INTRODUCCIN

Nuestra Institucin Educativa Abraham Valdelomar se encuentra ubicada en el Pueblo Joven Acomayo, zona de alto riesgo social debido a la presencia de

delincuencia, consumo de drogas, alcoholismo, hacinamiento, falta de planificacin urbana, desintegracin familiar, entre otros. Para revertir estas condiciones de riesgo en aspectos favorables para la formacin integral de los estudiantes, se necesita que trabajemos coordinadamente con los padres de familia y establecer alianzas

estratgicas con las entidades pblicas, autoridades locales y regionales.

En este Proyecto de Innovacin estaremos sensibilizando a los todos los docentes de nuestra institucin educativa sobre la trascendencia de nuestra labor pedaggica en la formacin de Estilos de Vida Saludables en nuestros estudiantes, incluyendo dicha temtica de manera transversal insertndolo en el PEI de nuestra institucin; concientizaremos a los padres de familia en el sentido de la importancia de su rol como padres y en el proyecto de vida de sus hijos; tambin trabajaremos con los estudiantes, quienes sern informados cientficamente sobre temas de alcoholismo y sus consecuencias, as como tambin estarn participando en talleres donde desarrollarn habilidades sociales, culturales y deportivas.

De acuerdo a los nuevos enfoques de la Educacin Peruana la escuela debe cumplir con su rol de proyeccin y contribucin al desarrollo sociocultural de la comunidad. Es por ello, que este proyecto de Innovacin involucra a toda la comunidad educativa con el propsito promover estilos de vida saludable en beneficio del estudiante y de la comunidad.

II.- OBJETIVOS

OBJETIVO GENERAL: Desarrollar estrategias de prevencin del consumo de alcohol en los estudiantes de la I.E. Abraham Valdelomar. OBJETIVOS ESPECFICOS Constituir un equipo de docentes capacitados sobre causas, consecuencias y estrategias de prevencin del consumo de alcohol en los adolescentes. Sensibilizar y concientizar a los padres de familia sobre la importancia de su rol como padres en la formacin de sus hijos y en el logro del proyecto de vida. Desarrollar talleres culturales, deportivos, que permitan la participacin plena del estudiante, padres de familia, docentes y comunidad en general. Establecer alianzas estratgicas con entidades estatales, privadas y gobiernos locales para unir esfuerzos en el desarrollo de estrategias de prevencin. III.- CONTEXTUALIZACIN La Institucin Educativa Abraham Valdelomar de Ica, fue creada mediante Decreto Supremo N 609 del 12 de diciembre de 196, inicindose como Centro de Aplicacin de la universidad Nacional San Luis Gonzaga de Ica, para las prcticas de los alumnos de la Facultad de Letras y Educacin. Posteriormente segn Resolucin Ministerial N 511 del 08 de octubre de 1964, se le asigna como Colegio Nacional Abraham Valdelomar. Nuestra Institucin Educativa lleva el nombre de Abraham Valdelomar en Honor y Mrito al gran narrador iqueo y autntico valor de las letras Peruanas, Pedro

Abraham Valdelomar Pinto, quien tuvo preferencia por el cuento y la novela, una de sus mejores obras lleva el nombre de El Caballero Carmelo. La Institucin Educativa Abraham Valdelomar, a travs de su servicio educativo imparte la educacin secundaria de menores en el turno de la maana. En la visin Institucional proyectamos una escuela con estilos de vida saludable; con respecto a la diversificacin curricular tenemos contenidos temticos de promocin de Estilos de vida Saludables, profundizamos la formacin cientfica y humanstica. Tambin se imparte formacin ocupacional y vocacin en las especialidades carpintera,

electricidad, industria del vestido, industria alimentaria, artesana, contabilidad, y agropecuaria.

