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Limpieza del hogar. Productos naturales


Autor: ruth del valle

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Presentacin del curso


Limpieza del hogar. Productos naturales, quieres aprender a realizar productos de limpieza naturales para limpiar tu hogar? Conoce gracias a este curso recetas para usar, en vez de petroqumicos, antiguas y modernas recetas naturales muy prcticas y divertidas de hacer. La finalidad de este curso no slo es de carcter formativo sino para mejorar el planeta tierra en el que vivimos. Evitemos productos qumicos muy perjudiciales para la salud personal y el medio ambiente!

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1. Trucos para la limpieza del hogar. Introduccin


Este curso fue escrito hace ya varios aos, y publicado en varias revistas extranjeras, en Chile, bueno, nadie es profeta en su tierra, lo envi a otras, y no hubo respuesta. Mucha gente me escribi que era una mera utopa, interesante, impracticable, ahora es el momento de publicarlo yo misma, y, si alguna empresa desea publicar algn anuncio de sus productos, solamente me envan lo que desean, y sin costo, agrego su publicidad. La razn es principalmente de carcter formativo para dejar a nuestros descendientes un mundo mejor. INTRODUCCIN Mi inters principal era una inquietud ms bien cientfica de buscar productos naturales para nuestra belleza exterior. Simplemente, volver a usar esos productos que usaban nuestras madres y abuelas. Algo me molestaba acerca de todos los productos que estn entre nuestros cosmticos, y limpiadores, algunas veces por aos, y permanecan inalterables. Algo huele a podrido en Dinamarca dira Hamlet. Mi tarea principal era procurarme de recetas de jabones que haca mi abuela, y olan maravilloso, y los usaba desde lavar la ropa, hasta nuestro cabello, todo quedaba reluciente (ver curso ya publicado). Sin olvidar los olores que salan de la cocina, canela, clavos de olor, limn, naranja, o de los antiguos roperos. Siempre dentro de los cajones, una bolsita de muselina, con flores de lavanda (para el aroma), me deca sin mayores explicaciones, (ahora s que repele insectos), y cortezas de quillay un rbol nativo muy cotizado internacionalmente (puede conseguir su extracto fcilmente), tanto entre la ropa, como lavando nuestros chalecos de lana, o el pelo de ms de alguien. Que adems de ser repelente de polillas (lanas, pieles naturales), posee una sustancia que acta cono el jabn (saponinas). Crec en una generacin donde el plstico era inexistente en nuestros juguetes (baquelita, era lo mximo), eran de madera, algodn, lana, de goma, si tenamos suerte, hierro en las cadenas de los columpios o bicicletas. Las pelotas eran de cuero y la ropa se herva en un enorme tiesto, con el infaltable jabn, (esta vez ms rstico) para blanquearlas y se almidonaban con ALMIDN. Adivinaron, hace muchos aos atrs, es cierto, ya que ahora yo soy abuela. Sin darme mucho cuenta, el plstico se apoder de nuestras vidas, las bolsas de camo, o hilo de algodn, se usaba tejidas hbilmente por artesan@s, o de simple papel caf, fueron desplazadas por plsticas. Mi casa ahora reluca con sus pisos brillantes con cera, derivada del petrleo, los vidrios pulcros y transparentes, limpiados hbilmente con parafina lquida (o kerosene), o un producto especializado y en vez del trapo tejido con pitilla, o hilo de algodn puro, hojas de peridico, que en ese entonces su tinta contena plomo. (Ahora incluso lo han retirado de las gasolinas). Sobrevino lo terrible para m, como de muy pequea fui al colegio, el sol y el polvo del patio, supona, me trajeron un dolor de cabeza crnico, algunas veces las migraas eran insoportables. A pesar que me hicieron todos los exmenes existentes, nada malo haba en mi organismo. Debo aadir que ahora han disminuido considerablemente.

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Hasta que ahora, a mis 51 aos descubro la razn. Los derivados del petrleo no son compatibles con nuestra salud.

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2. Productos de limpieza. Desventajas


S, lo era, usaba el mejor detergente que sala al mercado, las cremas y maquillajes de moda, cambi con todo mi pesar, mis hermosas sbanas de hilo bordadas (ya no era posible encontrar la tela adecuada), por aquellas de dibujos de colores, que no se planchan, ahorrando nuestro recurso ms escaso, el tiempo. Remojaba la ropa el da anterior, (con un producto apto para tal operacin) por la suciedad acumulada (Santiago es una de las ciudades ms contaminadas), y luego un gran lavado, claro en lavadora con detergente fosfatado (recuerde que todo va hacia el sistema de evacuacin, contaminando ros, lagos, ocanos) y enzimas, adems de un ltimo enjuague con cloro (hipoclorito de sodio) para desinfectarla. Planchar no era difcil con un producto para el propsito, y enormes cantidades de mata-insectos con DDT, y desodorantes de todo tipo. Eso sin mencionar los productos de tocador, como dentfricos, champes, blsamos, y productos cosmticos, muchos en forma de spray, que daan la capa de ozono, muy importante en este pas pues ya no se puede tomar sol sin temerle a los terribles rayos UV. Usaba todos los productos que el mercado ofreca. No muy diferente a la rutina que usted actualmente posee, que seguramente ser an ms acucios@ y organizad@. La razn de hacerlo no es una diversin, todo sea por el bienestar de los que viven en casa, aunque lo haga sol@. No es fcil lidiar con los temibles grmenes de las propagandas, as nuestro piso est cubierto con alfombras cuidadosamente limpias con un buen champ de alfombras, y luego aspiradas para que los nios no resbalen, o se ensucien si desean jugar en el piso. Creo que ya me est entendiendo la idea. Escuchemos algunas investigaciones Todo lo anterior, es lo que hacemos diariamente, Pero qu pasara si le dijera que est causando ms dao que beneficios? Saba que la agencia gubernamental de proteccin americana (EPA), ha encontrado que el aire dentro de los hogares est 7-50 veces ms contaminado qumicamente que el del exterior?, con smog y todo. En Estados Unidos 3 millones de nios llegan a los hospitales envenenados, la razn principal son los qumicos caseros (Ms de dos tercios). Saba que el formaldehdo, fenol y benceno, sodio laurel sulfato u otro nombre similar)- cancergenos y altamente txicos para el sistema inmune y nervioso- se encuentran en los artculos de aseo y cosmticos ms comunes? De hecho aprenderemos nuevamente a leer cuidadosamente las etiquetas. (En muchos casos premunidos de una buena lupa). He aqu un pequeo resumen de lo que he encontrado. (Aunque s que es tan slo la punta del iceberg), ya que en este tema hay mucho dinero invertido por enormes compaas pero no me referir a ese tema, usted imaginar las razones. De hecho al ao se incorporan al mercado 2.000 nuevos productos derivados del petrleo. Actualmente existen alrededor de 80.000 productos de uso comn.

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3. Txicos ms comunes (1/2)


Revisemos toda la casa: No olvidemos que un producto txico (no confunda con veneno, o con utilice con precaucin), puede actuar por: -ingesta -inhalacin -por absorcin a travs de la superficie de nuestro cuerpo. -por inyeccin, ya sea con una aguja (hipodrmica o de coser), picadas de mosquitos o araas. Slo enumerar unos pocos, y algunas de sus complicaciones que nos provocan. -Cloro (hipoclorito de sodio), que si es mezclado con amonaco, libera un gas txico (cloramina) que puede producir desde asma hasta serios problemas respiratorios. -Amonaco: irrita los ojos, las mucosas del aparato respiratorio y causa cefaleas (dolor de cabeza). -Fenoles, fenilos, cresol corrosivo; pueden causar diarreas, desvanecimientos, mareos, y daos hepticos y renales. (Lea la etiqueta de su enjuague bucal, laca, cerveza, y otros licores) -Ftalatos. (Actualmente prohibidos en Europa para su uso en juguetes, no as en USA)(DEHP, DBP, BBP, DINP, DIDP, BBP, DNOP) -Formaldehdo: Alto riesgo de ser cancergeno, fuerte irritacin en los ojos, garganta, y pulmones. -Fosfatos sulfatos, Contaminan nuestras fuentes de agua, y son txicos para la vida acutica. Imagnese que luego es usted quin los consume! -Nitratos y nitritos(toxicidad por acumulacin en las clulas grasas, slo imagnese si por alguna razn adelgaza unos 5 kilos). -Cianuro, bastante ms comn de lo que piensa. -Arsnico. Analicemos nuestras aguas de consumo, o las que consumen los animales que luego nos proveen de carne y productos lcteos, adems de muchos otros, cueros, colgeno, siga usted la lista. En Chile y Argentina, s con certeza que est presente en el agua potable de algunas zonas. -Plomo, aunque retirado de la bencina, las caeras que transportan agua antes de 1960 son de una aleacin que lo contiene. -Cobre, altamente txico. No lo use para guardar alimentos y proteja su salud consumiendo agua purificada. Certificada. Un purificador pequeo, como el ofrecido normalmente, slo retira las partculas, no los cationes o aniones. -Polietilenglicoles (PEGs, y terminacin th, como steareth, ceteareth). Se exceptan los que se derivan de la leche u otro producto vegetal como el aceite de coco, o cera de palma, que son biodegradables y no los absorbemos.

