Am descoperit c Natura

deine secretul sntii,

ferecate n cufrul
comorilor !

S aflm mpreun tainele verzi ale sntii !

Una dintre plantele cu cele mai puternice proprietati terapeutice este

Calendula officinalis, Filimica sau galbenele.
Cresc capacitatea de lupta a organismului impotriva infectiilor, avand
actiuni antiinflamatoare, antiseptice, antibacteriene si antifungice. Au
proprietati anticancerose, consumul a trei cani de galbenele pe
saptamana fiind util in protectia antitumorala;
Compozitie chimica: flavonoide, carotenoizi, vitamina C, uleiuri eterice,
substante amare, saponozide si alcooli triterpenici, steroli, acizi
polifenolcarboxilici derivati, rasini, mucilagii.

Este cunoscuta si folosita in medicina

empirica pentru tratarea tulburarilor
emotionale, combaterea insomniilor si
tratamentul clasic al crizelor epileptice;
s-a observat ca reduce agresivitatea
animalelor. In scop terapeutic se
recolteaza toamna dupa vestejirea
partilor aeriene,
rizomii, stolonii (tulpinile taratoare) si
radacinile

Compozitie chimica:
Ulei volatil (0,5 - 2%) continand: hidrocarburi
mono- si sesquiterpenice
(pinen, camfen, limonen, -cariofilen, azulene);
alcooli mono- si sesquiterpenici
ianic, valerenic, valerenolic, acetilvalerenolic);
iridoide (valepotriati).
Componentele nevolatile sunt: alcaloizi (derivati ai
ciclopentanpiridinei- actinidina); acizi
polifenolcarboxilici si derivati (acid
cafeic,clorogenic); flavonoide (cvercetol, camferol,
apigenina, luteolina, diosmetina); glucide; taninuri;
rezine; enzime; glicozide ale iridoidelor

ARMURARIU
Denumirea latina Silybum
marianum Gaerth.
Familia. Asteraceae
Descriere. Plant erbacee, anual sau bienal cu
tulpin erect, ramificat, glabr sau slab
tomentoas. Frunzele sunt mari, spinoase,
marmorate cu alb i mbrac bine planta.

Compoziia
chimic,
ntrebuinri.n
afar
de
flavagnolignane (silimarin) fructele
mai conin tiramin, histamin, ulei
volatil, lipide, glucide, saponozide,
vitamine C, E, K, flavonozide, acizi
organici, mucilag. Silimarina este
indicat
ca
antihepatotoxic
i
protector
al
hepatocitelor
i
membranelor
acestora,
n
tratamentul inflamaiilor hepatice,
hepatite cronice, ciroz hepatic.
Complexul enzimatic din achene
asigur asimilarea siliciului, cu rol
benefic n procesele de oxidare, de
aceea este indicat n stri de
oboseal, surmenaj intelectual, efort

Numele deriva din latina, "matca/ uter" deoarece in medicina populara a fost
folosit pentru tratarea unor afectiuni specifice femeilor ca dezinfectant,
cicatrizant, calmant al durerilor. In scop terapeutic se folosesc florile
(Chamomillae flores)
Compozitie chimica: uleiuri volatile, principii amare sesquiterpenice
(proazulene), flavonozide (glicozide de apigenina, luteolina, kempferolul si
derivati
metoxilati), glucide, vitamine (B1, C, carotenoizi), colina, minerale (calciu, fier,
zinc, siliciu, zirconiu, molibden, cupru, fosfor, potasiu), acizi grasi (acid oleic,
linoleic, palmitic, stearic, cerotic), acizi fenolici (clorogenic, cafeic, salicilic,
siringic, vanilic).

ntlnit prin pajitile umede i locurile ierboase, de la cmpie pn la

munte.Este utilizat pentru tratarea bolilor respiratorii i a rnilor
infectate.Sunt utilizate frunzele sub form de ceaiuri, siropuri sau
cataplasme.
Compozitie chimica: uleiuri volatile, mucilagii (acid poliuronic,
pentozan,
xiloza), alantoina, flavonozide, principii amare, iridoide (aucumbina
sau aucubozida cu structura furanica), compusi triterpenici (acid
ursolic, oleanolic), taninuri, rezine, zaharuri, vitaminele A, C, K,
steroli (-sitosterol), fitochinona,
carotenoizi, minerale (potasiu, calciu, magneziu, fosfor, cupru,
molibden)

Rspndit n locurile umede din toat ara.Utilizat n tratarea infeciilor

stomacale i intestinale, stri de vom, diaree.Sunt folosite frunzele i prile
nflorite din vrful tulpinilor sub form de infuzie.

