orgnico, lo cual debe ser tratado mdicamente. A pesar de cualquier factor, no debes basar tus obras (pensamientos, palabras y acciones) en tus sentimientos. Debemos ser disciplinados para ser santos, por eso debemos obedecer la Escritura en toda ocasin. Mat. 5:16; 20:26-28, 2 Cor. 5:14-15; Ef. 5:15-16.
Sentirse deprimido no es un fenmeno nuevo, ya que los sntomas que ahora se definen como depresin a veces caracterizaban a personas en la Biblia. La Biblia no solo te ayuda a enfrentar este problema, sino que tambin te ensea cmo ser ms que un vencedor, aun cuando te sientas deprimido (Sal. 19:7-14; 119:165; Prov. 16:25, 1 Cor. 1:25; 3:18-20; 10:13; 2 Tim. 3:16-17.
No importa lo difcil que parezca una situacin, el Seor ya la ha vencido(Jn. 16:33). Dios no permitir que algo entre en tu vida que est fuera de su control o ms all de tu capacidad para soportar sin pecar (Gn. 50:20Jer. 29:11) Las pruebas son para tu bien (Rom. 5:3-5; Stgo. 1:2-4; 1 Pe. 1:6-7), y dan la oportunidad para que el poder de Dios se manifieste en tu vida, al responder bblicamente. (2 Cor. 4:7-18; 12:9-10)
El consuelo de Dios (Sal. 119:50; 2 Cor. 1:3-5; 7:6.) y su cuidado permanente (Sal. 34:8; 42:11; 46:1-3; 55:22; 145:14; Lam. 3:32; Mat. 11:28-30; He. 4:15-16)) son accesibles en las dificultades.
Despjate de la desobediencia a la Palabra de Dios; revstete de una vida disciplinada y fielmente obediente (Gn. 4:7; Rom. 6:11-13,19; 1 Tim. 4:7-11)que emana de un compromiso de agradar a Dios, en lugar de a ti mismo. (2 Cor. 5:14- 15; G. 5:16-17)
Establece un horario para llevar a cabo las responsabilidades que Dios te ha dado y cumple con lo que establezcas en l, no obstante cualquier sentimiento de depresin que puedas experimentar (Ef. 5:15-17; Stgo. 4:17). Haz todas tus responsabilidades y tareas de todo corazn para el Seor y su gloria. (Mat. 5:16; 1 Cor. 10:31; Col. 3:17; 23-24). Si Pecas, confisalo al Seor (1 Jn. 1:9) y siguiendo lineamientos bblicos, confiesa tus ofensas a las personas en contra de las cuales has pecado (Stgo. 5:16).
Debemos establecer un plan de victoria sobre los fracasos. Debemos elaborar un plan bsico para vencer los pecados que has identificado.
1. Recuerda que Dios ha prometido velar por ti en cualquier situacin, sin importar lo inquietante que sta parezca (Sal. 23; 37:5; Prov. 3:25-26;Mat. 10:28-31; Rom. 8:36-39) 2. Confiesa a Dios todos pensamientos pecaminosos (1 Jn. 1:9), y pdele ayuda para cambiar este patrn pecaminoso(1 Tes. 5:17; He. 4:15-16) Ten por seguro que todos los pecados que sinceramente has confesado al Seor estn totalmente perdonados ante l. (Sal. 103:10-14; 1 Jn. 1:9)
3. Regocjate (1 Tes. 5:16;) y da gracias en medio de y por cada situacin (Ef. 5:20, 1 Tes. 5:18), sabiendo que al resistencia en las pruebas te ayuda a ser conformado a la imagen de Jesucristo (Ro. 5:3-5; Stgo. 1:2-4) 4. Recuerda que el perdn que Dios te ha dado, es la base para que tu perdones a los dems (Mat. 18:21-35; Col. 3:13) 5. Recuerda que el amor por los dems demuestra el amor que le tienes a Dios (1 Jn. 2:9-11; 3:14-16; 4:7-11; 20-21)
6. Centra tus pensamientos en glorificar y en agradar a Dios y en ser de bendicin a los dems en todas las situaciones (Mat. 22:37- 39; Luc. 9:23-24; 1 Cor. 10:31) Determina formas especficas e las cuales puedes ministrar a los dems como siervo de Jesucristo (Mat. 20:26-28; 1 Pe. 4:10). 7. Aun en medio de la situacin en la que te encuentres, no te ocupes de las cosas que conducen al pecado. Disciplina tu mente a pensar en cosas que agradan al Seor (Fil. 4:8) Recuerda orar por los que te persiguen (Mat. 5:44).