Con respecto a la infraestructura, cuenta con ambientes adecuados, talleres, sala de innovacin pedaggica, sala de videos, Televisin Educativa, reas libres. Lo que falta es un servicio apropiado de mantenimiento de toda la infraestructura. Es necesario sealar, que nuestra I.E. est ubicada en el Pueblo Joven de Acomayo, Distrito de Parcona, provincia de Ica y nuestra poblacin escolar proviene de esta comunidad as como tambin de zonas rurales. Nuestros estudiantes tienen grandes problemas de ndole familiar, ya que proceden de hogares desintegrados, tienen problemas econmicos, existe venta y consumo de drogas en los alrededores de la I.E. delincuencia, consumo de alcohol, entre otros. Actualmente esta Institucin Educativa est representada por la Directora (e) Isabel Maximina Noba de Guevara quien tiene la responsabilidad de dirigir la gestin institucional dentro de la poltica educativa nacional y regional y dentro de los nuevos enfoques educativos. La Institucin Educativa cuenta con personal docente capacitado, personal jerrquico, auxiliares de educacin, personal de servicio y administrativa. IV.- GUIA TEORICA

ESTILO DE VIDA: El trmino estilo de vida, lo podemos entender como un conjunto de comportamientos o actitudes que desarrollan las personas. Algunas veces stas son saludables y otras, dainas para la persona. El estilo de vida de una persona tambin est compuesto por sus reacciones habituales y por las pautas de conducta que ha desarrollado durante sus procesos de socializacin. Estas pautas se aprenden en la relacin con los padres, compaeros, amigos y hermanos, o por la influencia de la escuela, los medios de comunicacin, entre otros.

LA IMPORTANCIA DE PROMOVER ESTILOS DE VIDA SALUDABLE: En 1947 la Organizacin Mundial de la Salud, organismo de las Naciones Unidas defini la salud como El estado completo de bienestar fsico, mental, social y no solamente la ausencia de enfermedad o invalidez. Se describe el concepto de salud asociado al bienestar, lo que significa que la salud es en esencia bienestar, entendiendo por bienestar como vivir de manera digna y en uso de sus capacidades con la posibilidad de desarrollar esas potencialidades. En consecuencia, la salud no est en relacin directa con la enfermedad.

QU SON FACTORES DE RIESGO? Son elementos con gran posibilidad de desencadenar un suceso indeseable o mayor posibilidad de enfermar o morir. QU ES SITUACIN DE RIESGO? La circunstancia que ofrece riesgo a toda comunidad o grupo social. Situaciones de riesgo frecuentes Trastornos alimentarios y desnutricin Violencia o desestructuracin familiar Uso de drogas, alcohol y otras sustancias txicas. Abandono escolar, trastornos de aprendizaje. Enfermedades de transmisin sexual, SIDA. Embarazo precoz y sin control. FACTORES DE PROTECCIN Los factores de proteccin son todo lo contrario, contribuyen a disminuir el riesgo de que una persona consuma drogas. Dilogo y contencin en la familia. Establecimiento de lmites por parte de la familia. Estar informado sobre la problemtica de las drogas por parte de los padres. Madurez. Responsabilidad. Seguridad. Capacidad de ser autnomo e independiente. Tener actitudes favorables hacia la salud y de rechazo hacia las drogas. Tener modelos de hbitos de vida sanos y sin consumo de drogas en los padres o personas importantes. Tener valores y normas de conducta. Integracin social de la familia. Tener un grupo de amigos que no consuman drogas. Restablecimiento de vnculos y relaciones sociales. QU SE ENTIENDE POR SALUD? De acuerdo con una definicin ya clsica de la OMS la salud debe entenderse como El estado de completo bienestar fsico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades. Aunque hablar de completo bienestar pueda resultar excesivo, esta definicin tiene una doble virtud: deja de poner el acento en la