Compozitie chimica:
frunzele si toate partile plantei contin ulei eteric, lipide, acizi oleanolic,
ursolic, melisie,amestec de parafine, acizi fenolici: cafeic, crargenic, ferulic,
cumaric, lobiatenic.Glucide: ramnoza, galactoza, glucoza, fructoza,
zaharoza, rafinoza, stachinoza, verbascoza. Carotenoide: radovantina,
carotina. Enzime: catalaza, peroxidaza, polifenol, oxidaza, etc. Vitaminele:
C, D2, tocoferoli, acid nicotinic, saruri minerale cu elementele: potasiu,
calciu, fosfor, magneziu, natriu, fier, mangan, zinc, bor, cupru, molibden.
Uleiul eteric este format din mentol 52,6-63,2%, mentona, mentofuran,
hidrocarburi terpenice (pinen, terpine, felandrone, limonen, camfor, etc.
Florile contin mai mult ulei eteric decat frunzele. Radacinile sunt lipsite de
ulei eteric.

. Macesele stimuleaza imunitatea, fiind extrem de

utile si datorita rolului lor antiinflamator, regenerant,
cicatrizant, preventiv tumoral.
Asigura o buna functionare a organelor interne, a
sistemului cardiovascular, au un efect
antiimbatranire, intaresc circulatia periferica.
Compozitie chimica
Macesele reprezinta un adevarat depozit de
vitamina C (acid ascorbic si acid dehidroascorbic),
avand un continut de 50 de ori mai bogat decat
lamaile, de 100 de ori mai bogat decat ciresele,
visinele si mandarinele si de 200 de ori mai bogat
decat merele.
Macesele contin si alte vitamine: A, B1, B2, B3, B5,
K, P, PP, alfa si beta tocoferol (vitamina E), acid
nicotinic (vitamina antipelagroasa), dar si minerale
precum magneziu, calciu, fier, mangan, fosfor,
potasiu, selenium si zinc. Nu mai putin important
este continutul lor de polifenoli, antociani,
bioflavonoide, pectina, citrate, acid malic si acid
citric, terpenoide, compusi glicozidici.

In compoziia chimic se gsesc 18 aminoacizi din cei 22 necesari

organismului (7 din cei 8
eseniali: valin, leucin,izoleucin, fenilalanin, metionin, lisin i
threonin), prin care asigur dezvoltarea i refacerea masei
musculare. Deasemenea coninevitamine (A, B1, B2, B6, B12,
C)i minerale(fier, calciu, magneziu, cupru, crom, iod, seleniu,
mangan, zinc) fiind esenial unei alimentaii sntoase, dezvoltarea
[13][14]. Alte substane
optim a organismului i protejarea snt ii [13][14]
prezente n frunza de Aloe Vera sunt sterolii(colesterin, sitosterol,
campesterol, lupeol), hormonii (auxine i gibereline ), lignin i
saponine , prin care se se adaug propritilor plantei efectul
antibiotic, analgezic, antiviral i antiinflamator . Prezen a acestor
substane, mpreun n compoziia chimic a plantei, asigur
acesteia un efect de ameliorare sau chiar vindecare unor boli cum
ar fi diabet, artrit, hepatit, cancer, HIV, boli
cardiovasculare, leucemie,psoriazis, dermatit, fiind numit n
diferite studii planta miracol

CICOARE
Planta ebacee ce Era cultivata inca din Egiptul Antic si folosita
pentru tratarea bolilor hepato-biliare. In scop terapeutic se
folosesc radacinile (Cichori radix) recoltate toamna tarziu cat si
partile aeriene (Cichori herba) recoltate in timpul infloririi
Compozitie chimica: in partile aeriene: cicorina, acid cichoric
(acid dicafeil- tartric, inrudit cu cinarina din frunzele de
anghinare, ceea ce o face utila in bolile hepatice), flavonozide
(glicozide de apigenol, luteol, quercetol) in radacina: inulina,
colina, rezine, substante amare triterpenice, taninuri, uleiuri
volatile.

Alege farmacia verde, dac vrei s fii sntos !