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J. W. FORD
2
ÍNDICE GENERAL
TEMA 1
Tú puedes ser más de lo que eres.
TEMA 2
Adquirir una costumbre.
TEMA 3
Las armas de tu equipo de guerra.
TEMA 4
Ten fe en tu personalidad, en tus cualidades, y en la vida.
TEMA 5
La fuerza se ha de tener tanto en la resistencia como en el ataque. El
hombre fuerte se siente estimulado por sus fracasos y por las ocasiones
adversas, y en vez de declararse vencido, reanuda con más ímpetu la lucha.
TEMA 6
Se ha dicho: «en la duda, abstente». No; eso es una máxima de cobardes.
En la duda, entérate, resuelve y ¡adelante!
TEMA 7
Prevé las consecuencias lógicas de tus actos y paralizarás la mayor parte
de los impulsos negativos
TEMA 8
Ten siempre presente aquello que desees conseguir. Escríbelo en un papel,
con letras grandes y rojas, y ten siempre ese papel sobre tu mesa de
trabajo.
TEMA 9
Haz primero las tareas desagradables.
TEMA 10
Los que ya han triunfado jamás descubren sus secretos. Por tanto, es
necesario que los busques en los mismos libros donde los aprendieron
ellos.
3
TEMA 11
Retrato del hombre triunfador.
TEMA 12
Hay hombres y mujeres que son completamente dueños de sí. Algunos de
ellos no lo fueron siempre. Esto es lo importante: Se puede llegar a ser
dueño de sí mismo.
TEMA 13
La tenacidad es la clave del éxito en las conversaciones.
TEMA 14
Convencer, probar, persuadir.
TEMA 15
Nunca vivas a tus anchas, sin tener atenciones ni miramientos para con los
demás. Toda libertad personal está limitada por los derechos de los demás.
TEMA 16
Capítulo de faltas o examen recíproco de conciencia.
TEMA 17
Alegría, amabilidad, bondad, generosidad.
TEMA 18
A las personas queridas no las vemos tal como son. Basta que alguien nos
hable de un ser amado para que nos convenzamos de esta verdad. Y más
que a nadie nos amamos a nosotros mismos. De ahí que nunca nos veamos
tal como somos.
TEMA 19
Enseña a un niño las ventajas del masticar bien y verás como come mucho
más a gusto.
TEMA 20
Busca la gloria, si la necesitas para cumplir tu misión. No la busques por
vanidad. La gloria consiste en que lo otros, al verte pasar, digan: «Mira,
ése es fulano». No consiste en ningún otro bien personal para ti.
TEMA 21
Confesar realmente un error cometido sin mala intención equivale a evitar
que se te condene por ese error.
4
TEMA 22
La lucha con los hombres sería tremenda si todos intentaran realizar lo que
sus mentes conciben. No es así. La gran masa la componen hombres
inertes que se limitan a hacer lo posible para no morir de hambre.
TEMA 23
Saber dar golpes es algo relativamente fácil. Saber parar los golpes es
siempre mucho más difícil, pero algo muy necesario para no sucumbir.
TEMA 24
La apatía es hermana gemela de la muerte.
TEMA 25
Toma esta resolución: Ante las acciones hostiles no te turbes ni te
indignes. No pierdas inútilmente tu tiempo tratando de replicar las críticas
y reproches que se te hacen, tengan o no fundamento.
TEMA 26
La promesa que has de hacer cada mañana.
TEMA 27
Goza de las riquezas que la vida te regala y que nadie te disputa, las que no
se comercian ni tienen precio: el aire que respiras, el sol que te vigoriza y
el paisaje que contemplas.
TEMA 28
Una mente sana no se desalienta.
TEMA 29
Con su sola presencia un alma luminosa mejora el ambiente de su lugar de
trabajo.
TEMA 30
No se trata de alcanzar la perfección en tu obra, sino de hacer las cosas
mejor que los otros. La vida es una lucha, un campeonato, y el campeón,
aunque no sea perfecto, es el mejor.
TEMA 31
Servir.
TEMA 32
La cortesía no consiste solamente en no ser descortés: supone además una
virtud positiva y activa.
5
TEMA 33
Aprende a dominar tus nervios.
TEMA 34
Si te golpeas o hieres, conserva la entereza y guárdate de manifestar el
dolor que experimentas; de esta manera sentirás menos dolor.
TEMA 35
Aprende a poner buena cara al mal tiempo. Nadie ha logrado con sus
lamentaciones influir en el clima.
TEMA 36
Nunca manifiestes tu descontento y disgusto, no tienes derecho a amargar
la vida de tus semejantes.
TEMA 37
«Los hombres no conseguirán un verdadero progreso de la civilización
moderna mientras su sentido moral no se desarrolle a la par. Si nos
sentimos infelices es porque hemos degenerado moralmente. ¿De qué nos
sirve aumentar el bienestar material, el lujo, la belleza y la tecnología, si
no somos capaces de encauzar para el bien nuestras propias flaquezas? No
vale la pena» (Alexis Carrel).
TEMA 38
Las cosas insignificantes que se hacen mal delatan la ineficacia del
hombre.
TEMA 39
Difícilmente soportarás las cargas del día de hoy si le añades las cargas de
ayer y las de mañana.
TEMA 40
Ante cualquier objeto, piensa: ¿Es susceptible de perfeccionamiento este
objeto? En caso afirmativo, ¿en qué sentido?
TEMA 41
Si rechazas directamente una idea de otro, él la defenderá. Si la eliminas
alabándola, quedará eliminada.
TEMA 42
Hazte amigo del agua fría.
6
TEMA 43
Dispón eficazmente tus fuerzas íntimas por medio de la voluntad.
TEMA 44
En las situaciones apuradas procura imaginarte que estás con todas las
ventajas a tu favor. Sólo así podrás tener la suficiente serenidad para poder
resolverlas.
TEMA 45
Vence el miedo al ridículo
TEMA 46
Si quieres acostumbrarte a algo, no te permitas ninguna excepción. Cada
concesión significa tener que volver a empezar; o sea, perder tiempo y
energías.
TEMA 47
Lanza primero tu corazón, y tu caballo saltará el obstáculo.
TEMA 48
Establece tu unidad interior. Mando único, como en la guerra.
TEMA 49
La vida es lucha, y el que rehúye la lucha, se daña a sí mismo. Renunciar a
la lucha no es signo de virtud, sino de cobardía.
TEMA 50
El que no lleva la belleza dentro del alma, no la encontrará en ninguna
parte.
TEMA 51
Sólo puede ser independiente el hombre que sabe vivir solo.
TEMA 52
El arte de empezar de nuevo forma parte del arte de vivir.
TEMA 53
Sólo triunfarás en la empresa, dentro de tu categoría, si sabes inspirar
confianza en tus jefes.
TEMA 54
El temor de ser sobrepasado por los subordinados.
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TEMA 55
La alabanza y la amonestación.
TEMA 56
No menosprecies el cuerpo, de su salud y disposición física depende la
posibilidad de realizar todos tus sueños.
TEMA 57
Cultiva tu aspecto exterior, para que a su vez influya en ti.
TEMA 58
El placer de querer.
TEMA 59
El conocimiento de los hombres.
TEMA 60
La fuerza de la sugestión.
TEMA 61
La fuerza de la autosugestión.
TEMA 62
Una exigencia diaria.
TEMA 63
Revisa diariamente tus actos. Lleva un diario de tus victorias y derrotas, de
tus triunfos y fracasos.
TEMA 64
Puedes llegar a rejuvenecer todo tu ser. En esta nueva forma de vivir no
importa la edad. La juventud no es un periodo de la vida; es sobre todo una
actitud mental sana.
TEMA 60
Cuando te encolerices, mírate al espejo. No te quedarán ganas de volver a
contemplar tan lamentable espectáculo.
TEMA 66
Lo que el hombre voluntarioso aprovecha no es nada en comparación con
lo que desperdicia.
TEMA 67
El organismo humano tarda medio siglo en alcanzar la madurez.
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TEMA 68
Si no eres rico ni poderoso, alégrate de que otro lo sea y te sorprenderás de
cuánta felicidad te viene de ello.
TEMA 69
Gracias por existir.
TEMA 70
¿Qué puedo hacer por ti?
TEMA 71
Convierte tu vida en una gran aventura.
TEMA 72
Cinco advertencias.
TEMA 73
Una excusa que no vale: «No lo puedo evitar».
