Mentlhigin

Szit Imre - 2004. internetes kzirat

A mentlhigin kifejezs az angolszsz szakirodalomban legkorbban 1843-ban lelhet fel. Az 1900-as vek elejn e szhasznlat arra utalt, hogy bnjanak embersgesebben az elmegygyintzetben kezelt betegekkel. Az Egyeslt llamokban 1930-ban megalakult Orszgos Mentlhigins Bizottsg a pszichs rtalmak megelzst foglalta programjba. A pszichoanalitikus pszichoterpia egyre szlesebb kr elterjedse inspircit jelentett ms pszichoterpis irnyok kialakulsa szmra, mozgalomm szlestve a mentlhigins szemllet gondolkodst. A mentlhigin, a lelkiegszsg mai fogalomrendszert Caplan, amerikai pszichiter 1962-ben alapozta meg a prevencirl, a lelki betegsgek megelzsrl szl elmletvel. Caplan szerint ltezik elsdleges prevenci, mely az egszsg fenntartsra vonatkoz kszsgek kialaktst clozza. Pl. a stresszel val megkzds kszsgeinek kialaktsa vagy az rzelmek felismerse, feldolgozsa, szablyozsa ilyen terlet lehet. A msodlagos prevencival a problmk korai felismersre treksznk. Jelzingereket gyjtnk ssze, melyek kpesek elre jelezni egy-egy slyos lelki problma viselkedses megjelenst pl. egy ngyilkossgi ksrlet elkvetsnek kzeledtt. Ugyancsak a msodlagos megelzsre vonatkozik, ha mr a magzati letben vagy csecsemkorban felfigyelnk olyan rtalmakra, amelyek iskolskorban tanulsi nehzsgeket eredmnyeznek s foglalkozunk az rtalmak korai enyhtsvel. A harmadlagos prevencira akkor van szksg, ha bekvetkezett a lelki zavar. Ilyenkor arra treksznk, hogy a visszaesst megelzzk s segtsnk a szemlynek ( gyereknek, felnttnek) abban, hogy trsas kapcsolatrendszerben megfelelen tudjon funkcionlni. Egy modell az egszsges szemlyisgrl Allport, Taylor , Maslow s Rogers szemlyisgelmletei nyomn: Az egszsgesen funkcionl szemly jellemzi: a) Valsgh szlelsre, - a valsg torztsmentes szlelsre trekszik. Ennek sszetevi: 1. Megfelel nismeret, humor ( tudja, mit rnek a kpessgei, mire kpes) 2. Az eltletes gondolkodsra jellemz tlzott ltalnosts cskkentse ( az egyneket nem a trsadalmi csoportok kategriiban szleli, pl. ha ismeri a klnbsgeket a nk s a frfiak gondolkodsmdja kztt, nem ennek alapjn kzelt az egyes ember megismershez, hanem az egyn konkrt megnyilvnulsai alapjn). 3. Nem rti flre rendszeresen msok szndkait. 4. Nem ragaszkodik az elhrt mechanizmusokra tmaszkod gondolkodshoz ( elfojts, projekci, racionalizci) Kpes a szksgletek ksleltetsre, - a kitartan trekszik cljai elrsre. Nem impulzv, nem jellemzi a robbankony szksgletkinyilvnts, ugyanakkor ha nem nyilvntja ki szksgleteit azonnal, nem is felejti el azokat, nem mond le rluk, amg meg nem vizsglja a realitshoz val viszonyukat. Pozitv nrtkelst tart fenn. Pozitv illzikat tpll nmagrl nrtkelsek gondozsa rdekben. 1. rtkesnek tekinti nmagt akkor is, ha msok brljk vagy valamiben kudarcot szenved. 2. Befolysolhatnak, kontrolllhatnak tekinti az esemnyeket. Megtallja a mdjt annak, hogy befolysolja a krnyezett vagy sajt gondolkodsmdjt annak rdekben, hogy elkerlje a sorsnak val nmegads tehetetlensgnek lmnyt. 3. A halads illzijt polja letnek hossztv alakulsban. gy ltja, lete nem rtelmetlen, valahonnan valahov tart. Ha tragdia trtnik vele, kzd azrt, hogy visszanyerje az letbe vetett bizalmt, azt remlve, hogy a dolgok jobbra fordulnak. Bizalomteli kapcsolatokat alakt ki kpes bartokat szerezni s megtartani, kpes partnerkapcsolat irnt elktelezdni. Az intim rzelmi kapcsolatokban kpes megosztani lmnyeit msokkal s befogadni msok szemlyes lmnyeit. Bizalmas kapcsolataiban elkerli a manipulatv befolysolst, a jtszmkra pl zrt kommunikcis stlust.

b)

c)

d)

2 e) Teljestmnyre trekszik, alkotst hoz ltre rtkesnek tartja a teljestmnyt a munkban, de nem tekinti kizrlagosnak. Elkerli a munktl val fggsget s a tlzott tkletessgre trekvst, a perfekcionizmust. A kreativits, az alkots, az j ltrehozsa rmmel tlti el. letnek hossztv alakta rtkorientcikra pl, rtkekhez kapcsoldik. Az rtkek egy rsze az egyn hivatsban vagy foglalkozsban valsul meg. Spranger s Allport nyomn ismeretetek hat fbb rtkorientcis stlust s a hozz kapcsold foglalkozsi krket. Kzponti rtk Az igazsg feltrsa A haszonszerzs A szpsg, a harmnia Tevkenysg, foglalkozs filozfus, tudomnyos kutat Gazdasgi tevkenysg, alkalmazott szakmk, mszaki plyk, jvedelmez foglalkozsok vgzse az iskolai vgzettsgtl fggetlenl A mvszetek terlete, a mvszi alkots s befogads, az let egyedisgnek, klnssgnek tlse, hangslyozsa, szokatlan elrendezsek kedvelse A segt szakmkban val elhelyezkeds, pedaggus, pszicholgus, pol, gyakorl orvos, szocilis munks, katasztrfavdelem. Politikai aktivits, jogi vagy kzigazgatsi plya vlasztsa, vezeti poszt betltse brmilyen foglalkozsi terleten. Egzisztencialista, morlis s trsadalomfilozfia. A transzcendencia tanulmnyozsa, hivatsszer mvelse. Meditci, jga. A kritikai gondolkods mellett a blcsessg, a tbb ellenttes szempontot mrlegel s sszehangol gondolkods fejlesztse.

f)

rtkorientcis stlus 1. Elmleti 2. Gazdasgi 3. Eszttikai

4. Szocilis, Segtsgnyjts, trsadalmi ldozatvllals 5. Politikai 6.Ontolgiai vallsos A hatalom s A ltezs egysge

I. Stressz
A pszicholgiai stressz kellemetlen magas feszltsg tlse. A kivlt inger a stresszkelt esemny, a stresszor. Rendkvli stresszorok a termszeti katasztrfk, a hbor, a terrortmads vagy a szexulis erszak. A szemlyes letet r stresszorok : egy szeretett szemly halla, szeretetkapcsolat megszakadsa vls, szerelmi csalds miatt, az lethelyzetet megvltoztat baleset, megbetegeds, munkahelyi sttusz elvesztse, a jvedelem jelents romlsa, munkahelyi presztizs cskkense, munkanlklisg, adssg, j hrnv elvesztse, gyermekbntalmazs vagy fenyeget tartalm gondolatok a jvvel kapcsolatban. A stressz szt itt most abban az rtelemben hasznljuk, hogy az olyan kellemetlen lmnyre utal, amelynek tarts jelenlte fizikailag vagy rzelmileg megbetegthet, sszezavarhatja a megismerfunkcikat s a viselkedst. Ennek kvetkeztben a stresszrl gy lesz sz, mint ami rtalmas, amivel meg kell kzdeni, aminek hatsait cskkenteni szksges. Az optimlis stressz nkli let unalmas, valjban az lettl val elmeneklsnek egy formja. Flrevezet, ha gy gondolkodunk a stresszrl, hogy azt ki kellene kszblni az letnkbl. Ez az elgondols biolgiai adottsgaink flreismersn alapulna. Ha felidzzk a boldogsgnl trgyalt ellenfolyamat elmletet, utalst tallhatunk arra, hogy szervezetnk fiziolgiai felptse akkor teszi lehetv kellemes lmnyek tlst, ha elbb valamilyen vrakozs, kivrs, svrgs vagy kellemetlen lmny elzte meg azt. Ha tbb ember ugyanazt a fenyeget esemnyt li t, kzlk azok tekintik ezt stresszkeltnek, akik befolysolhatatlannak, bejsolhatatlannak vagy kpessgket, teherbrsukat meghaladnak tekintik a

3 helyzetet. A jelentsadson mlik az tls minsge. A stressz tarts jelenlte, magas intenzitsa s befolysolhatatlan volta ltrehozza a kimerls vagy a burn out, a kigs szindrmjt. A fiziolgiai stressz vlasz automatikusan fut le. Ennek lersa a nemzetkzi hr Selye Jnos nevhez fzdik. Ha agykrgnk kontrolllhatatlannak s fenyegetnek minsti a helyzetet, errl rtesl a hipotalamusz. A hipotalamusz egyik parancsa aktivlja a szimpatikus idegrendszert, melynek kvetkeztben n a szvritmus s a vrnyoms, a mellkvesekreg fokozott adrenalin termelst vgez. Egy msik parancs az agyalapi mirigynek szl, itt adrenokortikotrop hormon termeldik, melynek kvetkeztben noradrenalin szabadul fel a mellkvesevelben, ez befolysolja a mjat, ahonnak cukor szabadul fel, gy megemelkedik a vrcukorszint. Ez a ketts hats felkszti az izmokat a gyors mkdsre, arra hogy az llny tmadjon vagy menekljn a helyzetbl. Ez az automatizmus akkor is ltrejn, ha egy kritikus vizsgn vagy dolgozatrsnl egy helyben kell maradnunk. Ebbl lthat, hogy ez az si biolgiai vlasz inkbb tlterheli szervezetnket ahelyett, hogy tllst segten el. Hosszabb tv hatsknt gyengl az immunrendszer vdekez kpessge. Ezrt az elhzd stressz testi betegsgek keletkezben jtszik szerepet. A fiziolgiai vlaszokkal prhuzamosan rzelmi reakcik is keletkeznek, szorongs, dh, depresszi. Zavart szenvednek a megismer funkcik, gtldik a memria, nem tudjuk felidzni a megtanultakat, logikus gondolkodsunk tmenetileg sszezavarodik. Fenyeget automatikus gondolatok rasztjk el a tudatot. (Borzalmas! Nem lem tl. Tkletesnek kell lennem! Elviselhetetlen. n vagyok a hibs. Ezt nem brom tovbb.) Automatikus nvdelemknt megjelennek az elhrt mechanizmusok, elfojts, tagads, projekci. A stresszt akkor tudjuk tllni, ha megprblunk ellene kzdeni. Az els pillanatban befolysolhatatlannak s tlterhelnek minstett esemnyt megprbljuk kikszblni. Ha pl. szrevesszk, hogy elveszett a pnztrcnk, amiben fontos okamnyokat s 50 ezer forintot tartottunk, akkor vgiggondoljuk azokat a helyeket, ahol elhagyhattuk, telefonlunk, ismersket krnk meg, nzzenek krl, htha megtalljk valahol. A helyzet ilyenfajta szablyozsra tett sszer prblkozsokat problmakzpont kzdsnek nevezzk. Ekzben szorongunk attl, hogy kpessgeinkben ennyire nem bzhatunk meg, szgyelljk gyetlensgnket, bntudatunk van, hogy mirt nem figyeltnk oda jobban, dhsek lesznk csaldtagjainkra, akik szerintnk ostobn prblnak segteni neknk vagy minket hibztatnak. Ha nem kerl el a pnztrca tbb napig sem, szinte letargikusak (depresszisak) lesznk. Ahhoz, hogy oda tudjunk figyelni tanulsunkra vagy munknkra, igyeksznk elnyomni,letagadni a fj rzseket. S ez a mozzanat mr az rzelemkzpont kzds egy formja. Ha ezekben a napokban szokatlanul nagy sebessggel vezetnk autt, a megszokottnl tbb alkoholt fogyasztunk, tbbet dohnyzunk, tbbet vagy kevesebbet esznk, akkor az rzelemkzpont kzds rtalmas formit alkalmazzuk. Ha sportolunk, szabad idnkben a mvszetekhez folyamodunk, relaxlunk vagy vallsos tevkenysget vgznk, akkor az rzelmi kzds konstruktv formit vlasztjuk. Kiemelked szerepet tlt be ilyenkor egy megrt trssal, barttal val beszlgets. E tpus kzds legfontosabb eredmnye, - pldul ha nem kerl el a pnztrca-, hogy szmunkra kedvezen trtelmezzk a helyzetet. Fontos figyelmeztetsnek tekinthetjk arra vonatkozan, hogy milyen szoksainkon kell vltoztatnunk, vagy a vesztesg nagysgnak arnyban anyagilag mirl kell lemondanunk. A kellemetlen trtnst teht gy rtelmezzk, hogy nfejldsnk eszkzv vljon. Nem lnyegtelen az sem, hogy foglalkozunk-e az automatikus gondolatok tartalmnak megkrdjelezsvel s pozitv nbeszd kialaktsval. Az emberek szemlysgstlusuk alapjn klnbznek atekintetben, hogy fokozzk-e az ket r stresszt vagy cskkentik. Az A tpus szemlyisgstlus fokozza a stressz tlst. Az A tpus szemly apr dolgokat is versenyknt fog fel, -amikor msok stlnak, akkor is rohan, - gyorsan eszik, gyorsan beszl, belevg msok szavba, - intim rzseit nem tudja kifejezni prkapcsolatban, - hobbija nem klnbzik munkjtl vagy nincs is hobbija. 45 ves kora utn gy nagy eslye van arra, hogy szvrrendszeri bntalomban betegedjen meg. Ezzel szemben a szvs szemlyisgstlussal rendelkez szemly nem betegszik meg attl a stresszortl, amitl rosszul kzd trsa viszont igen. A szvs stlus vagy az oiptimlisan magas bels kontroll jellemzi: kihvsnak tekinti a problmahelyzetet, nem tlterhelnek- gy li meg, szablyozza a helyzetet, amikor elhatalmasodnak a bajok, akkor is. Zuckermann szerint az emberek magas vagy alacsony ingerkeresssel jellemezhetek. A magas ingerkeresssel rendelkez szemly nyugalmi llapotban oly mrtkben unatkozik, hogy veszlyes tevkenysgekbe fog azrt, hogy izgalmi szintjt nvelje. Az ilyen szemlyt, ha stressz ri, akkor a stressz

4 magasabb intenzitst kpes elviselni. Teht nem rzi kpessgt meghaladnak a tbbi embernl magas intenzitsnak szmt stressz esemnyeket. A pedaggusokat r foglalkozsi stressz fajtit Jarvis foglalta ssze: a) Tlterhels: a ktelez raszmon tli feladatok mennyisge meghatrozhatatlan, - szereptkzsek, szerepkonfliktusok vannak az osztlyfnki s a szaktanri szerepkrk kztt. b)Az osztlytermi kontroll fenntartsnak nehzsgei : fegyelmezsi problmk, klnsen az olyan osztlyokban, ahol a pedaggus ltal oktatott trgy irnt alacsony a motivci. Ide tartozik a napi kommunikci, interakci risi mennyisge, melynek feldolgozsra nincs lehetsg. c) A jutalmak s a brezs aktulis alakulsa, a kzalkalmazotti sttusz presztizse ms foglalkozsokhoz kpest. d) A munkahelyi kzssg szttagoltsga, megosztottsga. e) A mltnyossgot rint srelmek: ha a pedaggus a munkval val sajt leterheltsgt, ennek vezeti s anyagi elismerst sszehasonltja a vele hasonl helyzetben lv trsval s arra a kvetkeztetsre jut, hogy msokat kevesebb munkrt jobban megbecslnek, akkor tarts stresszt l t.- Egyni rzkenysg a munkahelyi stressz irnt: azok a pedaggusok rzkenyebbek a stresszre, - a fentiekben trgyalt ltalnos szemlyisgjellemzkn tl akik perfekcionista stlussal rendelkeznek, napi pedaggiai munkjukat rendszeresen az idelis pedaggiai mkdshez hasonltjk, s ebbl az sszehasonltsbl rk vesztesknt kerlnek ki. gyancsak rzkenyebbek a stresszre azok, akik nvddal, bntudattal reaglnak a sikertelen fegyelmezsi helyzetekre, s nem keresnek enyht krlmnyt a msokkal val sszehasonltsban vagy a helyzetek bonyolult mivoltban. A tarts munkahelyi stressz kvetkezmnye lehet hosszabb tvon a foglalkozssal kapcsolatos kigs rzse. Ennek szakaszai: 1. Csalds a munkahelyi felttelekben 2. Vergds s meneklsi reakcik ingerltsg, lland magas feszltsg, szokatlan konfliktusok elidzse. Viselkedsi fggsgek kialakulsa: vltozsok az tkezsben, valamilyen htkznapi tevkenysg fggsgg alakul. 3. Magnyossg, elklnls a trsaktl, depresszi, cinizmus, kimerltsg. 4. Megkzds a problmval vagy megbetegeds. A tanri stresszel trtn megkzds lehetsge a korbbiakban elemzett formkon tl abban nyilvnulhat meg, hogy az iskolai szervezetben olyan normkat alaktunk ki, melyek elsegtik, a dikokkal kapcsolatos nevelsi problmk valamint a szli konzultcihoz kapcsold gondok megbeszlst. A szerepkonfliktusok s az egyni terhelsek krdsei jobban feldolgozhatk akkor, ha az egy osztlyban tant tanrok alkalmanknt esetmegbeszlsre lnek ssze. A szervezeti klmhoz kapcsold stresszt cskkenti, ha vannak szabadon vlaszthat esetmegbeszl csoportok, amelyekben fknt a plyakezd pedaggusok kapnak tmogatst tapasztaltabb kollgiktl, de ugyanilyen fontos lehet az azonos tapasztalattal rendelkezk kzti informci megoszts is. A kigs tneteit ezek a szervezeti egyttmkdsi formk cskkenthetik, ugyanakkor szksges lehet annak az egyni mrlegelse, hogy az ilyen tnetekkel rendelkez pedaggus tmenetileg kevesebb feladatot vllaljon mgha cskkenni fog a jvedelme, akkor is. Ha testi megbetegedshez vezetett a burn out, akkor a dntsi sorozat legvgs elemeknt - a munkahelyvltoztats szksgessgt is fontolra kell venni. Az iskolai tanuls is lehet nhny dik szmra magas stressz kivltja. Az ilyenfajta stressz egyik okozja, hogy a szlk magas kvetelmnyt tmasztanak, mikzben segtsget nem nyjtanak a tanulshoz. A tlterhels s a befolysolhatatlansg lmnyt li t a dik, ha a szlvel nem beszlhet meg mindez, s ha van is beszlgets, a szl nem hajland kompromisszumokra.A jv bejsolhatatlan alakulsa okoz feszltsget, amg tovbbtanulsi szndkt nem tisztzza a magasabb vfolyamot vgz dik. A dolgozatrsok s a nehezen rthet feladatok, a figyelmi problmk, az osztlyon belli magnyossg s a magas raszm a kpessget meghalad mrtk s a befolysolhatatlansg lmnye miatt vlnak stresszkelt esemnny. Egyni beszlgetssel, pedaggiai vagy pszicholgiai tancsadssal kell idben felismerhetk s megfelelen befolysolhatk ezek a folyamatok, mieltt mg kritikus stdiumba jutnnak. Ha kell idben foglalkozunk a stressz feldolgozsval, akkor megelzzk az olyan pszicholgiai betegsgek kialakulst, melyet a stressz okozta srls vlt ki.

II. Szorongs
Az rzelmek tanulsa Az rzelmi llapotok nagyon gyakran gyenge ingerek, knny elnyomni vagy mskppen nevezni ket, mint amilyenek valjban. Az rzelmek keletkezsekor ltalnos fiziolgiai s kzponti idegrendszeri feszltsgllapot arousal keletkezik. Ennek nven nevezse gyakran nknyes s csak akkor pontos, ha a felnvekedsnk sorn gondozink emptival viszonyultak hozznk s feszltsgllapotunkra a megfelel elnevezst adtk. A serdl kortl kezdve ennek alaktsa mr nem a gondozk, hanem az egyn feladata. Az ltalnos feszltsgllapot nknyes elnevezsnek lehetsgre vonatkozan kt kutat, Schachter s Singer a 60-as vekben egy rdekes ksrletet vgzett. Felntt emberek egyik csoportjnak (A) ksrleti helyzetben gy adtak be adrenalin injekcit, hogy tjkoztattk ket a bekvetkez fiziolgiai feszltsgnvekedsrl. A B s C csoportnak azt mondtk, hogy valamilyen vitamin injekcit kapnak, amelynek hatst vizsgljk majd a ksrlet folyamn. Ezutn mindenkit kikldtek, hogy vrakozzanak, amg a ksrlet el nem kezddik. (A teljes ksrleti ltszmot felezve kt klnbz helyisgben trtnt a vrakoztats.) Persze ez volt maga a ksrlet. A vrakozs ideje alatt krdveket kellett mindenkinek kitltenie s a ksrletvezet beptett embere hangosan szidalmazta a krdvet a krdsek ostobasga miatt, majd becsmrl szavakat hangoztatva kirohant a helyisgbl, becsapva maga utn az ajtt. Ezt kveten a vrakozk krben is dhs megnyilvnulsok keletkeztek, megntt a verblis agresszi mennyisge. A msik csoportban azonban a beptett ember viccesen fogta fel a helyzetet, humorizlt, a jelenlvk tbbsgkben nevetssel majd tovbbi vicc meslssel reagltak. Azok a szemlyek, akik tudtk, hogy adrenalint kaptak s ennek megnvekedett feszltsg lesz a kvetkezmnye, mindkt vltozatban higgadtak maradtak, - akik nem tudtk ezt, azok nkntelenl elfogadtk a beptett ember helyzetrtelmezst. A feszltsget dhknt vagy rmknt is lehetett szlelni s ennek megfelelen tlni. Attl fggen, hogy milyen rtelmezst adunk a feszltsgllapotunknak, msknt ljk t. Ezt az rtelmezsi folyamatot kognitv kirtkelsnek nevezzk. Ez a kirtkels, helyzetrtelmezs j helyzetekben tudatos, majd tudatelttess, ksbb tudattalann vlik, automatikusan fut le. A felntt emberek szmtalan rzelmi megnyilvnulsnak jelents rsze az automatikus kirtkelshez, automatikus gondolatokhoz kapcsoldik. Ha ezek az automatikus gondolatok tvesek, tlzak, szlssges intenzits s tves rzelmek keletkeznek. nismeret, nszlels fejlesztssel azonban lehetsgnk van arra, hogy a tves rtelmezst jra tudatoss tegyk s a valsgnak megfelelen vltoztassunk rajta.

