FISIOTERAPIA DO TRABALHO

PREVENTDORT

Ergonomia no Trabalho

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O que trabalho?
Trabalho origem no latim popular tripliare, que significa torturar com tripalium. O Tripalium era um instrumento de tortura. O trabalho humano um processo que se efetua entre os homens e a natureza, no qual os homens, valendo-se dos instrumentos de trabalho e com sua atividade dirigida a um fim, modificam os objetos da natureza de modo a satisfazer suas necessidades. No trabalho, o homem, ao mesmo tempo que modifica a natureza, modifica ele prprio. O resultado trabalho preexistente, idealizado na imaginao.

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HISTRICO
Bblia (Livro II de Emmanuel, cap 10, vs 23) Eleazer permaneceu firme e massacrou os Filizeus at que sua mo se cansou e se enrijeceu sobre a espada Hipcrates Escreveu relatos de paralisia das mos de trabalhadores que torciam varas Ramazini (1716) Doena dos escribas e notrios Revoluo Industrial (1830) Cibra do escrivo e paralisia dos escriturrios

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1851 Cibra do telegrafista 1891 Tendinite entorse das lavadeiras 1912 Taylorismo / Fordismo 1934 Tendinite do empacotador II guerra sobrecargas funcionais 1987 INSS reconhece a LER 1990 Cria a NR17 1997 INSS reconhece os DORT Informtica Aumento espantoso

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ERGONOMIA
Ergonomia o estudo do relacionamento entre o homem e o seu trabalho, equipamento e ambiente, e particularmente a aplicao dos conhecimentos de anatomia, fisiologia e psicologia na soluo dos problemas surgidos deste relacionamento Em 5 palavras: Adaptao do trabalho s pessoas

Denominao Ergonomia
ergo (trabalho) nomos (regras)

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Como se chegou ao conceito de ergonomia Um breve histrico do mundo do trabalho

A histria do trabalho pode ser definida em 4 pocas: poca 1 Antes de 1750 o trabalho era obtido essencialmente atravs da energia fsica do ser humano ou trao animal. O padro econmico era o agropastoril de subsistncia e de troca. poca 2 Revoluo Industrial desencadeada pela inveno da mquina de vapor por James Watt, em 1780, passou-se a utilizar a energia a vapor para uma srie de invenes. Mquinas foram criadas e a utilizao racional das mesmas deu origem as fbricas. Houve intenso movimento migratrio dos trabalhadores do campo para as cidades, passando os mesmos a viver em favelas e condies sub-humanas. O nmero excessivo de horas de trabalho e as pssimas condies do trabalho eram regra. Acidentes do trabalho eram freqentes. Contraste social importante. Ao final da primeira metade do sculo XIX, ocorreu uma tenso social insuportvel, onde comeou a Revoluo Industrial.

FISIOTERAPIA DO TRABALHO poca 3 Segunda Revoluo Industrial teve sua origem nos primrdios da Administrao Cientfica, ao incio do sculo XX, em que 3 nomes se destacam: Fayol, Taylor, e Ford. Fayol estabeleceu as regras da hierarquia, Taylor e Ford estabeleceram as regras de funcionamento do cho de fbrica e da organizao do trabalho em indstrias de produo em massa. O grande resultado dessa poca foi um aumento significativo da produtividade nas empresas. poca 4 Reestruturao Produtiva de 1973 at nossos dias; outro salto significativo na produtividade, obtido atravs de 4 meios: mudana da base tecnolgica, com o advento de diversas tecnologias, sendo a mais importante a microeletrnica (robtica, automao, informatizao); mudana na relao de trabalho, com reduo gradativa do ncleo de trabalhadores da empresa e aumento gradativo de formas alternativas, como terceirizao, trabalho autnomos, por projetos e cooperativas; mudana na organizao do trabalho, organizao do trabalho segundo o modelo japons; e novas formas de gerenciamento, sendo a principal delas o Just-in-Time.

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Onde quando e por que surgiu a ergonomia?

A ergonomia apareceu em 1950 em pases socialmente e industrialmente desenvolvidos.Para se entender as razes de seu desenvolvimento devemos fazer um anlise de prs e contras da poca 3. Os princpios bsicos institudos por Taylor eram: Anlise racional do trabalho e instituio da tcnica correta; autoridade tcnica do engenheiro industrial para fazer anlise do trabalho (engenheiro de tempos e mtodos); adaptao do homem ao trabalho; pagamento diferenciado de produo. Esses conceitos resultaram significativa melhoria de produtividade, nos primeiros anos do sculo XX, as tcnicas de anlise de movimentos e tempos ganharam grande expresso para poca.

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Henry Ford e o modelo de organizao do trabalho do sculo XX O mais expressivo aumento de produtividade desta poca foi conseqncia de aplicao dos princpios de Henry Ford: Organizao do trabalho em linha de montagem; ritmo de trabalho determinado pela velocidade da esteira; trabalhador fixo em determinada posio; produo de grandes volumes.

