ANOREXIA

La anorexia (etimolgicamente negacin del apetito) es un trastorno de la conducta alimentaria caracterizado por una prdida deliberada de peso, inducida o mantenida por el mismo enfermo. La anorexia nerviosa integra, junto con la bulimia y otra enfermedades, el grupo de los Trastornos del comportamiento asociados a disfunciones fisiolgicas y a factores somticos. Se puede decir que la Anorexia es parte de las patologas del nuevo siglo, ya que los ndices indican un crecimiento constante de este problema en la poblacin mundial. Caractersticas de este trastorno: Graves perturbaciones en la percepcin del propio cuerpo: La percepcin del paciente sobre su propio cuerpo es delirante y distorsionada, por la cual se siente e incluso se ve obeso, an cuando su peso es inferior al normal. Preocupacin obsesiva y excesiva por el peso corporal y el aspecto fsico: Existe un temor patolgico a aumentar de peso, a la gordura y la flaccidez. Los intereses de la vida del enfermo van reducindose progresivamente a esta preocupacin. Aislamiento social: El paciente, ensimismado en la bsqueda de control de su peso, se involucra cada vez menos en otro tipo de actividades que no se relacionan con el control de su peso. Por otro lado, la vergenza por la supuesta apariencia fsica, por ser visto consumiendo comida, y por padecer un trastorno de la conducta, asla al enfermo de sus contactos sociales. Rechazo por los alimentos: Es constante y progresivo, alcanzando la supresin parcial o total de las ingestas, lo que lleva a un estado de desnutricin, con disminucin de la tasa metablica y debilidad fsica y mental extremas. Autoinduccin de la prdida de peso: Mediante el uso de purgantes intestinales, induccin del vmito, exceso de ejercicio fsico, medicacin anorexgena o diurtica. Prdida significativa de peso corporal: El ndice de masa corporal puede ser menor a 17,5. Cuando el paciente se encuentra en la pre pubertad, puede manifestar este trastorno con ausencia de la ganancia de peso propia del perodo de crecimiento Ocasionales ingestas excesivas por compulsin (atracones), con posterior sentimiento de culpa. Frecuente falta de conciencia de la enfermedad, con una falsa vivencia de bienestar y negativa al tratamiento.

BULIMIA
La bulimia es una enfermedad de causas diversas (psicolgicas y somticas), que produce desarreglos en la ingesta de alimentos con periodos de compulsin para comer con otros de dietas abusivas, asociado a vmitos y la ingesta de diversos medicamentos (laxantes y diurticos). La bulimia es una enfermedad que aparece ms en las mujeres que en hombres, que aparece en la adolescencia y dura muchos aos. Signos y Sntomas Los sntomas de bulimia siempre incluyen episodios recurrentes de:

Ansiedad o compulsin para comer Vmitos Abuso de medicamentos laxantes y diurticos Seguimiento de dietas diversas Deshidratacin Alteraciones menstruales Aumento y bajadas de peso bruscas Aumento de caries dentales

Tratamiento El tratamiento de bulimia generalmente consiste en:

Psicoterapia individual, de grupo y/o familiar. Orientacin nutricional.

Se debe establecer un plan a seguir bajo supervisin de un terapeuta, ste establecer unas bases para el buen fin del tratamiento: 1. Voluntariedad en llevar una pauta de tratamiento 2. Disciplina en las dietas, y con las hospitalizaciones si son necesarias 3. Control de peso en los objetivos proyectados 4. Hacer una vida social normal 5. Regularidad en las consultas individuales o familiares 6. Control mdico 7. Fortalecer la personalidad. 8. Confianza en el entorno familiar 9. Confianza con su terapeuta

OBESIDAD
El riesgo de la obesidad depende en gran medida de la localizacin de la grasa, siendo aqulla que se acumula en el abdomen la que afecta en mayor medida al corazn. Qu es la obesidad abdominal? Los pacientes que tienen aumento de la grasa abdominal presentan un incremento importante del riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. Por ello, mantener el peso dentro de unos lmites razonables es muy importante para el normal funcionamiento del corazn, los vasos sanguneos, el metabolismo, los huesos y otros rganos de nuestro cuerpo. Las personas con exceso de peso tienen que saber dnde se centra su problema de obesidad: Obesidad perifrica o ginoide. Grasa acumulada en glteos, muslos y brazos. Obesidad central, abdominal o androide. Grasa acumulada en el abdomen. Cul es el permetro abdominal normal? El permetro abdominal es una medida antropomtrica que permite determinar la grasa acumulada en el cuerpo. En la mujer es 88 centmetros y en el hombre, 102 centmetros. Si en una persona con exceso de peso el permetro abdominal es menor que los valores mencionados se habla de obesidad perifrica, mientras que se habla de obesidad central cuando el permetro abdominal es mayor. Cmo medir el permetro abdominal? La persona debe estar de pie, y despus de haber expulsado el aire, debe rodear su abdomen con la cinta mtrica a la altura del ombligo. Por qu hay que controlarlo? La obesidad central tiene peores consecuencias para el metabolismo, ya que favorece el desarrollo de diabetes y gota. Adems quienes la padecen tienen altas posibilidades de acumular grasa tambin en otros rganos vitales, lo que favorece la aparicin de enfermedades cardiovasculares. Las personas obesas suelen tener asociados otros factores de riesgo cardiovascular como la hipertensin arterial. Se estima que la hipertensin es 2,5 veces ms frecuente en los obesos que en las personas de peso normal. Entre los obesos, es mayor la incidencia del tipo androide que del ginoide. A igualdad de peso, los primeros tienen mayor riesgo de enfermedad cardiovascular. Los estudios llevados a cabo en pases occidentales han mostrado una relacin entre obesidad y mortalidad. Cmo evitar la obesidad abdominal? Practicando una dieta cardiosaludable Realizando ejercicio fsico de forma regular.

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BULIMIA

OBESIDAD