Professional Documents
Culture Documents
R. AFAK KEKLK
Logo
renme
R. AFAK KEKLK
Logo
renme Dngs
Deneyim
renme Dngs
Gzleme ve Dnme
Logo
renmede Verim
Verim
Ezbere
Kavrayarak
Tekrar
Odaklan
likilendir Tekrar
R.afak KEKLK
Logo
Kavrayarak renme
Kavrayarak
Dikkat
Sorgula ma
Merak
5N1K
R.afak KEKLK
Logo
renme sonras, konularn tekrar edilmemesi halinde zihinde, % ka bilgi kalmaktadr.
15 dakika 60 dakika
8 saat
24 saat
48 saat
1 hafta
1 ay
1 yl
57 %
44 %
36 % 33 % 27 % 25 %
20 %
10 %
Logo
5 dakika
5 dakika
5 dakika
3 dakika
3 dakika
Logo
renmede Yksek Baarnn Temeli:
Yksek Baar
Kavrayarak renme
R.afak KEKLK
Logo
Kavrayarak renme:
Kavrayarak renme
Bir nesne veya dnceyi her ynn anlamak, iyice anlamak diye tanmlanabilir.
Anlamak ise yeni bilgileri eskileriyle bir araya getirerek sonu niteliinde baka bir bilgi edinmek.
R.afak KEKLK
Logo
R. AFAK KEKLK
Logo
Ego
Evlat
renci
Ergen
Gen Yetikin
11
18
25
Egosantrik
Modelleme
Sosyalleme
R.afak KEKLK
Logo
Performans
9 ay
2 ya
4 ya
6 ya
11 ya 18 ya
25 ya
Zaman
Baarya Kar Baarszlk Umut Giriime Cesaret Kar Sululuk zerklie Kar Utan zgven Gvene z deer Kar Gvensizlik
R.afak KEKLK
Logo
st Performans Dzeyi
Gelime Potansiyeli
R.afak KEKLK
Logo
Youn stres panik ataklar tetikler. Nefes darl, kalp nabznn hissedilmesi, aniden ortaya kan sknt, ba dnmesi, baylacakm gibi olma, gste daralma, Kontrol kaybedecei korkusu, karn blgesinde gerginlik ya da bulant, ellerde ve ayaklarda terleme, uyuma, karncalanma, me Veya ate basmas oluabilir.
R.afak KEKLK
Logo
R.afak KEKLK
Logo
R.afak KEKLK
Logo
R.afak KEKLK
Logo
R.afak KEKLK
Logo
Hafza bilgileri kaydetme (kodlama), saklama, geri arma ve tanma srecidir.
Kodlama
Saklama
R.afak KEKLK
Logo
Hafza
1
Ksa sreli hafza: Szck ve resimleri anlaml bir hale dntrmeye yetecek kadar saklayan ve uzun sreli hafzaya aktaran geici bir depodur. Cmlenin bandaki szckleri cmlenin btnnden bir anlam karmaya yetecek kadar saklar.
2
Uzun sreli hafza: Zihin ve bedenin kalc depolama sistemidir. Hatrlama ilemi ve hafza, ne kadar ok altrma yaplrsa hatrlama yeteneinin de o kadar geliecei kouluna dayaldr. Unutma ilemi bazen hatrlama ilemine baskn kabilir ve hafzann "zayflad" gibi bir yanlgya neden olabilir. Unutmak zamana bal bir olgu deildir ama zamann gemesiyle ortaya kar. Unutmann nedeni mdahale veya yanl bir hafza ilemidir.
R.afak KEKLK
Logo
Uzun sreli hafzada bulunan nceki bilgiler, yeni alglanan ierikleri yorumlamada ve onlar daha sonra hatrlanabilir biimde uzun sreli hafzaya geirmede kullanlr.
Logo
alma Stratejisi
Akl
rade
Duygular
Disiplin ve alma
stek ve azim
R.afak KEKLK
Logo
R.afak KEKLK
Logo
R.afak KEKLK
Logo
Beynimiz Nasl alr?
R. AFAK KEKLK
Logo
R.afak KEKLK
Logo
R.afak KEKLK
Logo
R.afak KEKLK
Logo
R.afak KEKLK
Logo
R.afak KEKLK
Logo
R.afak KEKLK
Logo
Da dnk Zamanla Snrl Yang (erkek) enerji hakim (gne, hava) Dzenli ve kontroll
e dnk Zamana bal deil Yin (dii) enerji hakim (toprak, su) Spontan ve zgr
R.afak KEKLK
Logo
Mantk, hayal gc ve renklerle el ele verirse tek bana gidebileceinden ok daha uzak mesafelere ular.
Bir insann ii ne olursa olsun beynin her iki lobunu da kullanabilmesi ona baarl ve mutlu olabilme yolunda byk avantaj salar.
R.afak KEKLK
Logo
Sa beyni gelitirmek iin altrmalar: Her gn belli bir sre mzik dinleyin. ocuklarla vakit geirin. Doada yryler yapn. Kendinizi gelecekte hayal edin. Birbirinden ilgisiz iki nesne arasnda balant kurmaya aln. Her gn kullandnz bir yol varsa farkl bir yol deneyin.
R.afak KEKLK
Logo
Hayal Gc
Kelimeleri Grntleme
R.afak KEKLK
Logo
Hayal Gc
R.afak KEKLK
Logo
Hayal Gc
R.afak KEKLK
Logo
Hayal Gc
R.afak KEKLK
Logo
Hayal Gc
R.afak KEKLK
Logo
Hayal Gc
R.afak KEKLK
Logo
Hayal Gc
R.afak KEKLK
Logo
Hayal Gc
R.afak KEKLK
Logo
Hayal Gc
Altrma
R.afak KEKLK
Logo
Hayal Gc
Zihinde Canlandrma Alkanl;
Hayal gcn artrr. retken dnmeyi salar. Hafzay kuvvetlendirir. Hedeflerin gereklemesine yardmc olur.