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-Percloroetileno, 1-1-1tricloroetano. Solventes, que si son inhalados o ingeridos pueden causar dao heptico, renal y se incluyen en la lista de posibles cancergenos. (Lavados en seco, ablandadores, y otros) -cido clorhdrico, cido sulfrico, agua regia (mezcla de cido clorhdrico y ntrico). cidos muy fuertes que queman la piel, provocan vmitos, graves quemaduras interiores si son ingeridos, y hasta ceguera si caen a los ojos. -Cloroformo -Aceites minerales. Grandes contaminantes. Prohibido arrojar en el suelo o aguas, como petrleo o aceites quemados de maquinarias. Nada ms vea las noticias los estragos que producen. -Los pulidores de muebles poseen destilados de petrleo, altamente inflamables, que pueden causar cncer a piel y pulmones. Cefaleas, migraas y en algunos casos afectando nuestro SNC. Son adictivos, como cualquiera otra droga. -Fenoles, y nitrobenceno, fcilmente absorbido por la piel, extremadamente txico. -Ceras para pisos. Altamente inflamables, contienen gran cantidad de derivados del petrleo. Sntomas cmo los pulidores de muebles. -Alfombras. Un alto porcentaje de las casas las poseen como cubrepisos. Si son nuevas, poseen muchos compuestos txicos voltiles, desde el pegamento, pelusas que daan nuestro sistema respiratorio hasta los qumicos que usaron para teirlas. stos incluyen bencenos, formaldehdo, etilbenceno, estireno, acetona, entre otros muchos. Sin olvidar los aditivos que se utilizan para retardar la combustin en caso de incendio, o antihongos y polillas. Las antiguas son an peores. No slo contienen los productos que actualmente han sido prohibidos, sino que han acumulado una impresionante cantidad de caros, polvo, pesticidas y lo que usted y familia, incluyendo mascotas traen a casa en sus zapatos o patas. Cada vez que usted roca algn qumico, como desodorante ambiental o matainsectos, quedan trazas en su alfombra por aos. Aunque menos dainos, pero no inocuos son los pisos flotantes. (Adivine con qu material fueron pegados). Los qumicos de su piso son entre 10-50 veces mayores que los de su patio, piense en sus hijos,squele el polvo con una buena aspiradora, no escatime en el precio de este aparato, lmpiela con vapor, y no la pegue al suelo sino con corchetes especiales. Haga como los europeos o japoneses. Entre a su hogar sin zapatos. -Mono-, Di- Trietanolamina -Sodio-lauril-sulfato, sodio- dodecyl-sulfato u otro sucedneo, no piense nunca que la espuma es signo de limpieza. Revise su champ, pasta de dientes, enjuagues bucales. Se absorbe por la piel, se almacena en los tejidos del corazn, hgado, pulmones, sistema inmune y material gentico. (Negado por la sociedad americana del cncer www.cancer.org ). No obstante los resultados cientficos arrojan otros resultados. -Colorantes. Anilid, y otras como HC (HC Orange 3, Acid (Acid red 73, o pigmento (pigment green 7). No olvide que las sales de cobre son en general verdes. Exija los biodegradables, naturales y orgnicos. (Actualmente casi no disponibles en pases del tercer mundo) -Propiln-glicol, (PG), Polietiln-glicol (PEG), Butiln-glicol (BG), etiln-glicol (EG) Productos usados cmo surfactantes o productores de espuma, solventes y

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humectantes. El BG, ha sido eliminado de la lista por considerarlo seguro. Comprobadamente cancergenos, irritan y secan la piel (paradojalmente), causan cefaleas, alergias. -Acetona. Irritante, causa mareos, y es daina para el hgado y acta como depresora del sistema nervioso central (SNC), puede hasta causar coma. -Benzaldehdo. Narctico, anestsico irritante de las mucosas, ojos, puede causar dao renal. No usar con lentes de contacto. -Acetato benclico. Cancergeno (pncreas)

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4. Txicos ms comunes (2/2)


-Alcohol benclico. Irritante del sistema respiratorio, cefalea, baja de presin sangunea, depresor del SNC. -Canfor(alcanfor, no confunda con el de color blanco) Irritante local y estimulante del SNC, rpidamente absorbido por la piel, mareos, nauseas, confusin, hasta convulsiones. -Etanol. Su inhalacin puede provocar los mismos sntomas que su ingesta (No olvide que su absorcin comienza por la mucosa bucal (considere beber tan slo una cerveza cucharada tras cucharada, en vez de largos sorbos), enjuagues bucales (s, es el mismo que usa su hij@)), colonias, absorcin por la piel y su evaporacin por el sistema respiratorio. Mam, qu bien huele su beb. -Petrolatum (vaselina slida y lquida). Tapan los poros impidiendo que la piel respire normalmente, envejecindola prematuramente. NO use aceite mineral en la piel de los bebs, ni en la suya. Producen sensacin de humedad momentnea, luego resecan nuestra piel. Internamente, nos liberan de todas las vitaminas liposolubles, como las del complejo B. No la ingiera como laxante! -Talco (como el asbesto, produce una capa dentro de nuestros pulmones, alta incidencia de cncer). Reemplace por maicena (almidn de maz) o chuo (almidn de papa). Nunca lo use en su beb o sus pies. -Imidazolidn-urea y Diazolidn-urea. Se usan como preservantes. Irritaciones en la piel, y liberan formaldehdo. (no confundir con urea, muy beneficiosa para la piel y cabello, es limpia y biodegradable) -Acetato de Etilo: Narctico, puede causar cefaleas, puede causar anemia, dao heptico y renal. Lave abundantemente si debe manipularlo. -Parabenos: Se utilizan como preservantes (lea cuidadosamente cosmticos naturales, dgame Cmo es que pueden estar tiempo en un aparador sin malograrse?), incluso en productos alimenticios. Altamente cancergenos. -Dioxinas liberadas de la ropa sinttica por su composicin y teido. -Cloruro de Metileno: Cancergeno, fcilmente absorbido por la piel y se acumula en el tejido graso, metabolisndose a monxido de carbono. -El 95% de las fragancias utilizadas en los productos de higiene personal son derivados del petrleo, as como los solventes, como Terpinol, a-Pineno, limoneno. Altamente irritante, puede causar neumonitis, hasta un fatal edema de pulmn. Se absorben por la piel, y por inhalacin. Se exceptan los de origen orgnico. -Muchos desodorantes tienen como base, un compuesto con aluminio (como clorhidrato de aluminio, o bien alumbre) como antitranspirante, asociado ntimamente con el Mal de Alzheimer. (De hecho el que usaba, marca Dove, ni siquiera trae una lista de ningn componente, al menos en Chile). Transpirar no hace dao, tan slo evitemos las bacterias que producen mal olor. -Mercurio. En termmetros, cosmticos, usado por dentistas en forma habitual en nuestra boca! Alto dao neurolgico, ataca directamente todo el sistema nervioso, perifrico y central. Muchas damas y caballeros han muerto por usar afeites y

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perifrico y central. Muchas damas y caballeros han muerto por usar afeites y cosmticos que lo contenan a lo largo de la historia. De hecho lo libera al usar pasta de dientes. -Desodorantes ambientales: adems de destruir la capa de ozono por sus compuestos fluorocarbonados, actan liberando un aceite que cubre su sistema olfatorio (por esa razn usted cree que se ha liberado de los malos olores), o liberando un inhibidor de su sistema nervioso. Adems poseen formaldehdo y fenoles. Si dicen, libres de fluorocarbonados, no crea que no son txicos, usan isobutano, isopropano, o butano. No destruyen la capa de ozono, pero son txicos para nuestros pulmones, corazn y SNC. NO use aerosoles de ninguna especie. Vlido para cualquier spray, como el de cabello, barnices, productos de limpieza. -Ftalatos: un grupo de petroqumicos que pueden afectar el sistema endocrino, producen feminizacin de los fetos masculinos, cncer de testculos, y son usados para ablandar plsticos rgidos, y comnmente agregados a los cosmticos. Altamente cancergenos. Si no ha utilizado grasas, es preferible lavar los utensilios con agua pura, los detergentes aaden mayor cantidad de sustancias forneas, que el agua.

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5. Consejos para una mejor calidad de vida


-Su hogar debiera limpiarlo con productos biodegradables. Con muy pocos productos, econmicos que usted ya posee. Ms adelante le entrego una gua de muchas recetas para esta labor. -El papel higinico debiera ser sin blanquear ni colorear. Para blanquearlos se utiliza un producto que libera Dioxinas, altamente cancergenas y produce alteraciones del sistema endocrino. Mire a los adolescentes y futuros padres, si es que logran serlo. -Evite tampones y toallas higinicas, paales desechables (de qu material son las famosas jaleas superabsorbentes?) con muchas propiedades cmodas, pero de alto poder txico. Afectando el SNC (sistema nervioso central), y en algunos casos desmayos, mareos y perdida de la conciencia (incluso algunas marcas comerciales las incluyen como efectos adversos, como Tampax). Use algodn envuelto en una gasa. Paales de gasa, como los antiguos, sin estampar. -Utilice en lo posible ropa de dormir de algodn o hilo, evite los colorantes sintticos, pueden producir cncer al liberar formaldehdo y dioxinas, sin olvidar que la corriente esttica de los tejidos sintticos actan en nuestro SNC, cambiando nuestro humor. (No olvide que una simple anestesia no se conoce con exactitud cmo acta. Afecta nuestro SNC y su efecto puede durar visiblemente en algunos pacientes por ms de un ao). Evite cualquier ciruga innecesaria. -Ropa interior, calcetines, TODA su ropa debiera ser de materiales naturales, teidos con tintes naturales (vercmo tean los indgenas de su lugar). -Ropa de vestir. Evite lo sinttico, prefiera la lana, algodn, seda, hilo, cuero, caucho. -Prefiera la energa elctrica a la de gas. Si bien es ms cara, su salud es an ms importante. No use tampoco carbn u otros que puedan liberar monxido de carbono. -Desgraciadamente los artculos escolares son casi todos sintticos. En cuyo caso, evite los que sean muy coloridos, y que no peguen ningn tipo de estampados en su cuerpo. (Vienen en caramelos, timbres de l@s profesor@s). -Si no ha utilizado grasas, es preferible lavar los utensilios con agua pura, los detergentes aaden mayor cantidad de sustancias forneas, que el agua. -Existen preservantes derivados de plantas o animales que s son biodegradables. Prefiralos, aunque sean de mayor precio. No contienen fosfatos ni sulfatos. -Muchas de las grandes compaas estn tomando conciencia que el pblico est rechazando muchos de sus productos, por lo que ya existen en el mercado productos con sello verde (ecolgico, biodegradable). -Crame, su casa estar ms limpia y desinfectada.