TEMA 74
Uno de los goces de la vida: el placer de mirar.
TEMA 75
La ofensa sólo existe si se recibe como tal. Haz como si no existiera, no te
ofendas, y no existirá.
TEMA 76
Eficacia del cumplido: Favorece tanto al que lo hace como al que lo recibe.
TEMA 77
Esfuérzate por apreciar al prójimo, aunque sea sólo por salvaguardar tu
vida interior. Nada peor que alimentar un resentimiento.
TEMA 78
El impaciente se equivoca siempre.
TEMA 79
El difícil arte de ver las cosas desde el punto de vista ajeno.
TEMA 80
El que tiene una voluntad firme y fuerte, influye y se impone a los otros
sin necesidad de palabras.
9
TEMA 81
Deja trabajar al subconsciente. Es como un niño genial, que jugando y sin
saber lo que hace, es capaz de lograr los resultados más asombrosos. Dejar
que el subconsciente trabaje por sí es el secreto de los grandes genios.
TEMA 82
Observa todo lo que te rodea, tanto cosas como personas.
TEMA 83
Intenta recordar punto por punto todo lo que has hecho el día anterior, sin
olvidar un detalle.
TEMA 84
Que los demás tan sólo vean tus buenas cualidades y que sólo lo más
íntimos conozcan tus defectos.
TEMA 85
Si quieres que tu pensamiento se convierta en acto, no dejes que otro
pensamiento contrario lo neutralice y anule.
TEMA 86
No te contentes con sustitutos o metas parciales, estate dispuesto a
renunciar a ellos para alcanzar la meta verdadera que te habías propuesto.
Si te conformas con un triunfo aparente y falso, nunca lograrás el
verdadero.
TEMA 87
La esfera misteriosa.
TEMA 88
Tu potencia de éxito será tan grande como lo sea tu capacidad de resistir a
los reclamos secundarios. Esta es la ley de la resistencia.
TEMA 89
Miles de pequeñas fuerzas, dirigidas todas a un mismo fin, hacen que un
buen día nos parezca milagroso el haberlo alcanzado, aunque en realidad
no sea más que la consecuencia natural de nuestro proceder.
TEMA 90
Todo crecimiento humano se realiza de dentro a fuera. En ti mismo has de
encontrar la fuerza y el motor de tu crecimiento.
10
TEMA 91
Sacrifica las pasiones menores por la pasión superior.
TEMA 92
Son causas de la dispersión de ideas: la pereza del espíritu, la duda y la
propensión a las ilusiones.
TEMA 93
La temeridad.
TEMA 94
La lucha contra las malas disposiciones físicas que entorpecen el camino.
TEMA 95
Programa para ser imperturbable.
TEMA 96
Ejercicios para ser y poder. No trates sólo de parecer, con lo que sólo
engordarías tu vanidad sin conseguir nada.
TEMA 97
No seas desproporcionado en tus ambiciones. Pretende sólo aquello que te
sientas capaz.
TEMA 98
Nadie sabrá mandar si no aprende antes a obedecer.
TEMA 99
Es angustioso saberse capacitado para hacer tal cosa y no poder realizarla,
sentir que pasan los años y que no se adelanta. Que jamás esto suceda por
falta de voluntad.
TEMA 100
La fórmula del genio es «pensar siempre en ello» y una enorme paciencia.
TEMA 101
Ser sincero no es decir todo lo que se piensa, sino no decir lo contrario de
lo que se piensa.
TEMA 102
No importa que te conozcan al principio por tus defectos, con tal de que
después te vayan descubriendo por tus cualidades.
11
TEMA 103
La fórmula para escribir bien: suprimir toda palabra inútil, simplificar la
frase, simplificar la idea.
TEMA 104
Conserva tu capacidad de admiración. No seas como los que se creen
superiores porque no se admiran por nada.
TEMA 105
Todas las cosas adquieren importancia cuando uno se da verdadera cuenta
de que existen.
TEMA 106
Eleva tu tono vital.
TEMA 107
Ni el presuntuoso ni el fatalista son sensatos. Tan perjudicial es el
optimismo no razonado del primero, como el pesimismo sistemático del
segundo.
TEMA 108
Asígnate un objetivo general y otro inmediato, y que siempre este último
sea un medio para llegar al primero.
TEMA 109
Procúrate principios sanos sobre cómo controlar los nervios, tener
voluntad, dominarte a ti mismo, influir en los demás, hablar bien en
público, hacer bien las cosas, mejorar tu atractivo personal.
TEMA 110
Nadie ha triunfado sin haber luchado.
TEMA 111
Obra en silencio y entrégate en cuerpo y alma a lo que haces. No toleres
ningún pensamiento extraño que te distraiga de tu actividad.
TEMA 112
No desperdicies tus energías resistiéndote a hacer lo que tienes que hacer.
Piensa en las energías que malgasta el tímido.
TEMA 113
Vive alegremente dentro de los límites del «querer es poder». Averigua tus
límites o posibilidades. Acéptalos y no envidies otros. No está en nuestras
12
manos agradar a todo el mundo ni alcanzarlo todo.
TEMA 114
Someterse a un horario nos parece algo tiránico, pero es muy útil y
necesario si quieres rendir al máximo y realizar tus proyectos
ordenadamente.
TEMA 115
He aquí una máxima origen de muchas desgracias: «La fortuna ayuda a los
audaces». La fortuna sólo ayuda a los audaces calculadores, sensatos y
preparados.
TEMA 116
Para mucha gente es la tarea la que les domina y oprime, y no son ellos los
que dominan la tarea.
TEMA 117
¡Cuidado con engañarte a ti mismo!
TEMA 118
El afán de crear algo original.
TEMA 119
Siembra un deseo y cosecharás un acto; siembra un acto y cosecharás una
costumbre; siembra una costumbre y cosecharás un carácter; siembra un
carácter y cosecharás un destino.
TEMA 120
La ira es siempre signo de debilidad, incluso la ira justificada. El hombre
educado nunca manifiesta por ademán alguno que ha perdido el dominio
de sí mismo.
TEMA 121
Fija en tu mente estos siete principios: Paciencia ante lo inevitable. Resistir
a los estímulos distractivos. Renunciar a lo que interesa menos. Constancia
en el obrar. Ejecutar inmediatamente las resoluciones. Culto de la
insignificancia. Guerra a la veleidad.
TEMA 122
Al descubrirnos una falta no hemos de contentarnos con señalarla; hemos
de preguntarnos: ¿por qué ocurre o por qué ocurrió?
13
TEMA 123
Mucho cuidado con el decaimiento en la madurez, puede ser peligroso. Si
sobreviene, no habrá más remedio que seguir avanzando y recuperar la
alegría.
TEMA 124
Llega un momento en que las dificultades son tan grandes que parece que
no tienen solución. Entonces no queda más remedio que saber afrontarlas.
TEMA 125
El mediocre demanda soluciones extraordinarias; el inteligente, soluciones
sencillas. El mediocre, como nunca ha hecho nada, cuando hace algo
necesita “meter ruido" para que se sepa; el inteligente, en cambio, como
tiene costumbre de hacerlo, le basta con eso.
TEMA 126
¿Cuándo tendrás edad suficiente para hacer lo que te dé la gana? NUNCA
14
«El Reino de los cielos es como un hombre que, al partir a tierras
lejanas, reunió a sus servidores y los dejó a cargo de sus bienes. Al
primero le dio cinco talentos de oro; a otro le dio dos; y al tercero,
solamente uno; a cada cual según su capacidad; e inmediatamente se
marchó.
El que recibió cinco talentos se puso a negociar con ellos y ganó otros
cinco; el que recibió dos hizo lo mismo y ganó otros dos; pero el que
recibió uno hizo un hoyo en la tierra y escondió el dinero de su señor.
Después de mucho tiempo volvió el señor de aquellos servidores y les
pidió cuentas...» (Mateo 25, 14-19)
15
INTRODUCCIÓN
16
TEMA 1
Tú puedes ser más de lo que eres.
TEMA 2
Adquirir una costumbre.
TEMA 3
Las armas de tu equipo de guerra.
TEMA 4
Ten fe en tu personalidad, en tus cualidades, y en la vida.
19
Tus propósitos han de ser firmes. Aunque por las circunstancias de la
vida muchas veces consigas una cosa distinta de la que te habías
propuesto, siempre podrás hallar satisfacción en lo conseguido.
