuales y
lumbares/espalda).
Cualquier consulta puede

remitirla a la Comisin de su
rea de trabajo o al Consejo
de Salud Ocupacional de la
DTIC:
Estadsticas
Segn
la
informacin
recopilada para abril del
2007 en la DTIC tenemos
48 mujeres y 101 hombres.
GENERO
32%
68%
Qu es salud ocupacional?
Segn la Organizacin Mundial de la
Salud, la salud ocupacional tiene la
finalidad de fomentar y mantener el ms
alto nivel de bienestar fsico, mental y
social de los trabajadores de todas las
profesiones, prevenir todo dao a la salud
de stos por las condiciones de trabajo,
protegerlos en su empleo contra los
riesgos para su salud, colocar y mantener
al trabajador en un empleo que convenga
a sus aptitudes psicolgicas y fisiolgicas.
En suma, adaptar el trabajo al hombre y
cada hombre a su trabajo.
Femenino
Masculino
Los grupos etreos (o

grupos de edad) tienen la
siguiente distribucin:
Actividades programadas
DTIC
grupo_sotic@ccss.sa.cr
El pasado 28 de junio se realiz el

recorrido por el piso 10 para la
elaboracin del mapa de riesgos y del
plan de mejoras.
El 12 de julio se estar realizando el
recorrido del semisotno (Subrea de
Sistemas Financieros Administrativos y
el 19 de julio se har el recorrido del
piso 9 (Soporte Tcnico).
En los prximo Boletines

estaremos presentando ms
informacin estadstica de la
DTIC relacionada con nuestra
salud y nuestro ambiente
laboral. Colabora brindando
informacin exacta.
Poltica de Salud Ocupacional de la Caja Costarricense de Seguro Social

La CCSS, como institucin pblica que proporciona servicios de salud de forma integral al individuo, a la
familia y a la comunidad; y que otorga proteccin econmica, social y de pensiones, est comprometida con la
proteccin y vigilancia de la salud y seguridad de sus trabajadores en sus condiciones de trabajo como parte
de las estrategias institucionales.
Artculo 9 de la Sesin N 8108 de Junta Directiva (16-nov-2006)
Nuestra oficina es nuestra casa
Volumen 2
Agosto
2007

Qu es un
accidente de
trabajo?
Segn el Artculo 196 del
Ttulo IV del Cdigo de
Trabajo, se denomina
accidente de trabajo a todo
accidente que le suceda al
trabajador como causa de
la labor que ejecuta o
como consecuencia de
sta, durante el tiempo que
permanece
bajo
la
direccin y dependencia
del
patrono
o
sus
representantes,
y
que
puede producirle la muerte
o prdida o reduccin,
temporal o permanente, de
la capacidad para el
trabajo.
El pasado 12 de julio se realiz el recorrido del Semisotno
(Subrea de Sistemas Financieros Administrativos) para la
elaboracin del mapa de riesgos y del plan de mejoras.
El prximo 20 de agosto se har el recorrido del piso 9 (rea de
Soporte Tcnico).
Se
han
estado
implementando
satisfactoriamente
las
recomendaciones hechas en el Piso 10 (Subrea de Seguridad y
Calidad Informtica)
Los das 19, 20 y 21 de setiembre del 2007 se estar realizando el
V Congreso de Salud Ocupacional, evento que fue declarado de
inters institucional por la Gerencia Administrativa.
COMPAEROS:
Este mes estaremos
solicitndoles informacin
acerca de su estado de salud
y enfermedades (fertilidad,
prstata, papanicolao,
alergias, problemas visuales y
lumbares/espalda).
Les solicitamos su
colaboracin para que los
compaeros de las
Comisiones puedan hacer
efectiva la recoleccin de
dicha informacin.

