1-Tcnica de Projeo Astral - Viagem Astral: Fixao Mental

A tcnica para viagem astral a seguir um das mais simples, porem necessrio j ter desenvolvido um pouco de concentrao e visualizao. 1.Deite-se 2.Fique confortvel 3.Respire profundamente por algum tempo 4.Inicie a fixao mental em algum lugar conhecido 5.Visualize esse local de forma contnua 6.Se perceber que se dissipou e se distraiu, volte a visualizao 7.No ligue para nada que acontecer com seu corpo, concentre-se na sua visualizao Basicamente s isso, muito simples, porem como disse, preciso de concentrao para no se distrair, e visualizao para que a imagem imaginada seja forte o suficiente para prender melhor sua ateno. Provavelmente, aps sair de seu corpo, vai estar imediatamente no local imaginado, ento pode no se dar conta de que j est l, assim que puder se mover livremente no local, no pense se est l ou no, aproveite e deixe pra analisar o que aconteceu depois quando voltar.

2-Tcnica de Projeo Astral - Viagem Astral: Pelo som Anahat

Tcnica de Projeos Astral - Viagem Astral: Pelo som Anahat

Uma variao da tcnica do zunido escutar o som anahat, esse o som que escutamos quando estamos em silncio, geralmente ouvido como um som (iiiiiii) ou (oooo) ou (uuuu). Para quem no sabe que som este, poder tentar se lembrar de alguma vez que escutou um som alto numa festa ou numa boate e quando foi dormir ouvia um som continuo em seu ouvido. Se ainda assim no souber qual esse som, escute algo em um volume alto bem durante uns 5 minutos e depois fique em algum lugar silencioso e tente escutar o que acontece no ouvido. Outra coisa que poder lembr-lo de que som estamos falando quando ouvimos uma exploso e depois fica um zumbido no ouvido. Pois bem, esse som no o anahat, o som do ouvido, mas escutando esse som poder notar posteriormente que existe um mais sutil por trs deste, esse segundo

som a vibrao da pineal, o anahat. Mas independentemente se conseguiu ouvir o anahat, o som do ouvido j de grande ajuda. Poderemos executar a tcnica do chuvisco, pela do zumbido, fazemos tudo da mesma forma, mas ao invs de se concentrar na viso, nos concentraremos no som do ouvido, e de preferncia se pudermos no som anahat. Ainda possvel se concentrar nos dois, tanto mantendo a viso ativa e o ouvido tambm, experimente e veja qual o mais eficaz para voc.

3-Tcnica de Projeos Astral - Viagem Astral: Tcnica da porta.

Visa marcar uma impresso em seu subconscientes de uma projeo completa, e tambm pode causar a projeo real. Deite-se, relaxe; Fique em estado receptivo por um tempo, sem pensar em nada. Imagine uma porta bem a sua frente, qualquer tipo de porta; Ento tire do seu bolso, ou de um colar em seu pescoo uma chave; Sinta a chave em sua mo, passe os dedos e sinta seu contorno, veja sua cor e seu peso; Abra a porta com a chave, girado trs vezes sentido anti-horrio; E passe por ela; Vire-se feche a porta e tranque com a chave e a guarde em seguida; Vire-se novamente e imagine um tnel longo, com uma luz forte no final; Ande por ele, e quando chegar ao fim, imagine-se fora do corpo; V at algum lugar que conhea bem, tente imaginar todos os detalhes; Depois volte pelo tnel, abra a porta, passe por ela, feche a porta, tranque-a e desperte. Isso tambm ajudar a ensinar ao crebro que esse tipo de experincia deve ser armazenada na memria, e tambm fornece material para que o crebro possa traduzir melhor as impresses durante uma projeo real.

4-Tcnica de Projeos Astral - Viagem Astral: Tcnica do Zumbido

A tcnica muito simples, basta prestar ateno ao zunido do ouvido, quando estamos em silncio, podemos perceber que h uma nota intermitente algo que poderia ser descrito como iiiiiiiiiiiii. Depois de fazermos respiraes profundas, relaxarmos o corpo, ento passamos a somente prestar ateno na nota no ouvido, nessa situao ela tente a aumentar de volume e alterar sua freqncia. Seria semelhante a .....iiiiiIIIIIII Em alguns minutos o som pode se tornar mais forte ainda e dar picos, fazendo o som dos sabres de luz do filme star wars, vvVrruoOOmmmm. Em determinado momento, seu corpo j estar solto, voc saber a hora em que poder se levantar e aproveitar a projeo. Lembre-se de sempre que for fazer qualquer tcnica, antes eleve seus pensamentos aos mais nobres possveis para que a projeo seja das mais agradveis. Resumo: 1 - Eleve os pensamentos 2 - Faa pelo menos um minuto de respiraes profundas 3 - Relaxe todo o corpo com sua tcnica preferida. 4 - Preste ateno ao zunido do ouvido 5 - No se assuste com os sons que poder escutar 6 - Quando achar que est pronto, tente levitar, se no puder facilmente, simplesmente levante-se da cama como faz normalmente. Caso no tenha sucesso, deixe para tentar outra hora, evite tentativas sucessivas, pois tendem a ser piores que a primeira. Se tentar uma vez por dia, ter mais sucesso que tentar direto por uma semana.

5-Tcnica de Projeo Astral - Viagem Astral: PingPong de conscincia

Deite-se e relaxe, deixe-se perder foco do corpo, tente se imaginar como um pequeno ponto; imagine esse ponto onde lhe for mais confortvel, na maioria das pessoas entre os olhos, atrs deles.

Gaste alguns minutos se imaginando esse ponto, se tornado esse ponto at que esquea do corpo. Ento tente mover esse ponto para trs, em direo nuca, chegando l retorne ao inicio, faa isso at que as vibraes cheguem e voc saia do corpo.

6-Tcnica de Projeos Astral - Viagem Astral: Tcnica do Chuvisco

Quando voc fecha os olhos no escuro, o escuro no liso, existem pequenas bolinhas coloridas que se mexem de uma modo difcil de descrever, mas todo mundo reconhece quando fecha os olhos no escuro ou simplesmente olha o escuro. Concentre-se nessas coisinhas e no desvie o pensamento, mantendo-se firme logo comearam a formar clares como nuvens de distanciando ou se aproximando. Com mais algum tempo podero aparecer cores e algumas imagens indefinveis e por fim imagens claras e definidas em sua tela visual, isso indicar que est perto. Passe ento a fase de sada. Finalmente, assim que conseguir um sintoma projetivo, para com todo o esforo que esteja fazendo, se mantenha apenas presente, deixe que os processos naturais ocorram, neste ponto voc j passou pela faze em que cairia em inconscincia e dormiria agora preciosa apenas esperar que o processo ocorra naturalmente. Quando achar que deve (voc saber quando), pelo pensamento flutue para fora do corpo, se no puder vire-se saindo do corpo e sente-se na cama. Procure controlar suas emoes, se ficar muito excitado por ter conseguido poder fazer seu corpo acordar e assim voltar imediatamente ao corpo. Agora s aproveitar e descobrir tudo o que esse novo mundo tem para te ensinar.