TEMA 5
La fuerza se ha de tener tanto en la resistencia como en el ataque.
El hombre fuerte se siente estimulado por sus fracasos y por las
ocasiones adversas, y en vez de declararse vencido, reanuda con
más ímpetu la lucha.
TEMA 6
Se ha dicho: «en la duda, abstente». No; eso es una máxima de
cobardes. En la duda, entérate, resuelve y ¡adelante!
TEMA 7
Prevé las consecuencias lógicas de tus actos y paralizarás la mayor
parte de los impulsos negativos
21
TEMA 8
Ten siempre presente aquello que desees conseguir. Escríbelo en
un papel, con letras grandes y rojas, y ten siempre ese papel sobre
tu mesa de trabajo.
TEMA 9
Haz primero las tareas desagradables.
Esto es muy importante para distribuir bien los trabajos del día. Muchas
personas tienen por costumbre anotar en una agenda todo lo que van a
hacer a lo largo del día y, a medida que lo hacen, tachan la anotación. Es
un buen sistema.
Pero el sistema será mejor aún si, al principio de la lista, pones las tareas
más desagradables, lo que se te hace más cuesta arriba. Empieza siempre
por aquello y lo demás se te hará sumamente fácil, será como un alivio en
tu jornada.
Jamás dejes un deber desagradable para última hora; no lo harás.
Encontrarás una excusa para dejarlo para el día siguiente. Debes emplear
todos los medios para no dejar nunca nada para el día siguiente.
22
Si un deber de hoy lo dejas para mañana, ese mañana será como una
piedra en tu camino que te impedirá avanzar de frente y sin pérdida de
tiempo.
TEMA 10
Los que ya han triunfado jamás descubren sus secretos. Por tanto,
es necesario que los busques en los mismos libros donde los
aprendieron ellos.
TEMA 11
Retrato del hombre triunfador.
TEMA 12
Hay hombres y mujeres que son completamente dueños de sí.
Algunos de ellos no lo fueron siempre. Esto es lo importante: Se
puede llegar a ser dueño de sí mismo.
Si ser dueño de sí mismo fuera como ser rubio o moreno, una condición
innata de ciertos hombres, nunca los demás podrían adquirir esta
condición, y serían inútiles todos los esfuerzos que hiciesen para poder
alcanzar tal dominio.
Pero no es así. Si esas personas que se dominan a sí mismas confesaran
sus propias experiencias, muchas explicarían cómo y de qué manera lo
lograron.
Recuerda bien esto: muchos que ahora poseen un perfecto dominio de sí
mismos, antes no lo tenían. O sea, que el dominio de sí mismo es algo que
se puede adquirir.
El que te dice: Tú puedes hacer de ti lo que quieras, no habla por hablar.
Dice la verdad.
24
TEMA 13
La tenacidad es la clave del éxito en las conversaciones.
TEMA 14
Convencer, probar, persuadir.
25
TEMA 15
Nunca vivas a tus anchas, sin tener atenciones ni miramientos para
con los demás. Toda libertad personal está limitada por los
derechos de los demás.
TEMA 16
Capítulo de faltas o examen recíproco de conciencia.
26
pueden hallarse, como dije antes, sólo entre marido y mujer o entre verda-
deros amigos.
El capitulo de faltas consiste en hacer cada uno el examen de conciencia
del otro. O sea, descubrir sus defectos y faltas, tanto los graves como los
insignificantes. Así cada uno se entera de sus propios errores, que no había
advertido, y tiene ocasión de corregirlos. Ni los hombres de mejor
voluntad pueden corregir sus errores y defectos si no los conocen y, aun
que te parezca raro, son muchos los que no los conocen.
Algunas comunidades religiosas practican este ejercicio, que es un
camino de perfección muy cuesta arriba, y por tanto, de subida difícil, pero
muy recto. Esta es una de las mayores ayudas que nos puede prestar la
sinceridad ajena.
TEMA 17
Alegría, amabilidad, bondad, generosidad.
TEMA 18
A las personas queridas no las vemos tal como son. Basta que
alguien nos hable de un ser amado para que nos convenzamos de
esta verdad. Y más que a nadie nos amamos a nosotros mismos. De
ahí que nunca nos veamos tal como somos.
TEMA 19
Enseña a un niño las ventajas del masticar bien y verás como come
mucho más a gusto.
Este es un buen consejo para aquellos que tienen que dirigir el trabajo de
los demás. Todo se puede hacer bien; pero el deseo de hacer una cosa bien
sólo se llevará a la práctica de forma constante cuando se tenga la idea
clara de las grandes ventajas que trae el hacerlo bien.
El niño masca aprisa y mal. Si le haces observar que si mastica despacio
saboreará mejor la comida y que hallará más placer al comer, pronto
aprenderá a mascar bien sin esfuerzo. Si sólo le dices que ha de masticar lo
mejor posible para no enfermar de indigestión, no hallará la comparación
del placer inmediato, y le convencerás menos.
Si a uno que trabaja a tus órdenes le dices que es tu colaborador y le
explicas el significado que tiene tal colaboración, trabajará mejor, porque a
la posible molestia que le ocasione el trabajo, se sobrepondrá el orgullo de
colaborar contigo.
Nosotros, en todo lo que hacemos, somos también un poco como niños,
hacemos las cosas por rutina y mal, por no saber las ventajas y
satisfacciones que produce el hacerlas bien.
29
TEMA 20
Busca la gloria, si la necesitas para cumplir tu misión. No la
busques por vanidad. La gloria consiste en que lo otros, al verte
pasar, digan: «Mira, ése es fulano». No consiste en ningún otro
bien personal para ti.
La gloria apenas produce más que esa indicación del prójimo. Si has
llegado al pináculo, algunos te buscarán, pero no será por ti, sino para sa-
tisfacer su propia vanidad; para poder decir: soy amigo del famoso X. Pero
si no te despides a tiempo, te soportará mal, porque la conversación del
famoso X, si no es elogiosa para él, dejará de interesarle. En este punto, la
reacción del prójimo es constante, tanto si el que habla es famoso como si
no lo es.
Sin embargo, si necesitas la gloria para tu propaganda personal, búscala
prontamente. Haz que se hable mucho de ti, que se escriban cosas de ti.
Esto, si eres hombre de negocios, no te servirá de mucho. Si eres artista, sí.
Y entonces la has de buscar, porque tu marca de fábrica es tu propio nom-
bre.
Pero no olvides que la gloria sólo es esto: que les otros digan al verte
pasar: ése es fulano. Nada más. Si la buscas para satisfacción de tu
vanidad, demuestras contentarte con muy poca cosa.
Te ha de satisfacer la bondad de tu obra. Eso sí. La gloria que ella te
proporcione, no. Di siempre esto, y que sea verdad: Yo no quiero ser
famoso: yo sólo quiero ganar para vivir y hacer mi obra.
Pero para poder decir esto sinceramente, esa obra tuya ha de existir en
realidad, no ser una ficción.
TEMA 21
Confesar realmente un error cometido sin mala intención equivale
a evitar que se te condene por ese error.
TEMA 22
La lucha con los hombres sería tremenda si todos intentaran realizar
lo que sus mentes conciben. No es así. La gran masa la componen
hombres inertes que se limitan a hacer lo posible para no morir de
hambre.
31
TEMA 23
Saber dar golpes es algo relativamente fácil. Saber parar los golpes
es siempre mucho más difícil, pero algo muy necesario para no
sucumbir.
TEMA 24
La apatía es hermana gemela de la muerte.
32
que los contrarios.
Un hombre apático nunca vive en plenitud. Por eso se puede decir que la
apatía es hermana gemela de la muerte.
TEMA 25
Toma esta resolución: Ante las acciones hostiles no te turbes ni te
indignes. No pierdas inútilmente tu tiempo tratando de replicar las
críticas y reproches que se te hacen, tengan o no fundamento.
TEMA 26
La promesa que has de hacer cada mañana.
TEMA 27
Goza de las riquezas que la vida te regala y que nadie te disputa, las
que no se comercian ni tienen precio: el aire que respiras, el sol
que te vigoriza y el paisaje que contemplas.
Hay muchas maneras de gozar de la vida, unas más sencillas y otras más
complicadas. Y una de las más sencillas es la de saber respirar
placenteramente, una cosa que mucha gente ignora.
Al hombre que sabe respirar bien, le basta con muy poca cosa. El aire
puro y limpio tiene un sabor especial, y respirarlo a pleno pulmón puede
llegar a constituir un auténtico placer.