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6. Productos malsanos. Datos curiosos


El plstico, es un nuevo grupo alimenticio? Tienden a migrar muchos de sus componentes dentro de nuestros alimentos, como los quesos, grasas, carnes, por lo que evite usarlos como envoltorios, o recipientes de comidas para mantenerlas dentro de su refrigerador. (www.mindfully.org ), incluyendo los especialmente diseados para tal efecto, Pueden incluso aumentar las caloras que consume! Utilice envases de loza, vidrio, cermica no esmaltada, madera, o mimbre. Incluso vienen disfrazados en nuestros alimentos para aumentar su volumen (caliente una margarina de bajo precio, y huela, no la consuma, 0% colesterol? En qu se transforman sus cidos grasos trans en nuestro organismo, al hidrogenar un aceite vegetal, si no es en colesterol? Prefiera las que digan libres de cidos grasos trans, y 0% colesterol Use maderas slidas, evite las aglomeradas. Para sus fotos elija marcos de metal o madera. Use cestos de metal, tanto para la basura como en los que mantiene ordenados sus papeles. Sus bandejas, use de madera, metal, mimbre. Las cortinas de bao, que sean de algodn, o vidrio. Ordene sus tiles en vasos de madera o cermica. No use carteras plsticas. As como se dice que los telfonos celulares pudieran producir alteraciones neurolgicas, se dice que las mujeres aumentan la posibilidad de cncer al usar el sostn ms de 12 horas al da (sobre esto hay gran controversia). No puede negar que algunos ganglios linfticos se encuentran en esa zona. Muchas mujeres, sobretodo en pases desarrollados se niegan a usarlos. No entrar a lidiar con los endulcorantes, ni otros productos alimenticios en este documento. No obstante, usted ya habr tomado nota del dao que producen. (Sacarina, aspartame, olestra) Nunca olvide tampoco que natural, no es sinnimo de inocuo. Piense nada ms en muchas plantas que son txicas, animales venenosos, inclusive la humilde hormiga posee cido frmico, y muchos grmenes dainos, incluso mayor cantidad que una mosca. Pero nuestra vida no existira sin los seres unicelulares, o pluricelulares sintetizadores de vitaminas, azcares, algunos cidos grasos, y protenas. El tabaco y la marihuana son naturales. El petrleo es natural y orgnico no? Saba usted que algunos plsticos ni siquiera son petroqumicos?, como marcos de lentes, mangos de cepillos de dientes, son de acetato, un derivado de la celulosa. Seguros, biodegradables. Debo agregar que muchos de estos datos han tratado de desmentirlos en forma reiterada, por lo que es usted quin debe decidir. No olvide que las empresas manejan enormes sumas de dinero, ofrecindonos productos realmente maravillosos. Si bien es cierto que el efecto es magnfico, no olvide que es porque son altamente abrasivos, y sus utensilios, mquinas, durarn mucho menos. Con un poco de ayuda (usted entender su naturaleza), pueden incluso volver a poner en el mercado un producto antes prohibido, como la sacarina o ciclamato de sodio. (www.medscape.com/viewartivle/484739 ,www.ewg.org ,www.ATSDR.cdc.gov/tfacts73.html ). Existen en muchos mercados productos biodegradables. No es el caso en mi pas

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7. Productos orgnicos
Entonces, qu debemos hacer? Si bien es cierto no dejarlos al alcance de los nios o animales domsticos, y personas ajenas a nuestras labores. Pero es suficiente? Si debemos lavarles el pelo, cepillar sus dientes, (los dentistas aconsejan una capa protectora de flor para evitar las caries, en muchos pases no es considerado txico, sino VENENO), inhalan los vapores de nuestros limpiadores. O no le vienen unos olores que le hacen estornudar al aplicarlos?, pasee un largo rato por el lado de esos productos limpiadores en su supermercado, no olvide llevar algo para su dolor de cabeza. El ideal en lo posible es tener en el mercado productos orgnicos, no txicos, lea Muy bien los ingredientes (no olvide que se ha nombrado unos pocos de cientos de miles que existen) o bien cambiar radicalmente sus hbitos. Antes de comprar un producto, asegrese que no contenga elementos txicos. En los pases desarrollados ya posen una gran gama de ellos. Por supuesto que son caros, pero inofensivos. Posee su supermercado una seccin siquiera de vegetales orgnicos certificados?, que aunque el precio duplica a los normales, en pases desarrollados su venta es altsima. No los encuentro en el mo. An mejor, preprelos usted mism@. No se preocupe, ms adelante entregar varias recetas fciles e inocuas. Mientras le dar un fono, desgraciadamente es en ingls, de la AAPC, (800) 222-1222. Mientras realiza una recapitulacin de lo expuesto: -Revise cuidadosamente todo su hogar. Haga una lista. -No use utensilios de aluminio (Ese alemn que me tiene loca- dice mi ta J)) (Mal de Alzheimer). Ya s, debe algunas veces usar papel aluminio para cocinar, pero no guarde sus alimentos en l. Compre productos congelados especiales para microondas, no vienen en envases de aluminio. -Evite la ingesta de cosmticos. Productos de aseo personal y aceite mineral (vaselina lquida o de bebs, adems de tapar los poros de la piel, importantsimos en nuestra respiracin, no olvide que las quemaduras no se miden por su intensidad sino por su extensin, es un ejemplo, e internamente eliminan las vitaminas liposolubles, como las del complejo B) -No dejar al alcance de ninguna persona ajena a la que los usa, medicamentos, incluyendo analgsicos, como aspirina u otros.(Saba que los nios pueden desarrollar el sndrome de Reyes?),suplementos vitamnicos o minerales, como el hierro. -los frascos vacos y cajas de medicamentos NUNCA son para jugar u otro uso. -No se confe en los medicamentos con tapas a prueba de nios. -No se olvide que un nio pequeo se las ingenia para llegar hasta los lugares ms altos. Utilice gavetas con llaves. -No mantenga ningn producto fuera de su envase original. Para que pueda ser fcilmente identificado por todos. Si usa otro envase, rotlelo de manera visible.

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-En cuanto pueda ensee a sus nios a identificar los diferentes dibujos de advertencia, como la calavera, el tringulo amarillo. Explqueles de qu se trata. -Aleje bolsas plsticas, botellas u otros que puedan daar(Los nios tienden a usarlas en su cara, con la consecuencia de una asfixia. Si quiebra un artculo de vidrio o cermica, limpie de inmediato, que sus nios le avisen de inmediato, seguro fue una casualidad). -Algunas plantas de interior o exterior. (Infrmese antes de poseer alguna, muchas son altamente txicas y hasta venenosas, como gomeros, difenbaquias, filodendros, amarylis, anturios, azaleas, begonias, calas, crisantemos, margaritas, gladiolos, heliotropos, laurel de flor, eucaliptos, pitosporos, amapolas, hojas de papas, tomates, pepinos dulces, rododendros, tulipanes) Ponga atencin si tiene estas plantas y hay nios o animales. No hay problema si comprende que no debe ingerirlas, ni manipular sin proteccin, por otro lado son altamente beneficiosas, al absorber productos txicos y proveernos de los alimentos que producen, o hermosas flores. Por el contrario, existen muchsimas que son muy beneficiosas. De stas, mantenga muchas dentro de su hogar, ayudan a absorber productos txicos. No las fertilice sin informarse, ni elimine sus pestes de manera txica. Algunos ejemplos : alyssum, bamb, campanulas, ave del paraso, coleus, dalias, dracenas, rosas, nomeolvides, freszas, gardenias, hibiscos, aralias, lavandas, magnolias, manzanilla, pensamientos, planta de la plata, algunas orqudeas, palo verde, peperonias, pitosporum, portulacas, salvia, jazmn, maravillas, sauce, yucas, zinias, menta, y muchas que usted conoce. -Pinturas, pesticidas (de hecho NO debieran existir en su hogar), alcohol (al alcance de los nios). -Aunque en su casa vivan slo personas adultas, algn nio puede ir de visita. No lo deje slo. (Cmo soy aficionada a la costura, en un segundo, un nio que me visitaba, ya estaba con mis alfileres en su boca!). -Evite que algn profesor utilice punteros de lser, muy daino para la retina de los ojos, incluso el dao es mayor que si mira directamente el sol de medioda un da de verano. -Artculos de ltex, que expelen protenas alergnicas (as es que si luego de usarlos tiene picazn, ya lo sabe, no los use), como guantes, suelas de zapatos, chupetes de biberones, condones, globos, botellas de gaseosas. En muchos pases ya hay muchos juicios legales de jvenes hacia las compaas que los producen. -Artistas, qumicos, personas que en su trabajo utilicen sustancias txicas, manipularlas adecuadamente. Existen para cada uno de ellos, protecciones especiales Utilcelas! -No deje que NADIE entre libremente por su garaje, donde los hombres generalmente trabajan en manualidades peligrosas, tanto txicas y si no sabe usarlas, como sierras elctricas, motores, grasas de todo tipo, mortales. -An en su casa existen sustancias que pueden daar a sus mascotas. Antes de tener una, infrmese de alguna sustancia que pudiera serle txica. -En muchos pases el agua de la caera viene altamente contaminada, ya sea de microorganismos hasta elementos como arsnico, plomo y cobre. En caso de duda,

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consuma agua pura que venden a bajo precio. -No olvide usar lentes protectores de rayos UV., tanto verano como invierno. Las nubes no son impedimento para ellos, no se confe. Es un gran problema en el hemisferio sur.

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8. Recetas caseras para un hogar saludable


OPTE POR LO NATURAL Si algo de lo anterior lo ha convencido, no tire a la basura sus limpiadores, tampoco los regale. Llame a su Municipalidad. Pida hablar con alguien encargado, a ver si existe. Tampoco contamine con sus pilas ya inservibles o agotadas. Consulte dnde se pueden dejar. Mire los lugares olvidados. Su propio dormitorio, superficies altas, cielos de su casa alguna vez ha trapeado el cielo de su hogar? , lmparas, ampolletas (ahorrar en su cuenta de luz), marcos de ventanas, cortinas, bajo sus muebles, recipientes de basura, sala de lavado, recipientes donde guarda la sal, aceite, pimienta. No olvide su microondas. Retire todo el polvo y suciedad. Cuando utilice vinagre blanco, no lo haga con recelo, no se preocupe, su casa no oler como ensalada. En ms de alguna receta aparecer amonaco. Asegrese que sea qumicamente puro, as como el agua oxigenada, que sea lquida. La sal comn es un excelente abrasivo, elimina excesos de jabn y es blanqueador universal. No olvide usar guantes de caucho, o ltex, si no es alrgica, al limpiar su casa. Qu debe tener en su gaveta de limpieza: -Vinagre blanco de vino (un cido suave). Use el de manzana slo si se indica, que aunque menos alergnico puede formar manchas. Pero posee un mejor aroma. -Sal comn -Bicarbonato de sodio (una base suave) -Carbonato de sodio o ceniza de soda, excelente para lavar su ropa. -Brax (desinfectante, blanqueador, quitamanchas). No debe olerlo. Precaucin. -Almidn de maz (maicena) o almidn de papa (chuo) -Jabn lquido vegetal. Usted misma lo puede fabricar, necesita poco tiempo. -Jabn de Castilla en barra. (Ya se public la receta) -Detergente BIODEGRADABLE, si no lo encuentra, encrguelo por correo, o hgalo usted misma. (Utilice la receta de jabn de castilla el de oliva puro. 1 taza de jabn de castilla rallado, 1/3 taza de sal, 1 taza de brax disuelto en agua pura hirviendo utilice, o bicarbonato de sodio, estos son opcionales, 1 taza de vinagre blanco en el ltimo enjuague. Aada papana una enzima presente en las papayas, disponible en farmacias, 4 tabletas por la cantidad indicada, disuelva los ingredientes en polvo, a fuego muy bajo. Aparte disuelva el jabn en agua pura, cuele, quedarn algunas partculas no disueltas, vace todo a un recipiente con al menos capacidad de 4,5 litros. Rellene con agua pura hasta esa cantidad. Rotule). No use jabones de derretir y colorear, la gran mayora son derivados del petrleo. -Agua oxigenada o perxido de hidrgeno lquido y libre de qumicos. -Amonaco, puro. Precaucin al usarlo. -Pasta de dientes. No la use en su dentadura, es para limpiar otros objetos! -Cera de abejas. No importa mucho la pureza, mientras no contenga tierra, o est muy deteriorada. En mi caso uso la impresa especial para panales o blanca en escamas desodorizada. -Cera de carnaba (palma) -Aceite de oliva, es preferible usar uno exclusivo para estas labores. -Vodka, elija el ms econmico. Se necesita alcohol proveniente de vegetales, y es el menos aromtico (se destila de la papa), con alto grado de alcohol. La venta de