Flelem s szorongs
A flelem s a szorongs egyarnt negatv rzelem. A flelem azonban a szorongshoz kpest egyszerbb. Mi jellemzi: a) Szervezetnk a vszhelyzetre vlaszol flelemmel, ezltal fontos figyelmeztetst hordoz szmunkra. Flelem nlkl nem tudnnk elvtelezni a veszlyt. b) Konkrt oka van. A zebrn tkelve vatosak vagyunk, nehogy elssn egy aut. c) Idleges csak addig van jelen, amg a veszly fennll, aztn megsznik. d) Tudjuk, hogyan kzdjnk meg vele- harcolunk vagy meneklnk. Mi jellemzi a szorongst ? a) Akkor is tljk, nap mint nap, ha nem fenyeget kzvetlen veszly. Mr hnapokkal korbban szoronghat valaki a krhzba kerlse eltt, egy fontos vizsgja eltt. Szeretnnk nem gondolni ennyivel korbban a bekvetkez kellemetlensgre, de nem tudunk szabadulni tle. b) Nem knnyen ismerhet fel, mi vltja ki. Gyakran csak rossz kzrzetrl, lmatlansgrl, testi tnetekrl kpes beszmolni valaki, de nem tudja, mindez mitl van. c) Hossz ideig fennll, nemcsak addig, amg valamilyen vszhelyzet van. d) Nem nyilvnval, hogyan kzdhetnk ellene. A szorongs elleni kzdelem egyik formja a testi relaxci megtanulsa s alkalmazsa. Egy msik technika ahhoz a felismershez kapcsoldik, hogy az automatikus gondolataink, irracionlis hiedelmeink vltjk ki a tevkenysgnket gtl, nrtkelsnket elbizonytalant ers szorongslmnyeinket. Az egyik ilyen irracionlis gondolat a perfekcionizmushoz, a tkletessgre trekvshez kapcsoldik.. Nekem mindenben tkletesnek kell lennem! Magas teljestmnyt kell elrnem! A motivcirl szl rszben mr volt arrl sz, hogy a nagyon magasra kitztt clok gtoljk a teljestmnyt, mostmr lthatjuk, hogy a magas szorongs rvn. A tlzottan magas clokat egy dik szmra kitzheti a szl, de kijellheti a dik nmaga szmra is. A perfekcionista nyoms alatt lv szemly llandan attl tart, hogy hibzni fog, ezrt hozz sem fog a tanulshoz. Br tudja az anyagot, nem nyilatkozik meg, nkntes felelst nem mer

6 vllalni. Dolgozatrs kzben gondolataiban felnagytja a kisebb elakadsokat s azok kvetkezmnyeit. Nagyon fontos, hogy megtanulja a perfekcionista szemly, hogy nemcsak a teljestmny rvn lehet rtkes egy ember. Fontos, hogy megkrdjelezze a tkletessgre trekv gondolatokat, meglltsa azt a gondolatramot, hogy Nem hibzhatok! Borzalmas, ha ez bekvetkezik.- A msik ilyen hiedelem, hogy Engem mindenkinek szeretnie kell! Mindenkinek tapintatosnak s kedvesnek kell lennie hozzm! Nem kritizlhatnak! A kritika borzalmas! Nem lem tl!. A feladat itt is az automatikus gondolat megkrdjelezse s a bartok vlemnyre tmaszkods, azokkal szemben, akik kritizlnak. A szorongs fejldse A szorongs az rzelmek krben kitntetett szerepet tlt be annak okn, hogy nem megfelel kezelse pszicholgiai betegsgek forrsv vlik. A 7.-12. hnap kztt jelenik meg a szeparcis szorongs s attl fggen, hogy milyen szoros az anya-gyerek kapcsolat, tovbb milyen trtnsek zajlanak le a gyerek letnek kvetkez szakaszban, viselkedsproblmk okozjv vlhat. Szorongst, majd a gysz nehezen feldolgozhat alaplmnyt li t a csecsem s a kisgyerek, ha 3 ves kora eltt krhzba kerl. A blcsdbe majd az vodba kerls tmenetileg szeparcis szorongst vlt ki, ugyangy a vls, de a 6-7 ves korra kevss fggetlenedett gyereknl az iskolba lps ugyancsak felsznre hozhat ilyen jelleg szorongst. Hasonl rzelem lphet fel, ha kistestvre szletik, aki kzvetlenl t kveti a szletsi sorrendben, vagy ha egyszeren megsznik az a lehetsg, hogy a szlvel egy szobban vagy egy gyban aludjon. A tnetek igen vltozatosak lehetnek, ahogyan a tiltakozs automatikusan kifejezdik, - a gyermek fl a sttsgtl, ezrt anyjnak kell hosszan altatnia vagy tmegy aludni anyjhoz. Mr tisztasgra szokott, most visszaesik egy kezdetlegesebb szintre, jszaka bepisil. A blcsdei vagy vodai beilleszkeds mg be sem fejezdtt, megbetegszik, minek kvetkeztben heteket tlt otthon anyjval. Nem mer kilpni az utcra (iskolai napokon, az iskolba vezet ton), mert fl, hogy megtmadjk, elraboljk. Ksrgetni kell, - taln mg az iskoln bell is, ha az plettmbk kztt nagyobb tvolsgok vannak. A kisiskolskori iskolafbia egyik lnyeges sszetevje, hogy az anya nagyon szoros rzelmi kapcsolatban marad gyermekvel, tlvja, taln azrt, mert a gyerek korbban sokat betegeskedett, egyedli gyerek s nagyon fl attl, hogy elveszti. Problmt okozhat azonban az addig hztartsbeliknt tevkenyked anya szmra, hogy munkba kell llnia, ha a gyerek iskolskor lesz. Az anya szmra indokolt lehet az elhzd otthon marads (nem kell szembenznie a munkanlklisg drmai helyzetvel), ha a gyermeke nem elgg nll s tovbbi specilis gondoskodst, ksrgetst ignyel. A megszgyenls miatti szorongs kezdeti idszaka a 2-3 ves kor. Ha a gyerek nem elgg gyorsan halad elre a tisztasgra szoktatsban, knyelmetlensgeket okoz a szlnek, tovbb a krnyezetben tett felfedezsek egytt jrnak ronglsokkal, balesetekkel, emiatt kritikt, neheztelst kap, mellyel mr korbban foglalkoztunk. Az erre adott reakci a tlzott engedelmeskeds s a tkletessgre trekvs illetve a visszahzds annak a szemlynek a trsasgbl, aki megszgyent, kritizl. (Nem minden gyerek ad szorong reakcikat a megszgyentsre, a gyerekek bizonyos csoportja haraggal, agresszival vlaszol a megszgyenlsre.) A tkletessgre trekvs esetn nagy igyekezettel prblja tlteljesteni a szl elvrsait, gy megmenekl a kritiktl, elgedettsget tapasztal, de nagy ra van ennek a perfekcionizmusnak, mert folyamatosan elnyomja sajt ksztetseit s rzelmeit. Ez klnsen serdlkorban vlik nagy problmv, amikor az autonmia rtket kpvisel, azonban ekkor dbben r a serdl, hogy mindig msok kvnsgait tartja szem eltt, hogy dicsretet kapjon. A tlzott engedelmessg s a visszahzds a kritika elkerlsnek egy msik mdja. Borzalmasnak li meg a gyerek, ha nincs bke, elfogads. Szrnynek gondolja, ha valaki kritizlja, mert akkor az a szemly mr nem is szereti t ezentl. Emgtt a mr korbban emltett irracionlis hiedelem munkl: Csak akkor vagyok boldog, ha mindenki szeret. A kritika szrny. A megszgyenls miatti szorongs negatv nrtkelst alakt ki. A szeparcis szorongst s a megszgyenls miatti szorongst eddig csak a szlvel fenntartott kapcsolat fggvnyben emltettk. 3 ves kor utn, amikor a legtbb gyerek vodba kerl, egy jabb szempontot is figyelembe kell vennnk. A kt szorongsfajtt a gyerek tli vodskorban akkor, ha a tbbiek nem veszik be t a jtkcsoportjukba, nem bartkoznak vele, - csfoljk, agresszven kzeltenek hozz. A szimbolikus flelmek (= szorongsok) keletkezsnek kitntetett idszaka a 4-6 ves kor, de nem ritkasg, hogy kisiskolskorban is tallkozunk velk. Ebben az idszakban r cscspontjra a szerep- s a fantziajtk is. Szimbolikus flelmekkel tallkozunk, amikor a gyerek olyan llatoktl fl, melyek sosem

7 bntottk. A mesk vagy a vallsi tantsok rvn megismert lnyek nem hagyjk aludni (srkny, boszorkny, bakkecske, Kacor Kirly, az rdg s persze az ufk, de minden olyan lny, amit filmen ltott). A szimbolikus flelemhez gy clszer kzeltennk, mintha egy lmot prblnnk rtelmezni. Meg kell ismerni a gyerek lethelyzett, azokat az ingerforrsokat, amelyekbl a motvumokat tvehette s szabad jtkok, rajzok segtsgvel fel kell trni a szimblumok mgtti lmnyhtteret. Ennek kvetkeztben kiderlhet, hogy a szimbolikus flelem mgtt ismtelten a szeparcis szorongs ll, vagy a napi megszgyentsek, vagyis azok a szemlyek, akik dhsek voltak r, ugrattk, kritizltk. Azrt folyamodik ntudatlanul szimbolikus kifejezshez, mert a panaszt kzvetlenl nem kpes megfogalmazni vagy meg tudn fogalmazni, de az erre hivatott felnttek lekicsinylik, bagatellizljk a problmjt. Elfojtja a valdi viszonyokat, helyettk az rzelmeket szimbolikus figurkra vetti ki projekcival l. A kisiskolskorban felersdik az rtkelstl val szorongs. Mindennaposs vlik az iskols gyerek szmra, hogy teljestmnyt rtkelik, s ennek eredmnye meghatrozza, milyen lesz a hangulata a szlknek otthon. Ha a kvnt j jegyeket hozza haza a gyerek, akkor nagyobb elgedettsg, elismers veszi krl, ellenkez esetben korhols, neheztels, kedvezmnymegvonsok, tiltsok. Az rdemjegyek sznvonalra vonatkoz clkitzsek rintik a KELL-nt s az IDELIS nt. A KELL-n szintjn a szlk fogalmazzk meg elvrsaikat, milyennek kell lenni a flvi tlagnak, milyen jegyeket lehet hazahozni, milyen jegyeket nem. Az IDELIS n szintjn a gyerek ugyanezeket az elvrsokat bepti, nmaga vrja el nmagtl, a magas teljestmnyt. Ennek kvetkezmnye, hogy sokat foglalkozik az rtkel helyzetekkel, gy a dolgozatrsokkal mr a megrs eltti nap s az rk eltt. A megrs kzben felfokozdik szorongsa, majd a megrs utn is tpreng azon, mit kellett volna mskpp csinlnia. A vltozs lehetsge abban ll, hogy a KELL-n ill. az IDELIS-n szerinti clok s a hozzjuk kapcsold hiedelmek megvltoztathatk-e. A szlesebb krben rtelmezett iskolai szorongsnak rsze a trsaktl val szeparci, a megszgyenlstl, kinevetstl, csfoldstl s a tanr elutaststl val szorongs. A tartsan magas szorongs szomatikus reakcik irnyba vezet ( a hang remegse, lb s kzremegs, izzads, fejfjsok, gyomorfjdalmak, hnys annak a napnak a reggeln, amikor dolgozatrs van). A szomatikus szinten jelentkez szorongsos tnetek szlssges vltozata a pnikbetegsg, melynek kezelse pszichitriai beavatkozst ignyel. A pnikbeteget hatalmba kerti valamelyik bels szervnek tlzott mkdse, ennek kvetkeztben teljestkpessge nullra cskken. Serdlkorban, az identits keress bizonytalansgai miatt megjelenik a ltezssel kapcsolatos szorongs, felersti az let rtelmvel val foglalkozst, s elindtja a filozfia irnti rdekldst. Az ilyen termszet szorongsokkal val kzds kvetkezmnye lehet az ngyilkossgi ksrletekkel val prblkozs, menekls a meg nem rt csaldbl partnerkapcsolatba, tarts droghasznlat fiziolgiai fggsggel. A ltezsi szorongst tl serdl fenyegetettnek rezheti a vilgot klnfle katasztrfk bekvetkezse miatt: terrorizmus, a klma felmelegedse, atomkatasztrfk, kmiai szennyezds miatti kolgiai katasztrfa. A filozfiai segtsgtl a hathats krzisintervenciig, a telefonos lelki seglyszolglatoktl a barti, pedaggiai, szli beszlgetsen tl a pszicholgiai tancsadsig minden lehetsget meg kell kapnia a serdlnek, hogy megkzdjn a szorongs ltal felvetett problmkkal. Az rtkelstl val szorongs befolysolsa a) Htkznapi tevkenysgek: - A lmpalzas gyerekkel a kvetkez feladatokat vgezhetjk a) Miutn egyszer hibtlanul elmondta az anyagrszt, egy ksbbi idpontban ezt megismteltetjk vele. Vigyzni kell azonban a tlterhels veszlyeire. Lehet hogy az alapproblma ppen a tlterhelsbl fakad. b) Lehetv tesszk, hogy ismers szemly eltt otthon vagy barti krben hangosan elmondja az anyagot, ekzben nem kap brlatot. c) Magnetofonra (szmtgpre) veszi az elmondott anyagot. Majd ezt visszahallgatja. Ha elgedetlen a teljestmnyvel, akkor megismtli. b) Relaxci megtantjuk a gyereket szavakkal trtn izomrelaxcira relaxcis kazetta segtsgvel. Ezutn elkpzeltetjk vele a msnap vagy nhny nap mlva bekvetkez szorongat esemnyt. Ha kell intenzitssal elkpzelte a leend szereplst, dolgozatrst, szbeli felelst, - akkor arra krjk, hogy relaxljon. Ha ezeket a szorongsi fantzikat intenzits szerint fokozatokba rendezzk, majd a legenyhbb szorongst okoz fantzival kezdve trstjuk mell a relaxcit, ezt szisztematikus deszenzibilizlsnak nevezzk. Ez a mdszer a viselkedsterpia egyik formja, melyet komplex formjban erre kpzett viselkedsterapeutk vgeznek.

8 c) Az nrtkels gondozsa - Vannak azonban emberek, akik negatv nrtkelst tartanak fenn, mert idelis njkbe ersen internalizltk (beptettk) a krnyezetkben lv fontos szemlyek valamelyiknek a kvetelst. (Sikeres, tehetsges szl magas elvrst tanst gyermekvel szemben az iskolai tanulsban s a tovbbtanulsban. A gyerek eredmnyei rosszabbak, mint amilyen a szl volt annak idejn. A szl kvethetetlenn vlik a gyerek, serdl szmra, de a gyerek akr lethossziglan meg akar felelni ennek a teljesthetelen elvrsnak s az lland negatv nrtkels valamint a hozz kapcsold bntudat miatt ldozatt, nsorsrontv vlik. Nem az nirnyt aktulis nje hozza a fontos dntseket, hanem a fel nem ismert magas idelis n, gy vlekedik a humanisztikus pszicholgus, Rogers. Ez felel meg a Freud ltal lert felettes nnek, mely neurzist okoz.)- Az nrtkels meghatroz tnyez egsz letszemlletnk alakulsban. (ld. Maslow szksgleti hierarchia) - Akik pozitv nrtkelssel rendelkeznek, nagyobb eslyk van arra, hogy boldognak tekintsk magukat, fenntartsk egszsgket, tevkeny letet ljenek. A negatv nrtkelssel rendelkezk kztt tbben vannak, akik pesszimistk, szoronganak, feladjk a kzdelmet, ha kudarc ri ket. Hogyan tartjuk fenn a pozitv nrtkelst? 1. Ha vlaszthatunk, olyan tevkenysgekben vesznk rszt, amelyek rdekelnek, amelyekben sikeresek lehetnk. (Ha nem vlaszthatunk, akkor kzdnk ennek elrsrt.) Segtennk kell a diknak, hogy olyan feladatot vlasszon, amiben sikeres lehet. -2. nkiszolgl torztsokat hozunk ltre, melyek rvn kedvezbb sznben ltjuk magunkat. (Ha jl felelnk, azt sajt j kpessgnknek vagy szorgalmunknak tulajdontjuk, - ha viszont rosszul, akkor gy gondoljuk, bartunk vagy a tanr a hibs, mert nem magyarzta el jl az anyagot. )- Segtennk kell abban, hogy ha sikerl neki valamilyen rszfeladat, elismerje, mennyiben jrult hozz kpessgeivel az elfogadhat eredmnyhez. -3. Tbb pozitv tulajdonsgot tartunk szmon nmagunkrl, mint negatvat. Krnnk kell tle, rjon listt brmilyen terleten az ers oldalairl. -4. Amikor msokkal sszehasonltjuk magunkat, akkor lefel viszonytunk azokhoz viszonytjuk magunkat, akik rosszabb helyzetben vannak, mint mi. (n kettesre rtam meg a fizika dolgozatot, de a tbbiek egyesre. Persze volt egy kzepes meg egy 4-es is.) Segtennk kell abban, hogy megtanuljon lefel viszonytani.-5. Cskkentjk magas ideljainkat.- Meg kell ismernnk, milyen cljai vannak, pl. az rdemjegyekben s meg kell vizsglnunk azok realitst. rdemjegy-hierarchit clszer ltrehoznunk. sszer engedmnyek tgondolsban kell segtennk.- 6. Meggyzzk azokat, akik magas kvetelmnyeket lltanak neknk (szlket, tanrokat, munkahelyi vezetket), hogy ez teljesthetetlen szmunkra.- A negatv nrtkels fenntartsnak magyarzatt kitallhatjuk annak alapjn, hogy a fentiek ellenkezjt lltjuk. - Az alacsony nrtkels, eszkalld, krben forg ciklusa gy alakul: alacsony nrtkels (Nem rtem a matematikt.) negatv elvrsok (Nem hiszem, hogy jobban fogom rteni) alacsony erfeszts, magas szorongs (Minek tanuljam? Mr most izgulok. Mi lesz holnap? gyis eltvesztem.) kudarc ( Nem sikerl a felels, dolgozat.) nlertkels (Mondtam, hogy nekem soha nem sikerl semmi.)- alacsony nrtkels. Kikerlni gy lehet az eszkalcibl, hogy segtnk az egynnek megvltoztatni a kpessgeirl s a szorgalmrl kialaktott hiedelmt. Nha gy szabadul meg az egyn ettl a negatv ciklustl, hogy lertkeli a clt.(Nem rdekel a matematika. ) Jllehet sikertelen valaki matematikbl, lertkeli annak fontossgt, hogy gy nyerje vissza pozitv nrtkelst. d) Az irracionlis hidelmekkel s az automatikus gondolatok felismerse beszlgets sorn majd megkrdjelezse.

Tves gondolkodsmdok (automatikus gondolatok)

1. Kell - valamit felttlenl meg kell csinlni, vgre kell hajtani. Nincs ms lehetsg. A kell-gondolkods kvetkezmnye a perfekcionizmus, a tkletessgre trekvs. Nem szabad hibzni. Ktelkeds: Tnyleg meg kell tennem? Nincs ms lehetsg? 2. Tlltalnosts a kudarc rkrvnyv ttele. Gyakran a mindig vagy a soha szavak szerepelnek azokban a kijelentsekben, amelyekben ezt a tves gondolatot jelentjk meg. n mindig a legrosszabb formmat nyjtom, ha vizsgzom. - Ktelkeds: Tnyleg mindig a legrosszabb formmat nyjtottam a vizsgkon?

9 3. Felnagyts - a) A sajt rzelmek felnagytsa ez rettenetes, szrny, elviselhetetlen, borzalmas.. b) Msok tulajdonsgainak, kpessgeinek felrtkelse, nmagunk lertkelse. Ktelkeds: Mirt gondolom azt, hogy rettenetes? Nem tudom elviselni ezt az rzelmet. Ha megnyugszom, jobban megy a gondolkods.- Mirt csak azon jr az agyam, hogy msok miben jobbak? Megprblok arra figyelni, hogy mit csinltam jl az elmlt idszakban. 4. Perszonalizci valamilyen negatv esemny tlse miatt ers bntudatot tartunk fenn. A bntudat fontos a viselkeds szablyozsban, de a nagyon ers bntudat irrelisan magas szorongst tart fenn.

5. Gondolatolvass nem azonos az emptival. A gondolatolvass esetn mindig rt, ellensges szndkot tulajdontunk msok viselkedsnek, mg az emptia esetn a helyzet fggvnyben szleljk msok kellemes vagy kellemetlen rzseit. 6. Jvendls negatv jslatot mondunk s meggyzzk magunkat, hogy ez tny.- Nekem ez a dolog gysem fog sikerlni. (A tnyleges cselekvs utn.) Na ugye, megmondtam!

7. Vitathat forrsok - , akiket tekintlynek fogadunk el. Valakinek a vlemnyt , brlatt, neheztelst kizrlagosan alkalmazzuk viselkedsnkre, pedig nem biztos, hogy jl ismer minket ez a szemly. 8. rzelmi rvels rzelmi llapotunkat nem tmenetinek, hanem vglegesnek tekintjk, ami meghatrozza szemlyisgnket. gy rzem, megrlk.

Negatv nrtkels

Becsmrl gondolatok Tmogat gondolatok

Ms emberek sokkal sikeresebbek, okosabbak, npszerbbek nlam.

Nincs tehetsgem semmihez. Szletett vesztes vagyok (lzer). Tudom, hogy elrontom. Nem akarom megprblni! Sosem tudnm megcsinlni gysem! Nincs hozz trelmem. rtktelen s szerencstlen vagyok.

Az let minden terletn tallhatsz olyan embereket, akik jobbak vagy szerencssebbek ill. rosszabbak vagy kevsb szerencssek, mint Te. Kpessgeimhez mrten a legjobbat nyjtom. Hibzs nlkl nem lehet tanulni. Nem kell tkletesnek lennem. Majd megtanulom. A hibk a tanuls lpcsfokai. Bszke vagyok magamra, hogy kiprbltam. Meg tudom csinlni, ha elg idt s energit fektetek bele. J tulajdonsgaim: egy lista ksztse

10

III. npusztt viselkedsek

Krzishelyzetbe kerlhet a serdl a stressz okozta feszltsgek miatt. Vannak olyan kritikus letesemnyek, melyek tarts stressz idznek el, erre reaglhat a serdl depresszival, ngyilkossgi ksrlettel s droghasznlattal. Az albbi tblzat sorra veszi azokat az letesemnyeket, amelyek magas stressz okozhatnak. Az esemnyek elfordulst a jelen idponttl szmtott egy ves idtartamra vonatkozan kell megllaptani. (Az elmlt egy vben mi trtnt meg ezek kzl?) A trtnsek eltti oszlopban lv pontszmok a stresszt kelt esemny intenzitsnak hozzvetleges nagysgt fejezik ki. STRESSZKELT LETESEMNYEK 5 5 5 5 4 4 4 4 4 4 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 2 2 2 2 1 Szlk indulatos viti a vlssal kapcsolatban. A dik slyosan megbetegedett, mtten esett t v. baleset rte. Valamelyik csaldtag ngyilkossgi ksrletet tett. Szl, testvr, szeretett rokon halla. Szerelmi csalds rte. Bntalmaztk az utcn. Egy kedves bartja slyosan megbetegedett. Egy csaldtag slyosan megbetegedett vagy folyamatosan beteg. (testi betegsg) Valamelyik csaldtag alkoholista v. elmebetegsg miatt kezels alatt ll. (+ drog) Bntalmazzk otthon. (rzelmi elhanyagols, brutlis vers, szexulis inzultus) j iskolba kerlt. Hzillata elpusztult. Konfliktusok egy tanrral, tanrokkal. Szl, testvr, nagyszl (akivel j kapcsolatban volt) elkltztt otthonrl. Jelentsen cskkent a csald havi jvedelme. j csaldtag rkezett . (kistestvr szletett, nagyszl odakltztt) Problmk az iskolban (dolgozatok, tanulmnyi eredmny, osztlytrsak). jrahzasodik az egyik szl. Valamelyik szl klfldi t v. munka miatt tartsan tvol van. Kpessghez viszonytott irrelisan magas kvetelmnyek, ers bntetsek otthon Lakhelyet vltoztatott a csald. Panaszkodik a testvrekkel, szlkkel meglt napi konfliktusokrl. Magnyos, nem tud bartokat szerezni ( az iskoln kvl sem). A csald alacsony jvedelme miatt napi problmk vannak. Versenyen vett rszt. Ms stresszt kelt letesemnyek: Az letesemny krdv ttelei s slyozsuk

A tarts stressznek lehetnek testi tnetei (fejfjs, emsztszervi, vrnyomssal, alvssal kapcsolatos problmk). A testi tnetek magyarzathoz azonban elszr orvosi vizsglatot clszer vgezni, s ha ez negatv, akkor lehet teret engedni a pszicholgiai rtelmezsnek.

11

A depresszi tnetei fiataloknl

1. Gyakori, ok nlkli srs vagy rzelmi srelem tlse ellenre a dh s a srni tuds hinya. 2. Jelentsen lecskken az rdekldsek fajtja,- az rm, a jkedv tarts hinya. 3. Jelents slygyarapods vagy slycskkens. A testsly 5%-a vagy annl tbb vltozik 1 hnap alatt. 4. Alvshiny vagy aluszkonysg szinte minden nap. 5. A nap egy szakaszban megmagyarzhatatlan mozgsos felprgetettsg vagy lelassultsg. 6. Fradtsg, energiahiny, szinte minden nap. 7. rtktelensg rzse vagy tlzott bntudatrzs szinte minden nap. 8. Cskkent gondolkodsi s figyelemsszpontostsi kpessg, hatrozatlansg. Az iskolai teljestmny visszaesik. 9. Halllal kapcsolatos visszatr gondolatok. Az ngyilkossg visszatr gondolata a vgrehajts szndka nlkl. Az albbiakban azt mutatjuk be, hogy a pszicholgia fbb irnyzatai hogyan rtelmezik a depresszit s milyen kezelst javasolnak a befolysolsra: a) Biolgiai pszicholgia ez az irnyzat az rkletessggel valamint az idegrendszer mkdsvel s a hormonok hatsaival magyarzza egy viselkedsegyttes ltrejttt. A biolgiai szemllet pszicholgus szerint a depresszi 20%-ban rkltt. Biokmiai szinten kimutathat, hogy depresszv llapotban az olyan ingerlettviv anyagok szintje, - mint a szerotonin s az adrenalin - az idegrendszerben alacsonyabb a kvnatosnl. A terpia, a bevatkozs gygyszeres ton trtnik, pl. a szerotonin termelds befolysolsval. Lelki betegsgek gygyszeres kezelst az orvosi egyetemen kpzd, specilis irnyban szakosod neurolgusok s pszichiterek vgzik. Az idegrendszer llapotnak vizsglathoz a ksbbiekben mg ismertetett EEG-t (elektroenkefalogrfot), - CT-t, (szmtgpvezrelt agytrkpezst), PET-et, (pozitron emisszis tomogrfit) vagy MRI-t (mgneses rezonancia vizsglatot) alkalmaznak. b) A viselkedselv (behaviorista) pszicholgia szerint az egszsges vagy egszsgtelen viselkeds egyarnt a tanulsi folyamatok eredmnye, az rkletessg elhanyagolhat. A depresszi neve a behavioristk krben: tanult tehetetlensg. Seligman amerikai kutat az 1970-es vekben kutykon vgzett ksrlettel demonstrlta a tehetetlensg llapotnak kialakulst. A ksrleti ketrecben lv egyik kutya tbb alkalommal ramtst kapott azon a padln t, ahol tartzkodott, de nem meneklhetett el. Egy msik kutynak lehetsge volt arra, hogy az els ramts utn tugorjon egy veszlytelen terletre. A meneklsben akadlyozott kutynl egy id utn kialakult a tehetetlensg llapota. Ezt a kutyt ksbb thelyeztk abba a ketrecbe, ahol szabad terletre meneklhetett volna, - vgig ksrtk ezen az tvonalon, mgsem meneklt el, hanem elszenvedte az ramtst. Az emberi depresszit a behavioristk olyan llapotknt jellemzik, amelyben az egyn kptelen javtani lethelyzetn azrt, mert az lete sorn valamilyen trauma, pszicholgiai stressz rte, - viselkedse a stressz kvetkeztben negatv megerstst szenvedett el. A mdszerek tekintetben a behavioristk a megfigyelst s a ksrletezst tartjk a legfontosabbnak. A ksrletezsnek azonban vannak etikai problmi. Nem etikus olyan pszicholgiai ksrletet vgezni, amelynek kvetkeztben llatok vagy emberek jvtehetetlen fizikai vagy lelki rtalomnak vannak kitve. Ami a 70-es vekben nem keltett ellenrzst, ma etikai aggodalmat vlt ki s fontos gy tervezni a ksrleteket, hogy megfeleljenek az llatokat s embereket kml erklcsi kvetelmnyeknek. - Seligman gondolkodsmdja s lettja rdekes fordulatot vett. A nemzetkzi hrnevet szerzett humanisztikus szemllet Cskszentmihlyival egytt ma hitet tesz amellett, hogy a pszicholginak nem a betegsgekkel, hanem az egszsges erkkel kell foglalkoznia. A depresszi lekzdse akkor lehetsges valjban, ha a boldogsg s a remny kutatsval foglalkoznak a pszicholgusok egyre tbbet. c) A pszichoanalzis szerint a depresszit a 6 ves kor alatti szl-gyerek kapcsolatok zavara okozza. A 16 ves Ferencet szerelmi csalds ri, ngyilkossggal prblkozik, majd felhagy ezzel a szndkval. vek mlnak el, nem ltest j prkapcsolatot, egykori szerelmnek visszatrse utn svrog. gy ltja, felesleges prblkoznia j kapcsolatokkal, mert azt az rzst mr soha tbb nem nyjtja szmra az let, amit korbban lt t. A pszichoanalitikus pszicholgia szerint Ferenc