Ejercítate igualmente en el placer de tomar el sol y en el de contemplar
un paisaje. Piensa que con aire limpio, sol y paisaje, puedes en cualquier
momento ser triplemente feliz.
El placer es siempre activo. Cuando te convenzas de esta verdad, tus
horas de reposo se convertirán en fuente de verdadera energía. Aprovecha
el reposo para gozar y renovar tus energías.
34
TEMA 28
Una mente sana no se desalienta.
TEMA 29
Con su sola presencia un alma luminosa mejora el ambiente de su
lugar de trabajo.
Sólo consiguen tener un alma luminosa los que han logrado el perfecto
autodominio y se han hecho invulnerables a todas las pasiones humanas,
los que las conocen pero no se dejan tiranizar por ninguna.
Estas personas no pueden ser víctimas de la vida, al contrario, la
dominan. Y su influencia bienhechora alcanza a todos los están a su
alrededor. ¿Por qué no has de ser tú una de ellas en tu hogar, en tu taller, o
en cualquier sitio?
Observa como con ciertos hombres es imposible enfadarse ni disputar.
No admiten ninguna de las dos cosas. Y en presencia de ellos es imposible
también que otros se enfaden ni disputen.
Esfuérzate en dar a tu presencia esa contagiosa fragancia de paz. El bien
que procures a los otros compensará tu esfuerzo.
TEMA 30
No se trata de alcanzar la perfección en tu obra, sino de hacer las
cosas mejor que los otros. La vida es una lucha, un campeonato, y
el campeón, aunque no sea perfecto, es el mejor.
TEMA 31
Servir.
36
TEMA 32
La cortesía no consiste solamente en no ser descortés: supone
además una virtud positiva y activa.
TEMA 33
Aprende a dominar tus nervios.
37
TEMA 34
Si te golpeas o hieres, conserva la entereza y guárdate de
manifestar el dolor que experimentas; de esta manera sentirás
menos dolor.
TEMA 35
Aprende a poner buena cara al mal tiempo. Nadie ha logrado con
sus lamentaciones influir en el clima.
38
TEMA 36
Nunca manifiestes tu descontento y disgusto, no tienes derecho a
amargar la vida de tus semejantes.
Cuentan de Santa Teresa que cierto día reprendió a una monja que se
lamentaba durante el recreo, diciéndole que reservara sus quejas para la in-
timidad de su celda y que mostrase el semblante alegre cuando estuviese
en comunidad.
Este es un deber que todos tenemos para con nuestros semejantes:
estamos obligados a mostrarles siempre el rostro alegre. Y no sólo con la
cara del cuerpo, sino con la del alma.
Y además es un deber que tenemos con nosotros mismos; un deber de
dignidad personal. El hombre digno no hace jamás ostentación de las
inclinaciones negativas que nos rebajan al nivel de los animales.
Si lográsemos suprimir toda lamentación y sólo abriéramos la boca para
decir algo constructivo, poco a poco nos haríamos enormemente
atrayentes.
Piensa en la pequeña diferencia que hay entre lamentarse y decir algo
constructivo: aparentemente sólo se diferencian en la forma distinta de
mover los labios; pero manifiestan una actitud muy diferente frente a la
vida. Y si realmente te estimas, tu actitud frente a la vida ha de ser siempre
constructiva.
TEMA 37
«Los hombres no conseguirán un verdadero progreso de la
civilización moderna mientras su sentido moral no se desarrolle a
la par. Si nos sentimos infelices es porque hemos degenerado
moralmente. ¿De qué nos sirve aumentar el bienestar material, el
lujo, la belleza y la tecnología, si no somos capaces de encauzar
para el bien nuestras propias flaquezas? No vale la pena» (Alexis
Carrel).
39
facción inmediata, si el alma carece de los motivos íntimos que la hagan
feliz?
La felicidad nunca se encuentra fuera de nosotros mismos. Todo lo que
no conduce a aumentar esta felicidad interior es engañoso.
Usa de los adelantos técnicos, pero no esperes de ellos más de lo que te
pueden dar. Tu felicidad sólo la encontrarás dentro de ti.
A pocos kilómetros de las ciudades más desarrolladas existen aldeas
donde las cosas apenas han cambiado desde hace siglos. El progreso nunca
se reparte por igual en el mundo. ¿Piensas que el habitante de la ciudad es
por eso necesariamente más feliz por los adelantos técnicos? Acaso no. Tal
vez, al aumentar la técnica a su alrededor, han aumentado sus cuidados y
preocupaciones, cosa que no le ocurre al que vive en la aldea, con mucho
más tiempo para cuidar de su alma.
No olvides que podrías prescindir en un momento dado de todos los
adelantos técnicos del progreso sin que se perjudicase para nada tu alma.
No prescindas de ninguna de las ventajas de la vida moderna; goza de lo
que los adelantos te ofrecen, pero recuerda que lo más importante es
conservar la paz y armonía en tu alma.
TEMA 38
Las cosas insignificantes que se hacen mal delatan la ineficacia del
hombre.
40
TEMA 39
Difícilmente soportarás las cargas del día de hoy si le añades las
cargas de ayer y las de mañana.
TEMA 40
Ante cualquier objeto, piensa: ¿Es susceptible de perfec-
cionamiento este objeto? En caso afirmativo, ¿en qué sentido?
41
TEMA 41
Si rechazas directamente una idea de otro, él la defenderá. Si la
eliminas alabándola, quedará eliminada.
TEMA 42
Hazte amigo del agua fría.
TEMA 43
Dispón eficazmente tus fuerzas íntimas por medio de la voluntad.
TEMA 44
En las situaciones apuradas procura imaginarte que estás con
todas las ventajas a tu favor. Sólo así podrás tener la suficiente
serenidad para poder resolverlas.
TEMA 45
Vence el miedo al ridículo
Parece mentira que todavía exista alguien que tema al ridículo, a pesar
de que la vida demuestra a cada paso que en realidad sólo hace el ridículo
quien tiene miedo de él.
Piensa una cosa: nadie que obra con decisión y naturalidad hace jamás el
ridículo; y el que actúa con miedo o con reparo se expone a hacer el
ridículo siempre.
Ejemplo:
Al final de un banquete alguien te pide que hables. No lo esperabas y no
estás preparado. No confías en tus dotes de orador. Te invade el miedo al
ridículo y te niegas. Pero los otros comensales insisten y no tienes más
remedio que complacerles. Te levantas con miedo y haces ya el ridículo
desde el primer gesto.
Vence ese miedo. Ningún comensal es superior a ti. Ellos no son tus
jueces; son tus amigos. Diles con sencillez y con naturalidad lo que
piensas y lo que sientes (siempre se piensa y se siente algo). Y así, sin
darte cuenta y sin miedo al ridículo, les harás un magnifico discurso.
TEMA 46
Si quieres acostumbrarte a algo, no te permitas ninguna excepción.
Cada concesión significa tener que volver a empezar; o sea, perder
tiempo y energías.
TEMA 47
Lanza primero tu corazón, y tu caballo saltará el obstáculo.
45
TEMA 48
Establece tu unidad interior. Mando único, como en la guerra.
TEMA 49
La vida es lucha, y el que rehúye la lucha, se daña a sí mismo.
Renunciar a la lucha no es signo de virtud, sino de cobardía.
46
TEMA 50
El que no lleva la belleza dentro del alma, no la encontrará en
ninguna parte.
TEMA 51
Sólo puede ser independiente el hombre que sabe vivir solo.
47
equilibrio no dependa de ellos, sino de tu fuerza interior.
Dedica un tiempo para estar solo contigo mismo. Si lo consigues, el trato
después con tus semejantes resultará mucho más beneficioso, tanto para ti
como para ellos. Si siempre dependes de los otros, si siempre los necesitas,
si no eres lo bastante fuerte como para prescindir de ellos por algún
tiempo, no tendrás paz ni tranquilidad, pues siempre en algún conflicto te
verás metido.
TEMA 52
El arte de empezar de nuevo forma parte del arte de vivir.
TEMA 53
Sólo triunfarás en la empresa, dentro de tu categoría, si sabes
inspirar confianza en tus jefes.
TEMA 54
El temor de ser sobrepasado por los subordinados.
49
TEMA 55
La alabanza y la amonestación.
50
provocarán, sabiendo siempre que serán malas si amonestas en un
momento de malhumor o de mal tono, sobre todo si lo haces en público.