No h duvidas que a aplicao dos princpios de Taylor, de Tempos e Mtodos e de Ford deram um enorme impulso atividade industrial, com ganhos significativos de produtividade, reduzindo o preo final do produto do consumidor e criando, inclusive, a possibilidade de insero do trabalhador como cidado (enquanto consumidor) no cenrio produtivo do mundo.

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Os grandes problemas causados pelos princpios de Taylor, Ford e Tempos e Mtodos

Os problemas mais percebidos foram: Impossibilidade de se conseguir um nico e correto mtodo para execuo do trabalho pois o ser humano diferente e complexo. Alienao do trabalhador do processo decisrio. Trabalho exaustivo at a fadiga. Seleo fsica e psicolgica exaustiva. Isolamento do trabalhador em uma mesma posio ao longo dos anos e mesmo dcadas. Desencadeamento de distrbios osteo-musculares por sobrecargas funcionais. Reduo das possibilidades profissionais do trabalhador. Deve-se destacar que os grandes problemas dessa poca foram a m aplicao do ferramental administrativo proposto por Taylor e Ford pelos precursores de Tempos e Mtodos.

FISIOTERAPIA DO TRABALHO Aumento da velocidade da esteira diante da necessidade de produzir mais, gerando, no trabalhador, fadiga e acentuao das leses. Colocao de pessoa mais hbil n a primeira posio da linha de montagem, ocasionando correria e sobrecarga tensional para os demais trabalhadores. Pagamento de adicional de produtividade sem uma anlise da condio de execuo do trabalho, ocasionando sobrecarga e fadiga. Nesse contexto, apareceu a Ergonomia, como uma proposta de sntese, aproveitando o que houve de positivo da poca da Segunda Revoluo Industrial e a necessidade de preservao do trabalhador. Deve-se ainda destacar que, em muitas Empresas no Brasil, ainda hoje, muitos problemas ergonmicos so decorrentes da no aplicao dos conceitos bsicos de anlise racional do trabalho.

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Evoluo da Ergonomia
Fase 1: Entender os fatores humanos pertinentes a adaptao do ser humano ao ambiente em que vive Fase 2: Projeto de instrumentos de trabalho, ferramentas, e equipamentos tpicos da atividade humana no ambiente de trabalho

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Evoluo da Ergonomia
Fase 3: A ergonomia aceita como disciplina tecnolgica que tem como objetivo melhorar as condies de execuo da atividade das pessoas nas suas situaes de trabalho Fase 4: Organizar, tabular, desenvolver aes, no apenas para instrumentos, mas para a prpria organizao do trabalho

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O grande evento desencadeador da Ergonomia foi o projeto da cpsula espacial norteamericana (1960).

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O QUE A ERGONOMIA PODE FAZER POR NS?

Prevenir acidentes Melhorar as condies de trabalho Evitar o erro humano Promover a integridade fsica e psicolgica Melhorar a integrao Aumentar a produtividade

ERGONOMIA: Qualidade, Produtividade e Competitividade

ERGONOMIA

TRABALHADOR

INTERFACE

TRABALHO

Melhores Condies de Trabalho

Qualidade de Vida

Qualidade e Produtividade

Eficincia e Eficcia

COMPETITIVIDADE

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INTERFACE HOMEM MQUINA

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BIOMECNICA
Aplicao das leis da fsica ao corpo humano
Articulaes - Devem ser conservadas, sempre que possvel, em posio neutra Isto significa: Menor tenso dos ligamentos e msculos Os msculos so capazes de liberar mais fora (fora mxima)

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Principais situaes de sobrecarga no Trabalho

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APRECIAO ERGONMICA
Estado de Trabalho

Ambiente

Campo de Trabalho

Instrues

Fronteira do Sistema

Interaes dos Elementos do Sistema Homem x Mquina

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Trabalho, Tarefa e Atividade

A tarefa, ou trabalho prescrito, refere-se quilo que a pessoa deve realizar, sendo descrita em termos de metas e objetivos, procedimentos, regras e restries, etc.. A atividade, ou trabalho realizado, refere-se ao modo como a pessoa realmente realiza sua tarefa.

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Separar por classes:

Posturais Instrumentais Acionais Movimentacionais Espaciais Ambientais Informacionais Dentre outras

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Posturais
Posturas prejudiciais resultantes de inadequaes do posto de trabalho, do campo de viso, do envoltrio acional e dos alcances, do posicionamento de componentes, dos apoios, das articulaes, do espao de trabalho, da flexibilidade postural, das caractersticas antropomtricas, com prejuzos para o sistema msculo-esqueltico.
Da predominncia postural e espacial

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Informacionais
Arranjos fsicos e deficincias na identificao de painis de informaes e de comandos, que acarretam dificuldades na tomada de informaes e de acionamentos, e de explorao visual, que possam causar prejuzos na memorizao, deteco, e na tomada de decises.

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Acionais
Aspectos biomecnicos que possam a ser prejudiciais no ataque acional a comandos, ferramentas, painis, ngulos, movimentao de materiais e outros, que agravam as leses por traumas repetitivos.
Nestes esto includos aspectos repetitivos, fisiolgicos, cinesiolgicos funcionais, esforos estticos e dinmicos.