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etanol puro est regulada, y el alcohol denaturado, que venden en las farmacias, contiene sustancias txicas. -Sulfato de magnesio (sales de Epsom) si prefiere cambiarlo en alguna receta por el bicarbonato. Es ms suave, adems de ser excelente para su piel. De hecho se usa en muchas recetas cosmticas. -Aceites esenciales naturales, lavanda, menta, rosas, geranio, tea tree oil (excelente fungicida), de pepita de pomelo (antisptico y preservante), entre otros. No use los de aromaterapia, pues vienen en muy baja concentracin (2%). Manipule con precaucin, pueden daar su piel .Utilice un gotero para cada uno de ellos. -Fragancias naturales, como lavanda, vainilla, azahar, la que encuentre en el mercado. Tambin puede usar esencias de grado de comida, si lo desea. -Hojas secas de plantas muy olorosas (o en bolsitas, como manzanilla, menta) -No olvide la indispensable canela, clavos de olor y otras especias. No use nuez moscada (en cantidades suficientemente altas puede ser alucingena) -Botellas spray, muchas, y etiquetas para rotularlas con un lpiz a prueba de agua y alcohol. Cuidado con la tinta de las impresoras, se disuelven fcilmente. -Muchos paos de algodn tanto para trapear como muy suaves para muebles de franela u osnaburgo, por ejemplo. -Escobas, escobillones, en lo posible de rama o curagilla. -Esponjas de acero o bronce -Esponjas, tanto marinas (son animales), como vegetales, o fabricadas de camo. -Guantes de goma, evite los de ltex. -Piedra pmez molida (pumice), o sapolio, sin aditivos, y si los contiene, que sean biodegradables. -Caoln (greda en polvo). Disponible dnde compra artculos de arte. -Limones a mano, o en su defecto, cido ctrico. -Varias cubetas, una al menos debe contener al menos 5 litros. -Guarde los cepillos de dientes usados. -Ponga una msica alegre, cante y baile mientras se divierte. Ocupe cepillos, escobillas con mangos. Cuide su espalda. Muchos ingredientes los encontrar directamente en su cocina. No olvide que hay muchas recetas, si no posee algn ingrediente, cmbielo por alguno parecido, o simplemente utilice otra receta.

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9. Limpiadores multiusos. Elaboracin


Limpiadores multiuso: En todas las recetas que vienen a continuacin puede reemplazar el agua por alguna infusin de hierbas que sean agradables para usted, menta, lavanda, romero, manzanilla, por nombrar algunas. Exceptuando aquellas que ya lo contienen. 4 cucharadas de bicarbonato de sodio (NaHCO3) 1 litro de agua tibia Disuelva el bicarbonato en el agua. Aplique con esponja. Enjuague con abundante agua. (Excelente para desodorizar refrigeradores o neveras). Aplique directamente bicarbonato a una esponja. Enjuague con agua 1 taza de vinagre. 4 litros de agua. Esta solucin sirve para limpiar todo tipo de superficies, desde el suelo, muebles, pisos de baldosas o cermicos. Si usted cree que el vinagre dejar su casa con un olor desagradable se equivoca!, durar unos pocos minutos, y dejar un agradable olor a limpio. No enjuague. 1 cucharada de amonaco (Manipule con precauciones, sus vapores son txicos) 1 cucharada de jabn lquido (encarecidamente ruego usar jabones sin fosfatos, o surfactantes derivados de sulfatos o fosfatos). 2 tazas de agua Mezcle los ingredientes y pngalos en una botella con aplicador spray, debidamente rotulado. Roce la superficie. Seque. Lave con agua. Manipule con precaucin, y gurdelo en un lugar seguro. Duracin 3 meses. taza de sal fina 4 cucharadas de aceite de pepa de pomelo, o glicerina vegetal (preservantes) taza bicarbonato de sodio 5-6 gotas aceite esencial (optativo, puede usar una fragancia o esencia grado alimenticio. Personalmente para este caso las considero ms inocuas) Frote con ayuda de un cepillo, o pao, dependiendo de la superficie, y luego pula. 1 taza de sales de Epsom, o sulfato de magnesio 3 litros de agua ste es un limpiador suave. Puede guardarlo un tiempo, y es cierto, agregarlo a un buen bao de tina o en su piel. 4litros de agua 1cucharada de aceite esencial de lavanda 1 cucharada de aceite esencial de tea tree oil (debo aclarar que muchas personas son contrarias a ste, pero es un excelente bactericida) Aplique con una botella spray, o trapero, o pao, es desinfectante, limpia el moho, y es bactericida. No enjuague. 1 cucharadita de brax

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2 cucharadas de vinagre blanco. 2tazas de agua hirviendo cucharadita de aceite esencial de lavanda 3 gotas de aceite esencial de tea tree oil Mezcle todos los ingredientes y agite hasta que se disuelvan. Aplique en cualquier superficie, exceptuando cualquier tipo de vidrio. Escobille y limpie con un pao limpio. Puede omitir los aceites esenciales, pero son de gran ayuda y dejan buen aroma. O el agua aadida puede ser una infusin de hierbas aromticas de su preferencia.

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10. Limpiador abrasivo de pomelo. Elaboracin


1 taza de piedra pmez en polvo (Sapolio, u otra marca de su pas) taza de caoln o greda en polvo 2 cucharadas de aceite esencial de pomelo taza de bicarbonato de sodio a 11/2 tazas de agua hirviendo, como para hacer una pasta dura. Esta pasta es un abrasivo suave para todo tipo de superficies, inclusive manos o piel manchadas de grasa dura. El olor a limpio es incomparable, lo recordar! Si desea una limpieza que necesite algo ms drstico, no olvide el papel lija, o piedra pmez molida finamente. O bien raspe con la ayuda de una esptula o cuchillo sin filo. taza caoln (arcilla en polvo) 2 tazas de bicarbonato de sodio 2 cucharadas de aceite vegetal. Para una limpieza un poco abrasiva. Lave con agua, frote con un pao limpio taza de brax 4 litros de agua taza jabn de castilla (para una limpieza ms profunda, optativo) Limpia y desinfecta cualquier superficie. Limpiadores de drenajes: taza de bicarbonato taza de vinagre blanco (vino) 1 tetera de agua hirviendo 3 cucharadas de sal fina (optativo) Roce bicarbonato dentro de la caera, junto con la sal. Aada el vinagre, ojal cubrindola con un tapn. Espere al menos 5 minutos (yo los dejo a veces toda la noche) Aada la tetera con agua hirviendo. El vinagre y el bicarbonato desengrasarn la caera tapada. NO use este mtodo si antes ha usado un destapador comercial, que an pueda estar presente en el drenaje.

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11. Destapador manual de drenajes. Elaboracin


Utilice una laucha o destapador de plomera. Puede costarle varios intentos. De esta manera puede destapar sacando el tapn, o bien empujndolo) NO utilice este mtodo si ha usado un producto comercial que an pueda estar presente en el drenaje. (Como soda custica o cido muritico) En otro caso puede proceder con un alambre semiflexible, con un pequeo gancho en su extremo, pudieran ser residuos no solubles, como pelusas, pelos, y otros, los cuales debe extraer manualmente, con ayuda del alambre. O bien empujar el residuo de manera de destapar el drenaje. NO utilice este mtodo si ha usado un producto comercial. Limpiadores de muebles y abrillantadores. 3 tazas de aceite vegetal (de preferencia de linaza, es el ms indicado, pero si no tiene, use de oliva) 1 taza de vinagre 2 cpsulas de vitamina E oleosa (opcional) Mezcle hasta obtener una emulsin. Use un pao limpio para aplicar al mueble. taza aceite almendras u oliva 7-10 gotas de aceite esencial de naranja Si slo desea sacar el polvo, pase un pao con agua y vinagre en partes iguales (no lo tire al piso con un pao seco o un plumero, sus hijos y usted estarn expuestos a respirarlo) Moje un pao. Estruje fuertemente, limpie la superficie con este pao. Seque inmediatamente, con un pao seco. (Slo le servir para sacar manchas solubles, utilice el anterior si las manchas son de grasa). Mayonesa casera, de preferencia de aceite de oliva. Lustre con un pao suave. Rayones (horror!) en su mueble preferido, no se preocupe. Con un ajo, raspe sobre el rayn de manera que su pulpa lo cubra incluso lo sobrepase. Deje secar. Cuidadosamente quite el exceso de ajo con una lija muy suave, aplique un poco de aceite u otro de manera que el color sea parecido al de su mueble. Lustre con pao suave. Aceite puro de linaza, no un sucedneo, djelo actuar varias horas, luego pula.

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12. Limpiadores de alfombras. Elaboracin


Evite TODO producto a la venta, aunque diga garantizado o biodegradable. Lavar: 16 litros de agua 1/3 taza brax (No olvide disolver en agua muy caliente). Manchas: No olvide probar antes sobre un pequeo lugar de su alfombra. 1/4 taza vodka 2 cucharadas de cido brico (no brax) 1/4 taza de vinagre blanco, jugo de limn o 4 cucharadas de cido ctrico (en 1/ de taza de agua) 2 partes de harina de maz (o trigo) 1 parte de brax sobre toda la alfombra. Esparza por toda la alfombra. Djelo por una hora. Quitar el polvo y grasas. Aspire MUY bien. Chicle pegado, aplique hielo encima dentro de una bolsa plstica (para no mojar su alfombra), se endurecer y luego lo raspa con un cuchillo sin filo. Para borrar las huellas de las patas de los muebles, aplique el vapor de una plancha a unos 15 cm., hasta que se humedezca. Luego peine las fibras para levantarlas y deje secar. Manchas suaves, lave con abundante agua mineral con gas (club soda). Personalmente prefiero pura gasificada. Las aguas minerales son un misterio de los cationes y aniones que contienen como trazas. Grasa en su alfombra. Aplique crema de afeitar. Cepille bien, deje secar y aspire bien. Manchas de nicotina, aplique WD-40, cepille bien, lave con agua gasificada, aspire bien una vez seca. Contrate una firma que lo haga tan slo con vapor de agua. O para una alfombra realmente sucia, disuelva dos cucharaditas de brax y bicarbonato respectivamente en 4 tazas de agua caliente, aada al agua del dispensador. Pudiera quedar un polvo blanco que debe ser limpiado nuevamente con la mquina con vapor slo, o bien aspire concienzudamente.