TEMA 56
No menosprecies el cuerpo, de su salud y disposición física depende
la posibilidad de realizar todos tus sueños.
TEMA 57
Cultiva tu aspecto exterior, para que a su vez influya en ti.
TEMA 58
El placer de querer.
52
TEMA 59
El conocimiento de los hombres.
TEMA 60
La fuerza de la sugestión.
53
TEMA 61
La fuerza de la autosugestión.
TEMA 62
Una exigencia diaria.
Exige siempre:
De ti mismo: El máximo dominio de todos los impulsos negativos, la
máxima atención y la intervención constante de la voluntad.
De los otros: El reconocimiento de tu personalidad y el respeto de tu
tiempo.
De las circunstancias: La sumisión a tu voluntad, en el sentido de que
ninguna circunstancia desagradable pueda ocasionarte un daño que tu
voluntad no autorice.
Pero ten en cuenta que:
Para que domines los impulsos negativos, tienes que estar muy avezado
en el dominio de sí mismo.
Para que puedas poner la máxima atención, tienes que haber convertido
la atención en un constante placer.
Para que pueda intervenir continuamente tu voluntad, tiene que estar tu
yo dispuesto tanto a mandar como a obedecer lo mandado.
Para que los demás respeten tu personalidad, tiene que ser ésta estable y
equilibrada.
Para que puedas exigir que los otros respeten tu tiempo, debes decidirte
a emplearlo en una forma determinada y establecida.
54
Para que puedas someter las circunstancias a tu voluntad, tienes que
hacerte indiferente a cualquier influencia que pueda llegarte del exterior.
TEMA 63
Revisa diariamente tus actos. Lleva un diario de tus victorias y
derrotas, de tus triunfos y fracasos.
TEMA 64
Puedes llegar a rejuvenecer todo tu ser. En esta nueva forma de
vivir no importa la edad. La juventud no es un periodo de la vida;
es sobre todo una actitud mental sana.
TEMA 60
Cuando te encolerices, mírate al espejo. No te quedarán ganas de
volver a contemplar tan lamentable espectáculo.
TEMA 66
Lo que el hombre voluntarioso aprovecha no es nada en
comparación con lo que desperdicia.
El hombre sin voluntad lo desperdicia todo. Pasa por la vida como el que
va por un camino con muchas puertas a ambos lados, que dan a jardines
maravillosos, y no abre ninguna.
56
Pero incluso el hombre voluntarioso normalmente aprovecha muy poco.
Para aprovechar bien la vida se necesita una atención constante que pocos
mantienen.
En muchos momentos sucumbimos fácilmente a la pereza, a la
distracción, a la charla inútil, olvidando que la verdadera vida es un trabajo
decidido y constante.
No quiero que estés descontento de ti mismo. Al contrario. Pero quiero
que sepas, que aunque estés contento, que no olvides que siempre es más
lo que desaprovechas; y que si redoblas tu atención podrás sacar mayor
provecho a tu vida.
TEMA 67
El organismo humano tarda medio siglo en alcanzar la madurez.
TEMA 68
Si no eres rico ni poderoso, alégrate de que otro lo sea y te
sorprenderás de cuánta felicidad te viene de ello.
TEMA 69
Gracias por existir.
TEMA 70
¿Qué puedo hacer por ti?
TEMA 71
Convierte tu vida en una gran aventura.
59
TEMA 72
Cinco advertencias.
TEMA 73
Una excusa que no vale: «No lo puedo evitar».
TEMA 74
Uno de los goces de la vida: el placer de mirar.
Si observas a los viajeros de un tren, verás que unos leen, otros duermen,
otros se aburren, mientras algunos miran por la ventanilla. Éstos son los
únicos que dan la impresión de que están gozando del viaje. ¿Por qué? Por
dos razones: porque mirar es un verdadero placer, y porque sólo ellos
hacen una cosa que no pueden hacer en otra ocasión, y de esa manera
aprovechan el tiempo.
Muchas personas que ya están retiradas de la vida activa se consideran
felices si disponen de un sitio donde, estando cómodamente sentadas,
pueden contemplar desde allí a la gente que pasa. Ya no disponen del
gusto de la acción, y no encuentran otro mejor que el de mirar.
Saber mirar no siempre es fácil. Es un arte que se perfecciona por medio
del ejercicio. El que sabe mirar bien, sabe descubrir la belleza en todo lo
que ve, y por ello tiene un concepto más elevado del mundo que le rodea.
Hay dos maneras de mirar: mirar y ver, y mirar y no ver. La gente que
no presta atención, mira y no ve. El hombre atento, de intensa acción
interior, sabe aprovechar sus momentos de reposo para mirar y ver.
Mirar es, además, una aventura compartida. Siempre se puede mirar en
compañía de otros. ¡Vamos a mirar un rato! He aquí una diversión fácil y
fascinante.
Es maravilloso poder darse cuenta de las cosas bellas y dignas que
existen, y poder decir a otros: ¡Mira eso!
61
TEMA 75
La ofensa sólo existe si se recibe como tal. Haz como si no
existiera, no te ofendas, y no existirá.
TEMA 76
Eficacia del cumplido: Favorece tanto al que lo hace como al que
lo recibe.
Lo que se dice por puro cumplido siempre tiene valor. Por cumplido
significa por cumplir, o sea, para cumplir un fin.
El cumplido es un elogio no provocado por el entusiasmo, que
sencillamente se hace para suscitar cordialidad en la relación entre
personas.
El cumplido no supone siempre admiración. Supone sencillamente que
tú estás decidido a crear una atmósfera de cordialidad. Un cumplido no
tiene por qué ser necesariamente mentira. Pertenece a las declaraciones
que, en cierta manera, son verdad.
El bien del cumplido es doble: Favorece al que lo hace porque
mantiene viva su atención y agudiza su ingenio. Favorece al que lo recibe
porque le predispone a hacer que el cumplido sea auténticamente verdad.
¡Cuántas personas se muestran más amables cuando reciben algún
62
cumplido! Se parecen a las flores que se abren al recibir la caricia del sol.
¿Qué se requiere para hacer un cumplido? Lo único que se requiere es
estar atento siempre a los demás y pensar bien de ellos.
TEMA 77
Esfuérzate por apreciar al prójimo, aunque sea sólo por
salvaguardar tu vida interior. Nada peor que alimentar un
resentimiento.
TEMA 78
El impaciente se equivoca siempre.
63
impacientarse? El único beneficio que saca el impaciente es el
De toda espera paciente se puede sacar algún provecho, aunque sólo sea
observar atentamente a las personas y los objetos que tienes a tu alrededor.
Y a una de las personas que con más placer observarás siempre es al
impaciente.
TEMA 79
El difícil arte de ver las cosas desde el punto de vista ajeno.
TEMA 80
El que tiene una voluntad firme y fuerte, influye y se impone a los
otros sin necesidad de palabras.
TEMA 81
Deja trabajar al subconsciente. Es como un niño genial, que
jugando y sin saber lo que hace, es capaz de lograr los resultados
más asombrosos. Dejar que el subconsciente trabaje por sí es el
secreto de los grandes genios.
TEMA 82
Observa todo lo que te rodea, tanto cosas como personas.
TEMA 83
Intenta recordar punto por punto todo lo que has hecho el día
anterior, sin olvidar un detalle.
66
reconoces en cada caso lo que tendrías que haber hecho para sacar más
provecho de tus actos y conversaciones durante el día, estás poniendo las
condiciones para lograrlo en las próximas ocasiones.
TEMA 84
Que los demás tan sólo vean tus buenas cualidades y que sólo lo
más íntimos conozcan tus defectos.
Los demás, excepto los más íntimos, no tienen por qué conocer tu
verdadera forma de ser ni tus defectos, sino tu personalidad, o sea, lo que
tratas de llegar a ser precisamente para ofrecérselo a ellos.
Un ejemplo. Tratas de ser un hombre que se domina, en el que los
sucesos externos apenas ejercen influencia. Adopta siempre esa
personalidad y no reacciones jamás con violencia pase lo que pase. Si
notas que necesitas expansionarte en algunos momentos, desahógate
cuando estés solo: grita salta, golpea, haz lo que más te desfogue. Pero
recupera la absoluta calma en cuanto aparezca otra persona.
