Definicin

Las clorofilas son una

familia de pigmentos que
se encuentran en las
cianobacterias y en todos
aquellos organismos que
contienen plastos en sus
clulas, lo que incluye a las
plantas y a los diversos
grupos de protistas que son
llamados algas.

Descripcin

La clorofila es el pigmento de
color verde presente en
plantas y algas y es
fundamental en la fotosntesis.
La clorofilina es un compuesto
que se obtiene de la clorofila.
La clorofila y la clorofilina se
pueden encontrar como
suplementos nutricionales,
tanto en comprimidos como en
lquido.

Historia

La clorofila fue descubierta en 1817 por los

qumicos franceses Pelletier y Caventou, que
consiguieron aislarla de las hojas de las plantas.
Pelletier introdujo los mtodos, basados en la
utilizacin de disolventes suaves, que
permitieron por primera vez aislar no slo la
clorofila, sino sustancias de gran importancia
farmacolgica como la cafena, la colchicina o la
quinina.

Beneficios

de la
clorofila:

 Es

un alimento 100% natural y

saludable.

Es una fuente
fcilmente
digerible de
vitaminas y
minerales, que
apoya la
circulacin
sangunea,
intestino, riones
e hgado, al
ayudar a
equilibrar
nuestro
metabolismo.

La clorofila es un
suplemento alimenticio
que tiene una gran
actividad desodorizante.
De gran utilidad para
combatir los problemas
de mal aliento
ocasionados por el
tabaco, bebidas
alcohlicas y alimentos;
ayuda a eliminar los
olores provocados por la
transpiracin.

Posee accin
antioxidante.
Nutre y fortalece los
sistemas circulatorios e
intestinal.
La clorofila y la clorofilina
poseen potencial
anticarcinognico y
antimutagnico, pueden
ayudar a proteger contra
algunas toxinas y pueden
mejorar los efectos
secundarios de algunos
frmacos.

 Es efectiva en la reduccin del olor

urinario y fecal en algunas

circunstancias pueden ayudar a aliviar
el estreimiento.

La clorofila posee innumerables propiedades

beneficiosas para los humanos. Y es que una
vez absorbida por la sangre a travs del
sistema linftico, este pigmento verde de las
plantas -cuya estructura, por cierto, es muy
similar a nuestra hemoglobina- activa el
metabolismo celular, desintoxica el organismo,
mejora la defensa, resistencia y capacidad
regeneradora de las clulas as como su
respiracin, potencia los procesos naturales
de curacin, estimula la formacin de glbulos
rojos, ayuda a cicatrizar las heridas, depura la
sangre, frena las infecciones, equilibra la
relacin cido-base y previene el cncer, entre
otras numerosas propiedades.

"la molcula de la
clorofila tiene una
asombrosa similitud con
la de la hemoglobina, el
pigmento rojo de la
sangre humana, y al igual
que sta est compuesta
por cuatro elementos que
son el carbn, el
hidrgeno, el oxgeno y el
nitrgeno. Slo difieren
en el elemento central
que en la sangre es un
tomo de hierro y en la
clorofila un tomo de
magnesio. As que se
puede decir algo as
como que la clorofila es
la 'sangre de las plantas'"

La clorofila es ptima para prevenir la enfermedad y

mejorar la salud pero tambin puede usarse como
complemento en el tratamiento de numerosas dolencias
entre las que se encuentran las siguientes:

Abscesos.
Acidez.
Acn.
Alergias.
Alzheimer.
Anorexia.
Anemia.
Arteriosclerosis.
Artritis.
Artrosis.
Asma.
Cncer.
Clculos biliares, renales y
vesiculares.
Caries.
Colon irritable
Infecciones en general.
Infecciones vaginales.
Inflamaciones del tero.

Depresin.
Diabetes.
Digestiones difciles.
Dolencias intestinales.
Eccemas.
Estreimiento.
Leucemia.
Flatulencia.
Frigidez.
Gastritis.
gota.
Hemorroides.
Heridas abiertas.
Hipercolesterolemia.
Hipertensin.
Hongos.
Impotencia sexual
Insomnio.
Mal aliento.
Malos olores corporales.

Menstruaciones dolorosas o muy abundantes.

Osteoporosis.
Otitis.
Prdida de memoria.
Piorrea.
Problemas cardiovasculares.
Psoriasis.
Quistes ovricos.
Raquitismo.
Reumatismo.
Resfriados.
Sinusitis.
Tuberculosis.
lceras.
Vrices.

Alimentos ricos en clorofila

Todas

las plantas contienen clorofila.

Cules ms y cules menos? Eso lo
indica su color. Cuanto ms oscuro sea
el verde de una planta mayores
cantidades de pigmento contiene.
Tngalo en cuenta y si quiere
beneficiarse de las bondades de la
clorofila no deje de llevar a su mesa:

Acelgas.
Alfalfa.
Algas: especialmente
la chlorella (alimento
conocido ms rico en
clorofila) y la
espirulina.
Apio.
Berros.
Brcoli.
Cannigos.
Cereales verdes,
especialmente trigo y
cebada.
Col.
Coles de Bruselas.
Coliflor.
Esprragos verdes.

Espinacas.
Germinados
(cualquier semilla
germinada es rica en
clorofila).
Guisantes.
Judas verdes.
Lechuga.
Nabos.
Pepino.
Perejil.
Pimiento.
Rbanos.

Propiedades de la clorofila

La clorofila es:
Alcalinizante.
Antibacteriana.
Anticarcingena.
Antifngica.
Antiinflamatoria.
Antimutagnica.
Antioxidante.
Antivrica.
Cardio-protectora.
Cicatrizante.
Desinfectante.
Desintoxicante.
Desodorizante.

Digestiva.
Equilibradora del
metabolismo.
Hipocolesterolemiante.
Hipotensora.
Inmunoestimulante.
Potenciadora del
rendimiento muscular y
nervioso.
Purificadora de la
sangre, intestinos, riones
e hgado.
Regeneradora de tejidos.
Revitalizante.
Tonificante.

LA IMPORTANCIA DE "COMER
VERDE"

Tras conocer las propiedades de la clorofila pocas

dudas caben pues de la importancia de "comer
verde", es decir, de basar nuestra dieta diaria en la
ingesta de hortalizas y vegetales -cuanto ms
verdes mejor-, crudas en la medida de lo posible y
de buena calidad biolgica si estn a nuestro
alcance. No es moda ni capricho sino una de las
formas ms efectivas de, siguiendo los postulados
de Hipcrates, hacer de nuestra alimentacin
nuestra mejor medicina.