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13. Removedor de sarro y de depsito de minerales


Moje en exceso papel toalla en vinagre. Ponga el papel sobre el depsito de minerales (como alrededor de las llaves o caos). Djelo actuar por lo menos una hora. Retire el papel. Los depsitos minerales se desprendern fcilmente. En mi caso, lavo con agua caliente. Puede ayudarse con algn utensilio sin filo o punta. Limpiadores de metales No use sal y/o vinagre en metales con una capa abrillantadora. Aluminio 2 cucharadas de cremor trtaro (usado en repostera), en su defecto use cido tartrico 1 litro de agua. Hierva por 10 minutos. Lave y seque como de costumbre Utensilios de aluminio que se han ennegrecido al hervir agua. Vuelva a hervir con un limn cortado en rodajas o en su defecto media taza de vinagre. Bronce Jugo de limn Bicarbonato de sodio. Haga una pasta de la consistencia de una crema. Frote el bronce con esta pasta con la ayuda de un pao. Mantngala por unos 5 minutos Lave con agua y seque muy bien. Partes iguales de jugo de limn, agua y amonaco (tenga precaucin). Frote luego con un pao impregnado en vodka. Abrillante con jugo de limn. 1 parte de harina de trigo, una parte de sal, una parte de vinagre. Haga una pasta. Deje durante una hora, lave o limpie y pula con un pao. Esta receta sirve para cobre, bronce, y peltre. Cromados y aceros inoxidables Moje un pao con abundante vinagre. Limpie la superficie. Moje un trapo con vodka, aplique bicarbonato al pao y pula. Limpie con un pao suave y limpio. Use harina de trigo pula con un pao seco. Plata. Con el agua dnde coci papas, frtela con un pao. Aplique con un pao, pasta de dientes, luego abrillante con un pao limpio. 1 cucharada 1 cucharada de sal Un pedazo de papel aluminio de cocina. Llene una olla con agua. Hierva y aada la sal, el papel de aluminio, y el bicarbonato. Deje hervir por 10 minutos. Deje enfriar. Aplique el lquido con un

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pao. Pula. Es posible que deba repetir la operacin. No guarde lo que sobra. No usar en plata previamente cubierta de un protector, para evitar el xido, ya que la puede remover. Hierro No bote los restos de bebida cola, roce sobre las manchas de xido de hierro luego frote con un pao. (Este procedimiento tambin es eficaz con llaves, y herramientas) Hierva el objeto en una solucin de bicarbonato (2 cucharadas por taza de agua. Si lo desea puede agregar una cucharadita de sal fina). Cobre Frote con la mitad de una cebolla, o su jugo, con un pao impregnado de jugo de limn. Frote luego con un pao suave y limpio. Aplique pasta de dientes, luego frote con un pao limpio. Latn. Use la mitad de un limn, impregnada de sal fina. Limpie con un pao. Estao Es bastante fcil con un pao impregnado en cerveza de cebada. Pula con un pao limpio. Oro Ponga el objeto dentro de una olla con agua con jabn a bao mara con jabn lquido vegetal, o detergente ORGNICO biodegradable, hasta que se desprenda la suciedad. NO use un cepillo si tiene alguna piedra engastada, podra soltarla. Abrillante con un pao limpio. Si esto no ayuda mucho, puede agregar un poco de amonaco. Precaucin, utilcelo tan slo en fro. Sobretodo dejar sus piedras muy brillantes.

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14. Brillar con el jugo de una cebolla


Acero inoxidable Pula con una esponja hmeda, agregue bicarbonato de sodio y brax slidos. No use una esponja de acero muy gruesa para evitar rayas. Limpiador de hornos Precaliente suavemente el horno. Agregue bicarbonato de sodio. Roce con agua. Limpie con la ayuda de una esponja de acero fina. Enjuague bien y seque. Precaliente suavemente el horno. Roce agua en las manchas. Luego agregue sal comn. Djela hasta que el horno est fro, Limpie con una esponja de acero fina, o una esponja dura. Enjuague bien. Horno microondas. Lave inmediatamente con bicarbonato de sodio. Nunca utilice una esponja de acero. Use una esponja dura si las manchas estn muy adheridas. Ponga 3 cucharadas de bicarbonato de sodio en una taza de agua, hierva dos minutos dentro del mismo microondas, con ayuda de un pao, limpie con esta misma solucin, se puede ayudar con una esponja, por todos lados, inclusive la parte posterior, no olvide desconectar de la energa. Roce todo su microondas con abundante jugo de limn con agua (Desconectado de la energa). Deje por algunos minutos, limpie suavemente con un pao. Desengrasante para la cocina: cucharada de soda custica (precaucin, use guantes de goma) cucharada de jabn lquido vegetal 3 cucharadas de vinagre 2 tazas de agua caliente 3 cucharadas de sal fina Mezclar en una botella, rociar, limpiar con un pao hmedo. Brax en un pao hmedo. Frote. Limpie con un pao limpio. No es necesario enjuagar. Limpie su refrigerador o nevera con una solucin de bicarbonato de sodio. (1 taza por 2 litros de agua). No enjuague. Mantenga dentro de su refrigerador o nevera un trozo de carbn vegetal, del que usa para los asados. Cmbielo cada tres semanas. (Elimina los olores) Otra manera de eliminar los olores de su refrigerador, es limpiar con esencia de vainilla. Deje un algodn impregnado con esta misma esencia.(algunas marcas dice extracto, es igual) No olvide limpiar detrs de ste las pelusas de la parte trasera, con el refrigerador o nevera, desconectado de la energa elctrica. El motor se lo agradecer. Con ayuda de una esptula, elimine todo residuo bajo cocina y refrigerador. Limpie con algunos de los limpiadores para todo uso ya descritos.

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Si alguna comida se ha pegado a su olla, sartn, moje la parte quemada con sal. Djela reposar unos 10 minutos. Aydese con una esponjita de acero muy fina. Si es de tefln use una esponja. Otra manera que estos residuos pegados se retiren fcil, es haciendo hervir agua con jabn vegetal cubriendo lo quemado, por unos 10 minutos. Aydese con una esponjita de acero fina. Para limpiar sus ollas de manchas difciles, aplique ketchup, y frote con una esponjita fina de acero. Evite que sus alimentos se humedezcan. Un trozo de toalla de papel absorbente dentro del recipiente, lo evita, no retire la toalla, y no de olvide cambiarla cada cierto tiempo. Si se trata de sal, trate con unos pocos granos de arroz agrguelos al salero. Aromatizante para los artculos de la cocina Poner cscaras de limn o naranja dentro del tiesto de basura. Lavar con bicarbonato de sodio. Lave con una solucin de taza de amonaco, precaucin con sus vapores, por cada 4 litros de agua. Para evitar malos olores, espolvoree luego un poco de brax.

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15. Limpiar cocina. Recetas naturales


Para mantener afilados los cuchillos de su procesador de alimentos, antes de usarlo, roce las cuchillas con un poco de aceite vegetal. No olvide limpiar de residuos de pan su tostadora. Durar ms tiempo, y evitar mayor consumo de energa elctrica. De vez en cuando, deje que sus ollas hiervan sin poner a funcionar el extractor, con la ayuda de una escoba, y un pao limpio y seco, saque el vapor que se acumula en el techo, saldr seguramente oscuro, aunque no lo crea. Tambin sirve de consejo para el bao, luego de una ducha. Tampoco olvide, limpiar el cielo de sus otras habitaciones con un pao hmedo. Los platos, vajilla, utensilios de cocina, jabn lquido, o bien una solucin de brax. Use tan slo agua, si no ha usado grasas. Otra manera es enjuagarlos con una solucin de vinagre disuelto en agua. Sobretodo los objetos de cristal o vidrio para que no le queden con manchas. Si los alimentos que va a cocinar despiden un olor desagradable, como coliflores o repollos, agregue una cucharada de vinagre al agua de coccin. Grasa en el suelo o ropa. No se preocupe, 2 tazas de harina de trigo (u otra, incluso sal si es lo que tiene a mano). 1 taza de brax. Espolvoree sobre el suelo (o superficie con grasa). Si es ropa, o alfombra, aspire, en su defecto, retire con ayuda de una escoba. Aplique inmediatamente un poco de amonaco, con precaucin de sus vapores, limpie con un pao si es ropa. Si es el suelo, no se olvide de neutralizarlo con un poco de agua con vinagre. Parrillas sucias luego de un asado. Al prender nuevamente para hacer un asado, antes de poner los ingredientes en su parrilla, limpie con papel de peridico. Absorber los restos bastante bien. O bien limpie con una cebolla cortada por la mitad. Si por el contrario realmente est muy sucia, saque la grasa con una esponja de acero o bronce, luego lave la parrilla con un jabn lquido. Lave, y con guantes disuelva 100 gr. de soda custica, con precaucin, en 2 litros de agua. CUIDADO, la solucin deber ser hecha en un recipiente de vidrio resistente al calor, lave con esta solucin, enjuague bien. Neutralice luego con un spray con vinagre. Muebles Maderas finas oscuras taza de cerveza 1 cucharada de azcar 2 cucharadas de cera de abejas. Disuelva la cera de abejas y el azcar en la cerveza a bao mara. Aplique cuando est fra. Si desea un color ms oscuro, utilice azcar rubia, morena o chancaca. Maderas en general

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Maderas en general Limpie con pasta de dientes con un pao limpio. Retire suavemente. 1 cucharadita de aceite de oliva o de almendras. 1limn (jugo) 1 cucharada de coac o gisqui 1 cucharada de agua. Pulir con un pao suave. Sacar manchas de pinturas de artistas taza de maicena 2 tazas de agua fra 1 cucharada de aj de color o pprika Hierva y una vez fra aplique sobre la mancha. Pula. Limpie sus muebles siempre con un pao un poco hmedo para atrapar el polvo, no lo tire al suelo. Seque y pula con otro pao si as lo requiere. Aplique aceite vegetal por varias horas, luego pula con un pao. Marcas de tacones, u otras hendiduras, aplique una pasta de bicarbonato con agua Crayones, use pasta de dientes Ceras. Limpie con agua carbonatada. Pisos de vinilo, cermica y otros, pula con agua carbonatada, o leche descremada. Otros Gafas y Lentes. Limpie con un papel especializado que no las raye, con vodka. Eliminar machas y grasa. Aislante de zapatos: aplique una buena cantidad de lanolina entre el cuero y la suela 1 parte de grasa animal, 2 partes de cera de abejas, derrita a bao mara, aplique