Otro ejemplo: Eres un hombre muy susceptible, que difícilmente tolera a
los demás cuando estorban o molestan. Bien, adopta siempre una actitud
afable y tolerante. Y así que estés solo de nuevo, ríete de ti mismo, y di en
broma a las paredes todo lo que tu personalidad te impide decir a la gente.
Y si alguna vez oyes que alguno ha dicho de ti es una persona así o asá,
piensa que él sólo conoce tu comportamiento en público, tu auténtica
manera de ser sólo la conoces tú.
Si quieres que los demás te respeten, no digas ni hagas en su presencia
nada que pueda ser malinterpretado. ¿Por qué han de conocer tus defectos
y todos tus gustos? Sólo para que emitan un juicio y te encasillen. Les
basta con que conozcan tu personalidad, el tipo de persona que demuestras
ser ante ellos, el personaje que tratas de representar en la comedia de la
vida.
TEMA 85
Si quieres que tu pensamiento se convierta en acto, no dejes que
otro pensamiento contrario lo neutralice y anule.
67
Si sucumbes a este segundo pensamiento, difícilmente podrás hacer el
primero.
En conclusión, si quieres que tu pensamiento se convierta en acto, no
admitas otros pensamientos que lo obstaculicen.
Para que un pensamiento se convierta en acto son necesarias, pues, dos
cosas:
a) Tenerlo siempre presente.
b) Neutralizar y anular todos los pensamientos que se opongan a su
realización.
TEMA 86
No te contentes con sustitutos o metas parciales, estate dispuesto a
renunciar a ellos para alcanzar la meta verdadera que te habías
propuesto. Si te conformas con un triunfo aparente y falso, nunca
lograrás el verdadero.
TEMA 87
La esfera misteriosa.
TEMA 88
Tu potencia de éxito será tan grande como lo sea tu capacidad de
resistir a los reclamos secundarios. Esta es la ley de la resistencia.
TEMA 89
Miles de pequeñas fuerzas, dirigidas todas a un mismo fin, hacen
que un buen día nos parezca milagroso el haberlo alcanzado,
aunque en realidad no sea más que la consecuencia natural de
nuestro proceder.
TEMA 90
Todo crecimiento humano se realiza de dentro a fuera. En ti mismo
has de encontrar la fuerza y el motor de tu crecimiento.
Todo crecimiento humano procede del interior del hombre. Los niños
crecen de dentro hacia fuera. Nada de fuera se les añade. De fuera cogen el
material, pero ellos lo transforman en su interior; y así, transformado en
naturaleza propia, lo convierten en crecimiento.
Si en ti no hay fuerza, todo lo que recibas del exterior se anulará al llegar
a ti. Serás como un pozo en cuyas aguas se disuelve todo lo que en ellas
cae.
Pero si en ti hay fuerza, todo lo transformarás en la sustancia de tu
crecimiento. Empieza, pues, por desarrollar esa fuerza en ti. Repite con
frecuencia esta frase: Yo soy más fuerte que todo lo que me rodea. Y si te
impregnas del sentido de estas palabras, te habrás convertido en un ser
fuerte de veras y nada de lo que suceda fuera de ti podrá desanimarte ni
detenerte jamás.
Muchos hombres, que habían empezado bien, son víctimas de una
circunstancia exterior. Carecían de fuerza en sí mismos y por no resistir,
sucumbieron.
Pero no basta con la resistencia. Tu fuerza ha de ser doble: resistencia y
empuje. La resistencia ha de ser ilimitada siempre. Si te falla, sucumbirás.
Y la realidad de tu empuje determinará la calidad y la rapidez de tu triunfo.
70
TEMA 91
Sacrifica las pasiones menores por la pasión superior.
TEMA 92
Son causas de la dispersión de ideas: la pereza del espíritu, la duda
y la propensión a las ilusiones.
71
espíritus débiles y soñadores. Bastante ya tienes con que cedas al sueño
una parte del día. Si has de soñar por el día, hazlo siempre con un ojo
abierto, sin entregarte del todo a tus ilusiones, ni conformarte con ellas.
No seas como los niños, que se conforman más con sus ilusiones que
con las realizaciones. Si al pasar de niño a hombre no te sobrepones a este
goce de la ilusión, bien poco conseguirás. A un hombre le ha de satisfacer
siempre más las realizaciones que sus ilusiones. Si esto no sucede es
porque hay un error fundamental en sus ilusiones: que son engañosas.
La ilusión no ha de ser más el goce anticipado del fin que te has
propuesto, goce que te empuje a conseguirlo.
TEMA 93
La temeridad.
TEMA 94
La lucha contra las malas disposiciones físicas que entorpecen el
camino.
72
Ademanes raros.
Cabello mal arreglado.
Y, en general, toda fealdad física, que siempre es causa de timidez y de
falta de seguridad en sí mismo.
Examínate físicamente y, determinadas las deficiencias, sujétate a un
plan bien establecido para disminuirlas o suprimirlas. El hombre que no
empieza por triunfar de su cuerpo, difícilmente podrá triunfar de su alma.
Es indudable que el que ya goza de buenas condiciones naturales físicas
está mejor situado. También lo está el que hereda una fortuna. Pero aquí
no se trata de gozar las riquezas que nos vienen sin merecerlas. Aquí se
trata de triunfar en la lucha, de luchar. Y el primer triunfo se ha de obtener
siempre contra el propio cuerpo y la propia alma.
TEMA 95
Programa para ser imperturbable.
TEMA 96
Ejercicios para ser y poder. No trates sólo de parecer, con lo que
sólo engordarías tu vanidad sin conseguir nada.
TEMA 97
No seas desproporcionado en tus ambiciones. Pretende sólo aquello
que te sientas capaz.
Todo hombre, por muy mal dotado que esté, puede progresar y
superarse mientras sepa limitar sus deseos a aquello que es capaz de lograr
dadas sus condiciones personales.
Determínate firmemente a obtener, gracias a tu inteligencia y esfuerzo,
el máximo desarrollo de tus talentos. Intenta lograr ante todo aquellas
metas o fines que te sean más asequibles. Procura que tus conocimientos y
tu destreza aumenten constantemente. Somete todas tus decisiones y todos
tus actos a la reflexión y no dejes nada voluntariamente a la casualidad.
Probablemente no llegarás a ser el primero si no estás dotado para este
puesto, pero adquirirás una capacidad de realización y de influencia
personal mucho mayor de la que habrías obtenido dejándote llevar por la
inercia y la falta de confianza en ti mismo.
Para algunos el camino es más duro y la suerte más ingrata que para
otros; pero todos pueden avanzar, todos pueden mejorar, acumular
conocimientos y experiencia. Basta para ello una orientación fija, una
concepción clara de cada dificultad y una actividad concentrada. Y cada
cual puede adquirir estas tres cosas gracias a una disciplina bien entendida.
TEMA 98
Nadie sabrá mandar si no aprende antes a obedecer.
TEMA 99
Es angustioso saberse capacitado para hacer tal cosa y no poder
realizarla, sentir que pasan los años y que no se adelanta. Que
jamás esto suceda por falta de voluntad.
Nada tiene que ver la voluntad con la inteligencia, con los dones
naturales o con las posibilidades en potencia. La voluntad es como una
fuerza aparte que pone en movimiento toda la máquina. Es el motor. Este
motor rendirá más si actúa sobre una máquina más perfecta. Pero si está
parado, toda la máquina lo estará.
El desarrollo de la voluntad ha de ser la primera preocupación del que
quiera triunfar o sacarle el máximo provecho a la vida.
Muchos hombres saben, por propia experiencia, que son capaces de
hacer las cosas mejor que otros. Pero no las hacen. Carecen de la fuerza de
voluntad necesaria para poner en práctica sus talentos. Están muy
capacitados, pero no tienen la capacidad de realizar nada.
Estos hombres ven pasar los años y no adelantan. Y sufren además la
humillación de ver cómo otros, menos capacitados, les sobrepasan. Y
algunas veces intentan consolarse con argumentos engañosos que sólo son
una excusa para justificar su debilidad.
De nada sirve, o de muy poco, la buena disposición o el talento natural,
si no se adquiere una fuerte y sólida voluntad. Lo único verdaderamente
difícil de las cosas y, al mismo tiempo, lo único gratificante de ellas, es
esto: hacerlas.
75
TEMA 100
La fórmula del genio es «pensar siempre en ello» y una enorme
paciencia.
TEMA 101
Ser sincero no es decir todo lo que se piensa, sino no decir lo
contrario de lo que se piensa.