12 a 0-6 ves kor kzti idszakban nem lt t megfelel szeretetkapcsolatot a szleivel s a jelenkori stressz kvetkeztben visszacsszik, regredil erre a korai idszakra, amikor a szli eltvozs (hall, vls, krhzba kerls, rzelmi elhanyagols kistestvr szletse) miatt nem kapott megfelel gondoskodst s a tehetetlensg lmnyt lte t. A pszichoanalitikus pszicholgus egy specilis beszlgetsi technikval, szabad asszocicis mdszerrel trja fl a kliens koragyerekkori problmit. rtelmezi a kliens ltal elmeslt trtnetet, segt mskppen tlni, feldolgozni a koragyerekkorban a szlvel szemben tlt szorongst, dht s magnyt (depresszit). A pszichoanalitikus elmlet kidolgozja Sigmund Freud, bcsi pszichiter. d) A humanisztikus vagy fenomenolgiai pszicholgia szerint a depresszis szemlynek mlyen srl az nrtkelse. A negatv nrtkels egyik forrsa, hogy az egyn krnyezetben l fontos szemlyek az egyn letkornak s kpessgeinek nem megfelel magas kvetelmnyeket tmasztanak vele szemben. (Ha pl. a szl rendszeresen kifejezsre juttatja, hogy gyermeke nem elg rtelmes vagy ms nem gyereket vrt, amikor megszlte, folyton olyan gyerekekhez hasonltja, akik valamiben jobbak nla.) Negatv nrtkelst tpll, ha az egyn olyan idelokat, eszmnykpeket, letclokat szeretne elrni, amelyek jelentsen meghaladjk tehetsgt, kpessgeit. A humanisztikus pszicholgus gy ismeri meg kliensei problmit, hogy emptis, visszatkrz (fenomenolgiai) beszlgetsi technikt alkalmaz. A tancsad beszlgets clja, a negatv nrtkels talaktsa pozitv nrtkelss valamint az letclok trtelmezse. A megismersen tl a tancsad segt elindtani a vltozst olyan irnyban, hogy a kliens nmaga oldja meg problmit. A humanisztikus mozgalom kiemelked alakja Carl Rogers amerikai pszicholgus, aki a 80-as vekben kevssel halla eltt Szegeden is vezetett egy nemzetkzi kommunikcis csoportot, ahol az ltala kidolgozott mdszer alkalmazsba nyerhettek betekintst a rsztvevk. e) A megismer (kognitv) pszicholgia szerint a depresszv llapotot a tves gondolatok tartjk fenn. A gondolkodsi hibk hrom alapvet formja mutathat ki a depressziban, melyet pesszimista gondolkodsi stlusnak neveznek. A pesszimistn gondolkod fiatal a szerelmi csalds utn gy gondolhatja: a) Ami trtnt, abban kizrlag n vagyok a hibs. Jvtehetetlen hibkat kvettem el. - Ers bntudatot, nvdat tpll nmaga irnt. b) Ami trtnt, mindent felforgat az letemben. Vgzetesen el van rontva az letem. - Tlltalnostja a srelem nagysgt. c) Ez mostmr mindig gy lesz. Tlltalnostja, hogy mi fog trtnni vele a jvben. A kognitv szemllet tancsad feladata, hogy megtantsa a klienst, krdjelezze meg ezeket a tlltalnostott smkat, hiedelmeket. A hibs gondolkodsmdokat a tancsad egyni beszlgets rvn ismeri meg. A kognitv pszicholgia a problematikus viselkeds magyarzatn tl foglalkozik az rzkels, az szlels, az emlkezs, a gondolkods s a nyelv ksrleti vizsglatval. Amikor a megismersi folyamatokat hasonlatokkal kvnja lerni, szvesen folyamodik a szmtgp mkdst ler fogalmakhoz. Az embernek a szmtgphez hasonlan van munkamemrija, rvidtv s hossztv memrija. Az egyttlsnket befolysol erklcsi szablyok a szmtgp vezrl programjainak felelnek meg, stb. Ennlfogva a kognitv pszicholgia fogalomrendszere szorosan kapcsoldik a mestersges intelligencia, a robotokkal trtn problmamegolds kutatshoz. Mindegyik irnyzat a valsg egy rszlett mutatja be. A gyerek problmjtl s a helyzettl fgg, hogy melyik megkzeltst lehet egy nevelsi szituci kezelse sorn alkalmazni.

A szuicid (ngyilkossg) veszlyeztetettsg jelei:

az letesemny tblzatban 5-s 4-es intenzits stressz tnyezk valamelyiknek bekvetkezse ezt kvet nhny nap a depresszi tnetei kzl kb. 5 jellemz olyan egyttesek dalainak kedvelse, ahol depresszv letrzs fogalmazdik meg olyan nekes sztrok kedvelse, akik ngyilkossggal fejeztk be az letket karcols, vgs (pengvel, vegdarabbal), - a test megjellse

13 tlzottan kockzatvllal viselkeds (drogok kiprblsnak szndka, veszlyes kzlekeds, tle szokatlan szablyszeg viselkeds) visszahzds a megszokott tevkenysgektl, csaldtl, bartoktl a szemlyes megjelens elhanyagolsa ( nem azrt , mert bizonyos zenei stlust szeret) nem tri a jutalmat, dicsretet depresszis idszak utn hirtelen nagyon vidmm vlik utalsok arra, hogy nem sokig kell mr msoknak elviselnik t, - pl. Nem sokig leszek gond a nyakatokon. ha dolgait rendbe teszi, elajndkozza holmijt

Tves hiedelmek az ngyilkossggal kapcsolatban

Mtosz 1. Aki beszl az ngyilkossgrl, nem hajtja vgre. 2. Az ngyilkossgot tervez fiatal tnyleg meg akar halni. 3. Az ngyilkossgrl val beszlgets tleteket ad a serdlnek, hogy valban vgre is hajtsa azt. 4. Az ngyilkossg rkltt, biolgiailag determinlt. 5. ltalban nincsen elrejelzse az ngyilkossgnak 6. Ha a depresszis gyerek helyzete javul, akkor a szuicid krzisnek vge van. 7. Ha egy fiatal gondolt az ngyilkossgra, akkor mindig veszlyeztetettnek kell tekinteni

Valsg Aki r vagy beszl az ngyilkossgrl, veszlyeztetve van. Segtsget kr, pozitv vltozst szeretne elrni az letben. A fiatalok bizonytalanok a halllal kapcsolatban. ltalban az rzelmi fjdalmat akarjk megszntetni, vltozst szeretnnek elrni, nem meghalni. Az ngyilkossgi szndkot hangoztat gyerek mr amgy is foglalkozik a gondolattal. A beszlgets abban segthet, hogy eloszlassuk azt a hiedelmet, hogy rlt vagy egyedl van a problmval. Tny, hogy a szli depresszi elre jelzi a serdl ngyilkossgt, de az esetek dnt tbbsgben az ngyilkossgot a helyzeti hatsok vltjk ki. Az ngyilkossgi ksrletet vgrehajtk 3/4-e azt nyilatkozta az utlagos klinikai interjban, hogy eltte szltak valakinek. Gyakran azrt javul a gyerek hangulata, mert a dntskptelensggel kapcsolatos szorongs elmlt, jllehet a dnts ppen az, hogy vget vet az letnek. Ha a krzis megolddik, akkor az ngyilkossgi gondolatok is megsznnek. Ugyanakkor, ha egy jvbeli krzishelyzetben megint kudarcos, akkor knnyebben tr vissza az ngyilkossgi gondolatokhoz.

A droghasznlat fokozatai
1. A kvncsisg miatti kiprbls s a kmiai hats erssgnek felmrse.- Ebben a szakaszban azt mri fel a serdl, hogy milyen adag milyen hatssal van r, sajt vlemnyt fogalmaz meg tapasztalatai alapjn. 2. A pszicholgiai fggsg szintje Ekkor azrt folyamodik a szemly a drog jabb adagjhoz, mert szksge van a kellemes pszicholgiai lmnyre, a szorongs vagy a fsultsg feloldsra, a feldobottsgra, a tudatllapot vltozsra ill. az ezzel egyttjr izgalomra. Ebbl a szakaszbl kell erfesztssel van visszat a drog elhagysra. Ezen idszakban vltoztatja meg a szemly a drogokkal kapcsolatos rtktlett. Megjelennek a drogfogyaszts melletti rvek, pl. mirt jobb marihunt fogyasztani, mint alkoholt.

14 3. A fiziolgiai fggsg szakasza piumszrmazkokkal ezt klnsen gyorsan el lehet rni. Megjelenik a fiziolgiai tolerancia, teht ugyanolyan hats elrshez egyre nagyobb adagot kell bevenni. A fiziolgiai fggsg azt jelenti, hogy a szer hatsnak elmltval az egyn fizikai szenvedst l t. Ennek az az oka, hogy az piumszrmazkok lelltjk az endorfinok, a szervezet termszetes fjdalomcsillaptinak a termeldst. Ha terpis beavatkozsra, elvonsra kerl sor, nagy kzdelmek s fjdalmak rn lehet visszalltani a szervezet endorfin termelst. Az albbi tblzatban bemutatjuk a drogfogyaszts motvumait s a fogyasztst behelyettest hagyomnyos tevkenysgeket, melyek egy rszt szabadid szervezssel, pedaggiai mdszerekkel is megvalsthatjuk.

A droghasznlat motvumai s ezeknek megfelel alternatv tevkenysgek

Az tls szintje Fizikai

rzelmi

Interperszonlis

Motvumok fizikai relaxci tbb energia testi fjdalom cskkentse szorongs oldsa kilbals rossz hangulatbl, unalombl, szomorsgbl lzads a tekintlyszemlyekkel (szlkkel, tanrokkal) szemben s a kzzls ellen szemlyes identits keresse, letclok hinynak problmja

Tevkenysgek sport, tnc, turisztika, harcmvszet, jga, trend megvlasztsa, relaxci bartsg polsa, partnerkapcsolat, kortrs csoporthoz tartozs tmogatsa, rszvtel pszicholgiai tancsadson nonkonform szablyokkal rendelkez kortrscsoporthoz tartozs (alternatv mvszeti csoport), konfliktuskezels, kzvettk alkalmazsa a szlk s a serdl kztt kiemelked szemlyisgek lettrtnetnek megismerse, irodalmi mvek olvassa s feldolgozsa, melyekben rtkproblmkkal foglalkoznak, (biblioterpia), plyavlasztsi s letvezetsi tancsads trtnelem, jogismeret, szociolgia, karitatv tevkenysg, politikai vitkon rszvtel, politikai csoport tagjv vls, bekapcsolds az egszsgvd mozgalomba, llatvdelem, kapcsolds a krnyezetszennyezst cskkent mozgalmakhoz a sajt krnyezet eszttikumnak megteremtse, kreatv nkifejez tevkenysg vgzse hobbi szinten (kpzmvszet, zene, esetleg barkcsols, amatr egyttesben rszvtel -drmajtk, tnc, zene, modellezs ) filozfiai nzpontok megismerse a ltelmletrl, az emberi termszetrl s a trsadalomrl, meditci, vallsi tantsok s ritulk megismerse, jga technikk megismerse

rtkkeress

Politikai

a hatalom s az anyagi rtkek elosztsa, a trsadalmi mobilits, szegnysg, bnzs, kolgiai problmk

Kreatv, eszttikai

az nkifejezs keresse, a fantziamkds gazdagtsnak ignye, a tudatllapot megvltozsnak ignye az let rtelmnek keresse, a tudat magasabb szintjeinek elrse, a szemlyes let katasztrfinak talaktsa elfogadss, bels bkv

Ontolgiai, filozfiai, transzcendens

tkezsi problmk

A drogfogyaszts motvumai s a fogyasztst behelyettest hagyomnyos tevkenysgek

15 Az tkezsi problmkat s kvetkezmnyeit, a kvrsget s a sovnysgot komplex jelensgknt kell kezelnnk, melynek vannak biolgiai sszetevi, de a motvumszervezds magasabb szintjei legalbb ilyen fontosak s az egyn valamint a nevelk rszrl jobban befolysolhatk. Biolgiai okok: nem elgg tisztzottak, de annyi sejthet, hogy genetikai okok befolysoljk az elfogyasztott tel zsrokk trtn talaktst. Szemlyisgen belli faktorok: a) alacsony nrtkels, b) szemlyes meggyzdse valakinek, hogy nem rendelkezik ellenrzssel sajt letnek irnytsban, alaktsban, c) depresszi, szorongs, harag, magny. Interperszonlis tnyezk: a) a csaldi kommunikci ers rtktlettel terhelt, nem lehet kifejezni az rzseket b) folytonos csfolds, ugrats a testmret vagy a kvrsg miatt ( otthon, szabadids csoportban, iskolban) Trsadalmi tnyezk: a) trsadalmi nyoms a kzvlemnyben a sovnysg dicstsre, a tkletes test kialaktsnak tlrtkelse b) a htkznapi felfogs, mely a szpsg fogalmt nagyon leszkti, mert csak bizonyos testsly s alak nk vagy frfiak lehetnek szpek c) az olyan kulturlis normk, amelyek annak alapjn tekintik rtkesnek az embereket, milyen a testi megjelensk s mellzik a bels rtkeket. Egyetemi hallgatkkal vgeztek egy olyan vizsglatot, ahol rajzok sorozatt helyeztk a vizsglati szemlyek el. A rajzokon a sovnytl a kvrig klnbz emberek voltak lthatk. Hrom krdsre kellett vlaszolniuk gy, hogy a sorozatbl kiemeltek egy rajzot. 1. Testi megjelenst tekintve kihez tartja magt leginkbb hasonlnak? 2. A nktl azt krdeztk. Milyen az idelis n?, a frfiaktl Milyen az idelis frfi? 3.A msik nem melyiket tartan leginkbb vonznak? A vizsglat rdekes eredmnyei kz tartozik, hogy a nk elgedetlenek voltak pillanatnyi alakjukkal, az nmagukhoz kpest sovnyabb nket tartottk idelisnak s a frfiak szmra vonznak. A frfiaknl az idelis s a pillanatnyi alak egybeesett. Radsul a frfiak szmra a kevsb sovny nk voltak vonzak. Ez az eredmny ellentmond a mdia ltal is sugallt sovny normknak. Az tkezs slyos zavarai, anorexia, bulmia ltalban serdlkorban jelentkeznek. Az anorexia nervosa (kros sovnysg) tnetei: a) Hrom ht alatt a testsly 15%-nak elvesztse. b) Megszllott foglalkozs a testsllyal, a kalrikkal, az telekkel s a ditval. c) Tlmretezett ditzs. d) A szemly folytonos aggodalma amiatt, hogy tlslyos, mikzben llandan fogy. e) Az tel visszautastsa vagy hezs. f) tkezsi ritulk kifejlesztse az ehet telek sorrendjnek kialaktsa, folytonos rggumizs. g) Merev mozgsos gyakorlatok kialaktsa a hatkonyabb zsrgets rdekben. h) A kzs tkezsek elkerlse. i) Visszahzds a bartoktl s a szabadids tevkenysgektl. Az anorexia az orvosipszicholgiai kezels elmulasztsa kvetkeztben halllal is vgzdhet. A bulmia a kros tlevs tnetei: a) Csaldtag bizonytkokat tall arra, hogy tlevs folyik, pl. nagyon sok tel eltnik rvid id alatt a htszekrnybl. b) Bizonytkok vannak arra, hogy ntisztt tevkenysgek vannak, gyakori frdszobai ltogatsok tkezs utn a hnys jelei, hashajtk, vzhajtk hasznlata. c) Tlzsba vitt, merev testgyakorls, amely nem veszi figyelembe az idjrst, a fradtsgot s a lehetsges srlst, mert szksg van a bevitt kalrik elgetsre. d) Olyan napirendet alakt ki a szemly, amelyben a tlevs s az ntisztts ritulisan vltogatja egymst. e) Visszavonuls a szoksos tevkenysgektl s bartoktl. A bulmia esetben is orvosi-pszicholgiai beavatkozsra van szksg. Mire legyen tekintettel a nevel? Ha a tanr gy vli, hogy egy diknak tkezsi rendellenessge van, egyni beszlgetst kezdemnyezzen vele. Ha a tanr beszlget a gyerekkel, akkor nem bntet mdon fejezze ki aggodalmait a felttelezett tkezsi problmk miatt. Ha a dik olyan vlaszt ad, miszerint vannak tkezsi problmi, ne tegyen minst megjegyzseket, legyen elfogad. A tanr felelssge nem a diagnzis vagy a terpia, hanem a tmasznyjts, - olyan kapcsolat kialaktsa, amelynek segtsgvel a dik megtallja a megfelel szakembereket a vltozshoz. Fejezze ki vlemnyt, hogy ezt a helyzetet szakember bevonsval lehet kezelni. Mondja el, -az tkezsi zavar odig vezethet, hogy problmi lehetnek a kortrs kapcsolatokban. Ne konfrontldjon lesen, ha a dik ellenll.

16 A figyelem kzppontjba az egszsg lljon, ne a sly, az alak s az erklcsi oldalak. Ne kvnjon a dik megmentje lenni, ne segtsen kontrolllni tkezsi szoksait A tanr ismerje, hova lehet fordulni ilyen problmkkal. Hangslyozza a diknak, hogy ezek a problmk sszetettek. maga kerlje el a leegyszerstseket.

Fggsgek
Minden olyan viselkeds fggsgnek szmt, amihez akkor fordulunk, ha stresszllapotban vagyunk vagy boldogtalannak rezzk magunkat, mg akkor is, ha tudjuk, hogy negatv kvetkezmnyei vannak. a) b) c) d) e) tel hsgen tli evs Vsrls- kltekezs, amikor nem lehet Szerencsejtk pnzre Munka a tlhajszoltsg rzse nyjtja a fontossgrzetet. Internethasznlat, mely nem kapcsoldik munkavgzshez

A fgg ember profilja: Kevs az okok kre, amelyek kivltjk ezeket a viselkedseket. ltalban a magas stressz, a tudatbl kizrt gondolatok s erszakolt viselkedsvltoztats. A valdi problmval val szembenzs helyett valami gyors megolds keresse arra, hogy jobb legyen a kzrzet. ltalnos tnetek: - egyre fokozd tevkenysg vlt ki azonos rzst (kialakul a tolerancia) - elvonsi tnetek jelentkeznek, ha nem hajthatjk vgre az adott viselkedst - legtbbszr tagadjk, hogy fggk lennnek - msokat vdolnak azzal, hogy rosszindulatak velk szemben s elszigeteldnek Internetfggsg Fggsggel rendelkezik az egyn, amennyiben a kvetkez 7 kritrium kzl 3-nak vagy tbbnek megfelel: - Kialakult a tolerancia - A cskkentskor elvonsi tnetek jnnek ltre - Azrt hasznlja az internetet, hogy elkerlje az elvonsi tneteket. - Tbbszr s hosszabb ideig van az interneten, mint ahogy eltervezi - Idejnek jelents rszt az internet kr kapcsold tevkenysgek tltik ki - Jelents trsas szabadids s foglalkozsi tevkenysgeket ad fel, annak rdekben, hogy internetet hasznlhasson.. - Olyan mrtk, hogy veszlyezteti az emberi kapcsolatokat, - a munkahelyi vagy tanulmnyi helytllst. A beavatkozs estn kt terletet fontos megvizsglni serdlknl : a) Alapvet problmja van-e a barti kapcsolatok ltestsvel ill. van-e valamilyen aktulis stresszhelyzet a barti kapcsolatokban, partnerkapcsolatban, amelyre ily mdon reagl? b) Hogyan alakulnak az iskolai sikerek, kudarcok? A teljestmnyclok diagnzisa s mdostsa lehet szksges valamint segtsgnyjts a tanulsban. Az internethasznlat alaposabb megrtshez szksges az is mrlegelnnk, az internetes kommunikci olyan tulajdonsgokat hordoz, melyek magas jutalomforrst kpeznek a felhasznl szmra. Ezek a kvetkezk: Knny, rugalmas kommunikcis lehetsg, napi 24 rban Potencilisan elrhet trsas hlzatok szles sklja.

17 nprezentci az egyn szablyozni tudja a megjelenst: olyan mdn mutathatja meg magt, amilyen formban nem ltezik, el tud rejtzkdni.- Az internet olyan csoporttagsg rzsnek kialaktshoz vezet, ami csak az szleltl fgg. Az internetes kapcsolat szemlytelen mivolta lehetv teszi, hogy az egyn olyan tmkrl kommunikljon, amelyekrl l kapcsolatban nem lenne kpes. tlpheti a fldrajzi hatrokat.

Borderline szemlyisgzavar
Az npusztt viselkedsek egy sajtos szemlyisg zavar keretben klns mrtkben megjelenhetnek, melyet a (DSM-IV besorolsa szerint) borderline szemlyisgzavarnak neveznek.. serdl- s ifjkorban ezek a tnetek megjelenhetnek. Meghatrozsa: - Alapvet ingadozs, szlssgessg jelentkezik a hangulatokban, az nrtkelsben s a viselkedsben - Az ingadozs olyan mrtk, hogy zavarja a csaldi letet s az iskolai tanulst, a hossztv tervezst s az nidentits rzst - Eredetileg a pszichzis hatresetnek (borderline) tartottk, de lnyegben az rzelmi let szablyozsnak a zavara. - Gyakori tnet a fizikai nsrts okozsa ngyilkossgi szndk nlkl, de jelents a komoly ngyilkossg s a sikeres ngyilkossgi ksrlet is. A b. szemlyek kiterjedt mentlis egszsggyi szolgltatst ignyelnek. A krhzi szolgltatsok 20 %-t lektik. Szakszer segtsggel megfelelen kezelhetk. Tnetek: - Mg a depresszi hetekig tart, borderline tnetekkel rendelkez szemlynl a dh vagy a depresszi csak nhny rn t tart, legfeljebb 1 napig. Az ilyen hangulatvlts knnyen trsul nsrtssel, impulzv viselkedssel, drog vagy alkohol hasznlattal. - Az nkp torzulsa miatt a hossztv clok gyakran vltoznak- gyakran nmagt rossznak vagy rtktelennek szleli. - Gyakran gy szleli, hogy flrertik t vagy rossz bnsmdban rszesl. Ezt akkor rzi ersen, amikor nincs mellette tmasz , ezrt ktsgbeesett erfesztst tesz arra, hogy elkerlje az egyedlltet. - Gyakran nagyon instabil trsas kapcsolatai vannak. Szeretteivel kapcsolatos gyei az idelis llapotbl hirtelen tfordulhat lertkelsbe, ami intenzv dht vlt ki vagy fordtva. Knnyen idealizlt kapcsolatot kpzelnek, egy kis konfliktus esetn vratlanul a msik vgletbe esnek t, s dhsek lesznek. A b. szmra vagy minden tkletes vagy minden borzalmas. - Nagyon rzkeny az elutastsra. Stresszel s dhvel reagl olyan enyhe elvrsokra , mint dls vagy hirtelen vltozsok a tervekben. A cserbenhagyottsg abbl fakad, hogy nehz szmra fenntartani az rzelmi kzelsget, amikor a vele kapcsolatban lv szemly fizikailag tvol van. - Tlzott kltekezs vagy tlevs gyakran elfordul. Gyakran trsul depresszihoz, szorongshoz, droggal trtn visszalshez. (Jzsef Attila lelkibetegsgnek mai diagnzisa a borderline szemlyisgzavar lenne, nem pedig a hasadsos elmezavar. A mai tapasztalatok szerint a borderline szemlyisgzavar terpijban a legkevsb hatkony a pszichoanalitikus pszichoterpia.) Okok: Biolgiai tnyezk: kimutathat az amigdala s a prefrontlis kreg korltozott mkdse. Zavar ll fenn a szerotonin, a noradrenalin s az acetilkolin anyagcserben. A tnetek cskkenthetk olyan gygyszerekkel, amelyek nvelik az agy szerotonin termelst.

18 Krnyezeti tnyezk: -sok borderline szemly letben van gyermekkori bntalmazs vagy elhanyagols. Ehhez kapcsoldik a stressz irnti egyni rzkenysg. Valamilyen stresszhelyzet fiatal felnttkorban beindtja ezt a problmt. Terpia:a ma hatkonynak tekintett terpia a gygyszeres kezels mellett a dialektikus viselkedsterpia (DBT), melyben a terapeuta arra trekszik, hogy a borderline tnetekkel rendelkez szemly szlssges hangulatait, viselkedst s gondolatait egyfajta kzpt megtallsa fel terelje.