8. Repite salmos, himnos y cnticos espirituales que has memorizado. (Ef. 5:19- 20; Col. Col. 3:16) 9. Piensa en las formas que puedes animar a otros creyentes, estimulndolos al amor y las buenas obras (He. 10:23-25) 10. Recuerda que cuando no cumples con tus responsabilidades bblicamente, sentirs culpa (Gn. 3;7-8; Rom. 7:18-24), la cual, si no se trata bblicamente, llevar a ms culpa y a posibles sntomas o sentimientos de depresin (Sal. 32:3-4)
Confiesa tus pecados actuales a los que no has amado de una manera bblica, incluyendo los pecados de incumplimiento de tus responsabilidades. Confiesa cualquier otro pecado que recuerdes y que todava no has admitido (Sal. 51:1-4; Stgo. 4:17; 5.16; 1 Jn. 1:9)
No protestes de tu situacin actual o sobre sentimientos de depresin. (Fil. 2:14-15). No hables de tus xitos pasados (Pro. 27:2; 30:32; 2 Cor. 10:18), tristezas, derrotas (Fil. 3:13-14) o preocupaciones sobre el futuro (Mat. 6:34). No hagas comparaciones contigo mismo y/o con los dems (2 Cor. 10:12), ni prometas jactanciosamente lo que hars en el futuro (Prov. 27:1; Stgo. 4:13-16) En cambio edifica a los dems hablando con agradecimiento de la bondad del Seor y de la diferencia que ltimamente l ha hecho en tu vida en esta situacin (Ef.4:15,25,29)
No calumnies, no propagues chismes, no seas contencioso, ni uses palabras que no edifican a los dems Prov. 10:18; Ef. 4:29;,31,5:4; Col. 3:8; 2 tim. 2:24; 1 Pe. 2:1) En cambio, que tus palabras sean verdaderas y siempre con gracia, de acuerdo a la necesidad del momento, para que sepas cmo responder a cada persona . No saques a relucir el pecado dealguna persona en forma acusativa o vengativa, ya sea con los dems, contigo o con el que ha pecado (Prov. 10:18; 17:9; 20:19; Ef. 4:29;31; Col. 3:8; 1 Pe. 2:1) Inicia y anima a los dems a que se reconcilien con Dios y contigo, siendo cuidadoso de seguir lineamientos bblicos (Mat. 5:9;23-24; Rom. 12:18; 2 Cor. 2:6-8; 5:18)
1. Ya que los sntomas y los sentimientos de depresin pueden venir de varios factores, rene informacin para descubrir lo que pudo haber contribuido a que ests en la situacin actual (Prov. 18:15; 1 Cor. 11:31; Stgo. 1:5) Revisa la hoja anterior. Definiciones y causas. Determina las ocupaciones bblicas y las responsabilidades que se han descuidado y que necesitan ser incorporadas en tu horario de tu plan. Perdona a los dems tal como Dios te ha perdonado (Ef. 4:32; Col. 3:13) Recordar el aspecto del perdn. Memoriza versculos y pasajes bblicos que se relacionen con este problema. Memoriza Salmos, himnos y cnticos espirituales.
Ora con accin de gracias y de acuerdo a la voluntad de Dios. 1 Tes. 5:16-17; 1 Jn 5:14- 15) echa la ansiedad y afn. (1 Pe. 5:7; Fil. 4:6-7) Identifica las seales de peligro, situaciones, lugares y contactos que hacen caer en tentacin. (Sal. 1:1) Haz las correcciones y busca reconciliacin con los que ha ofendido.