76
pensamiento, cállalo. Pero jamás finjas otro.
Sólo a fuerza de no decir nunca lo contrario de lo que se piensa, se
adquiere esa virtud tan apreciada de la sinceridad.
TEMA 102
No importa que te conozcan al principio por tus defectos, con tal de
que después te vayan descubriendo por tus cualidades.
TEMA 103
La fórmula para escribir bien: suprimir toda palabra inútil,
simplificar la frase, simplificar la idea.
TEMA 104
Conserva tu capacidad de admiración. No seas como los que se
creen superiores porque no se admiran por nada.
En casi todas las cosas hay algo digno de admiración. El que sabe
admirarse sinceramente de cualquier cosa denota, no que sea más tonto
que los otros, sino que es más observador, pues sabe descubrir en todo
facetas o aspectos dignos de admiración.
Hay quienes son tan vanidosos que se llegan a creer que, por no admirar,
son superiores a los demás. Esas personas no conceden importancia a
nada, como si nada de lo que sucede en el mundo fuera lo bastante bueno
para asombrarles.
La admiración no es más que un impulso sincero por el que nos
alegramos de la bondad y belleza de las cosas, de su existencia.
Si quieres admirarte por todo, no te creas nunca superior a nadie ni a
nada. A una persona que decía que no se molestaba en tratar a los
inferiores, otra, de mucho talento, le contestó: Porque no los tiene. Así es,
en efecto. El que piensa mal de los que considera inferiores, suele valer
mucho menos de lo que se cree.
TEMA 105
Todas las cosas adquieren importancia cuando uno se da
verdadera cuenta de que existen.
78
existencia es toda la duración de la cosa o la vida de la persona, y todas las
circunstancias que la rodean y todos los impulsos que la sostienen. El que
no concede importancia a las cosas es que no se da cuenta de su existencia.
Lo dicho se aplica lo mismo a las cosas que a las personas. En las
personas es mucho más evidente. Darse verdadera cuenta de la existencia
de una persona es comprender sus razones, sus impulsos, su naturaleza.
Esa persona adquiere entonces una importancia vital consecuente con su
humanidad.
Darse cuenta de la existencia de las cosas es más difícil. Yo salgo de mi
casa con mi par de zapatos. ¿Qué importancia tienen los zapatos para mí?
Sólo la del dinero que me han costado. Pienso: Mis zapatos cuestan tanto
dinero. Y, si me sobra el dinero, no les doy ninguna importancia.
Pero si me doy cuenta de la existencia de mis zapatos, de los distintos
cueros que los forman, de los animales que tuvieron que morir para
obtenerlos, de las manipulaciones a que fueron sometidos, del largo
aprendizaje que formó a la persona que los hizo a mano, del capital que
tuvo que invertirse para hacerlos en una fábrica, de los negocios de distri-
bución y venta que supone el que yo los pueda ver en el escaparate de una
tienda, mis zapatos se convertirán en el símbolo de la interdependencia
humana.
TEMA 106
Eleva tu tono vital.
Piensa en dos personas que conozcas bien, una de tono vital elevado y
otra de tono vital bajo. La de tono vital elevado se interesa por todo; está
en todo, vive intensamente la vida, lo siente todo, lo percibe todo e influye
en todo.
La de tono vital bajo parece desinteresada de todo, está como ausente,
sin vida interior, vive como al lado de la vida, sin conmoverse por nada;
sólo siente el frío, el calor y la falta de dinero; nada hace reaccionar su
escasa sensibilidad, ningún influjo emana de su presencia.
Si tu tono vital es bajo, esfuérzate por elevarlo. No sólo por ti, sino por
los que viven a tu lado. De tu tono vital puede depender muchas veces el
que los demás estén contentos y satisfechos. Considera cuánto los niños
detestan estar en compañía de personas de tono vital apagado.
¿Cómo puedes elevar el tono vital? Proponiéndotelo. La manera es lo de
menos; la encontrarás después. Lo más importante es que te decidas a vivir
79
con el tono vital elevado. Si no te determinas con tu voluntad, nada
conseguirás.
TEMA 107
Ni el presuntuoso ni el fatalista son sensatos. Tan perjudicial es el
optimismo no razonado del primero, como el pesimismo sistemático
del segundo.
TEMA 108
Asígnate un objetivo general y otro inmediato, y que siempre este
último sea un medio para llegar al primero.
80
etapa y sin desviarte nunca, recorrerás el largo camino que te separa de tu
último fin.
TEMA 109
Procúrate principios sanos sobre cómo controlar los nervios, tener
voluntad, dominarte a ti mismo, influir en los demás, hablar bien
en público, hacer bien las cosas, mejorar tu atractivo personal.
He aquí siete temas importantes que debes tener bien resueltos si quieres
triunfar. Este libro no trata la manera de resolverlos, sino sólo trata de
convencerte de la necesidad de conocerlos a fondo. Lo importante es que
los tengas siempre presentes.
Control del sistema nervioso.— Practica ejercicios de dominio de tu
sistema nervioso. Uno de los más importantes es el de la inmovilidad.
Voluntad.— Es fundamental. Todo el que quiera superarse y avanzar por
el camino del éxito ha de empezar por desarrollar y fortalecer su voluntad.
Dominio de sí mismo.— Es una consecuencia de los dos anteriores.
Lógralo con atención, concentración y persistencia.
Influjo personal.— Observa la influencia que ejerces en las personas que
te rodean. Cuida tu mirada, tus palabras, tus gestos, y sobre todo, tu
pensamiento. Tus palabras nunca serán eficaces si no expresan un
pensamiento claro y conciso.
Hablar bien en público.— Ejercítate en ello siguiendo estos dos
principios: a) No hables jamás sólo por hablar, sin tener nada que decir, ni
pensar lo que dices; b) Nunca pronuncies una segunda frase si los otros no
han entendido perfectamente la primera y no han captado su contenido.
Hacer bien las cosas.— Este ha de ser tu estilo personal. Haz las cosas
cada día mejor.
Atractivo personal.— Cuida tu alma y tu pensamiento, pero no
descuides tu apariencia. Piensa siempre que la apariencia es lo primero que
se ve y lo que siempre se ve, y, para mucha gente poco preparada, lo único
que se ve.
TEMA 110
Nadie ha triunfado sin haber luchado.
TEMA 111
Obra en silencio y entrégate en cuerpo y alma a lo que haces. No
toleres ningún pensamiento extraño que te distraiga de tu
actividad.
TEMA 112
No desperdicies tus energías resistiéndote a hacer lo que tienes que
hacer. Piensa en las energías que malgasta el tímido.
Las energías de repulsión son las energías que se gastan para no hacer
las cosas que se tienen que hacer. Los tímidos son tristes ejemplos de ello.
Saben que tienen que hacer una cosa, pero se resisten a hacerla por su
timidez. Derrochan así enormes energías, muchas más de las que gastarían
en hacerla, y se fatigan enormemente. Al final acaban descontentos y
avergonzados por no haber sido capaces de hacerla.
Pero el que vence su timidez constata que es mucho más fácil hacer las
cosas que no hacerlas. La satisfacción que siente al hacerlas es como una
fuerza que compensa las energías gastadas. La mejor manera, pues, que
tienes para librarte de la repugnancia para hacer una cosa, es hacerla.
TEMA 113
Vive alegremente dentro de los límites del «querer es poder».
Averigua tus límites o posibilidades. Acéptalos y no envidies otros.
No está en nuestras manos agradar a todo el mundo ni alcanzarlo
todo.
TEMA 114
Someterse a un horario nos parece algo tiránico, pero es muy útil y
necesario si quieres rendir al máximo y realizar tus proyectos
ordenadamente.
Divide tus días en etapas y cúmplelas siempre con todo rigor. Decide
todo lo que has de hacer durante cada uno de tus días y establece un
tiempo, una hora para todo. Y sé tenaz en la defensa de ese horario y en su
cumplimiento.
Ir haciendo las cosas conforme nos vienen las ganas no conduce a
ninguna parte. Cada uno de tus días ha de ser como una obra perfecta y
completa, desde que te levantas por la mañana hasta que te acuestas por la
noche. En esa obra diaria tiene que haber sus partes de diversión y hasta, si
quieres, aunque no suele ser recomendable, ratos de no hacer nada; pero
todo ha de estar sometido a un horario y tú has de considerarte esclavo de
esa distribución del tiempo.
