SUGERENCIAS PARA VIVIR LA CUARESMA 1.

- No dejes de acudir cada domingo a la Eucarista y procura cada da leer un momento la Palabra de Dios. Acrcate al Seor presente en la Eucarista y en la Sagrada Biblia. 2.- brete al cambio. No pienses que, en todo, llevas la razn. La conversin exige un cambio de corazn, de mente, de actitudes: humildad. La conversin es volver a Dios y a los hermanos. 3.- Reza un poco ms y busca el silencio. Estamos rodeados de demasiados ruidos.. La meditacin es saludable e, incluso, necesaria para el ajetreo que llevamos. Cunto hace que no te has retirado en un silencio prolongado en el interior de una iglesia? 4.- Confisate. Uno, desde dentro, no puede ver la fachada de su propia casa. El sacramento de la reconciliacin te har ver la grandeza que Dios ha puesto en ti y la fragilidad que, sin querer o queriendo, existe en ti. 5.- Haz una obra de caridad. No pienses slo en los que estn lejos, sino tambin en los ms cercanos. Una visita, un donativo, una sonrisa, una limosna. Slo lo que damos verdaderamente nos pertenece para siempre. 6.- Ama a la Madre Iglesia y compromtete en la parroquia. Nunca como hoy necesita de cristianos y de catlicos que arrimen el hombro. Recuerda la palabra de Jess: Rema mar adentro. Tus manos son necesarias. 7.- Defiende con pasin y con convencimiento tus motivaciones religiosas. En casa, en el trabajo, o en cualquier lugar sabes que puedes dar testimonio de lo que eres? Cmo? Con sencillez, con un gesto un detalle y sobre todo con el cario y el buen hacer.

8.- Guarda la vigilia y el ayuno. Es un signo de amor y de identidad cristiana. Por la abstinencia y el ayuno nos unimos ms a Cristo, somos solidarios con los ms necesitados y aprendemos a dominar nuestro propio cuerpo. Cada viernes de cuaresma, siendo sobrios y distintos en nuestra alimentacin, recordamos que Jess sigue siendo importante en nuestras casas y.por ello mismo realizamos este gesto. En todo caso vive con ms austeridad estos cuarenta das. Tambin existen otros ayunos posibles: de televisin, de alcohol, de palabras vanas 7.- No caigas en la tentacin de pensar lo de la Cuaresma es una tontera. Cuando no tenemos razones o no queremos entrar por un camino, buscamos mil excusas. El amor da sentido a la cuaresma. Jess no se merece un acompaamiento especial camino del Calvario? Pinsalo! 8.- Si ests enojado con alguien, no lo dudes, pide perdn. Si no te lo aceptan t habrs cumplido y, el peso de la conciencia, no residir tanto en ti cuanto en aquellos que no ejercieron la misericordia contigo. Te sentirs muy bien! 9.- Tienes rencor contra alguien? Ests decepcionado con alguien por algo? Olvdalo! Da un paso hacia adelante. Si Dios, siendo como somos, nos perdona. Cmo no vamos a ofrecer en la misma medida, el perdn y la comprensin a los que nos rodean? 10.- Manifiesta pblicamente tu fe. Promueve, con signos y palabras, lo que dices creer. Invita a alguien a la Eucarista. Participa en la imposicin de la Ceniza. Incluso, si llega la hora del ngelus, rzalo. Tal vez te mirenlogrars, entre otras cosas, ser diferente. Sers bienaventurado

PARA LA RELFEXIN PERSONAL 1. Qu es para ti la Cuaresma? 2. Qu debes mejorar en tu vida? Qu puedes hacer esta Cuaresma? Pregn de Cuaresma Hermanos: Os anuncio una buena noticia, un gran gozo para todo el pueblo cristiano: HOY COMIENZA LA CUARESMA. Hermano, quienquiera que seas, escucha hoy la voz del Seor: Busca al Seor mientras se deja encontrar. Que el malvado abandone sus caminos y el hombre perverso sus pensamientos, que vuelva al Seor, y El le tendr compasin; a nuestro Dios que es generoso en perdonar (Is. 55, 6-7). Ahora es el tiempo oportuno. Ahora es el tiempo de recomenzar. Ahora es el tiempo de aceptar la gracia de Dios. No te escondas. No te desanimes. No te distraigas. Vuelve al Seor, tu Dios, porque El es bondadoso y compasivo lento para la ira y rico en piedad. Nada est perdido. Ven, te dice el Seor! Ms all del pecado siempre hay un camino. Yo soy el Camino. Ms all de la frustracin siempre hay una esperanza. Yo soy la Resurreccin y la Vida. Hermano, quienquiera que seas Escucha hoy la voz del Seor. convertos a m de todo corazn con ayuno, llantos y lamento. Desgarrad vuestro corazn

Y no sus vestiduras, Y volved al Seor, nuestro Dios, porque El es bondadoso y compasivo lento para la ira y rico en piedad (J1. 2, 12-13)