BLNALTI TEMZLEME VE ENERJNZ YKSELTME MEDTASYONU Rahat, sakin ve huzurlusun Bir yolda ilerliyorsun Yol Toprak Parke tal

Asfalt Veya imen kapl olabilir Dikkat et Yolun kenarnda aalar iekler, evler varm dikkat et Hava,gneli veya yamurlu olabilir. Olsun Gne hayat. Yamur berekettir Byk bir kapnn nndesin. Kapnn yan tarafnda yanan mor alevi gryorsun zerindeki eski elbiselerini kar ve mor alevin iine at. Artk bu eski elbiselere ihtiyacn yok Bu eski elbiseleri sana bakas giydirdi Bunlar tek tek mor alevin iinde yakarak, bunlarn yerine daha renkli daha rahat kyafetler giyeceksin Mor alevin dntrc gcn biliyorsun Eski elbiseleri mor alevin iine attka, gemiinden, ve artk sana faydas kalmam olan tm alkanlklardan, deneyimlerden, ve dnce kalplarndan arnyorsun.zgrleiyorsun Rahatlyorsun Evrenin, boluklar pozitif enerjiyle doldurduunu biliyorsun. Elinde kk kk ktlar var1. kd okuyorsun Ktta byk harflerle gvensizlikler yazyor Gvensizlikleri mor alevin iine at Gvensizlikler mor alevin iinde erirken iine zgven duygular yerleiyor Hisset Rahatsn Huzurlusun gvendesin imdi 2. kd alyorsun2. ktta. Byk harflerle Pimanlklar yazyor. Tm pimanlklar mor alevin iine at Pimanlklarn tecrbeye dnmesini sevinle seyret Bu sevinci iinde hisset 3 ktta sululuklar yazyor Sululuklar mor aleve at Sululuklar mor alevin iinde eriyerek zgrle dnyor Hisset zgrce nefes al Drdnc ktta Korkular yazyor Korkular mor alevin iine at Korkular mor alevin iinde erirken senin iinde gvenlik duygusu geliiyor. Hisset 5. ktta Depresyonlar ve bamllklar yazyor depresyonlar ve bamllklar mor alevin iine at Depresyonlar ve bamllklar mor alevin iinde erirken her eyden ve herkesten zgrleiyorsun Hisset Elindeki ktta ertelemeler yazyor Mor aleve at Ertelemeler mor alevin iinde erirken Rahatlayp, seni tutan her eyden kurtulduunu biliyorsun imdi elinde tuttuun ktta Ve dierleri ,..yazyor Bu kd mor alevin iine attn anda o, mor alevin iinde erirken sen, yeni domu bir bebek gibi yeni ve daha gzel bir hayata balamak zere istediin plan yapabileceini biliyorsun Eski elbiselerin Seni kstlayan her ey mor alevin iinde eriyerek yok oldu Dnme urad Derin rahata nefes al imdi kapnn tokman tut Kapy a eri gir erisi adeta cennetten bir ke Etrafna bak Bahedeki gzelliklerin. Renk cmbnn farknda ol Bahenin iinde renk renk iekler eit eit meyve aalar var. Farknda ol Derin nefes al Hayatnn bahesinde zgrce sevinle ilerle Hayatnn bahesinde sevinle ve zgrce ilerlerken Bolluk iindeki aalardan sarkan meyvelerden hangisini cann isterse al

meyvelerin tadn, dilinde damanda hissederek ye ieklerin.. meyvelerin Ve topran birbirine karan kokularn iine ek Cvl cvl neeyle ten kular dinleBu muhteem konser, iindeki cokuyu arttryor Neeleniyorsun Buras senin hayat bahen Burann mimar sensin Buraya istediin aac ve iei dikebilirsin Hayatnn bahesine istediin kiiyi davet edip sohbet edebilirsin imdi byk kkl bir aa gryorsun Aacn dibine otur Srtn aacn gl ve gven veren gvdesine daya Aatan sana yansyan gc ve gveni hisset Yapraklarn arasndan szan gne nlar tenini styor Hisset Aacn dallarnda ten kular dinle Aacn dallarndan sarkan meyvelerin tadna bak Topran ieklerin ve aalarn birbirine karan kokularn iine ek Etrafndaki renk cmbnn, ahengin ve uyumun farknda ol imdi ayaa kalk Bir ukur kaz Burada bulunmasn istemediin iek veya bitki varsa. Hepsine, bu zamana kadar