DTIC:
TIC
Reglamento de las Comisiones de Salud Ocupacional de la CCSS

Las comisiones tienen como finalidad investigar las causas de los riesgos del trabajo, recomendar las
medidas para prevenirlos, vigilar que en el centro de trabajo se cumplan las disposiciones de salud
ocupacional y promover la capacitacin en esta materia a empleadores y trabajadores.
Artculo 3 del Reglamento publicado en la Gaceta No. 154 en agosto de 1988
Tu salud es tu futuro. Cudate
Volumen 3
Setiembre
2007

DTIC:
TIC
Qu es una enfermedad del trabajo?
Segn el Artculo 197 del Ttulo IV del Cdigo de Trabajo, se denomina

enfermedad del trabajo a todo estado patolgico, que resulte de la
accin continuada de una causa, que tiene su origen o motivo en el
propio trabajo o en el medio y condiciones en que el trabajador labora y
debe establecerse que stos han sido la causa de la enfermedad.
El pasado 28 de agosto se realiz el recorrido del piso 9 (rea de
Soporte Tcnico) para la elaboracin del mapa de riesgos y del plan
de mejoras.
Los das 19, 20 y 21 de setiembre del 2007 tanto los miembros de la
Comisin de Salud Ocupacional del rea de Soporte Tcnico (piso 9)
como la del rea de Ingeniera de Sistemas (Semistano) estaremos
participando en el V Congreso de Salud Ocupacional, evento a
realizarse en el CEDESO y que fue declarado de inters institucional
por la Gerencia Administrativa.
La vara de Esculapio
es el smbolo utilizado por la
Medicina, la Salud y la Curacin de
los Enfermos.

Adems de lo sealado en el Artculo 3, las comisiones tendrn las funciones siguientes: a) Inspeccionar los
edificios, instalaciones y equipos de los centros de trabajo a fin de verificar sus condiciones de
seguridad e higiene. b) Promover la orientacin e instruccin de los trabajadores y empleadores en materia
de salud ocupacional. c) Promover el conocimiento de los reglamentos, instructivos, circulares, avisos y, en
general, cualquier material relativo a la salud ocupacional y debern vigilar su adecuada distribucin y
conservacin. d) Informar a los trabajadores acerca de las causas que provocan riesgos del trabajo en
su centro de trabajo y de las medidas preventivas recomendadas y adoptadas. e) Velar porque en el
centro de trabajo se cumplan las disposiciones legales y reglamentarias en materia de salud
ocupacional, as como las que sobre esta materia emita el Consejo y dems entidades competentes.
Tu salud en el trabajo es un derecho, no un privilegi
Volumen 4
Octubre
2007

Qu son los riesgos del trabajo?
Segn el Artculo 195 del Ttulo IV del Cdigo de Trabajo, constituyen
riesgos del trabajo los accidentes y las enfermedades que ocurran a los
trabajadores, con ocasin o por consecuencia del trabajo que
desempeen en forma subordinada y remunerada, as como la
agravacin o reagravacin que resulte como consecuencia directa,
inmediata e indudable de esos accidentes y enfermedades.
TIC
Durante los das 19, 20 y 21 de setiembre del 2007 tanto los miembros
de la Comisin de Salud Ocupacional del rea de Soporte Tcnico (piso
9) como la del rea de Ingeniera de Sistemas (Semistano)
participamos en el V Congreso de Salud Ocupacional, evento que se
realiz en el CEDESO y que fue declarado de inters institucional por la
Gerencia Administrativa.
Se estar haciendo entrega de brochures informativos conteniendo la
Poltica Institucional de Salud Ocupacional y las Recomendaciones para
el uso de computadoras en las estaciones de trabajo.
La Salud Ocupacional
es parte de T.I.
Nuestro Compromiso Pblico con la Salud Ocupacional

El Consejo de Salud Ocupacional en la XVII Semana de Salud Ocupacional concedi reconocimiento a la
Caja Costarricense de Seguro Social por participar en la actividad titulada Nuestro Compromiso Pblico con
la Salud Ocupacional, asumiendo el compromiso de llevar adelante el mejoramiento permanente de las
condiciones de trabajo, de la salud, la seguridad y el bienestar general de los trabajadores.
18 setiembre del 2007
Cuando los buenos cuidados avanzan, la buena salud l
Volumen 5
Noviembre
2007

