Introduo Nos ltimos anos temos assistido a um aumento significativo do numero de crianas a frequentar aulas de natao para bebs. Vrios so os estudos que tem vindo a surgir nesta rea
Introduo Ultimamente os estudos tem incidido mais na vertente fisiolgica Atravs de mtodos no invasivos como a medio da FC Poucos se debruaram especificamente sobre os saltos Introduo Este estudo propem-se a efetuar a comparao da resposta fisiolgica em 3 diferentes abordagens dos saltos atravs da medio da FC
-Borda -Colcho -Escorrega
Metodologia Amostra Bebs acompanhados pelos pais.
14 bebs (26- 44)meses
Experincia na atividade entre (4-14)meses
Metodologia Recolha dados Bebs foram monitorizados com cardio frequencmetros (Polar S210) -Salto da Borda -Salto Colcho(plataforma mvel) -Escorrega Resultados Condio Mdia (1 DP) Mx Min r s
Borda (bpm) 133,1413,20 156 113 -0,38 Colcho (bpm) 138,8612,28 152 117 -0,41 Escorrega (bpm) 137,2911,17 163 124 -0,58 Valores mdios de frequncia cardaca obtidos nas trs condies de salto e sua associao com os meses de experincia prvia em meio aqutico.
FCmd mais elevada no salto a partir do colcho, seguido do escorrega e finalmente da borda
Apenas se visualizam diferenas significativa entre o Salto do colcho e da borda
Associao significativa no salto no escorrega com a experincia . Discusso Diferentes condies de salto conduzem a diferentes respostas fisiolgicas
Verifica-se que foi no colcho que os valores da Fcmed foram mais elevados
Plataforma instvel, maior exigncia fsica logo maior envolvimento muscular
Concluso
Os valores expressos pela frequncia cardaca indicam que a exigncia fsica maior quando os bebs saltam de um colcho flutuante quando comparada com um salto a partir da borda ou de um escorrega.
Importante pensar e adequar as estratgias de ensino.
Bibliografia Barbosa TM, Queirs TM. Manual Prtico de Atividades Aquticas e Hidroginstica. Ed. Xistarca. Lisboa, 2005. Barbosa TM, Costa MJ, Marinho DA, Silva AJ, Martins M, Queiros T. Jogos aquticos nas sesses de atividades aqutica na primeira infncia. Pulsar, 2013; vol 5 n 1. Hertsgaard L, Gunnar M, Larson M, Brodersen L, Lehman H. First time experiences in infancy: when they appear to be pleasant, do they activate the adrenocortical stress response? Developmental Psychobiology, 1992; 25(5):319-33. Kenney W, Wilmore J, Costill D. Physiology of Sport and Exercise. Champaign, IlL: Human Kinetics, 2012. Langendorfer S, Bruya L. Aquatic readiness: Developing water competence in young children. Champaign, IlL: Human Kinetics, 1995. Malik M. Heart rate variability. Current Opinion in Cardiology, 1998; 13(1): 36-44. Martins M, Silva AJ, Marinho DA, Pereira AL, Moreira A, Sarmento P, Barbosa TM. Assessment of heart rate during infants swim session. International SportMed Journal, 2010; 11(3):336-344. Stallman RK, Junge M, and Blixt T. The teaching of swimming based on a model derived from the causes of drawning. International Journal of Aquatic Research and Education, 2008; 2:372-382. Voisin C, Sardella A, Marcucci F, Bernard A. Infant swimming in chlorinated pools and the risks of bronchiolitis, asthma and allergy. European Respiratory Journal, 2010; 36(1):41-7.
DIETA DASH PARA INICIANTES: Obtenha uma vida saudável perdendo peso de forma rápida, saudável e equilibrada. Reduzir a pressão arterial, inchaço abdominal e inflamação corporal