hayatna kattklar renk ve ahenk iin teekkr edip topraa gmerek evrene hediye edeceksin. u szleri benimle birlikte 3 kere syle BU ZAMANA KADAR HAYATIMA KATTIINIZ RENK VE AHENK N TEEKKR EDERM imdi artk burada bulunmasn istemediin iekleri nazike yerlerinden sk. Ve sevgiyle ukura koy sen bunu yaparken ben susacam imdi bu sktn ieklerin yerine istediin iekleri dikeceksin Onlar hzla byyp bol bol iek atka sen daha mutlu ve sana doyum veren bir yaam sreceksin imdi yannda duran. lk iei eline al. Kalbine gtr Kalbini iein enerjisiyle doldur Bu iek duygularnn ieidir imdi duygularnn ieini hzla byyp renk renk iekler amas iin toprakla bulutur Duygularnn iei hzla byeyecek renk renk iekler aacak ve sen onu daima olumlu ve gzel duygularla besleyeceksin Kendini Ve evrendeki herkesi Duygularnn ieini.. kalbinden akan enerjiyle besle Derin bir nefes al imdi ikinci iei al ve kalbine gtr Kalbinin her zerresini iein enerjisiyle doldur Bu iek zgvenin iei Kalbinin her zerresinin zgvenle dolduunu hisset zgvenin ieini topraa dik zgvenin iei hzla byyp renk renk iekler atka sen An be an daha byk bir zgvenle dolacaksn imdi zgvenin ieini kalbinden akan enerjiyle besle Derin nefes al imdi dier iei eline al bu iek hayatn sana sunduu maddi imknlarn ieidir Senin nceliin para Ev Araba Her ey ama Her ey olabilir Olsun Maddi imknlarnn iei topraa dikildii anda hzla byyp renk renk iekler atkasenin istediin eyler her ne ise hayatnda derhal gerekleecek imdi maddi imknlarn ieini kalbine gtr Kalbinin her zerresini maddi imknlarn ieinin enerjisiyle doldur imdi iei topraa dik ve ona kalbinden enerji yanst.

Can suyu olsun Maddi imknlarnn iei hzla byyp renk renk iekler asn. Ve nceliin her ne ise derhal gereklesin Derin derin nefes al imdi dier iei eline al Bu iek balamann ieidir Affetme duygusu Sevginin sesi Kokusu Tad Rengi ve dokusu Bu gzel iein enerjisiyle kalbinin her zerresini doldur Bedeninin Zihninin her zerresini bu gzel iein enerjisiyle doldur imdi balamann ieini topraa dik Balamann ieini kalbinden. Zihninden Tm varlndan taan enerjiyle besle.. byt u szleri syle BEN KENDM VE BEN ZEN HERKES AFFETTM VE ZGR BIRAKTIM BR PLAN GERE BULUTUUMUZU, BZLER GELTREN BU DENEYMLER YAADIIMIZI BLYORUM ARTIK HEPMZ ZGRZ Sen, sadece bar dnceler retiyorsun Derin derin nefesler al Tekrar aacn dibine otur Aatan sana yansyan enerjiyi Gc Gveni hisset. Sen kiisel mutluluk duygusunu zgven duygusunu Ve gvende olma duygusunu elle tutulur Gzle grlrcesine somut bir ekilde hissediyorsun Yayorsun Bu hisler oktaaan gerekleti. Kesinlikle, tam sylediim gibi oldu. ok byk bir hzla. ok daha gl bir biimde btnyle gerekleti Sana sunulan zmlerle kendini Daha mutlu hissediyorsun Kendini an be an daha mutlu hissediyorsun Her gn her koulda ok daha iyimsersin Sen, kendine. Kendi abalarna, kendi kararlarna Kendi fikirlerine ok daha fazla gveniyorsun Artk bulunduun her ortama zgveninin enerjisini yanstyorsun. Derin nefes al Kendini gryorsun. zgvenin enerjisini evrendeki insanlara. Dnyaya, evrene zgrce yanstyorsun indeki zgvenin tamamyla ve tmyle farkndasn Sen kendine gveni olan, zgr ve kararl bir insansn. Dnme biimin, konuman, her halin kendini ifade edi tarzn, kendine gveni olan bir insan olduunu belli ediyor. zgrsn, kendi iinde gven dolusun. Daima olumlu duygular retiyorsun Olumlu duygular rettike hayatn daha elenceli bir hal almaya balad. Olumlu dnce tarz hayatn daha olumlu bir hale getiriyor. Her olayn olumlu yann