enfermedad para ponerlo en la salud; en lugar de dividir al ser humano en partes (cuerpo, mente, espritu, y vida social) aporta una visin global: el hombre es uno, y una es su salud o su enfermedad. Incidiendo en la dimensin dinmica de la salud, la propia OMS, en 1985, define la salud como la capacidad de realizar el propio potencial personal y de responder positivamente a los retos del ambiente. A promover estilos de vida saludables debieran dedicarse buena parte de los recursos que se destinan a intentar curar enfermedades que podran prevenirse. QU PERSIGUE LA EDUCACIN PARA LA SALUD? Se trata de una estrategia educativa orientada a favorecer estilos de vida saludables, a travs de la promocin de actitudes y hbitos de responsabilizacin con la salud propia y la de la comunidad en la que se vive. Constituye el marco idneo de la prevencin de las drogadependencias, en el sentido de que no resulta tan importante que los nios y adolescentes dispongan de informacin acerca de las distintas sustancias, sus usos y su nocividad, como que desarrollen una actitud favorable hacia el cuidado de la salud. Una actitud que les lleve a desentenderse de conductas de riesgo, y a tomar decisiones responsables ante las invitaciones a consumir unas u otras drogas. Desde que comienza la escolarizacin hasta la entrada en la preadolescencia (en torno a los 11 12 aos), se instalan de una manera genrica las conductas y actitudes que conforman un estilo de vida saludable, y aquellas que lo amenazan, como por ejemplo, el consumo de alcohol y tabaco. Es a partir de la adolescencia cuando, continuando con criterios amplios de promocin de la salud, se puede empezar a hacer un mayor nfasis en las dems drogas. Como pretexto para entrenarnos en procesos de toma de decisiones racionales, resolucin de problemas, habilidades sociales, entre otros.

QU ES LA ADOLESCENCIA? La adolescencia es el perodo de transicin que transcurre entre la infancia y la edad adulta. Durante la adolescencia se producen en el joven cambios y transformaciones, no slo de sus caractersticas fsicas, sino tambin en sus aspectos intelectuales, emocionales y sociales. En ese perodo los jvenes intentan ser cada vez ms autnomos, buscan ms independencia en lo personal y en lo social. Se alejan de los padres, a la vez que les demandan apoyo y afecto que todava necesitan para entrar el mundo de los adultos.

EL ALCOHOLISMO.La Organizacin Mundial de la Salud (OMS) define el alcoholismo como la ingestin diaria de alcohol superior a 50 gramos en la mujer y 70 gramos en el hombre (una copa de licor o un combinado tiene aproximadamente 40 gramos de alcohol, un cuarto de litro de vino 30 gramos y un cuarto de litro de cerveza 15 gramos). El alcoholismo es una enfermedad crnica, progresiva y a menudo mortal, producida por la combinacin de diversos factores: fisiolgicos, psicolgicos y genticos. Se caracteriza por una dependencia emocional y a veces orgnica del alcohol, y produce un dao cerebral progresivo y finalmente la muerte. El alcohol ms comn en las bebidas es alcohol etlico o etanol, un lquido transparente e incoloro obtenido por fermentacin de azcares, que debido a su bajo punto de congelacin, ha sido empleado como fluido en termmetros para medir temperaturas inferiores al punto de congelacin del mercurio (-40C), y como anticongelante en los radiadores de automviles. CONSECUENCIAS MDICAS DEL ALCOHOLISMO El alcohol afecta en primer lugar al Sistema Nervioso Central y su injerencia excesiva y prolongada puede provocar dao cerebral. Popularmente se cree que el alcohol incrementa la excitacin, pero en realidad deprime muchos centros cerebrales. La sensacin de excitacin se debe precisamente a que al deprimirse algunos centros cerebrales se reducen las tensiones y las inhibiciones y la persona experimenta sensaciones expandidas de sociabilidad o euforia. Sin embargo, si la concentracin de alcohol excede ciertos niveles en la sangre interfiere con los procesos mentales superiores de modo que la percepcin visual es distorsionada, la coordinacin motora, el balance, el lenguaje y la visin sufren tambin fuertes deterioros. Fuertes cantidades de alcohol reducen el dolor y molestias corporales e inducen al sueo. Pero su uso continuo irrita las paredes estomacales llegando incluso a desarrollarse lceras. Adicionalmente tiende a acumularse grasa en el hgado, interfiriendo con su funcionamiento. ENFERMEDADES ASOCIADAS AL ALCOHOLISMO Dao del cerebro. Deterioro de la memoria. Psicosis. Alucinaciones. Prdida del Equilibrio. Prdida de concentracin. Afecta las glndulas adrenal y pituitaria que ayudan a suministrar energa. Ulcera pptica. Inflamacin intestinal, diarreas.