Qu es una Inspeccin del Centro de Trabajo?
La inspeccin del centro de trabajo es una revisin sistemtica y
exhaustiva de los centros de trabajo, de bienes o servicios. Su
finalidad es DETECTAR posibles situaciones de RIESGO y sus
posibles soluciones.
Existen 2 tipos de inspecciones: las planeadas u ordinarias incluyen
temas como seguridad y salud, orden y limpieza, partes crticas,
mantenimiento preventivo, pre-uso de equipos, etc.; y las informales
o extraordinarias que incluyen recorrido por el rea de trabajo,
peligros y condiciones reportados por empleados o se realizarn tras
un accidente grave o ante denuncia de situaciones muy peligrosas.
Actividades
programadas
Durante los das 22 al 26 de
octubre, Miguel Amador de la
Comisin de Salud Ocupacional
del rea de Soporte Tcnico
(piso 9) particip en el Curso de
Seguridad Industrial Aplicada
a los Servicios de Salud.
Se hizo entrega de brochures
informativos conteniendo la
Poltica Institucional de Salud
Ocupacional
y
las
Recomendaciones para el uso
de
computadoras
en
las
estaciones de trabajo.
TIC
es parte de T.I.
Ley 6727 (Ttulo IV del Cdigo del Trabajo)

Artculo 282.- Corre a cargo de todo patrono la obligacin de adoptar en los lugares de trabajo, las medidas
para garantizar la salud ocupacional de los trabajadores, conforme a los trminos de este Cdigo, su
reglamento, los reglamentos de salud ocupacional que se promulguen, y las recomendaciones que, en esta
materia, formulen tanto el Consejo de Salud Ocupacional, como las autoridades de inspeccin del Ministerio
de Trabajo y Seguridad Social Ministerio de Salud e Instituto Nacional de Seguros.
Trabajemos sin riesgos, protejamos nuestros trabajad
Volumen 6
Diciembre
2007

Qu es una Evaluacin de Riesgos Laborales?
Es el proceso dirigido a estimar el grado de magnitud de aquellos
riesgos que no hayan podido evitarse, obteniendo la informacin
necesaria para tomar decisiones tendientes a adoptar las medidas
preventivas
Feliz Navidad!
Actividades
programadas
Revisin y actualizacin de los
mapas de riesgos de los pisos
Semistano, 9 y 10, con la
informacin que las Comisiones
de Salud Ocupacional de
Ingeniera
de
Sistemas
Semistano, Soporte Tcnico y
Seguridad y Calidad Informtica
recopilaron durante el ao 2007.
Revisin y anlisis de la
informacin que los trabajadores
de la DTIC brindaron a cada una
de las Comisines para iniciar
las campaas de previsin de
accidentes y enfermedades
laborales
TIC
Prspero y saludable ao
2008!
es parte de T.I.
Ley 6727 (Ttulo IV del Cdigo del Trabajo)
Artculo 201.- En beneficio de los trabajadores, declrase obligatorio, universal y forzoso el seguro contra los
riesgos del trabajo en todas las actividades laborales. El patrono que no asegure a los trabajadores,
responder ante stos y el ente asegurador, por todas las prestaciones mdico-sanitarias, de rehabilitacin y
en dinero, que este Ttulo seala y que dicho ente asegurador haya otorgado.
En estas fiestas de fin de ao, si tomas no manejes y abr
Volumen 7
Enero
2008

Qu son las condiciones de seguridad?
Son aquellas condiciones materiales que pueden dar lugar a
accidentes en el trabajo, daos a las personas y/o daos a la
propiedad. Para su estudio, es necesaria la investigacin, la
evaluacin y el control de factores tales como lugar de trabajo,
maquinaria y equipo de trabajo, manipulacin, almacenamiento y
transporte de materiales y materias primas, riesgo de incendios,
instalaciones elctricas y productos qumicos.
Esperando que este ao 2008

