MOVIMIENTO

ALCALDE REYES INDIRA

MORGAN CAPUAY
FERNANDA
SAAVEDRA CARRION
JORDY
QUISPE PONTE EDGAR

Seis de la maana. Son el despertador. En veinte minutos debo alistarme para dejar
los nios en el colegio, evitar el trfico, llegar a la oficina y apurar un caf instantneo
en un vaso desechable. La reunin de las once se excedi al horario; alguien tendr
que buscar a los chicos en la escuela. Si me da tiempo saldr a comprar un combo de
comida rpida, que engullir en el carro mientras me conduzco de vuelta a la oficina.
No hay tiempo que perder.
El movimiento lento (slow en ingls) es una corriente
cultural que promueve calmar las actividades
humanas. El movimiento slow propone tomar el control
del tiempo, ms que someterse a su tirana, dando
prioridad a las actividades que redundan en el
desarrollo de las personas, encontrando un equilibrio
entre la utilizacin de la tecnologa orientada al ahorro
del tiempo y el tomndose el tiempo necesario para
disfrutar de actividades como dar un paseo o compartir
una comida con otras personas. Los ponentes de este
movimiento creen que, aunque la tecnologa puede
acelerar el trabajo, as como la produccin y
distribucin de comida y otras actividades humanas,
las cosas ms importantes de la vida no deberan
acelerarse.
El caracol camina sin prisa pero sin pausa, y por eso
es el logotipo de las ciudades que han decidido optar
por la comunidad "slow.

El detenerse puede dar pie a resultados ms eficientes: El empleado sano,
tranquilo, feliz y pausado, que sabe elegir la velocidad apropiada para cada
momento, es ms productivo, sobretodo a largo plazo. No olvidemos quien
gan la carrera entre la tortuga y la liebre.

El movimiento luch contra la comida rpida y los cambios en los estilos de
vida que eso ha generado: menos tiempo para preparar el alimento y
menos tiempo para consumirlo. Esto a su vez ha impulsado el que las
personas no aprovechen esos espacios para interactuar, compartir
experiencias, etc.

Ha quedado demostrado que una enseanza ms lenta, basada en
aprender a pensar y a establecer conexiones, resulta mucho ms positiva y
efectiva que devorar informacin para luego vomitarla en un examen", se
afirma el movimiento slow, que aboga por el descanso y el relax de los
nios para que ordenen de forma estable y creativa sus ideas.

El surgimiento del Movimiento Slow empez en
1986 con una protesta en Roma ante la
apertura de un McDonalds en Piazza di
Spagna. Los italianos una sociedad para la cual
comer es un ritual tradicional, ms que un
requisito de supervivencia se resistieron a esa
forma de vida acelerada, que atentaba con el
encuentro familiar en las comidas, y con los
principios de una alimentacin saludable. Esta
tendencia promueve el disfrute de comidas
tradicionales, cuyos ingredientes por lo general
se cultivan de forma respetuosa con el medio
ambiente. El Slow Food europeo se enfrent
triunfante al Fast Food americano, originando
toda una filosofa dedicada a los placeres en
cmara lenta.
POR QU SURGI?
CMO CONTRIBUYE EL LOGRO DE
DESARROLLO SOSTENIBLE?
La vida est muy basada en la prisa, la productividad y el consumismo.
Hay afn por producir; por eso se estn generando grandes problemas
ambientales, porque se explota la naturaleza a ms velocidad de la que
ella puede regenerarse, porque se contamina a mayor velocidad de lo que
la naturaleza puede degradar esa contaminacin. Tambin hay prisa por
consumir:
ahora esto est de moda y este ao hay que consumir esto.

La nocin del tiempo de nuestras sociedades es una de las variables que
de forma menos evidente afectan a la insostenibilidad global. La visin
lineal del tiempo que caracteriza a la sociedad industrial, supone una
aceleracin temporal basada en maximizar la productividad, concepcin
que choca con los tiempos lentos y cclicos de la naturaleza.
CMO CONTRIBUYE A LA MEJORA DE
CALIDAD DE VIDA?
Reducir la velocidad, un esfuerzo que vale la pena. Disminuir la
velocidad elimina el estrs constante que provoca la falta de tiempo
suficiente. Nos permite descansar y recargar nuestro cuerpo y mente.
Mejora nuestra dieta y el medio ambiente en que vivimos y fortalece
nuestras relaciones y colectividades.

Disminuir la velocidad aporta calma interior. Esto es bueno no solo para la
salud mental, sino tambin para pensar de manera ms creativa, nos
permite ser ms eficientes. Nos equivocamos menos y tomamos mejores
decisiones. Nos proporciona ms placer y nos permite vivir nuestras vidas
en vez de correr a travs de ellas. Extraer el placer de las cosas que
realizamos, como en la famosa frase de Mae West Cualquier cosa que
valga la pena hacer vale la pena hacerla lentamente.

No tiene que renunciar a su trabajo ni mudarse al campo a cultivar
zanahorias orgnicas para unirse al seno del movimiento Slow. Puede
ser Lento en cualquier lugar porque Lento es un estado de nimo. Es
cambiar el chip.
EJEMPLOS
Entrevista a Carl Honor, el embajador del Movimiento Slow

Carl Honor, un periodista premiado, escritor y conocido orador en conferencias de TED. Tambin
es embajador del Movimiento Slow en el mundo.

Hemos convertido la infancia en una carrera hacia la perfeccin

Hay un antes y un despus en tu vida respecto a vivir ms lentamente? Qu fue lo que te
hizo cambiar?
S, absolutamente.

Definitivamente he cambiado, para m hay un muy claro antes y un despus. Antes probaba
siempre de hacer cada vez ms y ms en menos tiempo. Me importaba la velocidad y la cantidad.
La mayora de las veces me senta apresurado. Ahora cada cosa que hago procuro hacerla lo
mejor que puedo en vez de lo ms rpido posible. Esto ha cambiado mi concepcin del tiempo: ya
no me siento un esclavo de el. Ahora siento que tengo el tiempo necesario para hacer lo que me
propongo y nunca me siento apurado (a pesar de que tengo una vida excitante y plena). Y no es
una paradoja. Se trata de encontrar el equilibrio adecuado y de no obsesionarse con el tiempo.

Mi llamada para cambiar lleg cuando estaba a punto de comprar una coleccin de cuentos cortos
de 1 minuto! para leer a mi hijo antes de dormir. En este momento me di cuenta que mi
adiccin a la velocidad era tan fuerte que estaba dispuesto de reducir los momentos preciosos con
mis hijos al final del da. Pens que vivir as de rpido en realidad no es vivir. Es cuando empec a
investigar la posibilidad de vivir de una manera ms pausada.