Boldogsg, remny, optimizmus

A kognitv pszicholgia nhny kpviselje szerint boldogsgot nemcsak felfokozott rmllapotokban lnk t, hanem sokkal gyakrabban, ahnyszor csak megtapasztaljuk, hogy egyre jobban kzelednk kitztt cljaink elrse fel. Az ellenfolyamat elmlet szerint a boldogsg tlsnek felttele, hogy eltte nagyobb hinyllapotba kerljnk. Eszerint, ha nem tesznk erfesztst valamilyen cl elrsrt s gy jutunk clhoz, kevsb lesznk elgedettek. Cskszentmihlyi szerint a flow, az ramlatlmny jellemzi a boldogsgot. Ezt akkor ljk t, ha olyan feladatot vlasztunk magunknak, ami ppen kihvst jelent kpessgeink szmra. A tl nehz feladat szorongst okoz, a tl knny unalomhoz vezet. A kzepesen nehz, kihvst jelent feladat rvn jutunk a flow llapotba. Ilyenkor megsznik ltezni szmunkra az rval mrhet id. Sokfle szabadids tevkenysg lehetv teszi az ramlatlmny tlst, olyan tudatllapotba kerlst, amely a pszicholgiai regenerldsunkat segti el. A relatv deprivci (viszonylagos megfosztottsg) elmlete azt felttelezi, azltal vagyunk felelsek boldogsglmnynk tlsrt, hogy kikhez, milyen helyzet emberekhez s trsadalmi csoportokhoz hasonltjuk magunkat. Elgedetlensgre tlik magukat azok az emberek, akik szellemi, trsas vagy anyagi gyarapodsuk ellenre olyan emberekhez hasonltjk magukat, akik sokkal jobb helyzetben vannak hozzjuk kpest. A boldogsg tlshez fontos afel irnytani a gondolatokat, hogy az sszehasonltst az eddig megtett t fggvnyben vgezzk el s ebben az rtelemben legynk elgedettek gyarapodsunkkal. A remny tlst olyan hiedelmek tpljk, miszerint bzunk abban, hogy le tudunk kzdeni valamilyen nehzsget. Kutatsok szerint a kvetkezk jellemeztk azoknak az embereknek a viselkedst, akik fenn tudtk tartani a remnyt a nehz helyzetekben: a) Pozitiv nbeszd, nmaguk vgasztalsa, biztatsa bels beszd rvn. b) Olyan embereket kerestek fel beszlgetsre, akikrl tudtk, hogy kpesek remnykedni. c) Felemel tartalm knyveket olvastak, ilyen hangulat zent hallgattak. Hasonltsuk ssze ezt a kt kijelentst! Bzom abban, hogy jl szerepelek a felvteli vizsgn. s Optimista vagyok a felvteli vizsgmmal kapcsolatban. Az utbbi kijelents abban klnbzik az elbbitl, hogy nagyobb magabiztossgot sugroz. Optimizmust annak alapjn lnk t, hogy korbban mr sikeresek voltunk valamilyen hasonl helyzetben, amellyel most jra szembe kell nznnk. Aktvan gy szablyozhatjuk az optimizmus tlst, hogy korbbi sikeres tapasztalataink emlkt idzznk fel, miutn vitba szlltunk az aggodalom erstst elidz gondolatainkkal. Az rzelemkzpont (amigdala) kzvetlenebb kapcsolatban van az agykreggel, - ahol gondolatainkat ltrehozzuk, - mint a motivcis kzpont (hipotalamusz). Az ingerlettviv anyagok, hormonok ramlst, keletkezst nemcsak gygyszerekkel s rekrecis drogokkal lehet befolysolni, hanem pszicholgiai ton is. rzelmeinket, - s a mgttk meghzd biolgiai folyamatokat hathatsan befolysolhatjuk gondolatainkkal, aktv emlkezssel s irnytott fantzilssal valamint lelki egszsget fenntart tevkenysgeink megszervezsvel.

19

IV. Lelkiegszsg elmletek

(A bevezetben ismertetett komplex egszsgmodell e tmakrhz tartozik.)

Pszichoanalzis
Sigmund Freud (1856 -1939) - Bcsben mkd pszichiter dolgozta ki a pszichoanalzis elmlett. Mdszert sikerrel alkalmazta neurotikus szemlyisgzavarok gygytsra. gy vlte, azrt betegszenek meg pciensei, mert fjdalmas lelki lmnyeiket s megengedhetetelen szexulis ksztetseiket elfojtjk, emiatt testi tneteket fejlesztenek ki. Az elfojts magyarzatt egy sajtos n- s tudatrendszerben kpzelte el. A tudat hrom rszre tagoldik, tudatos, tudatelttes, tudattalan szintekre.(Freudtl ered a korbban mr ismertetett tudatszint feloszts, de a mai felfogshoz kpest leszktetten rtelmezte a tudattalant.) Ezek a tudatszintek a hrom rszbl ll nszerkezethez kapcsoldnak. A valsggal az ego ll kapcsolatban, ez vezrli a dntseket, az elemz gondolkodst. Az sztnnt az rmelv irnytja. Itt vannak a biolgiai eredet agresszis, szexulis s nfenntartsi ksztetsek (sztnk). Az sztnn ksztetsei kitrnnek, ha fken nem tartan azokat az n harmadik rsze, a szuperego vagy felettes n. Itt vannak elraktrozva a korgyerekkortl hallott tiltsok, erklcsi szablyok, itt kpzdnek szmunkra az eszmnyek, idelok. A szuperego ers ellenrz, cenzorszer mkdse eredmnyezi az sztnn ksztetseinek az elfojtst a tudattalanba. Ennek kvetkezmnye azonban a lelki betegsg. A gygyts gy trtnik a pszichoanalitikus pszichoterpiban, hogy a kliens az emlkezs, a fantziamkds s a gondolkods segtsgvel, - szabad asszocicis mdszerrel a terapeuta segtsgvel, eljut a koragyerekkori lmnyekig. Ezeknek az lmnyeknek a terpiban trtn jralse s trtelmezse eredmnyezi az egszsges jraszervezdst. A felettes n cenzrjt ki tudjk jtszani az lmok, mert srtett kpeket s sztredkeket, szvicceket tartalmaznak, ebben a formban olyanok, mint a meg nem fejtett rejtvnyek. Az lomnak az a rsze, amire kzvetlenl emlksznk, a manifeszt tartalom, a hozz kapcsolt asszocicikkal feltrt rsz pedig a ltens vagy lappang tartalom. Az lom szimblikus nyelvnek a megfejtse, rtelmezse rvn bepillanthatunk a tudattalan mkdsbe. A bennnket rt konfliktusokra tudatunk nem valdi , nem hiteles reaglsokat ad, hagyja, hogy becsapjuk magunkat. gy keletkeznek az elhrt mechanizmusok, melyek mint nem szndkolt nbecsapsok lehetv teszik, hogy ne kelljen foglalkoznunk a konkfliktusok tnyleges megoldsval. Az elfojtson kvl egy tovbbi elhrt mechanizmus a reakcikpzs. Ha egy anya,- aki serdl korban orvos szeretett volna lenni, de vgl pol lett belle nem nyugszik bele ebbe a helyzetbe, elhatrozhatja, hogy gyermekt majd orvosnak neveli. Nem veszi figyelembe, hogy igen sok problmt maga sem oldott meg letnek korbbi szakaszban, de gyerektl ezt mgis elvrja. A reakcikpzs sorn msoktl olyan kvetelnk, sokszor kmletlenl, amire mi vgyunk, de nem tudtuk megtenni. A projekci ltrejttekor olyan rzelmeket, szndkokat vettnk ki msokra, amelyeket mi magunk rznk valaki irnt. A bntalmazs, a rosszakarat szndkt tulajdonthatjuk olyan szemlynek, akire mi haragszunk, de ezt nem ismerjk el. A pszichoanalzis elmlete s gyakorlata a lelkiegszsg gondozsa szempontjbl a kvetkez tevkenysgeket tekinti fontosnak: a) Az elhrt mechanizmusok nbecsapst hoznak ltre, ezt nyitott, hiteles kommunikcival ajnlatos helyettesteni keresve a megfelel nkifejezst. beszlgets barttal, -az letproblmhoz illeszked irodalmi m olvassa, film megtekintse, - szabad asszocicira pl gondolatkzls, rs, - naplrs, - el nem kldend levl megrsa, - vers- s trtnetrs, mint hobbi, kpzmvszet , mint hobbi, - kzmvessg, -

A humanisztikus s egzisztencialista megkzelts

Carl Rogers (1902 -1987), amerikai pszicholgus a humanisztikus tancsads elmletnek kidolgozja. gy ltja, hogy azok az emberek, akik letvezetsi problmikkal (vls, munkavllals) pszicholgushoz fordulnak nrtkelsk javtsban szorulnak segtsgre. A negatv nrtkelst a felttelhez kttt elfogads tlslya alaktja ki (A gyerek azt rzi, hogy a szl akkor szereti, ha az ltala fellltott kvetelmnyeknek megfelel.) Felttel nlkli elfogadssal oly mdon lhetne a szl, hogy segtsget is nyjt a gyermeknek, ha magas elvrsokat tanst fel, illetve ha gyermeke hibzott,

20 megbocstja, jra elfogadja, maga is kopmromisszumokat kt. Felismeri, hogy helytelen kvetelseket tmasztott, mikzben kevs tmogatst nyjtott gyermeknek. A negatv nrtkels egy msik forrsa az irrelisan magas nidel vagyis az az llapot, amikor az egyn mr nmagnak tz ki elrhetetlen clokat. A serdl vagy felntt kliens szmra a clok trtkelshez a tancsad pszicholgus nyjt segtsget. A hatkony tancsads sszetevi: a) A kliens felttel nlkli elfogadsa. b)A tancsad szemlynek s kommunikcijnak hitelessge. (A tancsad tisztban van sajt hibival s ers oldalaival tovbb nem nyjt segtsget a kliensnek olyan letterleten, ahol maga is bizonytalan. Ha a tancsad vlflben van, amg le nem zajlott a folyamat, nem hiteles a vlssal kapcsolatban msokat tancsadsban rszestenie.) c) Az emptis kommunikci. E megkzelts szerint nem tancsokat adunk a kliensnek, hanem meghatrozott kommunikcis technikval visszatkrzzk gondolatait, rzseit. Abban segtnk neki, hogy felismerje problmit s sajt maga elkezdje megoldani azokat. Rogers s ms humanisztikus pszicholgusok a fenomenolgiai irnyzathoz tartoz filozfiai gondolkodk szemlletre tmaszkodva - gy vlik, hogy az emberek kpesek nmaguk is tudatostani problmikat, a tancsadk csak rvid idej, ideiglenes szerepet tltenek be letkben. gy vlik, hogy a pozitv nrtkelsket visszanyert emberek szmra nem a koragyerekkori lmnyeik jrartelmezse a fontos, hanem a jv fel tekints, - az letcljaik keresse, a vlasztsok, az autonmia s a hiteles let lehetsgeinek a megteremtse. Az letclok s letrtkek keressvel kapcsolatos problmafelvetssel a szellemtrtnetben alapveten az egzisztencialista filozfiai gondolkodsban tallkozhatunk. (Kierkegaard, Heidegger, Jaspers, Sartre, Camus). Az egzisztencializmus az ember szabadsgt, erre pl felelssgt, ltezssel kapcsolatos szorongst, ebbl fakad megbetegedst (magny, rtelem nlklisg, remnyvesztettsg, a lehetsg szerint meg nem valsult let miatti bntudat) helyezi az egszsgre trekv erfesztsek megrtsnek kzppontjba. Az nmegvalsts (Maslow) elmulasztsa miatt rzett felelssg ( bntudat, megbns) fejezdik ki az egyik jl ismert Jzsef Attila versrszletben is : Taln eltnk hirtelen, akr az erdben a vadnyom. Elpazaroltam mindenem, amirl szmot kne adnom. Az egzisztencilis pszichoterpia arra tantja az egynt, hogy vllaljon felelssget fontos dntseirt az letben s a remnytelensg kzepette is vgezzen olyan tevkenysgeket, amelyek rtkea remnytelensg llapotban is knnyebben elfogadhat. Ilyen rtkterletek: msok segtse, az altruizmus, - egy gy vagy csoport melletti elktelezsg , ezzel kapcsolatos tevkenysgek vgzse, - alkot tevkenysg vgzse, - jabb kpessgterlet fejlesztse. Az egzisztencilis pszicholgia jeles kpviseli Rollo May s Yalom.

Krziselmlet : a szomorsg s a gysz feldolgozsnak folyamata

Szomorsgot s gyszt akkor lnek t az emberek, ha elvesztenek egy szeretett szemlyt hall, tarts elutazs vagy szerelmi csalds kvetkeztben. A gysz tlsnek szakaszai: a) Dermedtsg dbbenet s tagads - a megrzkdtats miatt a szemly bnultnak, fsultnak rzi magt, nkntelenl tagadni prblja, hogy ez vele megtrtnhetett. b) Vgyakozs s keress ilyenkor a gyszol ers ksztetst rez arra, hogy jbl tallkozzon az elvesztett szemllyel. Depresszi, mltba forduls, az lettel kapcsolatos hibavalsg, cltalansg rzse jelenik meg, ngyilkossgi gondolatok, fantzik merlnek fel Majd rdbben, hogy lehetetlen tallkoznia az elhagy szemllyel.-.c) Dh kerti hatalmba a vesztesg s a keress kiltstalansga miatt. A dh, az elkesereds, srs vltakozva nyilvnulnak meg. A dh sorn vdolja is az elhagyt, ill. hall esetn az orvosokat, akik rosszul kezeltk. d) Bntudat s ktsgbeess a szemly felhagy azokkal a prblkozsokkal, hogy megtallja az elvesztett szemlyt. Depresszi, mltba forduls egy jabb formja jelenhet meg. e) jraszervezds, azonosuls megtrtnik a lass levls az elvesztett szemlyrl, j kapcsolatok alakulnak ki, visszatr a rgi rdeklds, energia, aktivits. A szemly tveszi az elhagy szeretett szemly egyes tulajdonsgait, helykre kerlnek azok a trgyak is, melyek a szeretett szemlyre emlkeztetnek.- A hosszantart szomorsg, gysz feldolgozsban segtsget lehet nyjtani, de tapintatra is szksg van. A gyszol hajlamos a trsas elszigeteldsre, ezrt meg kell teremtennk, hogy rdekldssel, fizikai jelenlttel segtsnk thidalhatv tenni szmra a megszakadt kapcsolatokat. Lehetsget kell teremtennk arra is, hogy visszavonulhasson s rzseit egyedl lje t. A gyszol fjdalmt addig nem lehet megszntetni, amg t nem lte. (A frfiakat kisfi koruktl kezdve ltalban megblyegzik, ha srnak, mert az nem frfias viselkeds. Ezen a problmn is segthet az tmeneti visszavonuls elfogadsa.) Zavart okoz, ha tl korn vallsos vagy filozfiai fogalmakban prblunk beszlgetni a vesztesgekrl. Ne hangoztassuk, hogy gondoljon a mg l szeretteire. A vesztesg felismersben s elfogadsban szksges segtsget nyjtanunk. Szmot kell vetnnk azzal,

21 hogy az elfogads folyamata tbb hetet vagy hnapot is ignybe vehet, s ezalatt a szemlynek a szoksosnl tbb egyttrzs, gondoskods s tapintat kinyilvntsra lehet szksge. A csaldottsgukban egyedl maradt serdlk s felnttek ingyenes telefonos lelkisegly szolglatokhoz fordulhatnak. A krzis tancsadsban legknnyeben azok a gondolti torztsok befolysolhatk, melyekre a kognitv terpis irnyzatok hvjk fel a figyelmet. Ezeket a torztsokat a a szorongs tmakrnek vgn fejtettk ki rszletesebben.

rzelmi intelligencia
Az rzelmi intelligencirl Daniel Goleman rt a 90-es vek elejn egy vilgszerte ismertt vlt npszerst knyvet, melynek rvn az rzelmekkel trtn foglalkozs a mindennapi gondolkodsban is a figyelem kzppontjba kerlt. Lthattuk, hogy a hagyomnyos IQ egyeduralmt elszr a kreativits kutatsa ingatta meg, aztn a tbbtnyezs intelligencia elmlete, az utbbi 10 vben pedig az rzelmi intelligencia (EQ) fogalmnak a kztudatban val elterjedse. Az EQ-rl ma ugyanazt lltjk, mint annak idejn a kreativitsrl, hogy az letben val sikeressghez nagyobb mrtkben jrul hozz, mint a magas IQ. Az rzelmi intelligencia fogalmban tvzdik a Gardner ltal lert kpessgterletek kzl kett, a szocilis s az nreflektv intelligencia. A rszletes lersok azonban t tnyezt klntenek el: a) Az rzelmek szlelse Aki jl szleli rzelmeit, megfelel rzelmi szkinccsel rendelkezik, s feszltsgllapott annak nevezzi, ami. Nem mutat haragot, ha fl vagy szomor csak azrt, hogy magabiztosabbnak ltsszon. b) Bnsmd Nem fojtjuk el rzelmeinket, mert ennek kvetkezmnye, hogy a feszltsg testi tnetekben jelentkezik, - hanem foglalkozunk az rzelmekkel. Nem felejtjk el az rzelmi feszltsget, amg el nem vezettk, fel nem dolgoztuk. A feldolgozs trtnhet beszlgets, naplrs, levelezs, versrs, olvass , rajzols-fests, zenehallgats vagy aktv zenls, sportols, negatv gondolataink megkrdjelezse s trtkelse rvn. c) Kitarts Hosszabb tv clok kvetsnek fenntartsa, jllehet a pillanatnyi elnyk a clok feladsra ksztetnek. Annak megtanulsa, hogyan tartsunk fenn egy egszsges pozitv nrtkelst, amikor a kudarcok kvetkeztben az nrtkelst tmadsok rik. Kzdelem felvtele az elbizonytalant helyzetekkel. d) Emptia Msok rzelmeit pontosan szleljk, s ha lehetv teszik, visszajelezzk. Akikkel szolidaritst vllalunk, problmikat meghallgatjuk, s megfelel kommunikcis mdokkal segtnk abban, hogy megtalljk problmik megoldst anlkl, hogy kzvetlen tancsot adnnk vagy elvrnnk, hogy tancsainkat fogadjk meg. e) Trsas kapcsolatok az asszertv magatarts kialaktsra trekvs jellemzi azokat az embereket, akik kapcsolatokat tudnak ltesteni s fenntartani. Az asszertivits klnbzik a passzv magatartstl. Passzivits esetn az egyn flelembl nem mondja el kvnsgait, szksgleteit msok eltt, attl tartva, hogy megszgyentik, elutastjk. Klnbzik az agresszv magatartstl is, ahol az egyn kizrlagosan uralni kvnja a helyzetet akr gy, hogy msokat szndkosan srt, vdol, bntalmaz. Az EQ mrse nem olyan eszkzkkel trtnik, mint ahogyan az IQ-t mrik. Krdveket tltnk ki, amelyekben nem helyes vlaszokat vrnak tlnk, hanem sajt vlemnynk nyilvntst krik klnfle helyzetekrl s mindennapi szoksainkrl. Az EQ mrse ezrt ma mg kevsb megbzhat, mint az IQ mrse. Az rzelmi intelligencia magas fokra azokon a plykon van nagy szksg, ahol a hivats lnyege az emberekkel trtn foglalkozs.

22

V. A csald funkcii s diszfunkcii

A csecsem temperamentuma, a ktds alakulsa
A csecsemk temperamentumnak, biolgiai alapokon nyugv stabil vlasztendenciinak kutatsval azrt rdemes foglalkozni, mert ezltal fel lehet ismerni azt az ellenllst, amit a nevelsi hatsokkal szemben fejt ki a csecsem. A temperamentum kutatsok arra hvjk fel a figyelmet, hogy nem lehet akrmilyen embert nevelni egy csecsembl, mert ellenll a bntetsekre-jutalmakra pl hatsoknak. Ez a felfogs szemben ll a korai behaviorizmus llspontjval, melynek jeles kpviselje, Watson gy kpzelte, hogy egy csecsembl kondicionlssal koldust vagy kirlyt lehet formlni. Tbbfle temperamentum elkpzels l a pszicholgiban. A szemlyisgllektani elmlet terletn mr megismerkedtnk az egyikkel, most a fejldsllektan tudomnyn bell kutatsi hagyomnyokkal rendelkez temperamentum vltozatokkal ismerkedjnk meg. Thomas s Chess, kt amerikai kutat 1967-ben 140 csecsem viselkedst vizsglta meg t dimenzi mentn: 1. Aktivits: a frdetsnl rgkapl. 2. Ritmus: ugyanabban a megszokott idben alszik el s bred fel. 3. Alkalmazkods: ha a szl vltoztat az tkezs vagy az alvs idpontjban, a gyerek 2 nap alatt alkalmazkodik hozz. 4. Nyitottsg: lnken rdekldik a klvilg ingerei irnt, pl. a boltban bevsrlsnl. 5. Intenzits: rossz kzrzett erteljes rzelemmel, - dh, undor, srs jelzi. A dimenzik alapjn a csecsemk tbbsge 3 f temperamentum kategriba volt csoportosthat: knny, nehz s lassan kibontakoz. A dimenzik szerinti jellemzst az albbi tblzat tartalmazza. A vizsglat szerint a npessgben az egyes tpusok megoszlsa a kvetkez: Knny: 40%, Nehz: 10%, Lassan kibontakoz: 15 % , Vegyes kategria: 35%. Knny Nehz Lassan csecsem csecsem kibontakoz Aktivits + Ritmus + Alkalmazkods + Nyitottsg + intenzits + A csecsem temperamentuma Thomas s Chess vizsglatban Az anya gondoskod magatartsnak kialakulsa szempontjbl a nehz csecsem viselkedse klnsen figyelemre mlt. Igen nehz j anyv vlni akkor, ha a csecsem nem jutalmazza meg viselkedsvel az anyt, mert nem vigasztalhat meg, ha sr, kiszmthatatlan a biolgiai ritmusnak alakulsban. jjel-nappal lland kszenltet ignyel az anytl, aki elfrad a gondozsban s kezdetben tehetetlensget l t majd ellensges rzsek keletkeznek a gyermeke irnt. Klnsen nehz helyzetet teremt, ha frje vdaskodsokkal illeti, mirt nem tud megfelel bnsmdot kialaktani a csecsem megnyugtatshoz. Ezltal frje rvn is megkrdjelezdik, hogy anyai szerepkrnek meg tud-e felelni. A csecsemnek s a kisgyermeknek rzelmi biztonsgra van szksge a trsas fejldshez. Ez a biztonsg a ktds folyamatban alakul ki. Ktirny folyamat a ktds. Az anya ragaszkodsa gyermekhez (bonding) s a gyermek rzelmi ragaszkodsa az anyjhoz (attachment). A ktds vizsglatt egy olyan tapasztalat indtotta el, hogy azok a gyerekek, akik a II. vilghborban elvesztettk szleiket s koragyerekkorban (3 ves kor eltt) rvahzba kerltek, ksbb, serdl- s ifjkorukban nem tudtak stabil rzelmi kapcsolatokat ltrehozni. Majmoknl vgzett ksrletek is arra utaltak, hogy a korai kapcsolat srlse ksbb is negatv kvetkezmnyekkel jr. Harlow az 50-es vekben rhesus Dimenzik

23 majmokat szletskkor elvlasztott anyjuktl. 6 hnapig nevelkedtek gy. Tpllsukhoz ltrehozott egy anyamajomhoz hasonlt drtbl kszlt anyt s egy szranyt. Mindkt figurnl volt cumisveg, amibl tpllkozhattak a kismajmok. A tpllkozs rdekben egyenl arnyban felkerestk mindkt anyt. Amikor azonban flelmet kelt ingert szleltek, akkor mindegyik a szranyhoz meneklt, feltehetleg azrt, mert annak a teste nyjtott megfelel biztonsgot a flelem eloszlatshoz. Ugyanezek a kismajmok, br 6 hnap utn visszatrhettek trsaikhoz, felnvekedve nem tudtak megfelel szexulis kapcsolatokat kialaktani. Ha ez mgis ltrejtt, a nstnyek rossz anyv vltak. Okt a kutatk abban ltjk, hogy az anyjuktl elvlasztott kismajmok rzelmi ktdse zavart szenvedett, mely ksbb mr nem volt ptolhat. A trzsfejldsben a majmokhoz kpest alacsonyabb szinten ll madaraknl a kikels utn nhny perc alatt jn ltre az anyamadr kvetse, de csak akkor, ha a kikelskor az anya jelen van. Ez a kvets nem rzelmi jelleg, mint az attachment, de a trzsfejldsi elzmny miatt figyelemre mlt. A fontos inger a kikels utni 2 percben, valamilyen mozg trgy. Ha ez egy kocka, akkor azt kvetik, ha ember, akkor az embert kvetik, gy kvettk a nyri ludak Konrad Lorenz-et, a hres etolgust. Ezt a gyors bevssi folyamatot imprintingnek nevezzk. A madarak esetben kritikus peridusrl van sz, mert ami lezajlott, ksbb visszafordthatatlan. Ms etolgusok kecskknl figyeltk meg, hogyan alakul az anya ivadkgondozsa, ha szlets utn azonnal elveszik tle a gidkat. Taln meglep, de nem fogadja vissza az anya, nem gondozza ket. Ha azonban kb. 10 percig mellette hagyjk a gidkat (kzben nyalogatja, ezltal elltja sajt szagingerekkel), akkor az elvtel utn is visszafogadja s gondozza ket. llatoknl gy tnik, mintha az anyai ktdsnek (bonding) is lenne kitntetett idszaka. A fenti lersokbl kiderl, hogy az llativadk s a gyermek rzelmi ktdsnek akadlyozsa a ksbbi fejldsben problmkat okozhat. Ugyanakkor az anya gondozi viselkedse is akadlyozott lehet, ha a szlets utn nem biztostanak kell egyttltet a csecsem s az anya szmra, tovbb ha az anya olyan csecsemknt ntt fel, akinek ktdst akadlyoztk. Meg kell jegyeznnk, hogy vatosan, kritikval kell kezelnnk az llatoknl tapasztalt eredmnyeket, amikor kln bizonytkok nlkl az emberi viselkedsre kvnjuk alkalmazni, hiszen az ember agynak szerkezete a sok hasonlsg ellenre jelentsen klnbzik a legfejlettebb femlsktl is. Ennek kvetkezmnyei vannak a klnfle kszsgek, ismeretek elsajttsban, de abban is, hogy az egy adott idszakban elmaradt hatsok ksbb mennyiben ptolhatk. A nyelvtants terlete marknsan utal erre a klnbsgre, hiszen ha majmokat nyelvoktatsban rszestenek szletsktl kezdve, akkor sem tudjk meghaladni a 2 s fl ves gyerek szintjt. Nem llthatjuk azonban azt sem, hogy nincs jelentsge a korai szl-gyerek kapcsolatnak a ksbbi fejldsben, ezt azonban nem tekintjk kritikus peridusnak, hanem szenzitv idszakknt kezeljk. Ez azt jelenti, hogy fontosak a korai behatsok, teljes egszben ptolhatatlanok, de a ksbbi tmogat krnyezeti beavatkozsokkal valamelyest kompenzlhatk. Embercsecsemnl a ktds alakulsrl Bowlby adott rszletes lerst 1969-ben. Ngy szakaszt klnt el a ktds (attachment) kibontakozsban: 1. szakasz: 0-3 hnap - Nem tesz klnbsget egy idegen s egy ismers szemly kztt. A csecsem megklnbztetett figyelemmel fordul az emberi arc fel ms ingerekhez kpest, de nem tesz klnbsget az l emberi arc s egy maszk kztt. A fogreflex s az tkarolsi reflex jelenlte biolgiailag rgztett mdon elsegti a gondozhoz val csatlakozst. Ugyangy a 3. hten megjelen trsas mosoly s az 5. httl jelentkez szemkontaktus. 2. szakasz: 3-5 hnap Ismersknl elidz Ismerskre tbbet mosolyog. Mskpp ggyg, ha ismers figyel r vagy veszi az lbe. Hamarabb abbahagyja a srst. 3. szakasz: 6. hnap 3 s fl v A gondozhoz, elssorban az anyhoz ktds kialakulsa. A trbeli s testi kzelsg aktv keresse. E periduson bell klnsen kitntetett idszak a 6. hnaptl az 1. ves korig terjed szakasz. Ilyenkor, ha az anya hvja, szttrja a karjait. Ha az anya tmegy a msik helyisgbe, mikzben a gyerek bren van, akkor sr. Idegen megjelensekor sr. Ismeretlen krnyezetben idegennek tadva sr. Ekkor alakul ki a ktds, ezt akadlyozza az anya eltvozsa, az idegenek megjelense. Amit tl a csecsem, a szeparcis szorongs. Rgebben ezt a jelensget hvtk a 8 hnaposok szorongsnak. A gyermek 3 ves kora alatt, ha klnbz okokbl ugyan, de eltvozik tle az anyja (pl. hall, elutazs, a gyermek krhzba kerl s az anya nem tart vele, csecsemotthonba kerl), akkor srlst szenved a ktds. Klns helyzetet foglal el ebben a folyamatban a blcsdbe kerls. Kevsb rint rzkeny llapotot, ha a blcsdbe kerlskor legalbb 2 ves a gyerek. Ekkor is fontos, hogy a bekerls-levls folyamata fokozatos legyen, ami azt jelenti, hogy az anya kezdetben hosszabb idt tlt a blcsdben gyermekvel egytt, majd egyre kevesebbet. Mintegy

24 3 ht alatt a gyerekek tbbsgnl lezajlik a blcsdei beilleszkeds. A blcsdei nevelsben viszont fontos, hogy 5-6 gyereknl tbb ne tartozzon egy gondoznhz. Minden gondozsi mveletsort egy gondozn vgezzen el, ne futszalagszeren foglalkozzanak a gyerekekkel rszmveletekre korltozdva, tovbb ne legyen fluktuci. A gondoznk munkahelyi fluktucija jabb s jabb elvlsi folyamatot indt el, melynek tlse nehezen feldolgozhat, maradand kvetkezmnyekkel jr a gyermek viselkedsben. 4. szakasz: 3,5 v -6. v - Megrti s elfogadja a tvozst. A gyermek szkincse ugrsszeren megn. Ez elsegti az esemnyek trtelmezst s bejslst. Idbeli tjkozdsa megvltozik. Tapasztalja, hogy vannak visszatr esemnyek a krnyezetben. Megrti a szksgletek ksleltetst. Elfogadja, hogy ha az anya el is tvozik, ksbb visszatr.