grebiliyorsun Kendinle barksn. Kendini koulsuz seviyorsun. Olumlu dncenin etkileri an be an belirgin bir ekilde artarak devam ediyor. Sen kendini ve seni zm olan herkesi affettin ve zgr braktn. Kendi deerini biliyorsun. Ve kendine yaamn boyunca sevgi dolu bir hayat yaamak iin izin veriyorsun Zihnin sakin ve parl parl parlayan bir su gibi Daima doru zamanda doru yerde bulunuyor ve doru eyi sylyorsun .Her zaman fiziksel ve duygusal olarak rahatsn. Zihinsel olarak uyanksn. Zihnin berrak ve sana doru cevaplar kolaylkla veriyor Zihnin senin rehberin. Sen, yapman gereken her ne ise en doru ekilde yapp, onun rehberliine karlk veriyorsun .Doru zamanda doru yerde bulunuyor doru eyi sylyorsun. Kendinle gurur duyuyorsun! Hayattaki btn olumluluklar aklndan geiriyorsun Amalarn, kazandn baarlar. O kadar ok baar kazanmsn ki, doal olarak, baarl olmay srdreceini biliyorsun. Btn amalarna ulatn ve kendine en salkl en olumlu yaam kurdun. Kendini gryorsun Boyuna gre en ideal kilodasn. Kendini ok iyi hissediyorsun Artk bir yetikinsin ve ihtiyaszlk hissin daha gl(kendi kendini idare edebiliyorsun). En gzel duygular kendi kendine retiyor ve iinde yaatyorsun. Bunu yapmak ok kolay Gvende hissetmek, sevildiini hissetmek, rahat hissetmek, sevildiini ve korunduunu hissetmek. Ne kadar kolay Kendin iin daima en iyi olan yapyorsun, kim olduunla/kendinle gurur duyuyorsun, Kendinden holanyorsun ve dahas kendini seviyorsun. Kendine gveniyorsun ve kendinin harikulade biri olduunu kabul ediyorsun. Sen gvendesin ve korunduunu biliyorsun ve hissediyorsun , gzetiliyor ve seviliyorsun, aranlan bir kii olduunu biliyorsun hissediyorsun, Kendini seviyorsun ve kendi kendinden memnunsun. Sen kendinin en iyi dostusun. Birileriyle kaynamak durumunda kaldn zaman, kendini daima iyi ve rahat hissediyorsun imdi burada bulunmak senin en doal hakkn, sen ok iyisin, sen kinatn evladsn, tpk

aalar ve yldzlar gibi. Burada var olmak senin en doal hakkn Sen evrensel plann bir paras olduunu kabul ettin Kendinle bar iindesin, sakinsin, sknet iindesin huzurlusun Sen her an imdi ve burada yayorsun Her gn taze bir balangtr biliyorsun Her gn taze bir balangtr ve her sabah dnya yeniden uyanr Her gn geldii gibi kabul edip gnein ndan zevk alyorsun, kularn sesini dinleyip ocuklarn glne katlyorsun. imdi ve burada hayattan tam manasyla zevk alyorsun. Dzenli olarak gelien ve olgunlaan bir kiiliin var Sahip olduun gcn ve yeteneklerin farkndasn Semi olduun hedefleri baarabildiin iin kendine gveniyorsun Kendine inanmay rendin, kendine minnettarsn ve kendine iyi davranyorsun Karna daima stesinden gelebildiin durumlar kyor Ban dik, mutlu ve kararl bir ekilde yryorsun. nsanlar sana sayg duyuyorlar, nk sen, kendine ve onlara sayg duyuyorsun Gvenilir ve drstsn zeletirini de drste yapyorsun. Etrafndaki gzellikleri gryorsun. Pozitif bir baardan dierine geiyorsun , .nsanlar onlardan holandnn farknda ve senin maksadnn iyi olduunu hissediyorlar. Biliyorlar. seni daha yksek bir potansiyele tayan davranlarn iin motivasyonun srekli geliiyor Yani imdi sen dopdolu zengin ve deerli bir hayatn tadn karyorsun Baladn ii derhal bitiriyorsun. Sana karmak gelen ilerin bir taslan karyorsun. Ba edebilecein paralara blyorsun.