Sea de bendicin a los dems con expresiones tangibles y genuinas de amor bblico y de servicio. No importa como se sienta; especialmente a los que parecen ser enemigos o contra los que ha pecado, sea misericordioso con las que ests molesto; Aprovechando las oportunidades de ministrar, as como Cristo; Prctica la mayordoma bblica para honrar al Seor. Corrige las deficiencias que existen en tu vida debido a la falta de disciplina o a la negligencia Comienza a poner el prctica lo que sabes que Dios quiere que hagas para agradarlo (Ef. 4:1) 1. Dios ha hecho tu cuerpo formidable y maravillosamente (Sal. 139:14). Como creyente has sido redimido por precio y debes exaltar a Cristo y glorificar a Dios en tu cuerpo. (1 Cor. 6:20; Fil. 1:20). El cuidado correcto de tu cuerpo es esencial para lograr esta meta. Debes presentar tu cuerpo como un sacrificio vivo y santo a Dios, que es tu culto racional (Rom. 12:1)
2. Ya que algunos estados fsicos, (desbalance hormonal o las disfunciones orgnicas y glandulares) pueden contribuir a que te sientas deprimido, es importante que se haga un diagnstico mdico y que se mantenga el cuidado correcto, siempre que se presente o se sospeche este tipo de condicin. Sin embargo, continua siendo responsable de responder bblicamente en cualquier dificultad. A pesar de tus sentimientos (como Jeremas Lam. 3:31-32; 38-40; o Pablo 2 Cor. 12:7-10)
Al tratar de ser responsable, en medio de las dificultades fsicas (lo que incluye buscar ayuda mdica) y al practicar el amor bblico en todas tus relaciones, agradars a Dios y recibirs su fortaleza y cuidado amoroso (Gn. 4:7; Sal. 34:12; 37:23-24; 119:143;147:3,6; 2 Cor. 12:9-10; Fil. 2:3-8; 4:13;19; STgo. 1:25) 1. Rom. 8:28; Fil. 1:6; Prov. 3:5-6; Rom. 8:29; 5:3-5; Stgo. 1:2-4; 1 Pe. 1:6-7,
No importa lo que te pueda ocurrir en la vida, tu obediencia amorosa a la Palabra de Dios (Jn. 14:15) te da una oportunidad para morir al yo para vivir para Cristo (Luc. 9:23- 24; G. 2:20). Dios ha prometido cuidar de todas tus necesidades al buscar primero su reino y su justicia. (Mat. 6:33), fijando tus ojos en Jesucristo (He. 12:1-2) y siguiendo sus pasos (Mat. 11:29); Jn. 13:12-17; 1 Pe. 2:21-25. La Palabra de Dios jams te ordena que cambies tus sentimientos, pero si que cambies tus obras (pensamientos, palabras y acciones), siendo obediente a la Escritura. Los mandamientos de Dios no son gravosos (1 Jn. 5:3) Tu obediencia esta basada en el amor que le tienes al Seor Jesucristo y no en lo imprevisible de tus sentimientos (Jn. 14:21-23; 2 Cor. 5:14-15; G. 5:16-17; 1 Jn. 5:3)
La autoevaluacin bblica es necesaria en cada rea de nuestra vida (Mat. 7:1-5; 1 Cor. 11:31), lo que incluye tus acciones (Mat. 7:24-27; 1 Cor. 13:4-8), tus relaciones con los dems (Ef. 5:21; Fil. 2:3-4), tus palabras (Mat. 12:36-37; EF. 4:29; Col. 4:6) Y tus pensamientos (2 Cor. 10:5; Col. 3:2) al obedecer la Palabra de dios en todas las reas de tu vida, recibirs la bendicin del Seor (Stgo. 1:25). Si no eres obediente a la palabra de dios, recibirs la disciplina correctiva del Seor ( 1 Cor. 11:37; He. 12:5- 11). a) La confesin regular de los pecados al Seor (1 Jn. 1:9) y, en el momento apropiado, aquellos en contra de los cuales has pecado (Stgo. 5:16) b) La fidelidad en la oracin (Col. 4:2; 1 Tes. 5:17) c) Diligencia en el estudio (2 Tim. 2:15) meditacin (Jos. 1:8; Sal. 1:2) y memorizacin de la Palabra de Dios (Sal. 119:11,16) d) la comunin con los hermanos en Cristo (He. 10:23-25); y el ministerio slido como un siervo del Seor Jesucristo (1 Pe. 4:10).