Szl-gyerek kapcsolatok a ktdsen tl

A szli nevelsi stlus a gyermek temperamentumnak ellenhatsaival egytt jelents hatst gyakorol a gyermek viselkedsre. A szl nevelsi stlust a korltozs-engedkenysg s az rzelmi elfogads - elutasts mentn osztlyozhatjuk (lsd 27.sz. bra). rzelmi elfogads Korltozs Mrlegel (melegkorltoz) Engedkeny (melegengedkeny) A szli nevelsi stlus osztlyozsa Ha a szl rzelmileg elfogad a gyermeke irnt, akkor a gyerek arra trekszik, hogy fenntartsa ezt a kapcsolatot s kevsb trekszik arra, hogy ellenlljon. Az elfogad szlk beszlnek a gyermekhez, kifejtenek dolgokat, elmagyarznak, ltalban interakciban vannak a gyerekkel, - nem kznysek, nem hanyagoljk el. Arra trekszenek, hogy a gyerek biztonsgban legyen s rendelkeznek olyan kszsgekkel, amellyel ezt fenn tudjk tartani. Az elutast szlk gyakran hasznlnak fizikai vagy ms agresszv termszet bntetst, ezltal agresszv s impulzv modellt nyjtanak a gyermek szmra. A kontrollt gyakorl szl modellt nyjt a gyereknek ahhoz, hogy ksbb nmagt szablyozza. Strukturlt, bejsolhat krnyezetet teremt a gyerek szmra. Ugyanezek a gondolatok megfontolhatk a pedaggusgyerek kapcsolatban is. Most vegyk sorra, melyek az gy keletkez 4 szli nevelsi stlus jellemzi s milyen kvetkezmnyekkel jrnak a gyerek viselkedse szempontjbl. a) Mrlegel ellenriz, magas elvrsokat tmaszt, az ltala fellltott szablyok be nem tartsnak kvetkezmnyei vannak. Elfogad, gondoskod, meghallgatja a gyereket, trelmes, elmagyarzza a szablyokat s azt is, hogy milyen kvetkezmnyei vannak betartsuknak vagy megszegsknek. A gyerek viselkedsnek jellemzi: kiegyenslyozott, rmteli, fegyelmezett, egyttmkd, lendletes, bartsgos. A lnyok fggetlenek, teljestmnyre trekszenek, a fik szablykvetk, egyttmkdk. b) Tekintlyelv ellenriz, nagy hangslyt helyez a tekintlyre s az engedelmessgre. Csinlnod kell, mert azt mondtam! Nem rzkeny, nem vlaszol a gyerek szksgleteire, Meghatroz szablyokat, de nem magyarzza el az rtelmket s az sszer kvetkezmnyeket sem taglalja. A gyerek viselkedsnek jellemzi: feszlt, bizonytalan, szorong, agresszv. A lnyoknl magas az rzelmi fggsg ignye, kpessgeikhez viszonytva alacsonyan teljestenek, a fik nehezen tudjk dhket kezelni, alacsonyan teljestenek. c) Engedkeny nagyon gondoskod, nagyon kevs szablyt llt fel, keveset korltoz, nem kpes a szablyok betartatsra vagy olyan nzetet alakt ki, miszerint a szablyok korltozzk a gyerek szemlyisgnek fejldst. - A gyerek viselkedsnek jellemzi: impulzv, agresszv, retlen, rzelmi elutasts Tekintlyelv (hidegkorltoz) Gondatlan (hidegengedkeny)

Engedkenysg

25 fegyelmezetlen, nem kitart, figyelmetlen, engedetlen. A fikra ezek a jellemzk sokkal inkbb vonatkoznak, mint a lnyokra, mert a szlk engedkenysge nagyobb a fik, mint a lnyok irnt. d) Gondatlan a sajt szemlyes problmira figyel nem a gyerekre, nmagval van elfoglalva, nem fontos szmra a szli szerep, nem rdekldik a gyerek problmi irnt, maga rzelmi problmkkal kzd. - A gyerek viselkedsnek jellemzi: nem egyttmkd, a barti kapcsolatokban tapad vagy kptelen rdekldni ezirnt s megtartani bartokat , alacsony feszltsgszinttel rendelkezik, knnyen irnyul antiszocilis viselkeds fel, teljestmnye alacsony. A szl a nevelsi stlusbl ered hatsokon tl attitdjvel s tevkenysgvel specilis mdon befolysolhatja gyermeke iskolai teljestmnynek alakulst. Ha a szl rdekldik a gyermeke iskolai tanulmnyai irnt, a gyermeknek kpessgei arnyban jobb lesz a teljestmnye. A bevonds formi s sznterei a kvetkezk: 1. A szl magas, de realisztikus elvrsokat tmaszt gyermeke tanulmnyi teljestmnyvel szemben. Ha hinyzik a magas elvrs, alacsonyan teljest a gyerek az alacsony ignyszint miatt. Ha irrelisan magas az elvrs, szorong, perfekcionista magatarts jelentkezik ill. passzv-agresszv vagy nylt ellenlls a tanulssal szemben. 2. A szl, mint a tanuls segtje ngy lnyeges szerepet tlt be a gyermeke szmra: a) Olyan krnyezetet biztost otthon, ami elsegti a tanulst (csend, knyvek, audio-vizulis eszkzk, internet). b) Tmogats ha a gyermek elakad a tanulsban, a szl a sajt ismereteivel segtsget nyjt szmra. c) rdekvdelem a tanr-dik kapcsolatban felmerl kritikus esemnyek megbeszlst kzvettknt elvllalja, hogy elhrtsa a teljests el ll akadlyokat. d) Dntshozatal segt abban gyermeknek, minl magasabb letkor, hogy nll dntseket hozzon a tanulsi clokat s a kitartst illeten. 3. Ellenrzi az iskoln kvli tevkenysget figyelemmel ksri a TV-nzs, a jtk s a tanulsra fordtott id arnyt. 4. Olyan modellt nyjt, amelybl kiderl a gyermek szmra, hogy a tanuls, az nfegyelem s a kemny munka rtkes dolog. A csaldban hangslyt helyeznek az olyan vlemnyek kimondsra, hogy a tanuls a trsas elfogads s a gazdasgi siker elfelttele. 5. Elismeri a gyerek nmaghoz viszonytott fejldst. Ha csak a clokhoz viszonyt, akkor taln hnapokig sem tapasztalna elrehaladst. A bizakods s a pozitv nrtkels helyett pesszimizmust s negatv nrtkelst tmogatna. A szl nevelsi stlusn kvl meghatrozak a gyerek szmra a testvrkapcsolatok. A testvrsorban elfoglalt hely alapjn olyan helyzetekkel tallkoznak a gyerekek, amelyek szemlyisgk rszv vlnak. Az itt felsorolt jellemzsek jelentsen mdosulhatnak abban az esetben, ha nagy korklnbsg van a testvrek kztt, mdostja a testvrsorra jellemz tulajdonsgok krt, ha olyan nem gyerek szletik, akit a nemek egyenslya miatt nagyon vrtak. Ugyancsak mdostja az eredmnyeket, ha a szlk nem akartk s nem vrtk a gyereket ill. a gyerek szletse utn hamarosan bekvetkezett a vls. A gyermek betegeskedse, fogyatkossga vagy kiemelked tehetsge, ugyancsak specilis mdost ervel br. Minthogy ezek a kivtelek ritkn fordulnak el, van ltjogosultsga annak, hogy trgyaljuk a testvrsor jellemzit. Az egyedli gyerek helyzetnek sajtossga, hogy mindkt szl figyelme fel fordul ugyanakkor nincs otthon kortrsa, akivel megoszthatja problmit, ha a szlk fel irnyul kvnsga, hatalma nagyon ers. vodskor vgig problmt jelenthet szmra, hogy megtanulja a kortrsakkal val egyttmkdst, mivel azonban otthon kt szl gondoskodst lvezi, ksbb erteljess vlik, s gyakran vezet szerepet tlt be kortrsai krben. Kt gyerek esetn az idsebb gyerek elbb testvrfltkenysget l t, mert desanyja a megszletett kistestvrrel foglalkozik, vodskorra azonban fggetlen, irnyt szerepet kap kisebb testvrvel szemben. Hozz viszonytva sok feladatot egyedl meg tud oldani s tbb felelssget bznak r. Ha ennek mrtke elviselhet, akkor erre a szerepre bszke. A fiatalabb igyekszik sajt kpessgt az idsebbtl eltren meghatrozni, ha az idsebb a nyelvekben kiemelked, akkor a sportban vagy termszettudomnyos terleten keres kitnsi lehetsget. Hrom gyerek esetn a kzps testvr helyzete kritikus. Nem rendelkezik azokkal az irnytsi, fegyelmezsei eljogokkal, amellyel az idsebb s nem figyelnek r annyit, nem knyeztetik gy, mint a legkisebbet. Elfordulhat az is, hogy az idsebb s a legkisebb kztt szvetsg jn ltre a kzps

26 testvrrel szemben. Emiatt rzelmileg feszlt, kiegyenslyozatlan, elutastottnak, bnbaknak rzi magt a csaldban, a csaldon kvl keres magnak menedket a bartoknl.

Gyermekbntalmazs
Gyermekbntalmazs is kialakulhat a csaldban, melynek kvetkeztben veszlybe kerl a gyerek testi, rzelmi s rtelmi fejldse. A gyermekbntalmazs formi: a) brutlis vers, b) a testi s az rzelmi gondoskods elhanyagolsa (a gyerek hezik, ruhi nincsenek tisztn tartva, megbetegedse esetn nem viszik orvoshoz, nem beszlgetnek vele s nem rdekldnek a dolgai irnt), c) rzelmi srelmek, (vodskor vagy ennl fiatalabb gyerek felgyelet nlkl, egyedl marad a laksban, brmilyen letkorban a gyereket becsmrlen hasonltjk ssze msokkal, testvrekkel, rokonokkal, llandan negatvan rtkelik), d) szexulis bntalmazs szexulis csbts, szexulis erszak a csaldban. Veszlyeztetett a gyerek fejldse, mert a gyermekbntalmazs nagy valsznsggel jelen van a csaldban, ha az egyik szl alkoholista, drogfgg, elmebeteg, elzetes letartztatsban van, vagy brtnbntetst tlti. A gyermekbntalmazs hinya esetn is veszlyeztetett vlhat a gyerek, mert baleset rte a szlt, gyban fekvssel jr krnikus betegsgben szenved, a szl egyedl neveli gyermekt s munkja miatt nem tud kell felgyeletet gyakorolni a nap minden szakban. A veszlyeztetettsg fennllsa esetn a gyermekvdelmi felels, a pszicholgus, a terletileg illetkes Csaldsegt Kzpont vagy a Gyermekjlti Szolglat munkatrsainak a segtsgt szksges ignybe venni a nevelsi folyamatban.

A gyermek szksgletei a motvumok hierarchija alapjn, - gyermekbntalmazs

Maslow szerint az emberi motvumok, szksgletek hierarchiba szervezdnek. A hierarchia alacsonyabb fokn lv szksgleteknek kielglst kell nyernik ahhoz, hogy a magasabb fokon lv szksgletek mkdsbe lphessenek. A csecsem nem l t biztonsglmnyt addig, amg fiziolgiai szksgletei, hsge, szomjsga rendszeresen nincs kielgtve. A kisgyermek nem li meg, hogy szeretik, elfogadjk, ha nincs stabil rzelmi kapcsolatban a felnttekkel. Ha egy gyereknek nincsenek bartai s csaldjban nem tapasztalja meg, hogy szablyszegseivel egytt is alapveten elfogadjk, nem alakulhat megfelelen az nbecslse, nrtkelse. Ha nem rendelkezik a felnvekv gyerek, fiatal megfelel nbecslssel, nem ismeri fel, milyen terleten vannak ers oldalai, milyen terleteken lehet kpessgeit egyedi irnyban fejleszteni, nem vllal felelssget kpessgei kibontakoztatsrt. NAKTUALIZCI NRTKELS, NBECSLS SZERETET, BARTSG, CSOPORTHOZ TARTOZS BIZTONSG (anyagi, rzelmi, kapcsolati) FIZIOLGIAI SZKSGLETEK A csaldi s intzmnyes nevels problematikus oldalait is elemezhetjk a Maslow-fle szksgleti hierarchia alapjn. A gyermekbntalmazs (brutlis vers,- testi elhanyagols az egszsg gondozsa, az tkeztets tern, - a mozgsigny korltozsa, -a szexulis bntalmazs) a fiziolgiai, testi szksgletek kielglst akadlyozza, - egyben a gyermeki jogokat srti. Az vodban, iskolban ezeknek a gyerekeknek arra van szksgk elssorban, hogy hsgk csillaptsrl, mozgsignyk kielgtsrl fokozottabban gondoskodjanak. A biztonsglmnyt frusztrlja a 3 ves kor alatti krhzba kerls, a gyerek brmilyen letkorban bekvetkez vls a csaldban. Az intzmnyi nevels sorn a pedaggus vagy a gyermekfelgyeletet ellt szemly irnt fokozottabb ragaszkodst nylvnthatnak ezek a gyerekek, mert az alapvet rzelmi biztonsglmny ptlst keresik nluk. A szeretet s elfogads szksgletnek beteljeslse srl, ha nem kommuniklnak a gyerekkel a csaldban vagy beszlnek vele, de az rzelmi elutasts, elmarasztals nagyobb hangslyt kap, mint az elfogads. Ennek ellentteknt a szl erteljesen ktdhet rzelmileg gyerekhez s nem tmogatja elgg, hogy a gyerek a kortrsaival bartkozzon. Az vodai, iskolai kortrscsoportban a magnyos gyerekek kerlnek frusztrlt helyzetbe. Az nbecsls folyamatosan srl a csaldban, ha a gyereket valamelyik testvrhez, rokonhoz, bartjhoz viszonytva htrnyosan hasonltjk ssze vagy ugratjk, gnyoljk nehezen vltoztathat tulajdonsgai (kvrsge, alacsony kpessgei) miatt. Az iskolban a bnbakkpzs, csfols hasonlan rinti az nrtkelst, tovbb az alacsony fokozat rdemjegyek hatst gyakorolnak r, mg akkor is, ha igazsgos az osztlyozs. Ilyenkor a negatv iskolai rtkelsre vlaszknt a tanrt, a tantrgyat, az iskolt lertkel

27 magatarts alakul ki azrt, mert a pozitv nrtkelst egy iskolai ellenkultra kialaktsval tudjk megteremteni maguk szmra a gyerekek. Az naktualizci szksglett akadlyozza, ha a szl nem keresi a gyereke ers oldalait s nem tmogatja ilyen irny szabadids tevkenysgt, magasabb letkorban nem tmogatja a serdl szemlyre szl plyavlaszts megvalsulst. Ugyanennek a szksgletnek az rvnyre jutst akadlyozza az iskola, ha nem elgg sokoldalan fejleszt kpessgeket, ha nem foglalkozik a lemaradk felzrkztat oktatsval. Most jbl megvizsglhatjuk az evsi problmk oki httert a szksgleti hierarchia szempontrendszere tkrben. Az hsg s az tkezs szk rtelemben biolgiai szksglet, de a magasabbrend szksgletek fell szemllve evssel vigasztalhatja magt az a szemly, aki depresszv egy szerelmi csalds vagy msfajta rzelmi elutasts miatt, akinek negatv az nrtkelse, - evssel krptolhatja magt valaki azrt, mert sajt lete irnytsban nem li t az nll dnts lmnyt. Az evsi s ms motivcis problmk komplex megkzeltse azt jelenti, hogy a fontos szksgletek kielgtshez nyjtunk segtsget az egynnek s nem elgsznk meg a tlzottan leegyszerst megkzeltsekkel (pl. ellenrizetlen fogykrk; fogyasztszerek hasznlata, a nyilvnvalan hizlal telek egyszer tiltsa; neheztels kifejezse amiatt, hogy valaki mirt eszik sokat, mirt nem mozog tbbet - mikzben az nrtkelsi problmiban a segtsgnyjts elmarad stb.). Mg egy megjegyzs: krzishelyzetben (pl. termszeti katasztrfknl) az egszsges felntt ember a magasabbrend szksgleteire (nbecslsre) tmaszkodva vszeli t a biolgiai szksgleteit rint csapsokat: testi srls, hezs. A msok irnti ldozatvllals, segtsgnyjts (szeretet szksglete) megtapasztalsval kpesek a bajba jutottak megkzdeni az anyagi s rzelmi biztonsg hinyval. A fogyatkos gyermek s a szl Nem mindennapi stresszforrs a szl szmra, ha fogyatkos gyermeke szletik. A fogyatkossg tnynek elfogadsig a szl tbb vlsgos peridust l t. Mindegyikben szksge van a segtsgre. Lehet, hogy ezzel a krlmnnyel csak akkor szembesl, amikor az vodapedaggus vagy az 1. osztlyos tant valamelyik szakrti bizottsgnl a gyerek vizsglatt kezdemnyezi s ehhez a szl hozzjrulst kri. A fogyatkossggal trtn szembesls stdiumai: 1. Tagads - Ez azt jelenti, hogy a szl egyszeren nem akarja elhinni, hogy ltezik az adott fogyatkossg problmja, illetve ktsgbe vonja, hogy az orvos, a pszicholgus vagy a pedaggus megfelel kompetencival llaptotta meg a diagnzist s ezrt tbb szakembert is felkeres abban bzva, hogy csak a diagnzis helytelen. 2. Dh - A fogyatkossg elfogadsnak egy korai szakaszt a dh jellemzi. A szl ltalban tehetetlensget l t mind nmagval, mind pedig a gyermekkel kapcsolatban s ez a frusztrci kpezi a dh alapjt. 3. Bntudat A szl keresi azokat a tvedseket, ami a problma kialakulshoz vezethetett. Amikor a szl a gyermek fogyatkossgnak okt sajt magnak tulajdontja, bntudatot l t. Felelss teheti magt visszamenleg pl. azrt, mert a terhessg idszaka alatt nem volt elg krltekint, hogy dohnyzik-e, fogyaszt-e alkoholt, csak az orvos ltal ellenrztt gygyszereket szedi-e? 4. Szgyen - A szlk akkor lnek t szgyent gyermekk fogyatkossga miatt, amikor a fogyatkossg tnye a nyilvnossg szmra is kiderl. Ebben a szakaszban nagy segtsget jelent, ha a szl hasonl fogyatkossggal rendelkez gyermekek szleivel beszlgethet. 5. Vdaskods, hibztats A szl arra tesz ksrletet, hogy a gyermek llapotrt rzett felelssget valaki msra hrtsa t s ezzel vigasztalja magt. A szl hibztathatja az orvost a hibs terhessgi gondozsrt, a msik szlt az ltala kzvettett rkletes tnyezkrt vagy a tanrt, az iskolt, mert nem biztost megfelel oktatst gyermeknek. 6. Tlvs A szl azrt aggdik, hogy mg valami ms baj is ri a gyereket, ettl szeretn megvni. Ezrt korltozza a szabad jtkban, nem engedi ki a tbbi gyerek kz jtszani, de ezzel elzrja a tbbi gyermekkel trtn kapcsolatteremts ell. 7. rzelmi alkalmazkods - Ilyenkor a szl intellektulisan s rzelmileg is elfogadja gyermeke fogyatkos llapott. Ez lehetv teszi a gyermek szmra, hogy elsajttsa azokat a kszsgeket, amellyel fejldse megfelel irnyba halad.

28

A csald letciklusa - a vls

Jay Haley szerint a csald letciklusnak szakaszai a kvetkezk: 1. az udvarls 2. a hzassgkts 3. az els gyermek szletse s a gyermekkel val bnsmd krlmnyei 4. a hzassg kzps szakasza 5. a szlk levlsa a gyermekekrl 6. a nyugdjba vonuls s az regkor. A csald letciklusnak elmlete a csaldterpis tapasztalatokbl szrmaz rendszerszemllet megkzelts. E megkzelts brmely csaldtag viselkedsi problmjt, mint tnetet a csaldi rendszer mkdsi zavara kvetkezmnynek tekinti s nem szemlyen belli problmaknt kezeli. A tnet keletkezsnek oka a csaldtagok interakcijnak torzulsra vezethet vissza. Az rzelmeket s szksgleteket kifejez nylt kommunikci helyett a jtszmaszer kommunikci kerl eltrbe, melynek clja, hogy valamelyik fl uralja a helyzetet . A krds ltalban az, ki legyen a kontroll annak rdekben, hogy semmi se vltozzon, ne lpjen t a csald a neki megfelel kvetkez fejldsi fokra. Az udvarls szakaszban a fiatal legfontosabb feladata a megfelel partnerkapcsolat megtallsa egyben levls a szlkrl. Minl inkbb kitoldik a tovbbtanuls befejezsnek s a szakoklevl, diploma megszerzsnek idpontja , annl kevsb lehet anyagi rtelemben beszlni a szlkrl val levlsrl. A levlst az rzelmi fggetlenedsre ajnlatos korltozni. Azokban a csaldokban, ahol a gyermek a szl folyamatos gondoskodsban rszesl, a serdlkorba rve is tovbb ignyelheti ezt a gondoskodst. Van egy letkori szakasz, amikor a fiatalok megtanulnak udvarolni s rszt venni egy ilyen folyamatban. Minl inkbb kslelteti a serdl ezt a folyamatot, annl perifrikusabb vlik a trsas hlban a helyzete. Az a fiatal, aki hszas veinek betltsig mg egyszer sem randevzott, problematikuss vlhat kortrscsoportjban, melynek tagjai mr vek ta rszt vesznek az udvarlsi tevkenysgekben. Nemcsak arrl van sz, hogy a tapasztalatlan egyn mg nem tanulta meg, hogyan kell bnni egy ellenkez nem szemllyel, hanem azok a szemlyek, akiknek udvarolni prbl, az udvarlsi viselkedsnek mr egy ksbbi szakaszban tartanak. Sok perifrira kerlt serdl sosem vlt kellen fggetlenn a csaldjtl. Ms problmval rendelkeznek azok, akik kezdenek eltvolodni csaldjuktl, mert partkapcsolatot ltestenek, mely rzelmi tmaszt nyjt szmukra. Ilyenkor szlelnik kell, hogy szleik nem felttlenl hagyjk, hogy zkkenmentesen kivonuljanak, szleik is rszesv vlnak a dntshozatali folyamatnak. A fiataloknak a szleikkel kapcsolatos rzelmeik, akkor is ers kapocsknt vannak jelen a levlsi folyamatban, amikor bosszbl vlasztanak prt, mert a szleik ellenzik vlasztsukat. Vagy meneklst jelent a szli hztl a partnerkapcsolat kialaktsa, mert a szlk tlzottan erteljes ignyekkel lpnek fel a fiatalok letnek irnytsban, vagy pedig arrl van sz, hogy az elhideglt, viszlyokkal terhes csaldi krnyezetbl meneklnek el a partnerkapcsolat remnyteljes biztonsgba. Ahogyan a fiatalok a csaldban rejl okok miatt kerlhetik a hzassgot, ugyangy azrt meneklhetnek korn egy hzassgba, hogy kiszakadjanak egy boldogtalan csaldi letbl. Sok fiatal szmra a megrt s tapasztaltabb bartokon valamint a rokonsg ms szolidris tagjain kvl a hivatst gyakorl segt szakember (pedaggus, pszicholgus, lelksz, orvos, csaldgondoz, szocilpedaggus) az a szemly, aki segtsget nyjt a levls folyamatban. Ez a segtsg a felntt letbe trtn beavatsi szertartss vlik annyiban, amennyiben a segtsg azt jelenti, hogy az egyn vagy a pr kialaktsa sajt cljait, megvalstsa fggetlensgt, egyttal sajt cljainak fenntartsa mellett kapcsoldjon a hozztartozkhoz, valamint a trsadalom klnfle csoportjaihoz szemlyi rettsgnek birtokban. A levlsi folyamat segtsbe beletartozik az is, hogy a segt vni prblja a fiatalokat a csaldi let kvetkez szakasznak tlzottan korai megkezdstl, amg a puszta menekls rombol tendenciit konstruktv nptss nem tudjk alaktani. Ha a hzassgkts nem is tartalmaz meneklsi tendencikat, akkor is olyan problmkat vet fel, amellyel az ifj prnak foglalkoznia kell, ha el akarja kerlni a jtszmkat. El kell dnteni, hogy a szlkkel egy laksban lnek vagy kln kltznek, mg az anyagi nehzsgek vllalsnak rn is. Dnteni kell arrl, elfogadnak-e szleiktl anyagi segtsget vagy sem? Meg kell llapodniuk, milyen mdon s milyen gyakran tartanak kapcsolatot a szlkkel vendgl lts, megltogats formjban. Foglalkozniuk kell azzal, mikor vllalnak gyereket, a munkahely megtartsa vagy a munka tovbbvitele mennyire fontos egyikk s msikuk szmra, vlemnyt kell kialaktaniuk arrl, hogy a korbbi bartok kzl, kikkel tallkozzanak, kikkel szntessk meg a kapcsolatot.

