10 Alimentos de Desintoxicacion

Actualizado: Jul 15 2009

Autor
Dr. Edward Group
Julio 08, 2009 - 4:37 pm

Cuando se trata de la desintoxicación del cuerpo, hay varias maneras que se pueden
seguir y suplementos que se pueden tomar. La mejor forma de desintoxicar el cuerpo es
comiendo muchos alimentos que verdaderamente desintoxican el cuerpo. Abajo hay una
lista de alimentos de desintoxicación que pensé serían una gran adición a la dieta de
todos ustedes.

1. Frutas
Las frutas tienen un alto contenido de líquido que ayudan a lavar el cuerpo de toxinas.
También son muy fáciles de digerir y tienen un contenido alto de antioxidantes,
nutrientes, fibra y muchas vitaminas importantes como la vitamina C.

2. Alimentos Verdes
Cuando esté listo para desintoxicar su cuerpo, llene el refrigerador con algas verdes
azules, cebada, hierba de trigo, col, espinacas, espirulina, alfalfa, acelga, arugula
orgánicos u otras verduras de hoja verde. Estas plantas ayudarán a dar un estímulo
clorofila en su tracto digestivo.

Clorofila deshace el cuerpo de las toxinas perjudiciales para el medio ambiente de las
nieblas tóxicas, metales pesados, herbicidas, productos de limpieza y pesticidas.
También ayudan en la desintoxicación del hígado.

1
3. Limones, naranjas y Limas
Estos maravillosos cítricos ayudan en lavar el cuerpo de las toxinas, y ponen en marcha
el aparato digestivo con los procesos enzimáticos. También ayudan al hígado en sus
procesos de limpieza. Para aumentar la desintoxicación, comienze cada mañana con un
vaso de agua tibio de limón.

Recuerde, la vitamina C es una de las mejores vitaminas desintoxicantes por que

transforman las toxinas en material digerible.

4. Ajo

Esta cebolla pungente estimula la desintoxicación del hígado en la producción de

enzimas que ayudan a filtrar los residuos tóxicos en el sistema digestivo. Añadiendo el
ajo en pedasos o cocido a cualquier plato, ayudará a cualquier dieta de desintoxicación.

5. Brotes de Brócoli
Extremadamente abundante en antioxidantes, los brotes de brócoli pueden ayudar a
estimular la desintoxicación de las enzimas en el tracto digestivo, como ninguno otro.
Los brotes son más eficaces que una madura cosecha de hortalizas, a pesar de la imagen
de la derecha.

2
6. Té Verde
Lleno de antioxidantes, té verde no sólo lava las toxinas del sistema a través de su
contenido líquido, pero también contiene un especial tipo de antioxidantes llamados
catequinas, aumentando la función hepática.

7. Fríjol Chino
El poderoso vigna radiata (fríjol chino) ha sido utilizado por los médicos Ayurvedic
durante miles de años. Es increíblemente fácil de digerir, y absuerbe los residuos
tóxicos en las paredes intestinales.

8. Vegetales crudos
Es mejor para los regímenes de desintoxicación o jugos crudos: cebolla, zanahoria,
alcachofa, espárragos, brócoli, col, col rizada, coles de Bruselas, coliflor, ajo,
remolacha, la cúrcuma, y el orégano. La combinación de estos alimentos ayudará a que
su hígado purge toxinas durante el proceso de limpieza. Estos tienen un alto contenido
de azufre de origen natural y glutatión. Azufre ayuda el hígado a desintoxicar los
productos químicos nocivos.

3
9. Semillas y frutos secos
Incorpore más de la comida fácil de digerir como las semillas y los frutos secos en su
dieta. Esto incluye la semilla de lino, semillas de calabaza, almendras, nueces, las
semillas de cáñamo, semillas de sésamo, semillas de chía, el cedro siberiano nueces y
las semillas de girasol. Al desintoxicar, evite nueces de mantequilla.

10. Los aceites omega-3

Use cáñamo, lino, semillas, aguacate o aceite de oliva, mientras desintoxica su cuerpo.
Esto ayudará a lubricar las paredes intestinales, permitiendo que el aceite absuerba las
toxinas, y los elimine del cuerpo.