 Puede despertar el deseo sexual, pero interfiere la capacidad de mantener relaciones. Daos en el hgado, cirrosis (destruccin de las clulas hepticas). Hepatitis alcohlica. Afecta la musculatura cardaca. Produce mal aliento PROBLEMAS EMOCIONALES En la adolescencia es ya bastante carga tener que superar fuertes y desconocidos sentimientos. El consumo de alcohol puede agudizarlos convirtindolos en problemas emocionales que den como resultado: Retraso en la maduracin emocional. Aumento de las tensiones. Alejamiento de buenas amistades. Disminucin de la autoestima. Conflictos en la propia familia. PROBLEMAS DE CONDUCTA El consumidor de bebidas alcohlicas aumenta la posibilidad de tomar malas decisiones y prdida de control ocasionando: Peleas. Robos. Exponerse a riesgos sin sentido. Accidentes de trnsito. PROBLEMAS SEXUALES Beber puede hacer perder el control sexual favoreciendo: Relaciones sexuales no deseadas. Relaciones sexuales riesgosas (SIDA, enfermedades de transmisin sexual) Embarazos. Violaciones. PROBLEMAS ACADMICOS Perjudica el rendimiento en los estudios, lo que sin duda va a afectar las probabilidades que el adolescente o joven pueda terminar con sus estudios secundarios as como tambin de ingresar a la universidad o conseguir un trabajo.

V.- PROPUESTA: ACTIVIDADES Elaboracin y presentacin del proyecto. J x A S O N D M A M J RESPONSABLE Gmez Zapata Anglica Estela Herrera Palomino Luz Edit Soria Quijaite Paula de la Cruz Uribe Silva Jos Antonio Direccin y Equipo responsable. Direccin responsable. y Equipo

Sensibilizacin y capacitacin a la comunidad educativa. Capacitacin de docentes sobre temas de estilos de vida saludables y prevencin del consumo de alcohol. Difusin y promocin del Proyecto de Innovacin Mediante peridicos murales, trpticos y medios de comunicacin masiva. Diversificar en la programacin curricular de todas las reas contenidos sobre la prevencin del consumo de alcohol. Desarrollo de talleres mensuales dirigido a padres de familia sobre la importancia de su rol como padres en la formacin de sus hijos. (Escuela de padres, con Profesionales idneos) Eleccin y capacitacin de Promotores escolares de Estilos de vida saludables. (Personal idneo) Establecimiento y fortalecimiento de alianzas estratgicas con el MINSA, Polica Nacional, Gobierno Local y organizaciones de la comunidad. Pasacalle Previniendo el consumo de Alcohol Un cerebro sin alcohol, piensa mejor.

Docentes y educacin.

auxiliares

de

Docentes de las diferentes reas.