Grmek, Duymak, Hissetmek
R.afak KEKLK
Logo
likilendirme
Beynimiz birbiri ile alakal olan benzer bilgileri ilikilendirerek saklar. likilendirme, bir bilginin bize baka bir bilgiyi hatrlatmasdr. Bu sayede birbiri ile hi alakas olmayan bilgileri ilikilendirerek hafzamz kuvvetlendirebiliriz.
R.afak KEKLK
Logo
likilendirme
Elektrik direini bir yn ile 1 rakamna benzetebiliriz. talya haritas ise bize bir izmeyi hatrlatr. Ancak bunlar doal artrclardr. Bizim zerinde duracamz konu birbiri ile hi alakas olmayan bilgilerin ilikilendirilmesi olacaktr.
R.afak KEKLK
Logo
likilendirme
rnein bir saat ile bir horoz arasnda hibir iliki yoktur. likilendirme Sisteminde mantkl bir iliki de aranmaz. Abartl, komik, hareketli ve olaanst resimlerle ilikilendirme yaplr.
R.afak KEKLK
Logo
likilendirme
Kolunuzda saat yerine bir horoz var. Her saat ba tyor. Saati kurmak iin horozun ibiini eviriyorsunuz.
Saat ile horoz arasnda bir kere byle bir ilikilendirme kurduunuzda saat kelimesi size derhal horozu hatrlatacaktr.
R.afak KEKLK
Logo
likilendirme
likilendirme yaparken bir kstlama yoktur. En kolay ilikilendirme YERNE KOYMA yntemi ile yaplr. Horozun saatin yerini almas gibi. stenirse tersi de olabilir.
Altrma 1. 2. 3. 4. 5. Araba Bantlk Boa Tencere Ev Boya Kutusu Kitap Elma Aa - Para
R.afak KEKLK
Logo
Burlar
R.afak KEKLK
Logo
Burlar
R.afak KEKLK
Logo
Burlar
R.afak KEKLK
Logo
Burlar
R.afak KEKLK
Logo
Burlar
R.afak KEKLK
Logo
Burlar
R.afak KEKLK
Logo
Burlar
R.afak KEKLK
Logo
Burlar
R.afak KEKLK
Logo
Burlar
R.afak KEKLK
Logo
Burlar
R.afak KEKLK
Logo
Burlar
R.afak KEKLK
Logo
Burlar
R.afak KEKLK
Logo
Burlar
R.afak KEKLK
Logo
simleri gzle grlr, elle tutulur hale getirdiimiz takdirde hafzaya alnmas kolay olacaktr. Ne kadar iyi grntleme yaplrsa hafzada kalma sresi o kadar uzun olur.
R.afak KEKLK
Logo
R.afak KEKLK
Logo
2. Anlam olmayan - Gemiten, yakn evremizden yada toplumda tannm kiilerden birini hatrlatan isimler
R.afak KEKLK
Logo
R.afak KEKLK
Logo
R.afak KEKLK
Logo
R.afak KEKLK
Logo
Zihin Haritalar
R. AFAK KEKLK
Logo
R.afak KEKLK
Logo
Zihin Haritalar
Yeni bir yaklam Hafzada kalma oran yksek Sa ve sol lob birlikte alr Beynin doal almasyla tam uyum
R.afak KEKLK
Logo
Zihin Haritalar
R.afak KEKLK
Logo
Zihin Haritalar
R.afak KEKLK
Logo
Zihin Haritalar
Logo
Zihin Haritalar
Ana konular daha kaln Alt konular daha ince Renkli dallar
R.afak KEKLK
Logo
Zihin Haritalar
Ampul Mucit Olmak Dnya Herkes Futbol Sahas - Saha Eksi areti Fark Ev - Yaam
R.afak KEKLK
Logo
Zihin Haritalar
R.afak KEKLK
Logo
Zihin Haritalar
Avantajlar:
Beynin her iki lobunu da harekete geirir. Bilgiler kolayca hafzaya alnr. Uzun sre aklda kalr. Zaman ve kat kullanm asndan ekonomiktir. Hzl ve elenceli bir ekilde not tutmay salar. retken zekay gelitirir.
R.afak KEKLK
Logo
Zihin Haritalar
Kullanld Yerler:
Ders alma ve not tutmada Planlama ve proje ynetiminde Sylev ve sunumlarda Rapor ve tez hazrlamada retken dncenin artrlmasnda Problem zmnde
R.afak KEKLK
Baar Forml
Logo
Logo
Hafza ivileri
R. AFAK KEKLK
Logo
1- Kalem
R.afak KEKLK
Logo
2- Kuu
R.afak KEKLK
Logo
3- Mart
R.afak KEKLK
Logo
4- Yelkenli
R.afak KEKLK
Logo
5- engel
R.afak KEKLK
Logo
6- Ddk
R.afak KEKLK
Logo
7- Uurum
R.afak KEKLK
Logo
8- Gzlk
R.afak KEKLK
Logo
9- Balon
R.afak KEKLK
Logo
R.afak KEKLK
Logo
R.afak KEKLK
Logo
12- Saat
R.afak KEKLK
Logo
R.afak KEKLK
Logo
14- Yzk
R.afak KEKLK
Logo
15- Maa
R.afak KEKLK
Logo
16- Lise
R.afak KEKLK
Logo
17- Vazo
R.afak KEKLK
Logo
18- Ehliyet
R.afak KEKLK
Logo
R.afak KEKLK
Logo
20- Asker
R.afak KEKLK