Hedeflerini paralara blyorsun,her paray Ne zaman balayp ne zaman bitirecein ile ilgili bir zaman izelgesi hazrlyorsun. Ve baladn ii mutlaka bitiriyorsun. imdi sen balad ii bitiren bir insansn. imdi sen eylem yapan birisin. Kendi iinde rahatsn ve huzurlusun Yeteneklerini sergilerken rahatsn. Ve kendine olan inancn istikrarl bir ekilde artyor .Anlamaya ve kabul etmeye baladn .Dier insanlarn dndkleri ve hissettikleri onlarn meselesidir. Onlarn yaamlarnn bir parasdr. Onlarn davran biimlerinin bir parasdr. .Kiiliin sana doru yolu daima gsterir. Dierlerinin grd basite kendi yaam deneyimlerinin sonucudur. .Sadece kendi dnceleri ve daha fazlas deil. Ve sen onlarn hibirinden mesul deilsin. Grmediimiz duymadmz ya da grmeyi duymay hayal etmediimiz hi bir ey bizi etkilemez Sadece onlara kars aldmz tavr bizi deitirir. Grdmz duyduumuz hi bir ey bizi deitiremez ya da incitemez. Burada sylenilenler bile seni deitiremez. Sadece bu sylenilenlere kars aldn tavr etkiler ve deitirir. Grdn ve duyduun eylerin seni etkilemesi kendi zgr iraden ile setiin tavra baldr. Hangi eylere tepki verecein hangilerinin seni harekete geirecei hangilerini umursamayacain senin secimindir. Umursamadn eyler senin iin hi bir ey ifade etmez. Umursamadn eyler, senin iin hi bir ey ifade etmez imdi derin nefes al rahatsn huzurlusun Evrenden gelerek, bann zerinden bedenine giren Enerjinin farkndasn Enerjinin bann iine yayldn hisset Beyninin tm kvrmlar, ban oluturan tm hcreler. Enerjiyle doluyor. Enerji aaya doru akarak btn bedenine yaylyor ifa veriyor Tm bedenin enerjiyle prl parlyor Enerjinin bedenini oluturan hcre ekirdeine dolduunu hisset Enerji DNA na doluyor hisset DNA nda bedeninin orijinal hali kaytl Bedeninin orijinal hali Gen, din, dinamik, boyuna gre en ideal kilo D grn Bedeninin en mkemmel hali DNA nda kodlanm durumda Bedeninin her bir hcresinin ekirdeine. Her bir atomuna kadar dolan enerji, bedeninin kendisini taze hcrelerle yenilemesi iin aktive etti Kan dolamn mkemmel Kan deerlerin dengeli Kann, damarlarnda zgrce ve dengeli aktka Bedenini oluturan btn hcreler yenileniyor

bedenin olduundan daha gen, daha din ve mkemmel grnyor Ve zaten bylesin Kendini gryorsun Enerjiyle prl prl parlyorsun. Bedenin her an genleiyor Bedenin DNA sarmallarna kodlanm olan orijinal halini muhafaza ediyor. Salkl, gen, din ve dinamik bir bedene sahipsin enerji bedeninde var olan. Her bir hcreye. Her bir organa Her bir dokuya ve sisteme doluyor Endokrin sistemin mkemmel bir denge iinde alyor hisset.. Sindirim sistemin mkemmel bir dengeyle alyor. hisset Kan dolam sistemin harika. Solunum sistemin. Her nefeste zgrln tadna varman salyor. Bedenini oluturan her bir hcre, her bir organn Salkl ve gl Her bir sistemin dengeli ve gl Kendini gryorsun Salklsn. Kendini gen din