tengamos ms y mejores
condiciones de salud, de trabajo
y de seguridad en la DTIC
Actividades
programadas
Revisin y actualizacin de los
mapas de riesgos de los pisos
Semistano, 9 y 10, para la
presentacin del Informe Anual
de Salud Ocupacional de cada
Comisin de la DTIC ante el
Consejo de Salud Ocupacional.
Revisin y anlisis de la
informacin que los trabajadores
de la DTIC brindaron a cada una
de las Comisines para iniciar
las campaas de previsin de
accidentes y enfermedades
laborales
TIC
es parte de T.I.
Adems de lo sealado en el Artculo 3, las comisiones tendrn las funciones siguientes: f) Colaborar con los
servicios de salud ocupacional con que cuente el centro de trabajo. g) Colaborar en las campaas sobre salud
ocupacional que se lleven a cabo a nivel de empresa, o con aquellas campaas de educacin que efectun
las autoridades nacionales sobre esta materia. h) Llevar un control estadstico sobre los accidentes y
enfermedades ocupacionales que ocurran en el centro de trabajo. i) Enviar al Consejo un informe anual que
debe contener las normas y las medidas destinadas a impedir el acaecimiento de riesgos del trabajo que
hayan sido adoptados por el empleador en el perodo. J) Confeccionar en las primeras sesiones un programa
de trabajo que incluir las actividades a desarrollar durante el perodo de su nombramiento.
T mereces una buena salud
Volumen 8
Febrero
2008

Qu es un Mapeo de Riesgos?
Un Mapeo de Riesgos es la representacin grfica de los riesgos del trabajo que permite su localizacin y su
valoracin; as como el conocimiento de los trabajadores referidos a ellos. Consiste adems en una toma de
datos programados que se convierte en una fuente sistemtica, continua y actualizable de informacin
relacionada con las condiciones de trabajo, que en un momento determinado afectan a los trabajadores que
desarrollan sus actividades en determinado puesto de trabajo.
La tcnica del Mapeo de Riesgos consisten en la elaboracin de un croquis, ya sea de un puesto de trabajo,
una seccin, un departamento, una planta o todo el centro de trabajo, que mediante la utilizacin de colores y
formas geomticas (pictogramas), se identifican en el croquis los diferentes riegos, segn su clasificacin.
Se llev a cabo la presentacin de los Informes
Anuales de Salud Ocupacional de la Comisin de
Ingeniera de Sistemas Semistano, de Soporte
Tcnico y de Seguridad y Calidad Informtica.
Se actualiz la informacin de los funcionarios para
ser analizada en las prximas semanas con la
colaboracin del Departamento de Salud Ocupacional
para implementar algn plan de salud durante este
ao.
TIC
es parte de T.I.
Para conocer los riesgos de accidentes de trabajo en una actividad

productiva hay que averiguar los daos a la salud de los trabajadores que
pueden producirse como consecuencia del trabajo y evaluar la posibilidad
Volumen 9
Marzo
2008

Informacin recopilada de los funcionarios de la DTIC
R an g o s d e ed ad es
Edad
60 aos y ms
50-59 aos
40-49 aos
14
30-39 aos
28
20-29 aos
23
19 aos y menos
1
0
10
20
30
Cantidad de trabajadores
Sexo
Es una persona frtil?
24, 31%
NO, 15,
19%
N/R, 1,
1%
53, 69%
S, 61,
80%
Femenino
Masculino
Se ha realizado el exmen de
la prstata?
N/R, 3,
4%
Se ha realizado el exmen de
Papanicolau?
N/R, 1, S, 11,
1%
14%
S, 14,
18%
N/A, 24,
31%
Actividades
realizadas
programadas
Se enviaron los Informes Anuales de