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16. Cuarto de bao


Limpiador de la Taza de Bao. No use desinfectantes o aromatizadores comerciales. Brax (manipular adecuadamente) Jugo de limn. Mezcle de manera de obtener una pasta. Tire la cadena del bao, para mojar los lados (o roce abundante agua). Aplique esta pasta sobretodo por donde se descarga el agua, (todo el contorno interior), y por toda la superficie interior, donde se encuentra el sarro. (Tambin la aplico en los bordes exteriores, sobretodo los que estn cerca del piso, para remover esas manchas de minerales y desinfectar). Djela durante dos horas. Pase fuertemente el cepillo especializado por toda el rea cuide su espalda!. Enjuague muy bien, tire la cadena. No slo eliminar el sarro, sino que adems es un excelente desinfectante. Puede dejarlo toda la noche si es mucho el sarro. No olvide lavar antes que alguien lo ocupe. Bicarbonato de sodio Vinagre. Roce el bicarbonato por todos los lugares. Aada el vinagre, cepille concienzudamente. Enjuague. Soda custica (precaucin, utilice guantes de goma) Limpie con abundante agua. Roce con un poco de vinagre disuelto o jugo de limn para neutralizar cualquier traza de la soda custica. En lo posible evite este procedimiento. Para todo el bao (tina, lavatorio, retrete y muebles). Desinfectante. 2 tazas de brax (no olvide las precauciones, disolver en agua hirviendo) 2 tazas de bicarbonato de sodio 1 cucharada de jabn lquido (hecho por usted o con sello de seguro, libre de fosfatos, y derivados del petrleo,) 20 gotas de aceite esencial (opcional, pero queda buen aroma, o alguna esencia fuerte). Cantidad de agua suficiente para disolver los compuestos Vace a una botella spray. Utilice como cualquier limpiador. Para limpiar y evitar el tan indeseable moho de paredes, rincones, ducha, rincones olvidados. Con las manos protegidas, aplique encima de los lugares manchados perxido de hidrgeno (agua oxigenada, H202, en lo posible utilice la lquida sin ningn aditivo). Deje durante la noche. Antes de que alguien utilice los servicios, limpie con abundante agua. Roce las manchas con abundante vinagre blanco, o jugo de limn en las manchas de moho con un poco de sal (0ptativo). Enjuague bien al da siguiente. Este procedimiento lo ocupo tambin para sacar las manchas que se adhieren entre las baldosas, cermicas y azulejos, no lo dejo, sino lo retiro de inmediato, para no daar el cemento blanco que las une, me ayudo con ayuda de una esponja de acero o bronce muy fino. taza bicarbonato. 1 taza de agua tibia.

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Limpie con agua. Para eliminar el exceso de aceites de la tina, ducha, lavatorio. Aplique vinagre blanco de vino, o jugo de limn. Espere una hora. Enjuague abundantemente. Si as lo requiere, aydese con piedra pmez molida, recuerde que es abrasivo, puede quitar una pequea capa de esmalte. Tambin se puede ayudar con un papel lija suave. Limpiador efervescente y spray para todo su bao 4 cucharadas de bicarbonato de sodio 4 cucharadas de vinagre 2 cucharaditas de aceite esencial de naranja 2 cucharaditas de aceite esencial de pepas de pomelo 4 tazas de agua. Mezcle todos los ingredientes, en un recipiente. Se formar espuma abundante, pero el gas liberado es CO2, el mismo que ingiere en una gaseosa, inocuo. Cuando se haya disipado la espuma, ponga dentro de la botella spray y aplique. Es un limpiador suave, y dejar su bao muy fragante. cucharada de soda custica (precaucin, use guantes de goma). cucharada de jabn lquido 3 cucharadas de vinagre 2 tazas de agua caliente. Roce con ayuda de una botella spray. Limpie con abundante agua. 4 cucharadas de harina de trigo 4 cucharadas de vinagre 8 cucharaditas de agua oxigenada Mezcle los ingredientes (use guantes), esparza y deje actuar toda la noche. Lave con agua helada. Limpiadores de Murallas taza de amonaco 4 litros de agua. taza detergente orgnico 4 litros de agua En ambos casos, cubra el piso, utilice ropa adecuada, y comience lavando de abajo hacia arriba. Limpie cuidadosamente, y cambie la solucin a menudo. A estas alturas supongo que sus murallas estn pintadas con pinturas al agua, y en otros pases ya existen pinturas a base de minerales inocuos y leche descremada. Consulte en el suyo.

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17. Repelentes de insectos


Muela 4 ajes (chiles) picantes, Agregue suficiente agua, cuele y roce con una botella con spray. No se exponga usted o familia directamente, o le puede arder, o producir prurito. 4 ajes picantes 10clavos de olor 2 dientes de ajo 5 litros de agua 60 ml. de cerveza taza de vinagre Hierva el aj con los clavos, el ajo y la cerveza en un litro de agua. Deje durante 24 horas, cuele, agregue el vinagre y el resto del agua. Aplique a las hojas de sus plantas, tanto de interior como exterior. Nunca a las flores. Es tanto repelente como mata insectos y otras plagas. Utilice esencia de menta (de supermercados) para evitar hormigas-araas, adems tendr un buen olor. Matamoscas y otros insectos no deseables. Utilice el antiguo matamoscas, fabricado de fibras naturales, pelos de caballo, fibras vegetales tejidas, como totora. Una tira de papel amarillo (parece que este color las atrae de forma especial) Miel. Unte bien el papel con bastante miel. Cuelgue en algn lugar poco visible. O donde sea un verdadero problema. (Las moscas no podrn salir). Una tira de papel. 6 cucharadas de aceite de ricino (castor) 13 cucharadas de alguna resina biodegradable, como de pino, cuidado, muchas personas son alrgicas a esta resina, tngalo en cuenta. Extender sobre el papel previamente engomado (ver ms adelante) Una tira de papel 15 cucharadas de resina 10 cucharadas de aceite de ricino 1/2 cucharadita de cera de abejas previamente derretidas a bao mara con el aceite. Roce su casa con un desodorante ambiental 3 cucharadas de esencia de lavanda, 1 taza de vodka, 1 taza de agua, el olor de la lavanda no es agradable para los insectos. Hierva un puado de hojas de eucalipto en 2 litros de agua en un recipiente cerrado por 20-30 minutos. Cuele y diluya hasta alcanzar 10 litros. Roce con ayuda de un spray. Ideal dnde hay una gran cantidad de moscas. Estircol, animales de corral. Haga ramitos de menta y ruda, colquelos en las puertas y ventanas. Colocar pequeos trozos de una fruta dulce y olorosa, como pltano, en el fondo de un recipiente, y poner un embudo de boca angosta en la boca del frasco. Las moscas entran, pero luego no pueden escapar. Para eliminarlas, vace agua hirviendo

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moscas entran, pero luego no pueden escapar. Para eliminarlas, vace agua hirviendo dentro del recipiente., litro de agua 10 hojas de laurel dulce. Hervir 3 minutos, deje reposar hasta que se enfre. Retire el laurel. Aada agua hasta completar dos litros. Roce abundantemente. Adems es un buen aromatizador. Hormigas cido brico en polvo (no brax), bajo la cocina, refrigerador, alfombras. Lejos del alcance de otras personas, y alimentos. Su aspecto es de azcar granulada, se podran confundir. Roce abundante vinagre blanco, mezclado con agua en partes iguales. Deje mojado, sobretodo en los lugares por donde acostumbran a pasearse. Haga esto antes que aparezcan, a comienzos de primavera. Roce todo el exterior de su casa, cerca de las paredes con vinagre puro (cuide sus plantas). Repita cada seis meses, o slo en primavera si vive en un lugar fro. Ponga cscaras de pepino de ensalada en el paso de las hormigas.(esta receta me ha dado buenos resultados, se alejan mientras las cscaras se van secando, aunque sea poco esttico) Tambin las ahuyenta la sal con las hojas de salvia y tambin la canela molida. En caso que ya se encuentren, pele la parte amarilla de la cscara de limones. Ponga en un jarro, cubra con vodka. Djelo reposar un par de horas. Roce las hormigas con una parte de este repelente y nueve partes de agua. (Dura tapado varios meses) Roce con polvo de aj picante (chile) dnde pasan los insectos indeseables, como cucarachas, hormigas. No lo haga en la casa dnde vivan nios pequeos. En China utilizan una raya bien pronunciada con tiza (esa de los antiguos pizarrones negros o carbonato de calcio), con un poco de brax. Ponga canela molida o bien carbn molido en su camino. Mosquitos o zancudos Use repelentes de hojas de olor fuerte, como menta, vainilla, clavo de olor, laurel, cedro y eucalipto. Tambin use en su piel, siempre que no sea alrgic@. Si dnde usted vive, son un problema, no olvide colocar mosquiteros en puertas y ventanas, y dormir con un pao colgando, como mosquitero. Polillas Haga una mezcla de las siguientes hierbas: taza de hojas de: romero, menta, tomillo, y clavos de olor molidos. Ponga en los clsets, donde guarda su ropa de invierno, bodega, despensa (hay muchos alimentos que las atraen), donde usted crea conveniente. Ya que son plantas inocuas, no debe tener mayor problema, no olvide que los nios desean probarlo todo. Granos de pimienta negra, (o molida dentro de alguna bolsita de muselina)

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Roce sus prendas antes de guardarlas con una solucin de alcanfor (blanco) en 11/2 vaso de vodka u otro alcohol vegetal. Frote sus muebles, puertas y dems enseres de madera, con un poco de aceite esencial de laurel ( si no posee, deje hojas machacadas, o molidas si estn secas en un jarro con aceite vegetal, en lo posible de oliva o jojoba apenas cubiertas, cerradas, en un lugar fresco y oscuro durante un mes). 1 cucharada de aceite de ricino y dos cucharadas de jabn lquido, mezcle hasta formar una pasta suave, agregue 6 cucharaditas de agua, guarde refrigerado. En una botela spray, aada dos cucharaditas de este aceite, y roce en las zonas conflictivas. Mantenga alejado del alcance de los nios y animales. Para evitar el amarillo de su ropa, mezcle 1 cucharada de vinagre blanco en medio litro de agua, sumerja la prenda durante la noche, lave como de costumbre. Si consigue, el extracto de quillay es especial, al igual que las flores de lavanda secas, slo cuelgue un ramo dentro, amarrado de un elstico de caucho, para que al irse secando, sigan apretadas. (Haga lo mismo con cualquier flor que desea secar). En otros pases utilizan el cedro como repelente. Cucarachas 1 parte de bicarbonato 1 parte de azcar Coloque esta mezcla por donde suelen presentarse. Ponga hojas de laurel dulce (de condimento) a su paso. Azcar y cido brico. Precaucin, son parecidos, que alguien no se vaya a confundir. Pulgas 5 cucharadas de: hojas de eucalipto, romero y pennroyal (si encuentra). Molidas 1 taza de maicena. Mezcle bien y esparza en los lugares dnde se encuentran, garaje, mascotas (pelaje). Cubra el frasco, le durar hasta que las hojas pierdan su olor. Garrapatas La mejor eleccin son los aceites esenciales. Geranio, palmerosa, laurel, eucalipto, lavanda (no para su gato)mirra, pennroyal (de sta la deben evitar las mujeres embarazadas) Piojos Aceite de ricino, aplique con abundancia, cubra la cabeza por media hora, lave bien. Repita si es necesario Repelentes para insectos en su piel Incluya en sus ensaladas crudos o muy poco cocidos, cebollas, ajo (antifungicida, antivirus, antimicrobiano, antibacteriano natural, esto en caso que su familia no sea alrgica a ellos, en la ma no es posible). Consuma diariamente levadura de cerveza. No olvide dar una gragea a su mascota, Adems su organismo lo agradecer. Control de ratones.