Jamás toleres que otro te haga perder en naderías un tiempo que tú has
destinado a otras cosas. Y empieza por no tolerarte a ti mismo ninguna
transgresión en tu horario.
Y sobre todo, imponte una obligación: la de recuperar todos los días
antes de acostarte el tiempo que hayas perdido en cosas inútiles, fuera de
programa, por culpa propia o ajena. No te acuestes ningún día sin haber
cumplido todo lo que te habías propuesto.
La noche es para dormir y para recuperar energías. Al sueño, por fortu-
na, se le puede siempre robar algo de tiempo sin que apenas lo notemos.
Jamás trabajes menos horas de las que te has impuesto; para ello, duerme
si es preciso menos horas.
84
TEMA 115
He aquí una máxima origen de muchas desgracias: «La fortuna
ayuda a los audaces». La fortuna sólo ayuda a los audaces
calculadores, sensatos y preparados.
Quizás alguna vez la fortuna haya ayudado a los audaces que se lanzan a
la acción sin prever las consecuencias. En todo caso ha sido una
equivocación de la fortuna, que algo también tiene de fuerza ciega.
El audaz que ciegamente acomete es como el guerrero que se lanza
dentro de la ciudad enemiga sin estar suficientemente protegido y armado.
Es posible que los soldados que defienden la ciudad, asustados por su
audacia, retrocedan; pero lo más probable es que se precipiten sobre él y lo
aniquilen.
Habrá que ser audaz en ciertos casos, por supuesto. Pero la fortuna sólo
beneficiará a los que estén bien preparados y cuenten con las fuerzas
suficientes para mantenerse en la posición conquistada.
La audacia jamás ha de ser un motivo para actuar, sino la consecuencia
de una larga preparación. En el momento de atacar habrá que ser audaz;
pero no se ha de atacar hasta que casi todas las probabilidades de éxito
estén de nuestra parte.
Jamás se ha dado el caso de que un hombre haya triunfado y sostenido
sus triunfos sin más fuerza personal que la audacia.
TEMA 116
Para mucha gente es la tarea la que les domina y oprime, y no son
ellos los que dominan la tarea.
Son pocos los hombres que se esfuerzan tenazmente por hacer bien un
trabajo, y ponen todo su pensamiento por alcanzar el fin que desean.
Muchos hacen la tarea casi sin pensar en ella, sólo por cumplir. Y por
tanto, no obtienen ningún placer en el trabajo y no muestran ningún interés
por hallar satisfacción en hacerla bien. No trabajan a gusto, y es la tarea la
que les puede a ellos; no ellos los que pueden a la tarea.
Mi jardinero me dio una vez un gran ejemplo en este sentido: Tenía que
transportar un montón de tierra de un sitio a otro. Yo le ofrecí un enorme
cesto. Tenía prisa por ver la tierra cambiada de sitio. El hombre empezó a
trabajar con mi cesto, pero pronto lo desechó y cogió otro casi la mitad
85
más pequeño, diciéndome: Con éste acabaré antes y estaré, al acabar,
mejor dispuesto para hacer otra cosa. La tarea nunca debe dominar al
hombre; es el hombre quien debe dominar la tarea.
Tenía toda la razón. El hombre que se siente oprimido por el trabajo,
jamás conseguirá buenos resultados. Pero el hombre que se señorea en el
trabajo, que lo abarca y que lo domina, será soberano de sus fuerzas y
conseguirá todo lo que se proponga.
TEMA 117
¡Cuidado con engañarte a ti mismo!
TEMA 118
El afán de crear algo original.
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El que quiera realizar una obra propia y original, no tendrá más remedio
que hallar la manera.
¿Es el deseo de hacer una obra propia el principio de todo acto creativo?
Es muy posible. En tal caso, el que sienta en sí este deseo, que lo aliente,
lo desarrolle y se aproveche de él.
Oí decir a un escritor: No quiero realizar ningún trabajo que no sea
creativo. Ignoro si cumplió su propósito. Pero su disposición me gustó.
El hombre con afán creativo estará dispuesto a renunciar a otras clases
de trabajos, para poder realizar su propia obra. Y esto es lo que hacen
todos los que aspiran a triunfar: realizar su obra.
TEMA 119
Siembra un deseo y cosecharás un acto; siembra un acto y
cosecharás una costumbre; siembra una costumbre y cosecharás
un carácter; siembra un carácter y cosecharás un destino.
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TEMA 120
La ira es siempre signo de debilidad, incluso la ira justificada. El
hombre educado nunca manifiesta por ademán alguno que ha
perdido el dominio de sí mismo.
TEMA 121
Fija en tu mente estos siete principios: Paciencia ante lo inevitable.
Resistir a los estímulos distractivos. Renunciar a lo que interesa
menos. Constancia en el obrar. Ejecutar inmediatamente las
resoluciones. Culto de la insignificancia. Guerra a la veleidad.
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TEMA 122
Al descubrirnos una falta no hemos de contentarnos con señalarla;
hemos de preguntarnos: ¿por qué ocurre o por qué ocurrió?
TEMA 123
Mucho cuidado con el decaimiento en la madurez, puede ser
peligroso. Si sobreviene, no habrá más remedio que seguir
avanzando y recuperar la alegría.
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Pero el que está deprimido y triste nada consigue. Y puesto que hay que
seguir avanzando, no hay otro remedio que luchar a toda costa contra la
misma depresión y tristeza. No importa que la alegría y energías
recuperadas seas un poco ficticias al lado de las que se tuvieron. Aunque
así sea, te sostendrán y te ayudarán a volver a la vida y a proseguir tu
camino.
Sigue este sabio consejo: No te retires jamás. El hombre que se retira se
suicida. Tu vida será más o menos larga, según disponga Dios de ella, pero
ha de ser vida siempre. Y el hombre que se retira antes de tiempo, está
condenado a arrastrar una vida que es un simulacro de muerte.
TEMA 124
Llega un momento en que las dificultades son tan grandes que
parece que no tienen solución. Entonces no queda más remedio
que saber afrontarlas.
He aquí una frase que no deberíamos olvidar nunca: Hacer frente a las
dificultades.
Algunas dificultades parece que pueden vencerse, otras, no. Pero tanto
ante unas como ante otras, no queda más remedio que afrontarlas si
queremos seguir avanzando. Cuanto antes nos determinemos a ello, mejor,
antes podrán vencerse.
Habrá dificultades que se puedan soslayar por otro camino. Pero ante las
dificultades que no tienen salida, como no sea a través de ellas mismas, no
queda más remedio que saber afrontarlas con valor, y lo antes posible.
Todo el tiempo que nos demoremos en hacerlo redundará en una pérdida
de tiempo y de fuerzas.
Saber que se pueden afrontar, como otros las han afrontado incluso en
una peor situación, y que se pueden vencer a pesar de que parezca
imposible, es una de las experiencias más reconfortantes que tiene la vida.
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TEMA 125
El mediocre demanda soluciones extraordinarias; el inteligente,
soluciones sencillas. El mediocre, como nunca ha hecho nada,
cuando hace algo necesita “meter ruido" para que se sepa; el
inteligente, en cambio, como tiene costumbre de hacerlo, le basta
con eso.
TEMA 126
¿Cuándo tendrás edad suficiente para hacer lo que te dé la gana?
NUNCA
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Pero porque es inteligente, prevé las consecuencias lógicas de sus actos, y
es capaz de abdicar de tales placeres inmediatos, para poder hacer lo que
verdaderamente quiere.
Haz la siguiente determinación: Como aspiro a superarme, libremente
elijo no dejarme dominar por mis impulsos negativos. Soy libre de vagar
cómodamente por el valle sin aspirar a nada más; también soy libre de
encaminarme hacia las cumbres para ver grandes horizontes; pues bien,
elijo las cumbres.
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EPÍLOGO
Siempre que leas este libro sacarás de él algún provecho, más todavía si
estás decidido a mejorar y lo lees con atención. Algunos temas te habrán
parecido que han sido escritos expresamente para ti, toma nota de ellos y
vuelve a leerlos de vez en cuando.
Te habrás fijado cómo se han repetido algunas ideas fundamentales. Se
ha hecho intencionadamente. En realidad, el secreto del hombre que aspira
a triunfar y desarrollar sus talentos es casi siempre el mismo, no he hecho
mas que repetirlo, de distintas formas, por todo el libro.
El principio que has de tener siempre presente, y que los resume todos,
es éste:
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