La chlorella tiene dos efectos: moviliza metales pesados y radioactivos y otras

toxinas, como p. ej. dioxina, especialmente en los espacios extracelulares, para echarlas
después del cuerpo con las heces. El cilantro es capaz de movilizar muchos tóxicos
del espacio intracelular, especialmente de las células nerviosas y de los huesos. Estudios
recientes con animales demuestran que el cilantro efectúa una movilización rápida de
aluminio y plomo del cerebro y del esqueleto, superior que con cualquier otro remedio.
Aunque el animal fue envenenado constantemente con aluminio el contenido de este
metal en los huesos disminuía significativamente durante el periodo de observación.
Para una eliminación de las toxinas movilizadas por el cilantro es imprescindible tomar
también la chlorella en cantidades suficientes para inhibir una reabsorción de las
sustancias liberadas. El ajo silvestre protege las células rojas y blancas de la sangre
contra daños por oxidación, provocados por los metales pesados en su camino hacia
fuera. También tiene propiedades de desintoxicación. Además el ajo silvestre contiene
el mineral más importante en la protección contra la toxicidad del mercurio: el selenio
bioactivo. Es muy importante dosificar estos productos correctamente para inhibir la

4
reabsorción de las toxinas, que puede provocar un empeoramiento de diferentes
patologías.
Advertencia: Solo hay que usar chlorella y aceite de pescado libres de toxinas (garantía del
productor).

Para reparar los daños provocados por las toxinas en el sistema nervioso es necesario tomar
aceite de pescado en cantidades suficientes.

_______

hongo chino llamado Ganoderma Lucidum, que entre las maravillas que hace está el de
desintoxicar metales pesados y muchos beneficios mas como redacto a continuacion.
Mas informes, datos de Pedidos y Contactos en mi página web:
www.GanoBienestar.com

Los beneficios que puedes obtener con el Ganoderma Lucidum son:

1. Da energía y rejuvenece el cuerpo

2. Da potencia al sistema inmunológico
3. Mejora la circulación sanguínea (lo cual beneficia contra la insuficiencia coronaria,
las hemorroides, previene infartos, destapa arterias, combate la arteriosclerosis, la
obesidad, mejora el desempeño sexual, etc.)
4. Ayuda a tratar la ansiedad, la presión alta, la hepatitis, la bronquitis, gripa, el
insomnio y el asma
5. Realiza actividad anti-alergénica
6. Es anti-inflamatorio
7. Es un anti-bacterial
8. Es un super oxidante
9. Genera una actividad anti-tumores
10. Es un anti-viral
11. Relaja el sistema nervioso y los músculos (apoyo en contra de la depresión, la
tensión nerviosa y la neurosis), mejora el estado de ánimo
12. Disminuye la presión de la sangre
13. Fortalece los huesos
14. Realiza una acción de cardiotónico, disminuye el colesterol “malo”, mejora el
funcionamiento del miocardio
15. Destruye células cancerigenas
16. Limpia los riñones y el hígado, desinflama los intestinos
17. Optimiza el uso del oxigeno en el organismo y mejora la sinusitis
18. Combate los mareos y la fatiga crónica, etc.

_____________

ÁCIDO LIPOICO (Tiótico) para eliminar metales pesados

ácido tiótico Dr Clark El Ácido Tiótico, más conocido como ácido lipoico, se encuentra
en todas las células del cuerpo, donde ayuda a generar la energía necesaria para realizar
todas las funciones vitales que nos mantienen vivos. El ácido lipoico forma parte del
proceso metabólico que convierte la glucosa en la energía que el cuerpo necesita. En
consecuencia, el ácido lipoico es necesario para metabolizar los carbohidratos.

5
El ácido lipoico es también un poderoso antioxidante que ayuda a neutralizar los
dañinos radicales libres, pero al contrario que otros antioxidantes, que únicamente
funcionan en medio acuoso o en tejidos grasos, el ácido lipoico funciona tanto en el
agua y como en la grasa. Otros conocidos antioxidantes como la vitamina C sólo
funcionan en agua, la vitamina E sólo trabaja en medio graso.
Uno de los usos más importantes del ácido tiótico es la eliminación de mercurio,
cadmio, oro y otros Metales Pesados.