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Use trampas ratoneras, o jaulas-trampas. Sellar los huecos por donde entran. Colocar rejillas de acero en entradas de tuberas y aberturas para la ventilacin. En caso de ser ya un problema mayor, coloque algn alimento no perecedero, como harina, azcar, maz, revuelto con cemento o yeso. No se olvide de retirar los roedores muertos. (Era mi receta favorita, ya que algn tiempo viv a orillas de un ro, las colocaba dnde mis hijos no pudieran encontrarlas). Es posible que el cemento/yeso se endurezcan dentro de sus intestinos. Cruel, pero preferible a que mordieran a uno de mis hijos. Ponga pur instantneo en polvo, y agua cerca. No podrn soportar la hinchazn. Yeso con queso rallado y organo seco, djele agua para que tome. Nunca olvide el infaltable gato, que aunque no sea cazador, ya que usted lo alimenta correctamente, el olor los repele.

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18. Desodorantes ambientales


Una taza de vodka (el alcohol que posee es vegetal y de poco olor, no lo haga si los nios estn presentes) Una taza de agua Esencia de lavanda (o aceite esencial) La cantidad que uso es de taza de esencia, o 3 gotas de aceite esencial. Aplique con ayuda de una botella spray. No olvide que la lavanda atrae el amor:)) No olvide poner una bolsita de muselina con flores de lavanda seca entre su ropa interior. 1 limn en lo posible con un poco de pednculo, lo envuelve dentro de un pauelo de seda muy delgada, lo encontrar en cualquier tienda de artculos hindes. Djelos entre su ropa interior. Se secar, no se pudrir. Mantenga en algn lugar extracto o esencia de vainilla en un pocillo, lejos del alcance de curiosos. Mantenga en un recipiente abierto un poco de vinagre, o bicarbonato. Hierva o ase en el horno, una naranja o su cscara, con clavos de olor y canela, algunas hojas de laurel, unas hojas de romero, o cualquier hoja de olor agradable, como menta. Deje la puerta de su cocina abierta. Este lquido, colado y fro, le servir de enjuague bucal. No agregue azcar si lo va a usar como enjuague bucal. taza de brax 4 litros de agua. Extractos de su eleccin. Desodoriza y es desinfectante. Aplique con una botella spray. Spray antibacteriano 1 taza de agua 20 gotas de aceite esencial de naranjas dulces 10 gotas de aceite esencial de lavanda 10 gotas de aceite esencial de eucalipto 5 gotas de aceite esencial de hierba de limn (optativo) Ponga el agua en una botella spray. Agregue 8 gotas de los aceites esenciales previamente mezclados. Roce el ambiente, NO lave o retire. Los aceites esenciales, si los envasa y rotula debidamente duran indefinidamente. Este spray es especial para desinfectar su tabla de cortar los alimentos, sobretodo si no es de madera. (Se ha comprobado que la madera posee un antimicrobiano natural, por lo que son ms seguras para la salud de su familia). Olor a encierro. Haga hervir una mezcla de flores de lavanda, tomillo y romero. (Si lo desea agregue canela y clavos de olor). Ponga esta infusin dentro de recipientes en las diferentes piezas, ventilando. Limpie todo con cuidado, use alguno de los limpiadores todo uso, sobretodo, vinagre blanco, bicarbonato y brax. Sin olvidar de mantener la casa muy ventilada.

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Ponga algodn impregnado en aceite de menta, u otro de su agrado. Lejos del alcance de las personas, pero que le circule aire. Prenda velas de cera de abejas. Use brax disuelto en agua. taza en 4 litros de agua. Limpie el lugar o rocelo.

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19. Limpiador de vidrios y pintura


Libros con moho Que pueden ayudar a un olor extrao a su hogar Limpie el moho con abundante maicena. Aspire bien. Limpiador de Vidrios 1 taza de vinagre 4 litros de agua Limpie con papel de peridico. (El pao puede dejar pelusas, y el diario los dejar relucientes, y sus manos sucias) Si sus vidrios estn muy sucios, limpie con abundante agua primero para quitar el polvo. Si realmente estn muy manchados de grasa, como cocina, dedos marcados, agregue 1/ taza de amonaco (utilice con precaucin, es txico) 1limn (jugo) 2 tazas de agua cucharadita de aceite esencial de menta (opcional) 1 cucharada de maicena. Esta receta es especial para vidrios de muebles o pequeos. 2 limones (jugo) 4 tazas de agua carbonatada, con gas (yo uso pura, no mineral) 1 cucharadita de aceite esencial de menta 2 cucharadas de maicena. Mezcle bien los ingredientes y aplquelos a sus vidrios con una botella spray o un pao mojado en esta solucin. Retire frotando fuertemente con hojas de peridicos. Sus manos quedarn negras, y sus vidrios relucientes. Limpiador de pintura o grasa en la piel. Utilice margarina para sacar la grasa, luego lave con jabn. Si es mucho, no olvide preparar el jabn con piedra pmez molida. Use jabn hecho con manteca de cerdo. (Ver receta en curso de jabones) Picaduras de insectos Ponga inmediatamente vinagre o bien jugo de limn. De hecho, en las playas que pueda haber medusas, altamente urticantes, todos llevan estos ingredientes. No olvide si sale de camping. Aplique en la picadura, rpidamente tomate. Aplique sobre las picaduras de insectos bicarbonato de sodio como una pasta, con agua. Aceite de ricino (castor) sobre la picadura. Haga una pasta con agua, bicarbonato de sodio, y aloe vera (gel, jugo, seca). Djela por 20 minutos. Repita si es necesario. Esta pasta dura tres das.

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20. Quitar manchas


Detergente natural lquido biodegradable (1 taza de jabn natural disuelto en agua caliente, 1/3taza de brax (no olvide tomar precauciones), (si lo desea agregue taza de bicarbonato de sodio, otras personas prefieren el carbonato de sodio, o ceniza de soda). Blanqueador, desinfectante, abrillanta los colores de su ropa, cuida su lavadora eliminando exceso de sarro. En el ltimo enjuague, agregue una taza de vinagre blanco, no se preocupe, su ropa quedar con un agradable olor, y es un excelente suavizante, sobretodo si su familia es propensa a las alergias. Para blanquear su ropa, disuelva 1 taza de jabn de castilla (ver en recetas de jabones) en 2 litros de agua. Hierva, cuele, agregue 1/3 de taza de sal comn y taza de bicarbonato de sodio y en el enjuague final, 1 taza de vinagre blanco. Mezcle bien y aada otros dos litros de agua. Lave con esta solucin. Utilice la cantidad apropiada, dependiendo de su carga de ropa. Mire con cuidado donde guarda sus artculos de aseo. NO use cloro. NO lo compre. Descrtelo de su lista de supermercado. Los paales de beb y su ropa, adquirirn colores ms brillantes y desinfectados si aade taza de brax junto al detergente adecuado. Manchas difciles (Algunos consejos) Grasa Lave con jabn (de preferencia de manteca de cerdo) precauciones y mtodos explicados anteriormente, la receta es 1.350 gr. manteca de cerdo, 336 gr. de soda custica, 450 gr. de agua. Vodka, bicarbonato de sodio. Deje la mezcla un momento, aydese con una escobilla de rama. Un cubo de hielo, endurecer la mancha, retire con ayuda de un cuchillo sin filo. Si es tela, planche la prenda entre dos papeles absorbentes Otras diversas Remueva las manchas de crayn o lpiz de cera frotando suavemente la tela con un cepillo de dientes viejo y una pasta hecha con agua y bicarbonato de sodio. Limpie con un cepillo y pasta de dientes, no lo use en superficies porosas o papel mural. De su garaje, saque un poco de WD-40 roce la mancha del crayn o lpiz de cera, saque con ayuda de una toalla. Si cae esperma de vela, espero que no sea en su hogar (use velas de cera de abejas, no de parafina slida), planche la mancha con un papel absorbente, como toalla de limpiar. Si an queda, aplique hielo, dentro de una bolsa, espere que se endurezca, retire con cuidado. El arena de la playa, tanto como luego de cortarse el pelo, son altamente molestos, sobretodo para los nios, retire con abundante almidn de maz (maicena) Un consejo de abuela, pero con base cientfica, jabn con un poco de saliva!, posee

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muchas enzimas que degradan las manchas. Frote la mancha, o aydese con una escobilla. xido: Frote con jugo de limn con sal. Repita hasta que desaparezca. Moje la mancha con jugo de limn y deje secar al sol brillante. El sol es un excelente blanqueador. Haga una pasta de sal y agua. Deje actuar por 2-3 horas. Otras manchas: Para renovar una prenda de gamuza, remjela 15 minutos en agua tibia con una cucharadita de aceite de oliva, agitando la prenda. Si tiene la mala suerte de quemar una prenda de vestir, corte una cebolla en rebanadas finas. Pngalas en una olla junto con la prenda. Caliente el horno, deje hervir varios minutos (no use una olla o recipiente que puedan quemarse las asas), deje la prenda toda la noche. Seque sin lavar. Repita si no ha salido la mancha. No lo he probado, pero creo que la usara hervirlo en una olla al fuego en lugar del horno. Otra manera de quitar una mancha de quemadura, es tratar la mancha con una mezcla de bicarbonato de sodio. Deje la pasta unos momentos, luego hgalo hervir unos minutos. Seque sin lavar. Si por alguna casualidad se ha pegado algo de gotita, o pegamento instantneo, en cualquier superficie, incluso si se pegado en la piel, desgraciadamente, debe limpiar con acetona pura. Es txica y altamente inflamable, tenga cuidado. Para sacar manchas de sangre, enjuague con jabn, estruje bien y aplique agua oxigenada. Frote suavemente. Ver cmo desaparece. (La herida que lo produjo, si es pequea, tambin aplique agua oxigenada para estancar la sangre, tambin es un bactericida) Manchas de vino tinto, trtelas con vino blanco, frotando suavemente, luego lave. Manchas de t, utilice vinagre blanco. O bien sal comn y agua. Lave bien. Manchas de grasa, antiguas o muy rebeldes, use mantequilla y lave con jabn de manteca de cerdo. La grasa, se saca con grasa, es un buen consejo, si la segunda la puede retirar fcilmente. Manchas de lpiz pasta, o tinta, roce, si an tiene, fijador para el cabello (laca) en spray, lave. Si no sale completamente, repita el proceso. Otra manera, es limpiar la zona afectada con alcohol. Deje toda la noche. Si an no sale, cepille la superficie con agua oxigenada. Manchas de frutas o verduras. Lave con un detergente orgnico, no use jabn. Limpie su plancha luego de cada planchado, con un trapo limpio impregnado de sal o piedra pmez. Si su plancha es a vapor, no olvide cada cierto tiempo, llenarla con partes iguales de vinagre blanco y agua. Deje que salga todo el vapor. Desconctela y agregue agua hasta que escurra bien por todos los orificios.