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Comunicacionais
Rudos e desajustes quando necessria a transmisso de informaes sonoras ou gestuais. M audibilidade de mensagens radiofnicas e/ou telefnicas.

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Organizacionais
Ritmo e monotonia intensa, presso de prazos de produo e de controles, ausncia de pausas e micropausas, falta de controle do operador.

Falta de objetivao, responsabilidade, autonomia e participao. Inexistncia de uma gesto participativa, desconsiderando opinies e sugestes de funcionrios.
Centralizao de decises, excesso de nveis hierrquicos, falta de transparncia nas comunicaes das decises, prioridades e estratgias, falta de poltica de cargos e salrios coerente, descuido ao trabalhador. Conflitos entre indivduos e grupos sociais, dificuldades de comunicaes e interaes interpessoais, falta de opes de descontrao e lazer. Falta de ordem, arrumao, local de deposio de matrias (armrios, gavetas, etc)

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Movimentacionais
Excesso de peso, distncia do curso da carga, freqncia de movimentao dos objetos a levantar ou transportar, desnivelamento de pisos que possam causar deficincias em transporte de cargas, ausncia ou desajustes de facilidades mecnicas ou hidrulicas, e que acarretam no esforo humano.
Desrespeito aos limites recomendados de movimentao manual de materiais, com riscos para o sistema msculo-esqueltico.

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Deslocamento
Excesso de caminhamentos e deambulaes. Grandes distncias a serem percorridas para a realizao das atividades da tarefa. Utilizao inadequada e constante de plataformas e escadas.
Utilizao de reas de higiene pessoal

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Ambientais
Isolamento, m aerao, insolao, reflexos.
Temperatura, rudo, iluminao, vibrao, radiao, acima ou abaixo dos nveis recomendados. Partculas, elementos txicos e aero-dispersides em concentrao no ar acima dos limites permitidos.

Falta de otimizao da cor, do ambiente.

Falta de higiene e assepsia, o que permite a ploriferao de germes patognicos

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Acidentrios
Falta de dispositivos de proteo de mquinas, precariedade do solo, de andaimes, rampas e escadas, manuteno insuficiente. Deficincia na rotina de equipamentos para emergncias.

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Instrucionais
Desconsiderao das atividades concretas da tarefa durante o treinamento, falta de orientao a preveno e gerenciamento de riscos. Manuais de instruo confusos que privilegiam a lgica do funcionamento.

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CONDIES FAVORVEIS PARA O LEVANTAMENTO

Restringir o nmero de tarefas que envolvem carga manual 23 Kg ou 30% peso (mximo, em condies especiais) Carga prxima ao corpo Colocar em bancadas com mdia de 75 cm de altura Deslocamento vertical no maior que 25 cm Segurar com as 2 mos Possuir local de apoio (ala, furos) No torcer o tronco Freqncia inferior a 1 x min Durao menor que 1 hora (incluir perodos de descanso)

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Anlise Ambiental
Conforto Trmico Conforto Acstico Conforto Ambiental

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ANLISE DE RISCO

Perigo e Risco Causa e Efeito Irregularidades e Distrbios

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Perigo
H uma fonte de dano? Quem pode sofrer um dano? Como o dano pode ocorrer?
Repetitividade / Vibrao / Postura

Ambiente / Fora / Cognitivo

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Risco
Tendinites Bursites Mialgias Distenses Stress IMPORTANTE: Delimitar a estrutura

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Os princpios de soluo ergonmica

Eliminao do movimento ou postura crtica Pequenas melhorias Equipamentos e solues conhecidas Projetos ergonmicos Melhoria na organizao do trabalho Condicionamento fsico e distensionamento Orientao ao trabalhador e cobrana de atitudes corretas Pausas

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ELIMINAO DO MOVIMENTO CRTICO OU DA POSTURA CRTICA

Trata-se de procurar uma nova forma de se fazer aquele trabalho, em que o movimento ou postura crtica seja eliminado.

Quando no possvel a eliminao, pode-se optar pela reduo de freqncia ou exposio

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EQUIPAMENTOS E SOLUES
Talhas ou outros meios em materiais Paleteiras ou carrinho Mesas e bancadas regulveis Cadeiras adequadas a atividade Suportes de documento ou de equipamentos Balancin Uso de EPIS

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PAUSAS DE RECUPERAO
Deve ser adotada principalmente quando no se consegue a minimizao ou neutralizao com outras medidas

Em atividades multifuncionais, ela no necessria

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ATENO AO TRABALHADOR

Programas de condicionamento Avaliaes fsicas Ginstica laboral Relaxamento e tratamento Orientao e treinamento Acompanhamento e evoluo Cobrana de atitudes corretas Programa de sugestes

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EM MMSS:
Reduzir o esforo manual executado Quando se reduz em 10 % a fora, consegue-se desenvolver at 6 vezes mais tempo. A fadiga tem mais relao com fora do que com durao Associaes so perigosas

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