Salud Ocupacional de la Comisin de
Ingeniera de Sistemas Semistano,
de Soporte Tcnico y de Seguridad y
Calidad
Informtica
a
nuestra
Directora, a las Jefaturas y a los
funcionarios de las reas involucradas
para su anlisis e implementacin.
La
Subrea
de
Seguridad
Informtico ha incorporado en las
charlas de seguridad informtica, el
componente de seguridad fsica
atribuido a las mejores prcticas para
el uso de estaciones de trabajo y
ergonoma, con el objetivo de crear
ambientes de trabajo que minimicen la
incidencia de lesiones fsicas o
accidentes de los funcionarios.
Se les invita a participar en el
recorrido de evaluacin de riesgos del
piso 10 a realizarse el 28 de Abril a las
08:30 a.m.
Se estarn imprimiendo los mapas
de riesgos de cada una de las reas
en el plotter para tenerlos a la vista de
todos los funcionarios para su
retroalimentacin y consulta.
NO, 12,
16%
NO, 36,
47%
N/A, 53,
69%
TIC
Los crculos de colores en un Mapeo de Riesgos
Cada riesgo es representado por un crculo de color y un pictograma y su
significado se debe colocar al pie del Mapeo de Riesgos:
es parte de T.I.
"Riesgo Activo
"Riesgo en proceso de Control
"Riesgo Controlado
Reporta los riesgos laborales. Es tu salud la que est en juego.

La prevencin de accidentes es responsabilidad de todos
Volumen 10
Abril
2008

Informacin recopilada de los funcionarios de la DTIC
Padece de algn tipo de
alergias?
Las estadsticas de la DTIC

corresponden a los funcionarios
de la Direccin piso mezzanine,
de las reas de Ingeniera de
Sistemas piso semistano, de
Soporte Tcnico piso 9, de
Calidad y Seguridad Informtica
piso 10.
N/R
4
5%
NO
49
64%
Padece de problemas
lumbares?
Padece de problemas
visuales?
N/R
4
5%
N/R
4
5%
NO
28
36%
S
45
59%
Padece de hipertensin?
Est en control?
S
24
31%
NO
42
55%
Actividades realizadas y
programadas
Se les invita a participar en el
recorrido de evaluacin de
riesgos del piso 10 a realizarse
el 28 de Abril a las 8:30 a.m.
Se imprimieron los mapeos de
riesgos de cada una de las
reas en el plotter para tenerlos
a la vista de todos los
funcionarios
para
su
retroalimentacin y consulta.
S
31
40%
TIC
Padece de diabetes? Est

en control?
S, sin
control,
1, 1%
S, en
control
3
4%
S, en
control,
4, 5%
NO, 72,
94%
es parte de T.I.
NO
74
96%
Los pictogramas en un Mapeo de Riesgos

Cada riesgo es representado por un crculo de color y un pictograma y su significado se debe colocar al pie del
Mapeo de Riesgos:
Incendio Equipo contra Incendios Elctrico
Cadas
Ruido Salidas de Emergencia Almacenamiento materiales
Reporta los riesgos laborales. Es tu salud la que est en juego.

La prevencin de accidentes es responsabilidad de todos.
Volumen 11
Mayo
2008

Qu es un riesgo?
Un riesgo es la posibilidad o probabilidad de que un dao potencial
puede surgir por un proceso presente o suceso futuro. El dao es la
lesin sufrida por el trabajador. La posibilidad es el grado de certeza de
que la lesin ocurra.
Qu es una evaluacin de riesgos?

Una evaluacin de riesgos es el proceso dirigido a estimar el grado de
magnitud de aquellos riesgos que no hayan podido evitarse, obteniendo
la informacin necesaria para tomar las decisiones tendientes a adoptar
medidas preventivas.
programadas
Se realiz el recorrido de
evaluacin de riesgos del piso
10 el 28 de Abril del 2008.
Se imprimieron y colocaron
en cada una de las reas de
trabajo los mapeos de riesgos
elaborados por las Comisiones
de
Salud
Ocupacional
respectivas.
Se
realizaron
dos
inspecciones en el sector norte
(frente a los elevadores) del
Piso
9
por
parte
del
Departamento
de
Salud
Ocupacional y del Comit de
Emergencias
de
Oficinas
Centrales.
TIC
es parte de T.I.
Los pictogramas en un Mapeo de Riesgos
Cada riesgo es representado por un crculo de color y un pictograma y su significado se debe colocar al pie del
Mapeo de Riesgos:
Orden y Limpieza Ergonmico Ventilacin Iluminacin Temperatura Cada de Objetos Equipo Pesado
Tenemos que preveer los daos que puedan ocurrir

y valorar la posibilidad de que efectivamente ocurran.
Otros
Volumen 12
Junio
2008