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Con un cepillo de dientes viejo (recuerde cambiarlo al menos cada dos-tres meses), cepille con pasta de dientes, luego lave bien. Para que su ropa se seque ms fcil en su secadora, ponga dos pelotas de tenis (solo para este uso). Evitar tambin las arrugas. Este procedimiento utilcelo tambin para lavar prendas que contienen plumas, para evitar que se estropeen. De vuelta al colegio, es imprescindible que si es ropa nueva, retire todo el apresto sinttico y malos olores de la ropa antes que su hij@ la use. No olvide comprar ropa de algodn, lana, fibras naturales no coloreadas o tinturas qumicas como blanqueadoras o colores muy fuertes, en contacto con la piel del nio, ni la suya propia. Pula los zapatos con aceite de oliva y unas gotas de limn (puede ser mayonesa casera). No olvide que tanto las zapatillas y zapatos deben ser de cuero, con suela de cuero (para evitar resbalarse, lije suavemente la suela) o caucho vegetal. Para aislar zapatos o zapatillas, de la humedad y barro, aplique una buena cantidad de lanolina, o grasa de la lana de las ovejas.

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21. Manchas para el piso


taza de bicarbonato en 4 litros de agua. (Puede reemplazarlo, o adems agregar 1 cucharada de brax, si desea desinfectar, o bien sulfato de magnesio). 1 taza de vinagre blanco en 4 litros de agua. Saca las grasas que pueda haber, as como manchas. Si desea desinfectar, puede agregarle taza de vodka. Cera sin olor 3 partes de aceite de oliva 1 parte de vinagre blanco. Pase con un trapo limpio. Saque brillo. Pisos de madera pintados 1 cucharadita de carbonato de sodio 3 litros de agua caliente Lave su piso con ayuda de un pao impregnado en esta solucin, tambin sirve para eliminar moho en cualquier superficie. de taza de cera de carnaba (cera de palma) 2 cucharadas de cera de abejas 1 taza de aceite de oliva 1 cucharadita de aceite esencial de lavanda. Derrita las ceras en el aceite a bao mara. Deje enfriar un poco, y agregue el aceite esencial. Pngala en un recipiente cmodo para aplicar. Deje endurecer completamente. Use un movimiento circular para aplicarla. Esta receta le servir tanto para sus pisos de madera cmo para sus muebles, inclusive aquellos muy antiguos que guarda con muchos recuerdos. Saque brillo con lana, o un pao suave. Goce la calma que le produce el aroma, y el brillo de sus pisos o muebles. 1 taza de aceite de oliva taza de vodka 30 gr. ( 60, depende de la dureza que desee) de cera de abejas 50 gr. de cera de carnaba. Derrita las ceras en el aceite, deje que se enfre un poco, para agregar el vodka y no se desprenda el alcohol. Deje endurecer. Proceda como la receta anterior. Limpiador de plantas No utilice ningn tipo de aceite, tapa sus poros para poder respirar. Frtelas con una cscara de pltano. Limpie sus hojas con bolsas de t usadas. Ubquelas en un lugar donde las pueda rociar con mucha agua corriente (como el agua de la manguera, para sacarles el polvo, que les impide respirar). Si presentan algn signo de enfermedad, roce con jabn lquido, con ayuda de una botella spray. Luego de un par de das, lave con agua. Si el jabn llega a sus races, algrese, adems las estar fertilizando. Como fertilizante utilice tierra de compost orgnico (hecho de hojas vegetales, no excrementos de animales o tierra de botadero), o con la ayuda de algn fertilizante orgnico (REVISE las etiquetas, premunida de una buena lupa, o llame directamente

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al fabricante). No dejar al alcance de personas, o animales curiosos. Si le encuentra insectos u otros bichos, como conchuela, retrelos de a uno con sus manos. Para esta labor puede ponerse guantes, nadie se lo reprochar. Si desea conservar una hermosa flor, o unas hojas sin que pierdan su color, pngalas delicadamente dentro de una caja (de zapatos, por ejemplo) con una base de brax. Deben conservar un trozo de tallo y no haber sido puestas en agua. Cubra delicadamente con ms brax. Selle la caja, mantenga lejos del sol y humedad. Luego de 7-10 das saque las flores y/u hojas, estarn completamente secas y mantendrn su color. Lmpielas bien, conservando el brax. Puede seguir secando ms flores. No seque ms de tres flores a la vez, para que logren quedar intactas. No debe quedar ningn espacio con aire alrededor de las flores. Otra receta dice combinar partes iguales de brax y maicena. Si algn ptalo cae, puede pegarlo.

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22. Pegamentos naturales


Evite los derivados plsticos, aunque sean cmodos. 6 cucharadas de goma arbica. 1 taza de agua 1 taza de glicerina. Hierva hasta que tome consistencia. 6 cucharadas de agua 10 gr. de gelatina en polvo sin sabor 2 cucharadas de vinagre 2 cucharaditas de glicerina Hierva el agua y disuelva la gelatina. Aada el vinagre, la glicerina y mezcle bien. Ponga en un recipiente y guarde bien sellado., aplique esta mezcla tibia, con ayuda de un cepillo o brocha pequea., durar unos pocos das, pero es resistente al agua, muy firme, como para pegar cueros, gneros, papel, impermeabilizar lona. 1 taza de harina de trigo u otra. Agua suficiente Hierva esta solucin. Si ha quedado muy dura, ocupe ms agua, en caso contrario agregue ms harina. Pegamento de vidrios a prueba de agua 10 gr. de gelatina sin sabor 3 cucharadas de leche descremada Aceite de clavos de olor (preservante) Disuelva la gelatina en la leche muy caliente, aada el aceite, aplique con un pincel las superficies a pegar mientras est tibio. Guarde en un lugar fresco. Tambin pega vidrios a otras superficies. Para pegar papel, utilice una clara de huevo. Gomas de borrar Est claro que sus nios, y usted querrn comprar esas hermosas de colores, son plsticas. Prefiera una buena goma de miga de pan.

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23. Productos de limpieza. Mascotas


Pjaros Mantenga limpia su jaula, no se limite al fondo, no olvide barrotes, comederos, palos donde se paran. Tambin ellos necesitan limpieza. Perros y gatos Aceites esenciales ctricos (como limn o bergamota, son especiales para eliminar olores de mascotas. Si desea agregue un poco de vinagre blanco, en el lugar dnde duermen. En un recipiente ponga un poco de caoln o arcilla, aada sal, un poco de carbn activado (es el polvo fresco del de madera vegetal, muela o no bote el que est al fondo del que utiliza para su asado), unas pocas gotas de aceites esenciales (cuidado si tiene gatos, los aceites esenciales son txicos para ellos), limpie con esta mezcla los lugares donde est el olor. Esta receta tambin sirve para cualquier lugar que expela olores fuertes, como basura, garaje. Limpie semanalmente los cobertores y lugar donde duermen, usados por su perro, gato u otra macota. Desinfecte con brax. Si lo prefiere con limn o vinagre. En su alimento agregue levadura de cerveza, hmeda, o seca. Es repelente de pulgas y garrapatas y una buena fuente de vitaminas del complejo B. Bae regularmente su mascota, con jabn y el enjuague final un poco de jugo de limn, y agua. Lo aliviar si tiene picazn o caspa. Aada al agua del bao, jugo de tomate, si su mascota tiene algn mal olor. Djelo all unos minutos, luego bae. Este remedio lo usan para eliminar el olor que expelen los zorrillos, puede imaginarse que funcionar. Aplique al pelaje de su perro ajo, aceite esencial de geranio, palmarosa, 2 gotas del que elija. Los gatos NO pueden usar ajo, es txico para ellos. Polvo contra pulgas 100 gr. de crisantemos secos y molidos (contienen piretroides, un insecticida natural, cuidado es txico si lo ingiere, no lo use como desodorante) 100gr. de maicena 10 gr. de carbonato de calcio (tiza de pizarrn) Mezcle, espolvoree su mascota en su pelaje, cepille bien. Guarde sellado el resto del polvo. Roce su mascota (cuidando los ojos) con una infusin de romero y salvia concentrada al menos una vez a la semana. Como enjuague final de su mascota agregue vinagre de manzana, una taza por dos litros de agua. No enjuague ms. Aliviar tambin las mordeduras anteriores. Tenga cuidado con sus ojos. Este procedimiento reptalo al menos una vez a la semana, que es lo que se aconseja baar a los perros y una vez al mes a los gatos. Use jabn de castilla. Al igual que su beb, usted, y los ancianos. Es el ms suave. No use el formulado para animales, arruinar su pelaje, y trae insecticidas. Nuestras mascotas tambin deben vivir una vida sin qumicos.

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Algunas palabras: Uf, cost pero he aqu varios consejos. No olvide que ya somos muchos en el mundo que estamos cambiando nuestros hbitos y tomamos un poco de conciencia. Tenemos foros y lugares, como sta revista para expresarnos. Si desea usted puede ampliar sus conocimientos en la net buscando por: hogar orgnico, limpieza natural, harzadous cleaning products, natural cleansers recipes, en cualquier caso responder sus consultas y/o comentarios. Si posee algunos otros para aadir a esta lista, le estara muy agradecida. Ruth

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