ve dinamik hissediyorsun Evet, ylesin mkemmel grnyorsun Enerji, bedeninin tm hcrelerinden darya akyor. Senin etrafnda, seni koruyan bir kalkan oluturuyor Bu kalkandan sana sadece ve sadece. Pozitif olan geebiliyor Enerji cildinin tm hcrelerinden taarak etrafna yaylyor Bedeninin etrafndaki bu enerji senin etrafnda muhteem bir ekim alan oluturuyor Sana gelmesine izin verdiin her eyi ve herkesi sana ekiyor Hzla sana getiriyor Bedeninin etrafndaki mkemmel ekim alan ile nceliin olan her eyi, herkesi. Hzla kendine ekebilirsin. biraz sonra senden nceliin olan eyin veya kimsenin adn sylemeni isteyeceimaklna ilk gelen ey dorudursen onu tanmlarken ben birka saniye susacam ekim alannla kendine hzla ekmek istediin eyi veya insan dnismi her ne ise ak ve net bir ekilde 3 kere syleimdi// ismini sylediin ey veya insan her ne ise.enerjini genileterek ona yanstenerjini onunkiyle bulutur. Ona enerjini sevgiyle ve saygyla yanstsen bunu yaparken ben birka saniye susacam.. u anda bu meditasyonu yapan herkes Enerjisini alabildiine yukar gndersin Enerjinizi yle bir ykseltin ki enerji dzeyinde Birbirinizle buluun ve birbirinizin isteine g kazandrn Birletirilmi enerjiler mucizeler yaratacak kadar gldr imdi hep beraber Yukarya. Daha yukaryadaha yukarya Ulaabildiiniz kadar yukarya u anda hepiniz birbirinize sevgiyle destek oluyorsunuz Muhteem bir ekim alan oluturdunuz Gc hissedin inizden birbirinize destek olduunuz iin teekkr edin Sadece teekkr ederim demeniz yeterli stediklerinizi size hzla getirecek Dnyaya. Evrene ifa verecek kadar gl bir enerji topu oluturdunuzbu gl enerji

topunun rengi, kokusu,dokusu, sesi,tad varm dikkat edin Bu muhteem ifa ve ekim gcnn tm evrene iyilik gtrmesine ve isteinizi size getirmesine izin verintm evrene ifa verecek.. size istediiniz,nesneyi ve insan getirecek olan byk enerji topunun patlamasna izin verin.. Derin bir nefes al Derin ve rahata Rahatsn huzurlusun. Sknet iindesin Kuyruk sokumundan evrenin merkezine akan enerjiyi hisset. TOPRAKLANIYORSUN ARINIYORSUN. Derin derin zgrce nefes al Rahatsn huzurlusun ve sakinsin Ayaa kalk Etrafna bak Buras senin zel yerin stediin anda buraya tekrar gelebilir Buradaki ieklerin yerine bakalarn dikebilir Ve buraya istediin kiiyi davet edebilirsin imdi nndeki yoldan yryerek bahe kapsna ilerle Etrafndaki aalarn ieklerin farknda ol ieklerin ve topran birbirine karan kokusunu iine ek Aalarda ten kularn sesini dinle. Cann hangisini ekerse aalardan sarkan meyvelerden al ve tadn dilinde, damanda hissederek ye Bahe kapsndasn Kenarda duran yeni elbiselerini giy Yeni elbiselerinin dokusuna, kokusuna, rengine dikkat et imdi yolunun etrafna bak deiikliklerin farknda ol Derin nefes al imdi ben 3 e kadar sayacam Hazr olduunda gzlerini a imdi ve buraya geri dn _____ALINTI_______