29 Az els gyermek szletse az rm mellett sajtos feszltsgeket hordoz. Fltkenny vlhat az apa a gyermekre, mert az anya sokat foglalkozik vele, radsul llandan fradt. A napi 5-szri etets vagy rendszertelensg esetn mg tbbszri gondozsi mveletek miatt kialvatlan. Annak ellenre, hogy otthon van, nincs rendben a laks, nincs elksztett tel. Ez a munkbl hazatr frjben klnskppen ellenrzst vlt ki s szv is teszi, hogy mirt nincs rend, mirt nem ksz a vacsora? Nhny nap mlva azt tapasztalja, mikor hazar, hogy ki van takartva a laks, vacsora vrja. Mikzben vrakozsnak megfelelen tlaljk szmra a vacsort, rdekldni kezd gyermeke hogylte fell. Ekkor felesge szomor arccal elmondja, hogy bizony-bizony a gyermek beteg, orvos volt nla, magas lza volt. Majd megjegyzi: Ltod! Ha egy kicsit nem figyelek oda a gyerekre, mindjrt megvan a baj! A frj erre visszakozik s arrl beszl, hogy csak foglalkozzon a neje tbbet a gyerekkel, nem lesz baj, ha ppen nincs vacsora. Ez a fajta kommunikci nem ms, mint jtszma azrt, hogy ki legyen a kontroll a csaldban. A frj munkavgz sttusza a fontosabb, vagy a felesg gyermeket gondoz szerepkre? Nylt kommunikci esetn ez a tma vlik a beszlgets trgyv. Visszatr vagy elhzd jtszmk esetn a gyerek azt tanulja meg az ilyen helyzetekbl, hogy meg kell betegednie ahhoz, hogy anyjt nmaga kzelben tartsa. A hzassg kzps szakaszban a legidsebb gyermek a serdlkorba lp. Legalbb 15 ve ll fenn a hzassg, a frj s a felesg egyni letciklusnak a kzepn tart. Ennek az idszaknak a kedvez oldalai, hogy a frj s a felesg, ha jl haladnak a karrier ptsben, lvezhetik munkjuk sikeressgt, felszabadulnak a gyermekek kzvetlen felgyelett is ignyl gondoskods all, lvezhetik a gyermekek gyakran meglep irnyokba trtn nvekedst s fejldst. Sok csald szmra azonban ez igen nehz idszak. Gyakran megtrtnhet, hogy a frj elri karrierjnek azt a pontjt, amikor rdbben, nem fogja fiatalkori ambciit teljesteni. Emiatti csaldottsga kihathat az egsz csaldra. Ms esetben a frj ppen sikeresen elbbre lp karrierjben, munkjval sszefggsben egyre nagyobb tiszteletnek rvend, felesge azonban mg mindg gy kezeli, mint amikor nem volt sikeres. Mikzben a frj elrelp, vonzbb vlik a fiatal nk szmra. Ekzben felesge, aki a fizikai megjelenstl sokkal inkbb fgg, kevsb rzi vonznak magt a frfiak szemben. A hzassgnak ezen kzps vei dntst knyszerthetnek ki a hzaspr rszrl tovbbi egyttmaradsuk tekintetben. Ebben a szakaszban a gyermekek egyre ritkbban vannak otthon, ami arra a felismersre juttatja a szlket, hogy a gyermekek egyszer teljesen eltvoznak, s akkor egymssal kell majd szembenznik. Ez a felismers akkor jelent problmt, ha a hzaspr a gyermekek miatt maradt egytt. A serdl gyermek vonatkozsban a szlk sajtos szerepkonfliktust lnek t. Az anya pl. mr kidolgozott korbban egy bnsmdot, amellyel lnyhoz, mint gyermekhez viszonyult, ugyanakkor van egyfajta viszonyulsi mdja a sajt sttuszra veszlyes , vele verseng nkkel szemben. Amikor lnya serdlv vlik s kritikkat fogalmaz meg vele szemben, brlja felfogsmdjt, letstlust (az identits alakts moratrium szakasznl tart), akkor a gondoskod anya s a verseng n viselkedsmintit nehezen tudja sszeegyeztetni lnyval kapcsolatos magatartsban. Hasonl vltozs megy vgbe, amikor a fi fiatal frfiv n, s az apnak a fihoz gy kell viszonyulnia, mint gyermekhez, de gy is, mint felntt frfihoz. E szerepkonfliktusbl szrmaz zavar viselkedsi problmkat okozhat a serdlnl, mivel ellentmondsosnak, rapszdikusnak li meg szlei reaglsmdjt. Ehhez jrulhat mg, hogy a serdln keresztl kommunikljk a szlk az egymssal kapcsolatos ellenszenves rzseiket, melyek tmenetileg stabilizljk a hzassgot, de megbetegtik serdl gyermekket. A szlk levlsa a gyermekrl a csaldi ciklus alakulsnak egyik legkritikusabb szakasza. A gyermekeknek a csaldbl trtn tvozsval (kezdd partnerkapcsolat, elkltzs kollgiumba) a hzassg gyakran a zrzavar llapotba kerl. Ha ez esetben a hzasprnak sikerl megoldania a prkapcsolat felmerl problmit, akkor a szlk megengedik, hogy gyermekeik sajt maguk vlasszanak partnert s letplyt, k maguk pedig felkszlhetnek a nagyszlv vlsra. Sok kultrban a szlknek s a gyermekeknek az egymsrl trtn levlasztst elsegti egy szertarts, amely a gyermeket egy jonnan ltrejtt felnttknt hatrozza meg. Ezek a beavatsi rtusok j sttuszt adnak a gyermeknek s megkvetelik a szlktl, hogy attl az idponttl kezdve mskpp bnjanak a gyermekkel. A mai trsadalomban a csald letben nincs ilyen nyilvnval hatrvonal, br vannak olyan szimblikus fordulpontok, amelyeket a szlk hatrvonalnak tekintenek. Ilyenek egy adott iskolatpus befejezse, a 16 ves kor vagy a 18 ves kor betltse. A szemlyi igazolvnnyal trtn

30 rendelkezs, a szakoklevl elnyerse, az rettsgi, a felvtel felsoktatsi intzmnybe. Gyakran ezek csak szimblikus hatrpontok, mert tovbbra is fennmarad a szli tmogats, a szlknl laknak a fiatalok. Ebben a szakaszban a szlk klns nehzsgeket lnek t, ha az a gyermek kszl elhagyni az otthont, akin keresztl a szlk a legtbbet kommunikltak vagy volt az a gyermek, aki a legtbb terhet rtta a szlkre, ezrt a legersebb sszekt kapoccs vlt a hzasfelek szmra az rte trtn kzs aggds s gondoskods rvn. Ebben az idszakban a felsznre kerl hzassgi problmk amiatt jhetnek ltre, mert a szlk gy rzik , nincs mit mondaniuk egyms szmra, nincs mit megosztaniuk egymssal. veken keresztl semmi msrl nem beszltek egymssal csak a gyermekekrl. A hzaspr nha ugyanazokrl a krdsekrl kezd el vitatkozni, amelyek a gyermekek rkezse eltti veszekedsek trgyt kpeztk. Ezek a problmk akkor nem olddtak meg, a gyermekek rkezsvel egy idre flretettk ket, most ezek ismt a felsznre kerlnek. A konfliktus gyakran klnlshez, vlshoz vezet. Ms esetben az ilyen drmai konfliktusok kibomlsa meghisthat azzal, ha valami "baj" trtnik a gyermekkel. Ha a gyermek olyan zavart manifesztl, ami a trsadalmi beilleszkedsben akadlyozza (krnikus depresszi, pszichoszomatikus betegsgek), a gyermek a csaldi rendszeren bell maradhat s marad. Ezt a betegsgtnetet a szlk kzti viszlyokbl szrmaz stresszek alaktottk ki. A gyermek ily mdon tovbbra is rszt vesz a szlk kztt foly harcban gy, hogy rgyknt felajnlja viselkedszavart s betegsgt az sszes nehzsg magyarzatra. Alapvet problma, ha a szlk olyan segt szakember tancst s segtsgt krik, aki megmarad pusztn a serdl betegsgnek a kezelsnl. A betegnek tartott serdlt betegnek fogadja el, s ezzel fixlja a csaldot a fejldsnek ezen a szakaszn, meghagyva a torzult kommunikcis mdokat. Ms eredmnyre jut a segt, ha figyelembe veszi, hogy a csaldi rendszer egsznek van szksge a gyermek betegsgre s a tarts gygyulshoz a csaldtagok kztti kapcsolatok krdst is bevonja a tancsadsba.

A vls hatsa a gyermekre

A vls drmai esemny a szlk s a gyermekek szmra egyarnt, kimenetelt tekintve egy rvidtv s egy hossztv hatssal kell szmolni. A rvidtv hats a gyszreakci, amelyet a szlk veszekedse valamint a szl eltvozsa vlt ki a gyermekbl. A leggyakoribb vlsra adott korai reakci a flelem, a harag, depresszi, bntudat. ltalban a vlst kveten egy v utn kezddik meg a feszltsg olddsa, s ekkor jelentkezik egy viszonylagos megnyugvs, mint a vls pozitv kvetkezmnye. A vls hosssztv hatsa abbl ered, hogy egyszls csaldban nevelkedik hosszabb rvidebb ideig a gyermek, ill. j kapcsolatot kell kialaktania a mostohaszlvel. A 6 v alatti gyerek bizalmatlansgot s bntudatot l t a vls eltti viszlyok s a vls miatt. A kisiskolskor gyereknl vagy teljestmnycskkens, vagy ppen a magas teljestmny irnyba trtn menekls szlelhet. A serdlk bizonyos szempontbl msknt reaglnak a vlsra, mint a fiatalabb letkor gyermekek. Ugyangy konfliktusokat lnek t a vlskor, de amikor a vls lezajlik sokkal pontosabban fel tudjk mrni a fiatalabb gyermekekhez kpest, hogy ki a felels a vlsrt. Knnyebben kpesek megoldani az olyan helyzeteket is, amikor dnteni kell, melyik szlhz, milyen mrtkben legyenek lojlisak. Jobban felmrik az anyagi helyzet vltozsval s a vagyoni megoszts kvetkezmnyeivel egytt jr problmkat is. Pontosabban felmrik azokat a tnyezket, amelyek ltrehoztk a vlst, s relisabban szlelik azt is, jelenlegi lethelyzetkben milyen alternatvk lehetsgesek. Igyekeznek kirtkelni, mennyiben vltozott meg a szlkrl eddig kialaktott vlemnyk, s ehhez a csaldon kvli szemlyek vlemnyt hasznljk fel. A serdl hatrozott elnye a fiatalabb gyermekekkel szemben, hogy szmtalan kapcsolata vagy informciforrsa lehet a csaldon kvl. Lehetsge van arra, hogy eltvolodjon a csaldtl s bartai, rokonai, ismersei trsasgban keressen vigasztalst, amikor az otthoni helyzet klnsen nyomaszt s fjdalmas. Ez az eltvolods gyakran eredmnyezhet destruktv levlst a szlrl vagy a szlvel szembeni elkerl viselkeds kialakulst segti el. A szlk kztti llandsult, kilezett konfliktus megvltoztatja a szl -gyermek interakcit s meglehetsen sok maradand rzelmi krosods forrsv vlik. A vls sorn nagyon sok konfliktust ltnak a gyermekek szleik kztt, s a szlk megprbljk rvenni vagy knyszerteni a gyermeket, hogy ellensges szvetsget kssn velk a msik szl ellen. Az egyik szl gyakran azt kveteli a gyermektl, hogy a msikat utastsa el, a legtbb gyermek azonban ezt nem tudja megtenni vagy nem felkszlt erre.

31 Kezdetben a gyermek szeretn mindkt szlvel fenntartani a j kapcsolatot, a hzassg krzise folyamn azonban mgis ltrejnnek a szvetsgek. A szvetsg leggyakrabban a gondozst vgz szl kztt jn ltre a msik szl ellen. A szlk kztti konfliktus lehetsget ad a gyermeknek arra, hogy kijtssza a szlket egyms ellen. Ilyenkor a gyermekben kialakulhatnak kizskmnyol, manipulatv kszsgek. Tovbbi problma, hogy a vlsi konfliktusok sorn a szlk egymsra irnyul folytonos kritikja miatt ltrejhet a gyermekben a szlk idelkpnek a lerombolsa. Pl. amikor az anya ellensges vagy kritikus az apa irnt, akkor az apa negatvabb, ambivalensebb, kevsb elfogadhat modell vlik. A finl ez azt jelenti, hogy problmk lehetnek a nemi szerepazonosulssal. Lnyoknl az ilyen helyzet - ha az apa kritizlja az anyt - a serdlkori heteroszexulis kapcsolatok kialaktsban okoz problmt. Ha a szlfelek kztt hosszan elhzdik a nzeteltrs, a serdlket rzkenyen rinti, hogy megtudjk milyen is szleik moralitsa s kompetencija. Sajt bred szexualitsuk miatt rzelmi kzelsget keresnek az ellenkez nem szlvel, s ezrt mg inkbb knosan rzik magukat, sajtos fltkenysget reznek, amikor szleik jrahzasodnak. A vlflben lv vagy az elvlt, de tovbbra is lland konfliktusokat tl csaldokhoz kpest az egyszls csaldban maradt gyermekek kiegyenslyozottabb krlmnyek kztt nevelkedhetnek. A konfliktusok lland stresszt jelentenek, amelynek depresszit s pszichoszomatikus betegsgeket vagy viselkedszavarokat kelt kvetkezmnyei ismeretesek. Annak ellenre, hogy kiemeltk, az lland konfliktust tl csaldi helyzethez kpest az egyszls csaldban marad gyermekek llapota kiegyenslyozottabb lehet, sajtos problmk is jelentkezhetnek. A vlst kvet els vben az anyk a trsnlklisg kvetkeztben depresszvv, esetleg tekintlyelvekk vlnak. A fikat nevel anyk hatalmi harcba, fegyelmezsi akcik sorozatba bonyoldnak gyermekkkel. Az anyk megosztjk letk mindennapi problmit serdl gyermekkkel, rzelmi tmaszt vrnak tlk. Gyakran azt vrjk el a serdl fitl, lnytl egyarnt, hogy az eltvozott szlfl felelssgnek egy rszt vllalja t. Az idsebb gyermekek egy rszre teht rendkvl nagy nyoms nehezedik, hogy retten, felelssgteljesen viselkedjenek. Ha az anya fellpse nem tartalmaz tlz kvnalmakat, akkor ez a nagyobb nyitottsg azt eredmnyezi, hogy az anya s gyermeke igazi trsra tallnak egymsban. A dntshozatalban val rszvtel j kszsgek kifejldst segti el a serdlnl. Ha az anya azonban tlzottan nagy felelssget hrt gyermekre, akkor a gyermek gy rzi, megoldatlan problmk el lltjk, nem rzi kompetensnek magt s dhs lesz a tmasz hinya miatt. A szexulis tevkenysget a szl aggodalma vezi, ez olykor abban nyilvnul meg, hogy az anya rendkvli mrtkben korltozza serdlkor gyermeke trsas lett, nem egyszer bnt mdon kikrdezi tevkenysgei fell. Az anyban aggodalom keletkezhet azrt is, hogy a klnl apval j rzelmi viszonyt fenntart lny, amikor az apval tallkozik vagy teljes napot nla tartzkodik, ki van tve az apa provokatv szexulis viselkedsnek. Az elvlt szlk gyakran gyermekeiket krik meg arra, hogy tudstsk ket az elvlt hzastrs kapcsolatairl. Ez gyakran azt eredmnyezi, hogy a gyermeknek a szlre vonatkoz gondolataihoz szorosan trsulnak a szl partnerkapcsolatra vonatkoz esemnyek. Ha eszbe jut a szl, akkor folyton a szexualits tmakrben gondol r, ami a sajt lmnyfeldolgozsa tekintetben a szexualitssal val korai foglalatossgot hozza ltre, a serdl korai szexulis tevkenysgt eredmnyezi. Klnsen a serdl lnyok hajlamosak azt hinni, akik ilyenfajta ingerkrnyezetben lnek, hogy elrehaladottabb - valsgos vagy fantziaszint - szexulis tapasztalataik idegentik el ket kortrsaiktl s ezrt vonzdnak az idsebb partnerekhez. A fik srlkenyebbek a vls kvetkeztben, mint a lnyok. Elssorban azrt, mert ltalban az anyhoz kerlnek a gyerekek, emiatt nincs jelen a fi szmra az azonos nem szerep-modell. A fikat kisgyermekkor ta arra biztatjk, hogy szorongsukat, szomorsgukat, srsukat rejtsk el, teht nem hagyjk, hogy a vlssal sszefgg gyszlmny fjdalmt feldolgozzk. Arra sztnzik ket, hogy inkbb haragg, agressziv alaktsk t rzseiket, de az agresszi trskapcsolati problmkat okoz s nehz beilleszkedst eredmnyez az vodban, iskolban. Sajtos nehzsget jelent, ha az anya egy-egy kisebb rosszasg esetn szemre veti finak, hogy olyan, mint az apja (aki t elhagyta). Ez esetben az anya a vls miatt az apa irnt rzett dht fira vetti, ezltal gonosznak, rossznak minsti, azt rzkeltetve, hogy t nem lehet szeretni s is olyan lesz, mint az apja. A szablyszeg viselkeds irnyba viv cmkzs valamint az nmagt beteljest jslat egyszerre jelenik meg az anya reaglsban.

32

VI. Htrnyos helyzet, specilis bnsmdot ignyl tanulk

Munkanlklisg, htrnyos helyzet
A htrnyos helyzet egyik sszetevje a szegnysg. Szegnysg van egy csaldban, ha az egy fre jut jvedelem nem haladja meg a mindenkori legkisebb regsgi nyugdj rtkt. Ahol szegnysg van a csaldban, ott a gyerek kevesebb kultreszkzhz frhet hozz, ami cskkenti annak a lehetsgt, hogy trsaival lpst tudjon tartani az iskolban. Az alapfok iskolztatsban ez a htrny taln mg kisebb, de az ilyen gyerek a kzpfok oktatsba el sem jut, ha az anyagi httr ezt nem teszi lehetv. Ha a csaldban munkanlklisg van, ez nveli a lehetsgt a szegnysgnek, tovbb sajtos negatv irny letmdvltozssal jr egytt, amely kihatssal van a csaldtagok letstlusra is, hatst gyakorol a gyerek tanulsi motivcijra. Az egyik jelents elmletet a munkanlklisg llapotra vonatkozan Marie Jahoda lltotta fel. A szerz gy ltja, hogy a munkavgzs az ember letben rtkeket jelent meg, s a munkanlkli ezektl az rtkektl lesz megfosztva: a) A munka strukturlja az idt A munkavgzs napi, heti , vi ritmust visz az egyn letbe, s lehetv teszi ezzel az idbeli tjkozdst. Amikor valaki munkanlkliv vlik, nem hasznlja ki az idejt, szervezetlenn vlik, gyakran depresszv hangulatai vannak. b) A munkavgzs kzs lmnyeket ad, lehetsget nyjt az lmnyek msokkal val megosztsra A munkahely biztostja a csaldon kvl a klnfle trsas kapcsolatok ltestst. A munkanlkli a trsadalombl kiszakadtnak, izolltnak rzi magt. c) A munka az alkots rmt nyjtja, valamint afeletti bszkesget tpll, hogy valaki egy adott terleten szakrtelemmel rendelkezik. A munkanlkli szmra, ha nincs alternatv szabadids tevkenysge, rtelmt veszti a kreativits s az az rzs, hogy valamihez rt. Elbocstsa olyan nvdl gondolatokat indt el, miszerint a trsadalom szmra haszontalan kpzettsge van, amilyen tudssal rendelkezik, az rtktelen. d) A munka a trsadalmi presztzs jelkpe- A munkavgzs szintje mg a csaldtagok, a gyerekek szmra is rangsort jelenthet trsaik krben, - attl fggen, hogy szleik mivel foglalkoznak s foglakozsuk mennyire megbecslt a trsadalomban. A munkanlkli ezzel szemben a jelentktelensg llapott li t. e) A munka lehetv teszi a tevkenysg s a teljests rmt,- a munkanlklinek nincsenek cljai, amirt tevkenykedhetne. E jellemzk kvetkeztben vltozik meg a munkanlkli letmdja. A feladat az, hogy a munkanlkli megtallja tmenetileg szabadids tevkenysgben azokat a lehetsgeket, amelyeket elvesztett a munkahely megsznsvel. Ekzben prbljon meg erfesztst tenni nmaga tkpzsre. Igen nagy az eslye annak, hogy a tartsan munkanlkli ember alkoholfogyasztsa, dohnyzsa n, testi betegsgek jelennek meg, nvekedhet a csaldi konfliktusok szma. A munkanlklisg kvetkeztben a gyermek szmra halmozottan htrnyos helyzet llhat el, melyet figyelembe kell vennik a pedaggusoknak, akik az iskolban a gyerekkel foglalkoznak s rtkelik teljestmnyt. (Itt most a valdi munkanlklisg llapott mutattuk be, mely klnbzik attl a helyzettl, hogy valaki formlisan munkanlkli, de tnylegesen feketemunkbl gy tartja fenn csaldjt, hogy nagyobb kltekezst engedhet meg magnak, mint egy kzalkalmazott.) A pedaggus, a gyermekvdelmi felels feladata, hogy felhvja a szegnysg szintjn lv csaldokban a szlk figyelmt arra, ljenek a rendszeres gyermekvdelmi tmogats ignybe vtelvel, segtse ket a krelmezs lebonyoltsban. A htrnyos helyzet egy msik formja a nyelvi htrny. A nyelvi htrnnyal rendelkez gyerek nem sajttja el az iskolba lpsig azt a nyelvet letkornak megfelel szinten, amelyiken az oktatsa folyik, ennek kvetkeztben nem rti meg az utastsokat, s nem tud bekapcsoldni az oktats folyamatba. Ms csaldokhoz viszonytva nagyobb valsznsggel rendelkezik nyelvi htrnnyal a gyerek azokban a csaldokban, ahol: a) A szl iskolai vgzettsge alacsony, 8 ltalnos vagy ez alatti. b) Nem beszlnek a gyerekhez azon a nyelven csecsemkortl kezdve, amelyik nyelven az iskolban oktatni fogjk. c) Nem