Docentes por reas auxiliares de educacin.

x x x x x Docentes tutores x

Direccin responsable. x x x

Equipo

Docentes de todas las reas. x x

VI. POBLACION BENEFICIARIA: Alumnos: 495 Docentes : 31 Auxiliares : 06 Personal Administrativo : 08 Personal de servicios :07 Personal Directivo: 03

VII. RECURSOS DISPONIBLES: - Humanos: comunidad educativa. - Econmicos: Propios, apoyo de APAFA y actividades. - Materiales: Papel, plumones, tinta, medios audiovisuales, VII. ESTRATEGIAS DE EVALUACION: MATRIZ PARA EVALUACION Y MONITOREO DEL PROYECTO Indicadores de evaluacin Muestra inters y dedicacin en establecer y celebrar acuerdos. Opinan con actitud crtica y coherencia. planteando alternativas viables. Participacin activa en la difusin y promocin del proyecto. Actividades de evaluacin Instrumentos Cronograma Responsables de evaluacin Equipo docente

TALLER: Sensibilizacin y - Ficha de Agosto capacitacin a la seguimiento comunidad educativa. de actitudes. TALLER: Capacitacin de docentes sobre temas de estilos de vida saludables y prevencin del consumo de alcohol. TALLER: Difusin y promocin del Proyecto de Innovacin mediante peridicos murales, trpticos y medios de comunicacin masiva. -Lista cotejo. de Agosto y Setiembre

Equipo docente

Anecdotario.

Setiembre

Equipo docente

Reajusta su programacin de acuerdo a su nueva informacin y/o

TALLER: -Lista Diversificar en la cotejo. programacin curricular de todas las

de Setiembre Equipo docente

al mejor conocimiento y comprensin sobre la prevencin del consumo de alcohol.. Expone su opinin crtica sobre el rol que le corresponde como padre.

reas contenidos sobre la prevencin del consumo de alcohol.

TALLER: Desarrollo de talleres - Ficha de mensuales dirigido a observacin padres de familia sobre la importancia de su rol como padres en la formacin de sus hijos. (Escuela de padres, con Profesionales idneos) Eleccin y capacitacin de Agosto Promotores escolares de Estilos de vida saludables. (Personal idneo)

Setiembre Octubre Diciembre Marzo Abril Junio Equipo docente

Demuestra inters y ejerce liderazgo en las actividades de prevencin de consumo de alcohol.

-Ficha de actitudes

Equipo docente

Establecimiento y Logro de fortalecimiento de Agosto alianzas alianzas estratgicas estratgica. con el MINSA, Polica Setiembre Nacional, Gobierno Local y Octubre organizaciones de la comunidad. - Participacin activa y creativa en pasacalle. Pasacalle Previniendo el Diciembre consumo de Alcohol Un cerebro sin Junio alcohol, piensa mejor.

-Lista de cotejo

Equipo docente

- Ficha de actitud

Equipo docente

CONCLUSIN: Realizadas todas las actividades del proyecto a trabajar , estamos seguros , que cambiara la actitud de nuestros estudiantes, frente al dao que hace al consumir alcohol; los docentes una vez ms nos comprometimos a liderar en nuestra Institucin para llevar a cabo todas las acciones planificadas, en el mismo.

BIBLOGRAFIA. 1. ALMEIDA, M. "La Investigacin del Alcoholismo en el Per en los ltimos 30 aos (1956-1986)". En: Rev. Neuropsiquiatra, Tomo 1, No. 2,1987: 116-128. 2. Manual bsico Adicciones. Cooperativa Grfica Los Tilos Ltda. en la Ciudad de La Plata. a los 15 das del mes de mayo de 2003. 3. Revista: Francisco Pascual Meritxell Torres Amador Calafat PORTADA: Ana Rosal Bertrand. TIRADA: 3.500 ejemplares IMPRIME: MARTIN IMPRESORES, S.L. Pintor Jover, 1 - 46013 VALENCIA.

4. ASOCIACIN AMERICANA DE PSIQUIATRA: DSM IV. Manual diagnstico y estadstico de los trastornos mentales. Barcelona. Masson. 1995.

http://aprendeenlinea.udea.edu.co/revistas/index.php/iee/article/viewFile/2947/2624

http://www.adicciones.org/enfermedad/alcohol/index.html