EL MIEDO AL COMPROMISO

Muchas personas desean encontrar una pareja y establecer una relacin slida pero por otra parte, les da miedo adquirir un compromiso. Existe la teora de que los seres humanos crecemos bajo un vinculo sentimental, desde nios somos parte y pertenecemos a una familia; en la adolescencia, somos parte de un grupo de amigos; en la juventud, las relaciones de pareja van tomando ese mundo del vinculo emocional. El proceso de evolucin sentimental en el ser humano. Visto con estos antecedentes, parece que el compromiso sentimental es un camino programado y fcil de seguir, pero en realidad es un aprendizaje complejo, difcil y por el cual nos debemos esforzar mucho.

Para empezar vamos a definir que en la infancia el vnculo amoroso esta dirigido hacia los padres, hermanos y entorno familiar.

En la adolescencia este vnculo se ve ampliado con lo que llamamos grupo de iguales o grupo de pares, en el cual se busca la cercana, compaa y el placer con los amigos. Al llegar a la juventud, se empieza a despertar la necesidad de compartir las experiencias con una pareja, se empieza en el primer noviazgo donde ya existen sentimientos y deja de ser un juego el estar con otra persona, consideramos ya el vinculo amor hombre mujer, o en su caso amor entre personas del mismo sexo (el amor entre homosexuales y lesbianas se da de la misma manera). En muchas ocasiones, se entra en conflicto con uno mismo ya que existe la necesidad de divertirse y estar con los amigos y de la misma manera se presenta la necesidad de estar con la pareja. Es el momento en que las personas empezamos a tomar decisiones y aprender a establecer prioridades en las relaciones con otras personas y desarrollamos mas las capacidades de compartir y organizar los gustos, aficiones e intenciones sobre la vida.

En la entrada a la etapa de la madurez (25 a 30 aos). El foco de motivacin se centra principalmente en encontrar una pareja, o en consolidar la vida en pareja a travs del matrimonio o la unin. Muchas personas desean encontrar una pareja y establecer una relacin formal, pero por otra parte, les da miedo adquirir un compromiso y esto va a causar mucho malestar y conflicto en la interaccin con otras personas. El miedo surge ante la expectativa de cambio y a la adaptacin a una forma de vida diferente. Adems debemos reconocer que actualmente los mensajes que nos dan o que damos sobre el tener una pareja son mensajes que conllevan una valoracin negativa, que resta en la vida, es decir, existen ms cosas que perdemos de las que ganamos. Las consecuencias de la presencia del miedo es no poder concretar una relacin firme o estable con una persona. Es importante destacar que esto no es gratuito o que existen personas que lo hacen con el firme propsito de lastimar a otros, ms bien es un factor provocado por un desequilibrio entre lo que vamos a afrontar y los recursos de que se dispone para hacerlo. Estamos ante la situacin en la cual parece que lo que tenemos no es suficiente, sea econmico, emocional o psicolgico. Es necesario comentar que cualquier persona que ignora sus capacidades, presentar miedo ante situaciones que requieren de compromiso, como puede ser ante un trabajo, una familia, una deuda econmica o una pareja y aparecen los temores e inseguridades que lo hacen ms frgil y dbil ante las circunstancias. En estos casos, la persona tiende a huir porque no sabe como responsabilizarse o enfrentarse ante las adversidades y por lo tanto deja las cosas abandonadas, sea su propio empleo, su pareja y sus proyectos de vida.

Pero y cmo distinguir a una persona con miedo consolidar una relacin de pareja?

Por lo general son personas que temen el compromiso consigo mismos, con su autonoma, les asusta ser responsables de sus actos y consecuencias, de tomar decisiones, de expresar sus opiniones, lo cual se trasforma en una personalidad que en un principio fcilmente se adapta a todo y posteriormente entra en conflicto rpidamente y acusa a los dems o a las circunstancias de lo que le pasa. Son personas que desde pequeas no estuvieron en contacto con su autonoma y responsabilidad. La familia tiene un papel fundamental en la formacin de estos recursos y capacidades, los cuales por

muchas razones se ven limitados desde la infancia, como pueden ser desde la sobre proteccin del menor, hasta su abandono por parte de sus padres los factores que mas se presentan en estas tipo de personas. Por otro lado, las personas que ha aprendido a establecer normas rgidas, por que as se las impusieron, lo van a hacer tambin con su pareja, sus hijos y el resto de personas que les rodean. Son exigentes al momento de compartir, dar y recibir del otro, ya que siempre estn esperando mas de lo que dan, son sobre demandantes y en el momento que la relacin no siga el curso esperado, vendr la frustracin y la ruptura sin dar posibilidad de cambio, y casi siempre culparn a la pareja por lo sucedido. Esta rigidez los lleva a una necesidad psicolgica de tenerlo todo siempre controlado y pierden la ubicacin rpidamente si sienten que pierden el control y lo tratan de recuperar a costa de lo que sea. Lo paradjico del asunto es que el control se pierde en el momento que se comparte con una pareja y aparece entonces la inseguridad y el miedo que provoca angustia y frustracin y por ende, tienden a evitar relaciones con personas que no logran controlar. Sus principales mensajes son sobre el como debe actuar la pareja, como se debe vestir, como deben llevarse las relaciones con la familia, quienes deben ser sus amigos, etc. Existen otras personas, que tienen dificultad para expresar sus emociones, son personas introvertidas, que estn muy condicionadas a reprimir sus sentimientos y a expresarlos. Son personas que tienen pensamientos sin necesidad de profundizar mucho y sostienen conversaciones que tienden a ser superfluas para no mostrar sus inseguridades y sentirse inferiores, son los que popularmente llamamos acomplejados. Estas son personas que siempre encuentran peros para todas las cosas y para todas las personas, as como a las situaciones que tienen que ver con el establecimiento de una relacin. Tambin es muy comn que el nivel de exigencia de estas personas sea muy elevado. Mantienen sus expectativas muy altas para otras personas, lo cual inconcientemente les sirve para que ninguna pareja consiga alcanzarlo. Son personas que siempre estn dudando de sus parejas, nunca estn seguros si es la pareja la persona indicada, o en muchos de los casos intentan justificar sus dudas con acciones que no necesariamente son ciertas, como por ejemplo, decir que sus parejas les son infieles o que prefieren a otras personas que a ellos, as sea la propia familia de la pareja, siempre van a encontrar una falla en el actuar de su pareja. Son personas que no se conocen a si mismas y

esta falta de conocimiento hace que se busque justificacin a la propia inseguridad y temores, culpando a sus parejas. Como no se estn preparados para comprometerse, buscan las fallas en su pareja o amigos para aliviar sus malestares y lograr comprobar que la causa del fracaso es que la otra persona no es la adecuada y de esta manera evaden sus responsabilidades fcilmente. Por lo regular el resultado en la relacin de pareja es el rompimiento debido a la falta de estabilidad y por no poder ejercer el control absoluto de la relacin.

El factor comn en este tipo de relaciones es el miedo que provoca el compromiso, y esta es una emocin que aparece cuando se percibe una situacin de amenaza y peligro, aunque no sea real