33 tartjk fontosnak a kpesknyveket, azok nzegetst, a gyermek spontn rajzolst a gyerek 6 ves kora alatt. d) Nem olvasnak, vagy nem mondanak napi rendszeressggel mest. e) A szlk egyszer nyelvi szerkezeteket hasznlnak (korltozott kd). f) A szlk nem olvasnak, nincsenek otthon knyvek. Ezen gyerekek szmra klnsen fontos, hogy a nevelsi intzmnyekben (vodban, iskolban fknt az als tagozaton) lljon rendelkezskre tbb kpesknyv, rajzeszkz, tanterven kvl vagy annak rszeknt tanuljanak meg sok mondkt, gyermekverset, rendszeresen halljanak mest. ves szinten lass temezssel tanuljanak meg olvasni, rni, szmolni, ehhez specilis tanknyvet, munkafzetet alkalmazzon a pedaggus. Alkalmazzon az intzmny fejleszt pedaggust, aki kiscsoportos foglalkozs keretben kpessgfejlesztst vgez vagy csak olvasstantsi cllal ltrehozott kiscsoportban specilis olvasknyvbl az els vben tantja az olvasst a nyelvi htrnnyal kzd gyerekek szmra. A beszdhibk elfordulsa miatt a gyerekeknek logopdiai szrsen, s akiknl indokolt, logopdiai foglalkozson is rszt kell vennik. Ha az iskola olyan lakkrzetben van, ahol sok a htrnyos helyzet gyerek, figyelembe kell vennie, hogyan lehet ilyen felttelek esetn hatkony. Az albbi tblzat azt mutatja be, hogy a htrnyos helyzet gyerekeket nagy szmban befogad iskolk akkor lehetnek hatkonyak, ha a tantervi trzsanyag megtantst tzik ki clul. Ha igyekeznek mindent megtantani a gyerekeknek az iskoln bell s nem is adnak hzi feladatot. A szlknl arra kell szmtaniuk, hogy kevsb vondnak be majd az iskola letbe. A tanulssal kapcsolatos magas elvrsok forrsa a tanr lehet, nem a szl. A gyerekeket kls sztnzssel is fontos lehet jutalmazni, anyagi, trgyi jutalmakkal, melyre j lenne, ha az iskola biztostana keretet. Az albbi tblzat kt oszlopa kt eltr lakkrzettel rendelkez iskolai mkdsi stlust mutat be. Az egyikben is hatkonyan dolgoznak, a msikban is, de eltr eszkzkkel rik el a hatkonysgot. Hallinger s Murphy, 1986-ban 8 htrnyos helyzeteket befogad s 8 magas szociokulturlis (SES) krlmnyekkel jellemezhet lakkrzetben lv iskolt vizsglt meg. Az eredmnyek a tblzatban tallhatk. Hogyan lehetnek hatkonyak az iskolk eltr lakkrzetben? 1. Clok 2. Tanulsi id 3. Vezetsi stlus 4. Motivls 5. Szlk Magas SES Diploms tovbbtanulst clz oktats s szemlyisgfejleszts Sok hzi feladat adsa, amit a szlk vrnak az iskoltl Alacsony SES Alapvet kpessgek fejlesztse. Tantervi trzsanyag tantsa. Nincs hzi feladat, mert a szlre nem szmthatnak, - mindent az iskolban valstanak meg Tanri nllsg a mdszerek A vezet beleszl az osztly megvlasztsban programjnak kialaktsba Ritka, szbeli elismers- az iskola Gyakori anyagi jutalom (kls egsze eltt (inkbb bels sztnzs) sztnzs) - Anyagi tmogatst adnak az - Anyagilag nem tmogatjk az iskolnak iskolt, mert nincs mibl. - Programokat szerveznek az iskols - Tvol tartjk magukat az iskoltl, gyerekek szmra. mert sajt kudarcaikra emlkezteti - Trsadalmi munkt vgeznek az ket az iskola vagy nem rtenek iskolnak. egyet a cljaival. - A szlk tmogatjk a - A tanr a magas elvrs forrsa tovbbtanulst - Csak az iskolai id alatt tudja - Az elmleti trgyakat magasra fenntartani a magas elvrst rtkelik

6. Elvrsok

34

Tanulsi nehzsgek, figyelemzavar, tlmozgsossg

Tanulsi nehzsgrl (learning disability, LD) nagyvods s 1. osztlyos kor gyerekek esetn beszlnk, ksbb az olvass s szmols elsajttsa utn mr diszlexirl, diszgrfirl, diszkalklirl. A figyelemzavar, tlmozgsossg elnevezs (Attention Deficit Hyperactivity Disorder, ADHD) nem korltozdik csupn erre az letkorra. A tanulsi nehzsggel kzd gyerek tlagos vagy magas intelligencij, akinek vizulis s/vagy auditv szlelsi zavarai vannak, tovbb figyelmi s mozgskoordincis problmk jellemzik. Ennek kvetkeztben nem tudja kvetni az utastsokat, rendezetlen az rsmozgsa, a hasonl formj alakzatokat, betket sszecserli. Betket hagy ki, cserl fel, fordtott irnyban r s olvas szavakat. Szmolsi problmi is lehetnek. 30 vvel ezeltt ezek a gyerekek az rs, olvass szmols tanulsakor, teht 1. osztlyban tntek fel. A mai diagnosztikus eszkzkkel mr nagyvods korban kimutathat az ilyen irny veszlyeztetettsg. Lakkrnyezettl fggen a teljes populci 5-14%-t teszik ki, egy-egy iskolai osztlyban a jelenltk nem egyenletesen oszlik meg, lehet olyan osztly, ahol a gyerekek 20-25%-a is tanulsi nehzsggel kzdhet. A figyelemzavar s a tanulsi nehzsg egyttes tanulmnyozsra okot ad az a krlmny, hogy igen sok figyelemzavaros gyerek tanulsi nehzsggel is kzd, de nem minden figyelemzavarhoz trsul egyben tlmozgkonysg is. A figyelemzavar ltalnosabb jelensg, tlmozgsossg nlkl is elfordulhat. A temperamentum alap osztlyozsban az ADHD-s gyerek az jdonsgkeresk csoportjba kerl. Az LD jellemzse - informcifeldolgozsi problma, ami nem fgg az intelligencia szinttl - az szlelssel, emlkezssel, gondolkodssal tanulssal ezek egyikvel vagy mindegyikvel kapcsolatos akadlyozottsgot jelent - magba foglalja, de nem korltzdik az emlkezet, figyelem, nyelv, fonolgiai feldolgozs, vizulis-tri feldolgozs, a feldolgozsi sebessg terleteire - nehezti a kvetkez kszsgek elsajttst: beszlt nyelv, olvass, rott nyelv, matematika s a motoros kszsgek - az iskolban azok a tanulk kerlnek ebbe a kategriba, akik kortrsaik mgtt jrnak a tanulsban 2 vagy tbb vvel - magba foglalhat szervezsi kszsgre vonatkoz s trsas interakcis problmkat is - nincs nyilvnval akadlyozottsg, nincs megfelel diagnzis, irrelis elvrsokat tmasztanak velk szemben Fontos statisztikk Az LD egynek 35%-a nem fejezi be a kzpiskolai tanulmnyait Az LD-sek 30%-a ADHD-s Azok a felntt LD-sek, akik nem kaptak segtsget, ltalban csak 3 hnapig tudnak megtartani egy munkahelyet 3-szor annyi fi van az LD-sek kztt, mint lny

LD diagnzis informlis megfigyelsek szlktl s tanroktl legkorbbi jelzi a beszd s a nyelvi problmk, klnsen azok, amelyek az artikulcival, az aktv s a passzv nyelvhasznlattal kapcsolatosak diagnosztikus tesztek alkalmazsa- szakemberek rvn az ADHD nmagban vve nem tanulsi nehzsg, de gyakran ktdik az LD problmhoz

LD felnttek jellemzi s viselkedse - nehzsgek az rssal, olvasssal, matematikval, nem tudnak kitlteni formanyomtatvnyokat - nehezen tallnak s tartanak meg munkahelyet

35 nem tudnak rott utastsokat kvetni s/vagy nem tudnak tbbszrs szbeli utastsra emlkezni nem tudjk gondolataikat paprra vetni nehzsgeik vannak a pnzkezelssel s a pnzbeosztssal idszervezsi problmik vannak gyakran szorongak, alacsony nrtkelssel rendelkeznek nehezen rtik meg a megfelel trsas viselkedst rossz mozgskoordincival rendelkeznek s a trben rosszul tjkozdnak nehzsgek a problmamegoldsi stratgik automatikus alkalmazsban tanult kreativits alaktottak ki minden LD-s kialakt valamilyen tllsi stratgit az elfogadhat ltezs rdekben (a normalits ltszatnak megrzse rdekben) ha nincs megfelel segtsg, az LD-s gyerekbl LD-s felntt lesz

Tbbfle okot s ehhez kapcsold beavatkozst sorakoztathatunk fel, amikor az ADHD s az LD magyarzatt keressk: A dopamintermelsrt felels gn mkdszavara ADHD-s tnethez vezet. A magzati letben a fogamzs utni 3 hnapon tl elszenvedett kmiai rtalmak, ellenrizetlen gygyszerek szedse, az anya magas stresszllapota koraszlshez, kissly szletshez vagy egyb komplikcihoz vezethet a szlets sorn (csszrmetszs, kldkzsinr feltekereds, farfekvs, az oxignellts zavara a tdvel trtn lgzsre val ttrs sorn). Kisslynak tekinthet a gyermek, ha 2400 gramm alatt szletik, s ez a helyzet az letben tartshoz specilis beavatkozsokat ignyel. Ezek a krlmnyek az idegrendszerben kiterjedt enyhe krosodst okoznak, amely ksbb figyelemzavart s tlmozgkonysgot eredmnyez. Korbban ezt a tnetegyttest MCD-nek, minimlis cerebrlis diszfunkcinak neveztk. Az ADHD-t Ritalinnal kezelik, azonban tbben kifogsoljk alkalmazst, mert mellkhatsknt rontja az emlkezetet. Figyelem s mozgskoordincis zavart okoz az agyfltekk fiziolgiai retlensge, sszehangoldsuk hinya, az azonos oldali dominancia kialakulsnak kslekedse 7 ves kor krl. A figyelemzavar s az irnytveszts szempontjbl kritikus llapot a szem s a kz keresztdominancija. A bal szemt s jobb kezt vagy a jobb kezt s a bal szemt hasznl gyerek figyelmt rosszul tudja koncentrlni, gyakran irnytveszts lp fel nla az rsban s olvassban. A mozgsfejlds korai szakaszban a kszs-mszs kimaradsa ksleltetheti a dominancia kialakulst. Erre alapozva alaktott ki egy amerikai kutat, Delacato egy fejleszt mdszert. Ez a mozgsfejleszt program tartalmazza a kszs- mszs elemeit az 5-10 ves gyerekek szmra, tbb olyan jtkot, amely ngykzlb jrst ignyel. A program rsze a trampolinon val ugrls, az ellenoldali testrszek megrintse, a behunyt szemmel val jrs egy padln lv alakzaton, olyan szemveg hasznlata, amelynek egyik kerete eltakarja a nem dominns szemet, csak azt a szemet hagyja szabadon amely fell a dominns kz van. Az ilyen szemveg hasznlata naponta 15 percig indokolt, mikzben a gyerek valamilyen msolsi feladatot kap, ezalatt gyakorolja, hogy a szeme igazodjon a dominns kzhez. A rejtett balkezessg vizsglata kln feladat, mert nemcsak az irnyok kialaktsban van szerepe, kzrejtszhat egyik okknt a dadogs kialakulsban. Az agyfltekk koordincis zavara befolysolhatja a szemmozgsok irnytst is. Informcit csak akkor tud felvenni a gyerek az olvasshoz vagy rshoz, ha rvid ideig fixlja az ingert. A figyelemzavaros gyerek nem tudja szablyozni a fixlst. Ugyancsak hinyzik a szemmozgs nagyobb ugrsainak a szakkdoknak a szablyozsa. Erre azrt van szksg, hogy a sz vagy mondat elejt s vgt megfelelen szlelje. Ha nem tudja a mondat elejnl s vgnl meglltani a szemnek mozgst, akkor nem trtnik szlels. Nagyon fontos a gyerekeknl a szemorvosi vizsglat, de az ilyen vizsglat csak a ltslessggel foglalkozik, nem tud mit kezdeni a figyelmi problmkkal. Az idegrendszeri retlensgbl add figyelemzavar alak-httr szlelsi hinyokat kelt a vizulis s az auditv ingereknl egyarnt. Ez esetben a szbl nem tud kivlasztani egy megfelel bett vagy tbb sz kzl nem tud figyelmvel kiemelni egy szt a gyerek. Az osztly zaja elfedi szmra a tanr szbeli tmutatsait, nem mkdik a szelektv figyelme. Az alak-httr szlelsen tl a munkamemria irnyt funkcija is krt szenved.

36 Az rzkszervi-mozgsos koordinci zavarai egyrszt tanulsi folyamatok elmaradsnak kvetkezmnyei, msfell az idegrendszeri rtalmak miatt llnak el. A kpi informcin trtn eligazods tanulsa mr 2 ves kor krl kezddik, amikor a szl kpesknyvbl magyarz gyermeknek. A kpesknyv brin vgzett kommunikci tartalmaz figyelemfelhvst, rmutatst, krst, hogy ismtelje el a gyerek annak a figurnak pl. llatnak a nevt, amit anyjtl hallott. Az alak-httr szlelsnek, a szelektv figyelem gyakorlsnak ezek a legkorbbi mozzanatai knyvben ltott kpekkel kapcsolatban. Ksbb a rajzols tmogatsa segti el a vizulis ingerekre val rhangoldst illetve az olyan kpesknyvek jelenlte a csaldban, amelyek nagy alak betket, ABC-t tartalmaznak. Ezek segtsgvel versengstl s teljestmnyknyszertl mentesen ismerkedik meg a gyerek a betk formival. A csaldok normarendszere azonban jelentsen eltr abban, hogy mennyire tmogatjk a kpekkel val bnsmd spontn kialaktst. Az idegrendszeri problmkon tl emiatt is nagy kpessgbeli klnbsgekkel rkeznek a gyerekek az iskolba. Marianne Frostig szerint 5 olyan sszetevje van a vizuomotoros koordincinak, amelyben a tanulsi nehzsggel kzd gyerekek nem jl funkcionlnak: I. A szem s a kz sszerendezse, II. Alak-httr szlels, III. Formk szlelse, IV. Helyzetek s irnyok szlelse, V. Viszonyok szlelse. A vizsglati feladatok tpusai egyben fejleszt eljrsok kiindulpontjt kpezik. A felmrs eredmnye azt fejezi ki, hogy a vizulis szlels mennyire pontos az adott letkorban. A figyelemzavarok a hallsi szlelst befolysoljk, ezrt kihatnak a beszdszlelsre. Ha a beszdhangok, szavak, mondatok szlelsben zavar ll el, akkor a beszdfejlds valamint a beszdprodukci zavart szenved. Beszdhiba llhat el, szegnyes maradhat a szkincs, halls tjn a gyerek nem tudja kvetni a felntt beszdt s magyarzatt. A vizulis fejleszts mellett az auditv s nyelvi fejlesztssel kln szksges foglalkozni. A tanulsi nehzsg korai felismerse, - vodban, 1. osztlyban - fontos a kikszblshez vagy legalbbis az rtalmak cskkentshez. A figyelemzavaros s tanulsi nehzsggel kzd gyerekek veszlyeztetettek az rsi, olvassi szmolsi zavarok megjelense tekintetben. A korai fejleszts hasznos lehet, ha specilis kiscsoportokban trtnik, az olvasstantsi ra ideje alatt specilisan kpzett fejleszt pedaggus foglalkozik a gyerekek szlelsi zavarainak cskkentsvel s olvasstantsukkal. Iskolai krlmnyek kztt vagy vodai foglalkozsok vezetsnl klns nehzsget tmaszt az ADHD-s gyerekek jelenlte, ezrt nhny fontos tneti jellemzjket bemutatjuk s javaslatot adunk a bnsmdhoz. Az ADHD hrom lnyeges sszetevje: a figyelmetlensg, az impulzivits, a hiperaktivits.

Figyelmetlensg
a) b) c) d) e) f) g) h) i) j) k) Msok jelenlte knnyen eltrti Nem hallja, mit mondanak neki Nem tudja fenntartani a szemkontaktust, amikor szlnak hozz. Nem tudja kvetni a szbeli utastsokat. Nem emlkszik az utastsok sorrendjre. Nem tud megmaradni az olvassnl azon a helyen, ahol tartanak az olvassban. Kihagyja, sszekeveri a betket az rsban A feladatvgzssel kapcsolatos idt rosszul hasznlja fel. Flrerti az utastst s nem fejezi be az rn a feladatokat Nem tud egyedl dolgozni olyan feladatokon, amelyeket a kortrsai egyedl is teljestenek. Nem kszti el hzi feladatait.

Impulzivits
(Vrakozs s megfontols nlkli gyors cselekvsek, melynek kvetkeztben hibs vlaszok szletnek.) a) b) c) d) Elkezdi a feladatot, mieltt utastsokat kapna Kzs tevkenysgeknl, szablyjtkoknl nem vr arra, mikor kvetkezik. Krdezs nlkl vlaszol. Flbeszaktja a tanrt vagy a dikokat, amikor beszlnek.

37 e) f) g) h) i) j) Amikor csendben dolgoznak a tbbiek, beszlget. Izeg-mozog a helyn lve Nem olvassa el nllan az rsbeli utastsokat. Knnyen dhbe gurul, agresszvv vlik verblisan vagy fizikailag. Nem engedelmeskedik az utastsoknak. A kvetkezmnyekre nem gondol.

Hiperaktivits
a) Nem ismeri fel a viselkeds rejtett szablyait ( a tanr belp az osztlyba, - csend,- fellls- jelents vrs lels- figyels az utastsokra feladattal val foglalkozs) b) Belekezd tbb jabb tevkenysgbe, mieltt befejezn az egyiket. c) Elhagyja a helyt engedly nlkl. d) Csoporthelyzetben nem csinlja meg a feladatait. e) Sta helyett ugrndozik, futkrozik. f) Nem vrja meg a szbeli segtsget a tanrtl- elbb kezd el dolgozni. g) Gyakran tlsgosan izgatott. ltalnos javaslatok az ADHD kezelsre fknt 10 v alatti gyerekekkel kapcsolatban. Figyelmetlensg: a) b) c) d) e) Az ltalnos zaj cskkentse Trbeli kzelsg a tanrral (vagy ell l a gyerek, vagy a tanr elmozdul fel, kzel megy hozz) Nyugodj meg! Lassulj le. A vll megrintse. Szemkontaktus ltrehozsa. Mutasd az ujjaddal a feladatot! Az utastsokkal kapcsolatban a kvetkezket rdemes figyelembe venni: 1. Az utastsok egyszer, konkrt, rvid mondatokban hangozzanak el. 2. Megismtelni az utasts nhny rszlett.- Megismteltetni vele, mit is mondott a tanr, mit kellene vgrehajtania. 3. Kln gyakoroltatni vele az utastsokra val odafigyelst jtkos formban. 4. Elzetes figyelmeztet ingerek adsa ilyen a vll megrintse, - de tvoli inger lehet a kz felemelse, kopogs, a szbeli utasts eltt. 5. Figyelmeztet jelzs adsa, ha nem azt csinlta, amit mondtunk. 6.Megkvetelni a gyermektl, hogy vrjon f) Egyszerre egy rvid lps vgrehajtatsa. g) Kln megfogalmazsa annak, hogy az adott ideig mit vr el tle a tanr h) A j vgrehajts, elkezds egy kis rszlete utn elismers, dicsret. i) Gyakori interakci fenntartsa vele. j) Segt szemly bevonsa, aki csak neki mondja el jra a feladatokat. k) llandan a lthat tvolsgban kell lennie a gyereknek. l) A hanghordozs kiegyenslyozott szinten tartsa. m) A versengs cskkentse

Impulzivits, hiperaktivits ltalnos javaslatok: a) Amikor ppen nyugodt tbbszr megersteni, elismerni. (nem az osztly eltt, hanem kzvetlenl.) b) Ha flbeszaktja a tanrt: a) Elmondani, mi volt a rossz, vagyis, hogy megszaktottad a beszdemet b) Mi a helyes: Vrnod kell s jelentkezned, mieltt megszlalsz! c) Olvasni tud, 8 vesnl idsebb gyereknl osztlytermi szablyok rsos elhelyezse a a padon (a bevezetse eltt megbeszls) 1. Dolgozz a feladaton. 2. A Te feladatoddal foglalkozz, ne a msokval! 3. Fejezd be a feladatot! 4. Figyeld, mit kvetel Tled a feladat! Mit kell teljestened? 5. Tedd fel a kezed, ha elkszltl! d) A tanr mondjon vlemnyt arrl, hogy most az adott feladat tl nehz-e. e) Adjon alkalmat a tanr a vlaszadsra.- rzelmek kifejezsre.

38 f) g) h) i) j) k) Rejtett jelzsek alkalmazsa, - mint a figyelmetlensgnl. A gyerekhez nhny szt szlunk nem bntet jelleggel, mieltt jabb feladatba kezdnk. Lthatsg fenntartsa Gyakori interakci Akkor felhvni a gyereket, amikor a legvalsznbb, hogy j vlaszt ad. Szablyjtk helyzetben kln gyakoroltatni vele a sorra kvetkezst s kivrst.

Specilis tanulsi zavarok, diszlexia, diszkalklia

Diszlexia
A fejldsi diszlexia magyarzatai 1. Fonolgiai elmlet azt lltja, hogy a diszlexisoknak a beszdhangok trolsval s elhvsval ill. reprezentcijval van gondjuk. Mivel az olvasshoz, a grafma-fonma egyeztetse szksges ezrt, ha ezek rosszul troldnak vagy hvdnak el, akkor ez diszlexihoz vezet. Ennek az elmletnek egy alesete a gyors feldolgozsi elmlet, ez kiegszti az elzt. Ez azt lltja, hogy a fonolgiai problmk htterben egy sokkal alapvetbb auditv feldolgozsi hiny rhet tetten: az egyn kptelen rvid vltoz hangmintzatokat azonostani. Ezt a megkzeltst is altmasztja szmos eredmny. A diszlexisok a hang-diszkriminciban gyengbbek, gyengbbek az idi sorrend megtlsben illetve az ingerek pl. szmsorok visszafel trtn elmondsban. 2. Vizulis elmletek azt lltjk, hogy a betk, a szavak szlelsnek htterben vizulis problmk vannak. Agystruktra s folyamat: magnocellulris mkdsek problematikusak A magnocellulris t zavara azt jelenti, hogy vizulis feldolgozs sorn a hts falilebeny rvn trtn feldolgozs akadlyozott, illetve a szem binokulris szablyozsa nem megfelelen mkdik. 3. A kisagy mkdsre pl elmlet a diszlexisok kisagynak mkdse enyhn problematikus, ebbl szmos kognitv htrny szrmazik. A kisagy rszt vesz a mozgsszablyozsban gy a beszdmotoros izmok sszehangolsban is. Ez a kisagyi problematikus mkds elgtelen hangfelismerst s trolst hoz ltre. A msik problma, hogy a kisagy szerepet jtszik a megtanult kszsgek automatizlsban, de a mkds zavara akadlyozza a kszsgek automatizldst. A diszlexisok az automatizlt motoros kszsgek szles skljn alulteljestenek, ill. kimutathatk anyagcsere folyamat problmk is a diszlexisok s nemdiszlexisok idegrendszere kztt. Az olvasstants kezdetn javasolt mdszerek a diszlexisok szmra: Fonetikai tudatossg annak a megrtse, hogy a beszlt nyelv hangjai egytt, klcsnhatsban alkotnak szavakat Fonmika annak megrtse, hogy van jl bejsolhat kapcsolat a fonmk s grafmk kztt betk, betegyttesek jellnek hangokat az rott nyelvben Fluencia az a kszsg, hogy egy szveget gyorsan s pontosan tud valaki elolvasni. Ennek fejlesztse azrt fontos, mert hidat kpez a sz felismerse s megrtse kztt. Szkincs a hatkony kommunikcihoz szksges szavak ismerete. Az alapvet megrtshez szksges, elengedhetetlen az rt olvasshoz. Szvegrtsi stratgik a jl olvask ltal hasznlt tudatos lpsek vagy lpssorok, amelyek rvn rtelmet nyer az elolvasott szveg.(tbbszrs elolvassa az rthetetlen szvegnek, a cmmel val egyeztets, a lnyeges mondanival keresse, alany-lltmny egyeztetse)

Hatkony oktatsi formk diszlexisok szmra kis osztlyltszmok, amelyben egynhez igaztott rs-, olvasstants folyik fonetikai tudatossg oktatsa grafo-fonemikai (bet-hang) tudatossg oktatsa

39 specilis figyelem fordtsa az olvassi gyorsasgra a szveggel val bnsmd stratgijt tant oktats az oktats sorn rendszeresen s fokozatosan trtnik a tanul nll olvassnak s rsnak fejlesztse

Diszkalklia
szmok s szmllsi rendszer - a) nehzsgek a szmllsban pl. kihagynak a szmsorbl egy tagot, nem tudnak sorba rendezni b) nehzsgek a szekvencik feldolgozsban s emlkezetbe vssben c) a 10-es szmrendszerben a helyirtk meg nem rtse d) elre s visszafel szmlls e) rsz-egsz problmja a trteknl egyszer szmolsi feladatok- a) nehzsgek a szmok rszekre bontsban pl. 3+2=5, 43+2 =45, felbonts 10-esre, egyesre stb. b) a tnyek megtanulsa memorizlva (nem jegyzi meg: 3+5 =10) c) Nem emlkszik a lpssorokra pl. a szorzs az sszeads rvidtse a rvidtv memria s a munkamemria gyenge szmolgpet is nehezen tudnak hasznlni problmamegolds a) nem tudja a szveges feladatot tfordtani matematikai mvelett b) nem ismeri fel a tpuspldt a feladatban c) nehezen tanuljk s alkalmazzk a matematika szkincst d) rossz a becslsben mrs, geometria a) idi-tri viszonyok feldolgozsa neheztett, az ra lapjnak leolvassa vagy a digitlis kijelzsnl, az egymsutnisg problmja b) a geometriban problmt okoz a fent-lent , jobbra- balra irny c) a 2 s 3 dimenzis formk megfeleltetse problma (ngyzet s kocka megfeleltetse, ezrt a terlet s felsznszmts problmt okoz d) a grafikonokon val tjkozds szintn problma A diszlexis s diszkalklis gyerekekkel trtn foglalkozs a fejleszt pedaggus vagy a gygypedaggus feladata. A hatkony prevenci az als tagozat els hrom osztlyban vgezhet el az osztlytantssal prhuzamos egyni vagy kiscsoportos foglalkozsok keretben illetve azon kvl.

