cmo

mantener
la

excelencia

manejo del estrs

Jan Moller Calidad Humana Consultores - www.janmoller.com

slo s que no s nada

humildad

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la existencia es un

misterio
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bienestar

malestar

creencias, supuestos y teoras

= paradigmas = mapas
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deben guiarnos hacia donde queremos llegar

EL E FOQUE MLTIPLE

Mi manera de ver las cosas es slo una manera. Hay mltiples maneras de ver las cosas, todas tienen limitaciones, la ma inclusive. Si integramos nuestras diferentes maneras de observar, incrementaremos el poder de lo que observamos y estableceremos una forma de relacionarnos ms sana y poderosa para trabajar juntos y convivir. Acepto la legitimidad de nuestras diferencias. Valores: respeto y tolerancia.
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el principio heliotrpico

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www.globalissues.org

Distancia entre los pases ms ricos y pobres:

1820 1913 1950 1973 1994 2004

3:1 11:1 35:1 44:1 74:1 106:1

50% de la humanidad: humanidad: ingreso diario menor a $2.50

80% de la humanidad: humanidad: ingreso diario menor a $10.00

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Instituto Internacional de Estocolmo para La Investigacin de La Paz (SIPRI)

Gasto militar mundial 2008:

$ 1.464.000.000.000 = $167.123.287,67/hora $167.123.287,67/hora

= 45% aumento en los ltimos 10 aos

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Instituto Internacional de Estocolmo para La Investigacin de La Paz (SIPRI)

EL ARSENAL NUCLEAR GLOBAL (2008)

23.300 CABEZAS NUCLEARES

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el ser heliotrpico vital alegre sincero curioso creativo amoroso inocente autntico vulnerable espontneo
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el manejo del estrs

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la ley del ritmo

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tomar pausas
3-5 min. cada 2 horas

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la ley del ritmo

pausa cada 2 horas

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el manejo del estrs

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la ley del equilibrio

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la tendencia

el saber el ser

lo afectivo lo espiritual

el hacer

el tener

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calidad de vida

equilibrio = ms tiempo para el ser

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= ms afecto y espritu

el despertar de la consciencia

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el desarrollo del ser

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no somos seres humanos teniendo una

experiencia espiritual, sino seres espirituales

Teilhardt de Chardin

teniendo una experiencia humana. humana

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!xitos! xitos!

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