Riesgo:
Caja
con
cables
expuestos, sin tapadera.
Etapas del Proceso de

Evaluacin de Riesgos
Accin:
1. Clasificacin de las actividades de

trabajo.
2. Anlisis del riesgo:
Identificacin de peligros.
Estimacin del riesgo:
Severidad del dao.
Probabilidad de que
ocurra el dao.
3. Valoracin del riesgo.
4. Preparacin del plan de control del
riesgo.
5. Revisin del plan de accin.
TIC
es parte de T.I.
Hacer
las
boletas
amarillas
para
mantenimiento haciendo
solicitud para que se
cubran
las
cajas
respectivas.
Estado:
Corregido.
Riesgo:
Falta de lmparas
emergencia.
de
Accin:
Adquirir dos lmparas de
emergencia para la zona
de emergencias enfrente
de los cuatro ascensores,
una
lmpara
de
emergencias
a
ser
ubicada en la parte
superior de gabinete de
incendios y una lmpara
en el pasillo de comunica
la oficina de Seguridad
Informtica con la salida
de emergencia.
Estado:
Pendiente por falta de
presupuesto.
Actividades realizadas y programadas

Se estarn realizando inspecciones para elaborar un estudio
de la ergonoma de cada estacin de trabajo.
La evaluacin de riesgos es la base para una gestin activa

de la seguridad y la salud en el trabajo.
Volumen 13
Julio
2008
Subgerencia de Tecnologas de

Qu es Ergonoma?
La ergonoma es el proceso de adaptar el trabajo al trabajador. La ergonoma se carga de disear las mquinas,
las herramientas y la forma en que se desempean las labores, para mantener la presin del trabajo en el cuerpo
a nivel mnimo. La ergonoma pone nfasis en cmo se desarrolla el trabajo, es decir, qu movimientos
corporales hacen los trabajadores y qu posturas mantienen al realizar sus labores. La ergonoma tambin se
centra en las herramientas y el equipo que los trabajadores usan, y en el efecto que stos tienen en el bienestar y
la salud de los trabajadores.
Una de las actividades humanas que ms se ha influenciado con el uso de las computadoras es el trabajo de
oficina, ya que sta es una herramienta indispensable para desarrollar una buena parte de las actividades. Sin
embargo, aunque el trabajo de oficina ha cambiando radicalmente en las ltimas tres dcadas, la distribucin,
dimensiones y caractersticas de muchas de estas estaciones de trabajo no ha cambiado para adaptarse a las
nuevas necesidades.
Esto ha provocado el incremento en la incidencia y severidad de malestares relacionados con los
microtraumatismos acumulativos (traumas que se producen al realizar tareas que demandan movimientos
repetitivos y se acumulan en froma gradual), dolores de espalda y vista cansada en los usuarios de estaciones de
trabajo. Por tal razn, la ergonoma computacional se ha extendido no slo a la mquina en s, sino a todo el
puesto de trabajo (mesa, silla, proteccin ocular, iluminacin, perifricos, etc.)
TIC
es parte de T.I.
programadas
Se
estarn
realizando
inspecciones para elaborar un
estudio de la ergonoma de cada
estacin de trabajo.
La puesta en prctica de un programa de ergonoma puede reducir

