-Viridiana Juarez Flores -Araceli Leon Reyes DHTIC

Los deportes para los ciegos y dbiles visuales; es

importante tarea de promover, organizar y elevar el deporte para las personas ciegas a una excelente posicin en el medallero deportivo internacional
Somos conscientes de que la evolucin del deporte

para personas ciegas y deficientes visuales es un proceso abierto y en constante evolucin.

Diferentes deportes que tienen cabida en la actualidad de deportes para Ciegos

Ajedrez, Atletismo, Ciclismo en Tndem, Esqu

Ftbol Sala, Goalball, Judo, Montaa, Natacin y Tiro Olmpico

deporte minoritario, el powerlifting

AJEDREZ
El ajedrez puede encuadrarse en el numeroso grupo de

deportes en el que el esfuerzo fsico ocupa un papel secundario y la relacin del deportista con el xito depende ms de otras habilidades. Se trata de un deporte de precisin, pero con un marcado aspecto competitivo. Tambin es el de ms larga tradicin e historia entre las personas ciegas de todo el mundo. Partiendo de la reglamentacin internacional para personas que ven, los jugadores ciegos han propuesto a la Federacin Internacional de Ajedrez

ATLETISMO
Los antecedentes del atletismo para personas ciegas y deficientes visuales se encuentran en pases como Alemania, que ya disponan de organizaciones deportivas muy fuertes. A comienzo del siglo XX en dicho pas ya se organizaban competiciones regladas de atletismo para ciegos. Pero son las personas con grandes lesiones a causa de las guerras mundiales de este siglo las que potenciaron el desarrollo y la prctica del deporte en el mbito de los

discapacitados. Las carreras pueden ser: de velocidad, de medio fondo, de fondo y de gran fondo.

CICLISMO EN TNDEM
Como deporte especfico que se realiza sobre un medio mecnico, las

tcnicas del ciclismo en tndem para ciegos y deficientes visuales, son bsicamente las mismas que en el ciclismo individual, salvo las adaptaciones necesarias para que se pueda llevar a cabo el desarrollo de esta modalidad con plenas garantas. El tndem es una bicicleta con caractersticas especiales que permite ser utilizada por dos personas a la vez, siendo el piloto el que conduce y la persona ciega o deficiente visual la que ocupa la parte de atrs.

ESQUIAR SIN VER

Un esquiador y su gua. Es muy difcil describir lo que significa esquiar sin ver, ya

que soy vidente. En algunas ocasiones, he cubierto mis ojos con una mscara para intentar experimentar la situacin en la que se encuentran los esquiadores ciegos, y a pesar de intentarlo, sigo sin lograr sentir lo que una persona ciega siente. El vaco, el miedo a la oscuridad, a lo desconocido, la ansiedad, la sensacin de prdida en el espacio, todo ello se une durante el tiempo que dura una bajada creando una sensacin difcil de describir

FUTBOL SALA
El ftbol sala para ciegos creci condicionado por los reducidos espacios que las escuelas destinaban al deporte, y a sus necesidades prioritarias para su prctica, debido a que en grandes superficies se dilua el juego, entorpeca la orientacin, y le quitaba ritmo a los partidos. Por estos y otros obstculos condicionantes, y ante evidencias contrastadas que atentaban contra la diversin y la seguridad, se opt por practicar el ftbol sala, que en s mismo, y con las adaptaciones necesarias, proporciona mayor dinamismo al juego por sus reducidas dimensiones, por las vallas laterales que adems de permitir jugar ininterrumpidamente sin tantos saques de banda, son un elemento de orientacin y seguridad para el jugador

EL JUDO, DEPORTE IDEAL PARA PERSONAS CIEGAS

La definicin de persona ciega se refiere, es decir aqulla que ha perdido completa o parcialmente la vista por causas adquiridas o congnitas. Por tanto se trata de una persona con discapacidad sensorial, ntegra en el aspecto fsico. En un sujeto que, a causa de su deficiencia, asume una actitud de hiperlordosis y protusin del abdomen en cuanto pierde la capacidad de orientacin, su sentido del equilibrio se ve afectado, no consigue respirar correctamente y siente temor a tropezarse con los objetos o a caerse.
Las caractersticas intrnsecas del Judo posibilitan que los deficientes visuales puedan practicar este deporte sin necesidad de materiales adaptados u otro tipo de ayudas especificas, motivados por su deficiencia.

MONTAISMO
El principal objetivo de este programa consiste en facilitar a

las personas ciegas y deficientes visuales la prctica de este deporte. Para ello se cuantifica la poblacin por patologas causales, se clasifican segn el resto visual y el riesgo visual y se hace un estudio mdico deportivo de su situacin cardiovascular y paralelamente se desarrollan medios de movilidad especficos para cada actividad.

NATACION
As como la actividad acutica recreativa, formativa, educativa,

tiene una gran demanda y muchas personas con deficiencia visual y ceguera se animan a participar en las actividades acuticas La natacin competitiva no tiene tanta aceptacin, debido principalmente a la dificultad que entraa practicarla a causa de la carencia de instalaciones y a las exigencias, tanto de tiempo como de sacrificio de este deporte. Sin embargo, hay un buen nmero de jvenes que han elegido este deporte y estn consiguiendo para nuestro pas numerosos xitos internacionales.

CONCLUSION
La importancia social del deporte, esto puede

comprobarse analizando la influencia que sobre el deporte hoy tiene la forma en la que est organizada la sociedad, una sociedad, en la que el deporte y la educacin fsica ha alcanzado una gran importancia debido a que la practica deportiva, aporta una serie de valores para la convivencia social, siendo un generador de actitudes, de comportamientos y de formas de actuar que actan de forma positiva en toda persona que lo practica. Estos valores, son si cabe aun ms importantes en las personas ciegas y deficientes visuales, ya que les sirve de vlvula de escape, de su realidad cotidiana, adems de servirles como elemento rehabilitador y de conocimiento de su propio cuerpo.