40

VII. Az agresszi s az antiszocilis viselkeds alakulsa

Agresszvnek neveznk egy viselkedst, ha valaki szndkosan okoz krt msoknak. Tbbfle osztlyozst ismerjk az agresszv viselkedsnek. Lehet az agresszi mgtt harag. Az indulatos agresszit megelzi az nbecsls srelme vagy a fltkenysg miatti harag, felhborods. Indulatok nlkl is lehet valakinek agresszv a viselkedse. Pl. ha a szl a gyermek jvje rdekben hideg fejjel magas tanulsi clokat tz ki, mely nem felel meg a gyermek kpessgeinek s megkveteli tle a szrakozs vagy a jtk helyett a tanulst. A betrst s rablst kitervel majd fizikai bntalmazs nlkl vgrehajt bnz nem rendelkezik indulatos agresszival, hanem eszkzszer, instrumentlis agresszival. E viselkedssel a cljt kvnja elrni, de kzvetlenl nem mutat haragot senki irnt. A ragadoz llatoknl ilyen a zskmnyszerz agresszi. A macska, indulatok nlkl, jtkosan fogja meg az egeret. Felborzolja azonban a szrt s fj, ha egy kutya vagy egy msik macska tmadst kell elhrtania. Ezeket az agresszi fajtkat etolgusok figyeltk meg az llatok viselkedsben, de bizonyos megszortssal az osztlyozs az emberre is alkalmazhat. Az llatoknl megfigyelt agresszi egy msik formja a terletvd agresszi. Ha egy llat vadszterlett vagy ennek szkebb rszt a lakhelyt egy msik llny megsrti, akkor tmad. A hzrz szerepben jl funkcionl kutya a hz krli kert hatrait vdi sajt territriumaknt. Az agresszi az llatoknl sztns viselkeds. Biolgiailag elre programozott. Kell hozz egy kivlt inger, pl. a territrium hatrainak megsrtse vagy ennek fokozsa, az llat szembe nzs. Ha egy flnk ember az egy helyben ll, de tmadni kszl kutya szembe nz, ezzel a kutya szmra az agresszi kiold ingert alkalmazza. Az llatok a kzdelem fogsait klykkorukban az egymssal vvott csatkban sajttjk el. Vannak teht tanult elemei is az sztns viselkedsnek. Vannak agresszit lellt ingerek is, ez elgg vltoz llatfajonknt. Pl. kutyknl a htra forduls, a sebezhet hasi oldal mutatsa. Nem minden llat reagl az agresszija lelltsval ezekre az ingerekre, mgis nhny btor etolgus ezeknek a lellt kulcsingereknek az ismeretben merszkedhet vdeszkz nlkl az oroszlnok kzelbe. Egy tovbbi ismert agresszv viselkeds tpus a hatalmi rangsor megsrtsekor megjelen agresszi. A csoportban l llatok kzdelmek sorn dntik el, hogy melyik llat van a hierarchia cscsn, aztn ha ezt a sorrendet mgis megsrti valamelyik llat, akkor bntalmazst kell elszenvednie a magasabb sttusz llattl. Az erteljes, de veresget szenvedett llatok tmenetileg kln vonulnak a csoporttl, hogy ne legyen lland a kzdelem, majd megersdve visszatrnek, s taln magukhoz ragadjk a hatalmat. A hatalom azt jelenti, hogy az tkezs megkezdsnek joga a legersebb, nem lehet akrmilyen kzel kerlni sem hozz, a szexulis partnerekkel val kapcsolat ltestsben is az v az elsbbsg. Az ersen hierarchizlt trsadalmakban vagy a magas agresszival jellemezhet szektkban ill. bnz csoportokban s fiatalok bandiban nyomon kvethetk az ilyen rangsor ltrehozsnak hasonmsai. Idegrendszeri s hormonlis szinten eddig az derlt ki, hogy a nyers agresszv indulatok kzpontja a hipotalamuszban van s azoknak az embereknek magasabb az agresszijuk, akik szervezetben magasabb a tesztoszteron szint. A tesztoszteron termels mr a magzati letben elkezddik, ha a magzat fi, ennek kvetkeztben frfiass vlik nhny agykzpont, gy a hipotalamusznak az a rsze is, amelyik az agresszi kioldsrt felels. Az ADHD-s gyerekek 30-35%-a egyben agresszv is s kzlk sokan az antiszocilis agresszi irnyba fordulnak. A fik s lnyok kztt a kisgyerekkortl kezdve a fizikai s a szbeli agresszi mennyisgben van klnbsg. A fik tbb fizikai agresszival lnek s emellett alkalmaznak csfoldst, trgr beszdet, mint szbeli agresszit. A lnyok ritkbban lnek fizikai agresszival, inkbb pletykkat terjesztenek, vdaskodnak s csfoldnak, vagyis verblis agresszihoz folyamodnak. 11-12 ves korra a fik mindennapi fizikai agresszija is megsznik. A legtbb magasan agresszv fi a kzdsportok mvelse fel fordul. Akiknl nem trtnik meg ebben az letkorban a fizikai agresszi visszafogsa s a sportok irnyban trtn szocializlsa, ott antiszocilis irny az agresszi alakulsa. A kisiskols fik krben az egyms kzti fizikai agresszit, mint ragsor kialaktst rtelmezhetjk. Nevelknt arra rdemes trekednnk, hogy szablyozott keretek kztt folytatdjanak az erprbk, szkanderezs, birkzs vagy sportjtkok szervezse neveli felgyelet mellett elsegti a szablyozott rangsorkpzst s egyben a mozgsigny kielgtst. Problematikus, ha a magasan agresszv kisiskolst harcmvszeti foglalkozsra jratjuk, mert ltalban nem rendelkezik

41 azokkal a trsas szablyokkal, amelyek kvetkeztben tudn, hol lehet az edzsen tanultakat alkalmazni. Az agresszi elvezetse cljbl ajnlatos a fiatalabb agresszv gyerekeket labdajtkok jtszsba bevonni. Ha a gyerek hiperaktv, akkor biztostsuk, hogy specilis fejleszt programban vegyen rszt, ennek hinyban vagy ezzel prhuzamosan azonban szmra lehetv kell tennnk, hogy naponta sok nagymozgst tartalmaz jtkban vegyen rszt. Ugyangy fontos felismernnk a pszichomotoros terleten tehetsges gyereket, akinek naponta nagy a mozgsignye s veszlyes mozgsokat kedvel. Ha a hiperaktv s a mozgsos terleten tehetsges gyerek mozgsignye akadlyoztatva van, ez agresszihoz vezet. Az agresszi keletkezst trgyal elmletek kzl a frusztrci-agresszi elmlet azt hangslyozza, hogy a szksgletek kielglse el ll akadly, vagy a clok elrst lehetetlenn tev akadlyoztats agresszit kelt. Ha jra ttekintjk az ltalnos llektani tmknl megismert Maslow-fle szksgleti hierarchit, akkor lthatjuk, hogy a szksgleteket figyelembe nem vev nevels az nrtkels esetben nemcsak a negatv, hanem a tlzott pozitv nrtkels (nrcisztikus viselkeds) is agresszit eredmnyez. Sorra vve: a fiziolgiai szksgletek, a biztonsg, a szeretet s elfogads, az nrtkels s a kpessgek sokoldal kibontakoztatsnak akadlyoztatsa agresszihoz vezethet. Ezeket az akadlyokat a szl bntalmaz magatartsa hozza ltre: brutlis vers, testi s rzelmi elhanyagols, az rzelmek s az nrtkels becsmrlse vagy irrelisan pozitv nrtkels kialaktsa, rzelmileg rideg, de tekintlyelv bnsmd. A csaldon bell a testvrek kztt, de az iskoln bell az osztlytrsak kztt az egyenlsg elv srlse is olyan akadlyoztats, ami nemcsak cskkenti a tanulsi motivcit, hanem bnbakkpzdst indt el valamelyik testvrrel vagy a strbernek minstett dikkal szemben. Az iskolban e helyzet dz vitkat gerjeszt a tanrok s dikok kztt, aminek kvetkezmnye, hogy rendbonts, fegyelmi problmk miatt megtarthatatlann vlik a tantsi ra. Az agresszi elsajttsa trtnhet gy, hogy erre megerstst kap a gyerek. Ilyenkor az agresszit kzvetlen jutalmazs tjn sajttja el. A megersts formja tbbfle lehet. Pl. az idsebb testvr megveri a fiatalabbat, mert az szemtelen volt vele. Ezt megtudjk a szlk s azt mondjk, hogy jl tette, mert a fiatalabb szt kell hogy fogadjon az idsebbnek. Egy msik esetben, az iskolban egy 12 ves fi elkri egy 9 ves fi tzraijt. Amikor az nem adja oda, elveszi s megfenyegeti, hogy legkzelebb megveri. Ez az eset nem leplezdik le hossz ideig. Ezalatt az id alatt a 12 ves fi jutalmazottnak rzi magt, mert erszakos fellpse eredmnyhez vezetett, jutalmat nyert. A szocilis tanuls elmlete szerint modellkvets tjn sajttjk el a gyerekek az agresszit. Ennek illusztrlsra Albert Bandura s munkatrsai a 60-as vekben vodskor gyerekeknek filmeket vettettek le. Az egyiken Rocky bejtt, s belekttt a bksen jtsz Johnny-ba, verekedni kezdtek. Rocky gyztt, majd levetette magt egy fotelba, s vidman dtitalt fogyasztott. A film egy msik vltozatban a jelenet ugyangy kezddtt, de Johnny gyztt. Ezutn megfigyeltk a filmeket megtekint vodsokat, hogyan viselkednek jtkhelyzetben. Azok az vodsok, akik Rocky gyzelmt lttk, - amikor a provokl agresszi jutalmat nyert agresszvebbek lettek jtk kzben, de azok nem, akik Johnny gyzelmt lttk. Azonban mg k is jl troltk hosszidej emlkezetkben a verekedsi jelenetet, mert lnken beszmoltak rla. Vizsglatok kimutattk, hogy azok a 9 ves gyerekek, akik naponta 5 rnl hosszabb ideig nznek akcifilmet vagy jtszanak akcijtkot s a mindennapokban trsaik valamint tanraik agresszvnek jellemzik ket, 19 ves korukban ugyanilyen szabadids tevkenysget folytatnak. De ekkor mr viselkedsk antiszocilis irnyba fordul. Tbben voltak olyanok kztk, akik sszetkztek a hatsgokkal, volt mr szablysrtsi gyk. Ennek rtelmben az antiszocilis agresszi keletkezshez hozzjrul, hogy az agresszi mr kisiskolskorban magas, aminek okozja a csaldon belli bntalmazs, a nevelsi problmk s az agresszi tanulsa az akcifilmekbl, akcijtkokbl modellkvets tjn. Az agresszv problmamegoldsi mdok, mint forgatknyvek, szkriptek raktrozdnak el a hossztv memriban. Amikor aztn srelem ri az egynt, a forgatknyv formjban trolt megoldsi smk szerint oldja meg a konfliktusokat. Modellt nyjt az agresszihoz a szl gyermeke szmra, ha kemnyen megbnteti fizikai bntetssel, - tegyk hozz, ezt olyankor teszi, amikor valamilyen rosszasgot kvetett el a gyerek. Azonban a fizikai bntets alkalmazsval, a bntets mdjval nyjt modellt a gyerek szmra, mert azt mutatja be, hogy fizikai ervel kell a nevelsi konfliktusokat is megoldani. Nagyon nehz magasabb szintre emelni az olyan gyerek konfliktusmegoldsi mdjt, ahol a csaldban fizikai agresszit tapasztal. Itt kell megemlteni azt a szociolgiai felismerst, hogy bizonyos trsadalmi rtegkultrkban s szubkultrkban elfogadott dolog a csaldon kvli konflitusok fizikai erszak tjn trtn elrendezse.

42

Az iskolai agresszi cskkentse

Az vodai, iskolai krnyezetben az egyes gyerek fizikai agresszijt azltal cskkenthetjk, ha sorra vesszk, milyen szksgletekben akadlyozott s erfesztst tesznk arra, hogy a szlk bevonsval vagy anlkl, legalbb a nevelsi intzmnyben ezek a szksgletek kielgljenek. Az aktulisan elfordul erszakos viselkedst - verekedst, csfoldst le kell lltani, helytelentst kell kifejezni vele kapcsolatban. Nem lehet gy tekinteni ezt, hogy a gyerekek intzzk el egyms kztt, mert akkor megjutalmazzuk a gtlstalanabb s fizikailag ersebb gyerekeket. Az agresszv gyerek szmra a helytelents utn valamilyen msik tevkenysget kell ajnlanunk vagy erre kteleznnk. Egyni helyzetben beszlgetve, nem megszgyentst alkalmazva, fel kell hvnunk a figyelmt arra, hogy msoknak is vannak jogaik, s azt tiszteletben kell tartania. Ha jabb helyzetekben ltjuk megnyilvnulni, ismerjk el, amikor szablyozni tudta agresszijt, ismerjk el az nfegyelemrt. Serdlkor fel haladva ezt az elismerst egyre inkbb ngyszemkzt fontos kifejeznnk. Keressnk hosszabb tvon olyan tevkenysget, ahol az agresszv gyerek az intzmnyi krnyezetben kompetens lehet, ahol relisan kinyilvnthatja nrtkelst. Hosszabb idt kell sznnunk arra, hogy a csaldi htteret feltrkpezzk. Meg kell ismernnk, a csaldi nevels mennyiben jrul hozz a gyermek vagy fiatal fizikai agresszijhoz. Ezutn meg kell teremtennk annak a lehetsgt, hogy a szlvel egyni beszlgetst folytassunk a gyerek szmra lnyeges alapvet szksgletek otthoni tmogatsrl, arrl hogyan viszonyulnak a gyerek otthoni agresszijhoz, milyen mozgsos tevkenysgekre van md a gyerek szabadidejben s milyen sportolsi lehetsgeket tudnak biztostani szmra. Szt kell ejtennk az akcijtkokrl s a TV-ben ltott programok fajtirl Klnsen nehz, de mgis fontos kezelnnk azt a helyzetet, amikor sajt bnsmdunkat tartja a gyerek s a szl is igazsgtalannak. A beszlgetsben teret kell adnunk az ilyen panasznak s meg kell tudnunk vdeni sajt llspontunkat. Minthogy szemlyesen rintettek vagyunk s vdaskodsok is rhetnek ilyenkor bennnket, jl fel kell kszlnnk, ha sejtjk, hogy a beszlgets ilyen irnyba fog fordulni. Ha vratlanul r bennnket a szl rszrl ez a vlemny, akkor jobb, ha ennek a krdsnek a megbeszlshez tovbbi informcikat gyjtnk s egy jabb idpontban hideg fejjel vesznk rszt a beszlgetsben vagy kzvettt (meditort) krnk fel a szl s kztnk lv konfliktus kezelsre.

IGAZSGTALAN KZDELEM 1. Rossz idzts - Teljesen kibort a viselkedsed 2. 3. Hibztats Mindig ksn jssz haza. Rendetlen vagy, szthagysz mindent. Folyton a bartniddel vagy. Szrod a pnzt. Tl sok krds Hol maradtl ilyen sokig? Mire klttted a pnzed? Mirt nem raksz rendet a szobdban?

IGAZSGOS KZDELEM 1. Idpont kitzse Most fradt vagyok, de holnap dleltt beszlni akarok veled! 2. A problma megfogalmazsa a cselekvs szintjn. Hrom rval ksbb jttl haza, mint ahogy megbeszltk, - emiatt teljesen kiborultam. 3. Egy tmnl maradjunk. Hol maradtl ilyen sokig?

43 Elfeds dhvel 4. Az rzelmek teljes krt fejezzk ki. Ez nem mehet gy tovbb! Iszonyatosan dhs vagyok, ha ennyit ksel. Visszataszt a viselkedsed! Fltelek, hogy valami bajod esik. rlk, hogy Szemt, pimasz, hltlan alak vagy! vannak bartaid s jl rzed magad velk. (trgr beszd) Lehetetlen kvetelsek 5. Mondjuk ki, milyen vltozst szeretnnk Naponta beszmolsz, mire klttted a a msik viselkedsben. pnzed! Nincs internet, telefon! Szeretnm, ha legalbb hazatelefonlnl, hogy - Szrakozs helyett tanulssal kell nem rsz haza. foglalkozni. 6. Fenyegetsek 6. Kvetkezmnyek bemutatsa (Mit fogunk rezni s tenni?) - Mert, ha nem! Nem jhetnek hozzd a bartaid! Ha nem lesz vltozs, megromlik kztnk a - Kdoltatom a telefonunkat. Mr nem viszony. gyzm fizetni a telefonszmlt. 7. Eszkalci 7. Az id meglltsa, kilps. - Pimasz, szemtelen! Ezt rdemeltem tled? Ha indulatosnak rezzk magunkat, menjnk ki - Mg vissza mersz beszlni?!(megts) a helyisgbl. 8. Boldogtalan vg 8. Egyezsg- halaszts - Menj innen! Ne is lssalak! Ha indulatosnak rezzk magunkat, inkbb - Most bemsz a szobdba s kezded a hagyjuk abba a beszlgetst, s mskor tanulst! folytassuk A fenti tblzatban tanulmnyozhatjuk hogyan nz ki, ha egy szl igazsgtalan kzdelmet folytat serdlkor gyerekvel s mi lehetne ennek az igazsgos alternatvja. Kis erfesztssel tletet nyerhetnk arra vonatkozan, hogyan alaktsa kritikus helyzetben a pedaggus a nehezen kezelhet fiatallal megkezdett beszlgetst. Ha serdlkor fiatal tanulmnyozza ezt a szveget (lsd 22.sz. bra), elgondolkodhat azon, hogy irnytsa gy a beszlgetst, hogy a szlt az igazsgos kzdelem hatrain bell tartsa. Az iskolai agresszi feldertsben fontos figyelembe venni, hogy gyakran rejtve marad a kezdemnyez, aki csfoldssal provoklt. Az a gyerek kap bntetst, aki reaktv agresszival, indulatosan reaglt, mivel azonban verekedett s nem volt tekintettel arra, hogy az gyeletes tanr ltja-e tettt - nem gy a provoktor bntetst kap, fegyelmi trgyalson vesz rszt. A rossz felderts s a provoktor bntetsnek mellzse btortja az erszakos magatarts elterjedst. 4. 5. -

Hazugsg
Ahhoz, hogy valamit hazugsgnak nevezznk, a valtlan lltshoz trsulnia kell annak a szndknak, hogy flrevezessk a msikat. Az antiszocilis hazugsggal l gyerek szndkos erfesztst tesz arra, hogy flrevezesse a msik szemlyt annak rdekben, hogy elkerlje a hibztatst, jutalmat kapjon vagy bntdst okozzon. Bntets elkerlse rdekben pl. egy kislny vletlenl eltri az anya kedvenc vzjt, de azt mondja, nem tudom, ki tette. Jutalomszerzs rdekben pl. egy a fi azt mondja az anyjnak, hogy mr befejezte a leckjt s elmehet focizni, pedig ez nem felel meg a valsgnak Bntds okozsa: egy gyerek azt mondja az osztlytrsnak. hogy egy kzs osztlytrsuk rosszindulat pletykt hresztel rla. Ez ugyanakkor hamis llts, csupn annak remnyben teszi, hogy veszekedst robbantson ki a kt gyerek kztt. A vgyteljest hazugsg ms mdon rtelmezhet. Vgyteljest gondolkods esetn a hazugsgot az motivlja, hogy a dolgok mskpp legyenek. Pl. Egy elutastott lny azt mondja az osztlytrsainak, hogy van egy j bartnje, a vrosban lakik s sok rdekes dolgot csinlnak egytt. Ez a gyerek tudja, hogy nem ltezik ez a bartn ,de nagyon szeretne egyet. Ez a kpzelt bartn helyettesti azt, akit nagyon szeretne. A vgyteljest gondolkods abban klnbzik a valtlan lltsoktl, hogy ezeket tudattalan szksgletek motivljk. A pedaggiai s pszicholgiai befolysolsnl figyelembe kell venni, hogy a gyerek vagy serdl a hazugsg rvn milyen jutalmakat kvn elrni, milyen bntets szeretne elkerlni, kinek szeretne krt okozni vagy milyen teljestetlen vgyt kvnja ily mdon megjelenteni? A magatarts vltozsra irnyul beavatkozsnak ezekre a felismert szksgletekre kell reaglnia, nem egyszeren a bntetsre vagy helytelentsre kell koncentrlnia.

44

Lops
Akkor tekinthetjk a lopst problematikusnak, ha egy ven keresztl tartsan fennll s 3-4 havonknt ez be is igazoldik - 3-4 bizonytott alkalomra van szksg vente ahhoz, hogy a lops antiszocilisnak minsljn. A 9 ves kor utni lopsok ismtldse jelzi, hogy a gyerek antiszocilis viselkeds irnyba fordul.(Kivve, ha pszichitriai diagnzissal igazolhat, hogy knyszeres lopsrl van sz). Nzpontok a lopssal kapcsolatban: Viselkedses nzpont: - A sikeres lops eredmnye, hogy az egyn anyagi javakat szerez, teht megjutalmazza vele a sajt viselkedst. A siker megersti a bels llapotokat, a kontroll, a hatalom, a gyzelem rzst, gyakran a kortrsak is elismerik az egynt a lopsrt. A sok elem egyttes jelenlte kvetkeztben kialakul egy lncolat, aminek az eredmnye az ismtelt lops. Ha nincs visszajelzse a csaldnak, hogyan viselkedik a gyerek a csaldon kvl, a bntets nlkli lopsok megerstv vlnak. - Szociolgiai nzpont: a) A srlkenysg hipotzise szerint, a gazdasgi, rzelmi, iskolai problmkat tl fiatalnl nagyobb annak az eslye, hogy olyan antiszocilis viselkedsbe keveredik, mint a lops. b) A cimkzsi hipotzis szerint msok stigmatizl reakcii elsegthetik a devins nkp kialakulst s ez megnveli annak az eslyt, hogy a gyerek lopst hajtson vgre. Azt talltk, hogy a bajkevernek kikiltott gyerekek (= cimkzs, stigmatizls) kztt nagyobb a devins viselkedsek arnya. c) A tovbbi elem, a szignifikns szemly hatsa- modellkvets- Ha a gyerek csaldtagjai szmra a lops megengedhet viselkeds, akkor a gyerek a lopst modellkvetssel tanulja. - Szemlyisgen belli okok: - a) Eszerint az egyn a lopssal valamilyen szemlyes problmjra hvja fel a figyelmet s segtsget kvn krni. A lops egy mdja annak, hogy azt a figyelmi gtat, ami kzte s a szlei kztt van, t tudja trni. rzelmi elhanyagols, mellzs esetn jelentkezhet ilyen tnet. b) A lops azrt is trtnhet, hogy bartokat szerezzen magval a cselekedettel vagy megvegye az ellopott holmival. c) A lops lehet az impulzv, meggondolatlan magatarts egy eleme s az izgalomkeress egy formja. d)Lehet az nllsg demonstrlsa. e)Bossz s hatalomvgy motvuma is lehet a lops mgtt, fleg ha ezt az rzst kezdetben tagadja s gy lehet egy rejtett kifejezse annak a dhnek, amit a szli tekintllyel szemben rez. Az a gyerek, aki bntudat nlkl lop, meg kell, hogy gyzze magt, - nem kell rossz rzseket, bntudatot tlnie azrt, mert krt okozott msnak. Ezt gy ri el, hogy kivtelesnek ltja magt, nem pedig hibsnak. Inkbb a vilg, a krnyezete tartozik neki. Sokszor olyan kpzetet alakt ki az ilyen gyerek, hogy a lopssal korbbi sajt vesztesgeit ptolja, teht jogos a lops cselekedete. f) Nylt, nem tagadott bosszlls kortrssal szemben A magatarts vltozsra irnyul beavatkozsnak ugyangy, ahogy a hazugsgnl is - ezekre a felismert szksgletekre kell reaglnia, nem egyszeren a bntetsre vagy helytelentsre kell koncentrlnia.

Iskolai beavatkozsok
Mit vegyenek figyelembe azok az iskolai programok, amelyek az antiszocilis viselkeds megelzst clozzk? Az iskolai kudarc cskkentst A trsas elszigeteltsg mrsklst Az iskola irnti alacsony elktelezds javtst A devins kortrsakkal val kapcsolat laztst Az agresszv viselkeds mdostst

45 Milyen megkzeltsek lehetsgesek? Struktrlt jtsztri tevkenysgek irnytsa (iskolai sznetben) kisiskolskor gyerekeknl ugriskola, krjtkok, sorversenyek, - akik nem vesznek rszt, azokat rvid idre, felgyelet mellett kizrtk, majd visszavettk. Viselkedskonzultci ( a 10. osztly vgig tart a kezdetektl) A cl: a nagyfok tbb ves tanulmnyi elmarads iskoln belli cskkentse egyni vagy kiscsoportos felzrkztatssal. A tantott tananyag s a tanul kszsgszintje feleljen meg egymsnak. - Mindenfajta viszonylagos haladst megerstenek. Viselkedsellenrzs 7-12. vfolyam Lnyegi elem, hogy pozitv visszajelzst adjanak a gyerekeknek az elfogadhat viselkedsrl. Olyan gyerekek vettek benne rszt, akiknek alacsony iskolai teljestmnyk volt s olyan csaldi krnyezetk, ahol nem rszeslt a gyerek rzelmi tmogatsban. Hetente sszelt a tanroknak egy csoportja, amelyik megbeszlte, megvizsglta, hogy a gyerek idben rkezett-e az iskolba, milyen volt a sznetben a viselkedse, hzi feladata elkszlt-e. Ha igen , akkor rszt vehetett az iskola ltal finanszrozott kirndulson. Ezzel prhuzamosan hetente tallkoztak a felnttek kiscsoportban a prevenciban rszestett gyerekekkel, hogy visszajelezzk a problmkat s a j oldalakat, - a szlknek levelezs tjn adtak tjkoztatst. Mentorls -- Kzssgi beavatkoz program. A mentor egy laikus felntt a lakkrnyezetbl, nem felttlenl tanr s nem felttlenl az iskolban. A felntt mentorok szerepmodellknt jelennek meg a problematikus fiatal szmra. A mentorls olyan kockzati tnyezket prbl cskkenteni, mint az iskolai kudarc, az alacsony iskolai elktelezds, bnelkvet fiatalokkal val bartkozs. Olyan vdtnyezket alakt ki, mint: lehetsg a szablykvet viselkedsre, ilyen tevkenysgekrt trsas elismers biztost,- pozitv felntt modellhez val ktdst segt el. Egszsges hiedelmeket alakt ki a mindennapi letrl, a ktelessgrl, a szabadid eltltsrl s egyrtelm viselkedses elvrsokat fogalmaz meg arrl, mi a helyes viselkeds. A hatkonysgban lnyeges szempont, hogy a mentor mennyire alkalmaz kvetkezmnyeket. Ha nem kellen kvetkezetes a mentor, akkor nincs kimutathat javuls. Nagyon fontos a j viselkedsrt jr pozitv megersts alkalmazsa. Iskola utni szabadids programok -Az elidegeneds ellen hat s az erszakos kortrsakkal val kapcsolatteremtst gyengti, a szabadid konstruktv felhasznlsra tant s felnttekkel val kapcsolatot tmogatja. Elbb az iskoln bell indtanak olyan szabadids tevkenysgeket, amelyek a sportolsra s a zenlsre vonatkoztak. Egy kszsgszint elrse utn egy tgabb kzssgbe integrljk ket.