perceptiblemente lesiones
Subgerencia de Tecnologas de
Volumen 14
Agosto
2008

Lesiones y
enfermedades habituales
en el trabajo
Las lesiones y enfermedades
provocadas por herramientas y
lugares
de
trabajo
mal
diseados o inadecuados se
desarrollan habitualmente con
lentitud a lo largo de meses o de
aos.
Por
lo
tanto,
normalmente
un
trabajador
tendr seales y sntomas
durante mucho tiempo que
indiquen que hay algo que no va
bien.
As,
entonces,
el
trabajador
se
encontrar
incmodo mientras efecta su
labor o sentir dolores en los
msculos o las articulaciones
una vez en casa despus del
trabajo. Es por ello que es
importante
investigar
los
problemas de este tipo porque
lo que puede empezar con una
mera
incomodidad
puede
acabar en algunos casos en
lesiones o enfermedades que
incapaciten gravemente. En la
siguiente tabla se describen
algunas de las lesiones y
enfermedades ms habituales
que
causan
las
labores
repetitivas o mal concebidas.
Los trabajadores deben recibir
informacin sobre lesiones y
enfermedades asociadas al
incumplimiento de los principios
de la ergonoma para que
puedan conocer qu sntomas
buscar y si esos sntomas
pueden estar relacionados con
el trabajo que desempean.
Actividades realizadas
Se realizaron las inspecciones
de la ergonoma de cada
estacin de trabajo en todas las
reas de la STIC.
LESIONES
SINTOMAS
CAUSAS TIPICAS
Bursitis: inflamacin de la Inflamacin en el lugar de la Arrodillarse, hacer presin sobre el

cavidad que existe entre la piel lesin.
codo o movimientos repetitivos de los
y el hueso o el hueso y el
hombros.
tendn. Se puede producir en
la rodilla, el codo o el hombro.
Celulitis: infeccin de la Dolores e inflamacin de la Empleo de herramientas manuales,
palma de la mano a raz de palma de la mano.
como martillos y palas, junto con
roces repetidos.
abrasin por polvo y suciedad.
Cuello u hombro tensos: Dolor localizado en el cuello o Tener que mantener una postura
inflamacin del cuello y de los en los hombros.
rgida.
msculos y tendones de los
hombros.
Dedo engatillado: inflamacin Incapacidad
de
mover Movimientos repetitivos. Tener que
de los tendones y/o las vainas libremente los dedos, con o sin agarrar objetos durante demasiado
de los tendones de los dedos. dolor.
tiempo, con demasiada fuerza o con
demasiada frecuencia.
Epicondilitis: inflamacin de Dolor e inflamacin en el lugar Tareas repetitivas, a menudo en
la zona en que se unen el de la lesin.
empleos
agotadores
como
hueso y el tendn. Se llama
ebanistera, enyesado o colocacin
"codo de tenista cuando
de ladrillos.
sucede en el codo.
Ganglios: un quiste en una Hinchazn dura, pequea y Movimientos repetitivos de la mano.
articulacin o en una vaina de redonda, que normalmente no
tendn. Normalmente, en el produce dolor.
dorso de la mano o la mueca.
Osteoartritis: lesin de las Rigidez y dolor en la espina Sobrecarga durante mucho tiempo de
articulaciones que provoca dorsal y el cuello y otras la
espina
dorsal
y
otras
cicatrices en la articulacin y articulaciones.
articulaciones.
que el hueso crezca en
demasa.
Sindrome del tnel del carpo
bilateral: presin sobre los
nervios que se transmiten a la
mueca.
Hormigueo,
dolor
y Trabajo repetitivo con la mueca
entumecimiento del dedo gordo encorvada.
Utilizacin
de
y de los dems dedos, sobre instrumentos vibratorios. A veces va
todo de noche.
seguido de tenosinovitis (vase ms
abajo).
Tendinitis: inflamacin de la Dolor,

inflamacin, Movimientos repetitivos.
zona en que se unen el reblandecimiento
y
msculo y el tendn.
enrojecimiento de la mano, la
mueca y/o el antebrazo.
Dificultad para utilizar la mano.
Tenosinovitis: inflamacin de Dolores,
reblandecimiento, Movimientos repetitivos, a menudo
los tendones y/o las vainas de inflamacin, grandes dolores y no agotadores. Puede provocarlo un
los tendones.
dificultad para utilizar la mano.
aumento repentino de la carga de
trabajo o la implantacin de nuevos
procedimientos de trabajo.

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Reglamento de las Comisiones de Salud Ocupacional de la CCSS

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Cuando los buenos cuidados avanzan, la buena salud l

Boletn de Salud Ocupacional

Ley 6727 (Ttulo IV del Cdigo del Trabajo)

Trabajemos sin riesgos, protejamos nuestros trabajad

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