MedidashiginicasparaelcontroldelvirusdelagripeA (H1N1)enhogaresylugarespblicos

(InformeextractadodelCentersforDiseaseControlandPreventionCDCEEUU) Cmosediseminanlosvirusdegripe

Unapandemiadegripeeselbrotedeunaenfermedadprovocadaporunnuevo virusdegripequesediseminaportodoelmundo.Debidoaqueelviruses nuevoparalaspersonas,casitodosestarnenriesgodecontraerla. Laprincipalformaenqueenfermedadescomoelresfroylagripesediseminan esdepersonaapersonaaltoseroestornudar.Estopuedesucedercuandolas gotitassalpicadasaltoseroestornudarporunapersonainfectadasemueven porelaireyentranencontactoconlabocaonarizdelaspersonasquese encuentrancerca. Lasgotitasdeunapersonainfectadatambinpuedeentrarencontactocon superficiesambientales(comolapartesuperiordemesas).Elviruspuedeluego diseminarsedesdeesassuperficiessiunapersonatocalasgotasyluegosetoca losojos,bocaonarizantesdelavarselasmanos. Elvirustambinsepuedediseminarcuandounapersonainfectadatoseo estornudaensusmanosyluegotocaunasuperficie(comountelfono,control remotoojuguete)antesdelavarselasmanos.Otrapersonasepuedecontagiar sitocaesasuperficieyluegosetocalosojos,bocaonarizantesdelavarselas manos.Losvirusdelagripeyotrosgrmenespuedenvivirhasta2horasoms ensuperficiesambientalesdurascomomesas,picaportesyescritorios.Porlo generallassuperficiessetocanconmuchamayorfrecuenciadeloquese puedenlimpiarydesinfectar.Porlotanto,esimportantequeselavelasmanos amenudo,quemantengalasmanosalejadasdelrostroydichassuperficies limpiasparaayudaraprevenirladiseminacindegrmenes.

CmodetenerladiseminacindelvirusdelagripeA(H1n1)desdesuperficiesy ambientes. Adoptebuenasprcticasdehigiene

Cbraselanarizylabocaconunpaueloaltoseroestornudar;arrojeel pauelousadoenuncestodebasuraylveselasmanos. Cbraselanarizylabocaconlapartesuperiordelamanga(noconlasmanos) sinotieneunpaueloynecesitatoseroestornudar. Lveselasmanosloantesposibledespusdetoser,estornudarolimpiarsela nariz. Lveselasmanosconaguayjabndurante1520segundos;o o Utilicepaosparalasmanosabasedealcohologeldesinfectantepara manosabasedealcohol(6095%dealcohol);frteselasmanosconlos mismoshastaqueellquidoogelseseque.
o

DIRECCIONDEPOLITICASALIMENTARIASYEDUCACIONPARALASALUD

Pgina1

Lveselasmanosconfrecuenciacuandousteduotraspersonasestn enfermos,especialmentesisetocalaboca,narizyojos. SiempreLveselasmanosantesdecomer. Enseeasushijosaadoptarestasprcticasdehigieneporquelosgrmenesa menudosediseminanenlaescuela.

Limpieydesinfectelassuperficiesdurasyartculosenhogaresyescuelas

Sigacuidadosamentelasinstruccionescuandousedesinfectantesy limpiadores. o Presteatencinacualquieradvertenciadepeligroeinstruccionesdelas etiquetasparaelusodeartculosdeproteccinpersonal(comoguantes delimpieza). o Nomezcledesinfectantesylimpiadoressalvoquelasetiquetasindiquen queessegurohacerlo.Combinarciertosproductos(comolimpiadores conlavandinayamonaco)puedeserdaino,provocandolesiones gravesolamuerte. Mantengalimpiasydesinfectadaslassuperficiesdurascomomesadasde cocina,mesas,escritoriosysuperficiesdelbao. o Limpielasuperficieconunproductocomercialqueseatanto detergente(limpie)comodesinfectante(matelosgrmenes).Estos productossepuedenusarcuandolassuperficiesnoseencuentran visiblementesucias. o Otraformadehacerestoconsisteenlavarlasuperficieconun limpiadorgeneralparaelhogar(jabnodetergente),enjuagarconagua yposteriormenteaplicarundesinfectante.Estemtododebeser utilizadoparasuperficiesvisiblementesucias. o Usedesinfectantesensuperficiesquesetocanconfrecuencia.Limpiela superficiesegnseexplicaanteriormenteantesdeusardesinfectantes. o Useunasolucindelavandinaocloropreparadaagregando1 cucharadadelavandinaen(4tazas)deagua;utiliceunpao paraaplicarestapreparacinensuperficiesydejereposarpor3 5minutosantesdeenjuagarconagualimpia.(Parauna provisinmayordedesinfectante,agreguetazadelavandina en16tazasdeagua). Utiliceguantesparaprotegerselasmanoscuandotrabajecon solucionesdelavandinamuyconcentradas. Mantengalimpiasydesinfectadaslassuperficiesquetocanmsdeuna persona.Ejemplosdeestassuperficiesincluyenpicaportes,manijasdela puertadelrefrigeradorymicroondas. o Limpieconunproductocombinadodedetergenteprimeroy desinfectantedespus.Utiliceunlimpiadorprimero,enjuague

DIRECCIONDEPOLITICASALIMENTARIASYEDUCACIONPARALASALUD

Pgina2

minuciosamentelasuperficieyluegoprosigaaaplicarundesinfectante (lavandina). o Utilicepaosconlavandinaparalimpiarlosartculoselectrnicosquese tocanamenudo,comotelfonos,computadoras,controlesremotosy videojuegosporttiles. Sigaprcticasrecomendadasdeeliminacindedesechos

Arrojelospauelosencestosdebasuradespusdeusarlosparatoser, estornudarolimpiarselanariz. Ubiqueloscestosdebasuraalalcance. Evitetocarpauelosusadosyotrosdesperdicioscuandovacecestosde basura. Lveselasmanosdespusdevaciarloscestosdebasura.

Indicacionesadicionales Prestarespecialatencinalainstruccindelpersonal,niosysuspadresencuantoa formasdelimitarladiseminacindelainfeccin.Porejemplo,lavarsebienlasmanos; cubrirselabocaaltoseroestornudar;limpiarlosjuguetesconfrecuenciapara desarrollarhbitosqueprotejanalosniosdeenfermedades. Pedirlealosempleadosquesequedenensuscasassipiensanquepodranestar enfermos.Siseenfermanmientrasestntrabajando,pedirlesqueseretirenyque permanezcanensuscasas. Pedirlealpersonalyestudiantesenfermosquepermanezcanensuscasashastaque lossntomasdelagripehayandesaparecidoysesientanencondicionespararegresar.

DIRECCIONDEPOLITICASALIMENTARIASYEDUCACIONPARALASALUD

Pgina3