Las enseanzas de Usui-sensei y se focaliza en la sanacin no slo del cuerpo, sino ms importante an, del alma o espritu.

"Primero, la mente debe ser sanada y luego el cuerpo la seguir. Si la mente es saludable, conforme a un camino de integridad, entonces el cuerpo se vuelve fuerte espontneamente." -Mikao Usui

Tu mente, que es un pequeo Universo, ha de integrarse y unificarse con la regla natural del Gran Cosmos. El Universo entero existe en mi interior, y yo me encuentro en el Universo y soy parte de l.

Kyo dake Wa: Slo por Hoy... 1. Ikaruna: No te preocupes. Evita preocuparte Ocpate Este principio, nos propone vivir un da en paz y en armona, nos proporciona claridad a la vez que calma nuestra ansiedad. Nos propone evitar estar todo el da preocupados, lo que tiene solucin no merece preocupacin y lo que no tiene solucin, tampoco merece preocupacin en verdad, lo nico que merece la pena es estar ocupados en nuestro presente, que constituye nuestra nica realidad.

2. Shinpai shuna: No te irrites. Evita irritarte. Se feliz , FLUYE Los enfados y la irritacin suelen tener origen en nuestras ganas de tener todo y a todos bajo control. Cuando algo escapa a nuestro control, nos enfadamos. Las ganas de tenerlo todo controlado, tienen su origen en el miedo. Como tenemos miedo, necesitamos controlarlo todo. Hay que aprender a relajarse y a confiar en nosotros mismos y en el universo, o en el Tao, Do, Dios, Vida, Destino o como lo quieras llamar.

3. Kansha Shite: Honra a tus maestros y a tu prjimo. En la tradicin japonesa es costumbre honrar a los maestros, a los padres y a los antepasados, debido a esto es que mantenemos las fotos de los Maestros de Reiki, en las iniciaciones o ceremonias especiales de Reiki, como recordatorio de su gua moral y tica, adems de sentirnos cercanos a su presencia. Adaptando este precepto en tu vida cotidiana aprenderemos a respetar al maestro que hay en cada uno de nosotros y el que hay en los dems.

4. Kyo wo hageme: Trabaja honradamente.

El trabajo personal de cada uno de nosotros es importante. Todos ocupamos un puesto crucial en la sociedad y el trabajo forma parte de la porcin de energa que entregamos al mundo, para que funcione mejor.
Debemos trabajar con alegra y tratar de hacerlo con el corazn, entregando lo mejor de nosotros mismos en ese trabajo para beneficio de todos. Pero este Principio va mucho ms all del trabajo laboral. Realmente aqu el Maestro Usui nos indica la necesidad de trabajarse intensamente por dentro, dedicar tiempo al estudio de las propias emociones y la mente, trabajarse a uno mismo intensamente para mejorar como persona y elevarse en las altas frecuencias de la Luz y el Amor, para as ser ms feliz e irradiar esa felicidad en todas direcciones.

5. Ito ni shinsetsu-ni: Muestra Gratitud por lo que te rodea. La gratitud es un Don, s, un don que todos tenemos en potencia, pero pocos desarrollan debido a la avaricia, la arrogancia, el ego, el miedo, el EGO es que manifiesta la ingratitud, siempre quiere ms, sin dar ms, sin sembrar quiere cosechar. Si con nuestros ojos viramos todo lo que nos rodea y, con nuestra mente entendiramos que formamos parte de todo eso, se abriran nuestros corazones en un derroche de gratitud, con el sentimiento de unidad.

Agradece cada pequea cosa que te regala la vida, te har sentirte ms integrado con el todo. Sentirte ms vivo y ms despierto. Agradece ms el estar aqu y ahora.