Para diagnosticar el envenenamiento por metales pesados es conveniente un historial de las

personas, dando especial atención al número de empastes, ahora o antes (también de la
madre), al consumo de pescado y a otras influencias ambientales como tener la residencia
cerca de industrias contaminantes (p. ej. incineradoras de basura o otras). También los
síntomas mencionados arriba, como la disminución de la memoria a corto plazo, enseñan una
posible intoxicación por metales pesados. Especialmente el nivel de colesterol se ve elevado,
cuando el cuerpo trata con mercurio. Otra posibilidad de diagnosis es dada por la kinesiología.

Entre otras muchas propiedades terapéuticas

EL ALGA CHLORELLA, SUMAMENTE EFICAZ PARA DESINTOXICAR EL
ORGANISMO

Son cada vez más los expertos que consideran la diminuta alga chlorella un alimento
fundamental por ser fuente natural de proteínas, vitaminas y minerales, por ser el
organismo conocido con la mayor concentración de clorofila y por contener los
llamados factores de crecimiento de la chlorella, fitonutrientes que la hacen única. Pero
también por sus innegables propiedades terapéuticas para estimular el crecimiento y
regeneración celulares, fortalecer el sistema inmune, proteger de los radicales libres,
mejorar la digestión y -lo que parece ser su mayor virtud- desintoxicar el organismo de
metales pesados, dioxinas, quimioterápicos, etc.

La literatura científica dice que la chlorella -del griego chlorós, "verde", y del latín ella,
"cosa pequeña"- es un alga esférica de agua dulce, unicelular, de color verde y unas seis
milésimas de milímetro de diámetro (tamaño similar pues al de un glóbulo rojo). Y
aunque no fue descubierta hasta 1890 por el microbiólogo holandés M. W. Beijernick
su origen se remonta a hace más de 600 millones de años lo que la convierte en una de
las formas de vida más primitivas del planeta y, según algunos, en la primera planta
verde que apareció sobre la Tierra. Según las investigaciones la clave para que haya
podido sobrevivir a los profundos cambios -incluso cataclísmicos- de la Naturaleza y
mantenerse en su forma original está en la extraordinaria dureza de su membrana celular
-que protege su integridad genética frente a agresiones de todo tipo-, en su enorme
potencia vital y en su habilidad para reproducirse gracias a unas sustancias nutritivas
promotoras de su propia salud que se denominan factores de crecimiento de la chlorella
y que tienen gran interés por su utilidad terapéutica en humanos.
Cabe agregar que aunque existen varias especies de este alga la que contiene estos
factores en mayores cantidades es la chlorella pirenoidosa que sólo en Japón -principal
productor mundial- consumen desde hace años millones de personas.

LA "CÉLULA VERDE"
"La chlorella podría ser el antídoto perfecto para algunos de los problemas de salud
causados por los alimentos refinados, las dietas deficientes en nutrientes y nuestro

6
ambiente tóxico". Así lo afirmaba en el reportaje que sobre el tratamiento ortomolecular
del cáncer escribió en el nº 52 de la revista José Ramón Llorente, presidente de la
Sociedad Española de Nutrición Ortomolecular para quien la clave de su reconocida
eficacia terapéutica reside en su riqueza de nutrientes. Veámoslos:

Proteínas.
Los aminoácidos que las componen forman parte -en distintas combinaciones- de la
estructura del cerebro y otros órganos, músculos, neurotransmisores, sangre, piel,
colágeno, hormonas, enzimas, células defensivas, etc. Ni que decir tiene, por tanto, que
ingerir cantidades suficientes de proteínas es fundamental para mantener una buena
salud y evitar, por ejemplo, la falta de energía, la fatiga, la pérdida de elasticidad de la
piel, las dolencias de los huesos, etc. Pues bien, desde finales de la década de 1930 se
sabe que la chlorella contiene casi un 60% de proteínas de alta calidad biológica siendo
su contenido proteico mucho mayor que el de la soja, el atún o la carne de vaca,
ejemplos reconocidos de alimentos ricos en proteínas. Es más, contiene todos los
aminoácidos -incluidos los llamados esenciales que es necesario obtener a través de la
dieta- en proporciones equilibradas.

Clorofila.
Cada vez más expertos coinciden en señalar que las causas ocultas de muchas dolencias
-incluido el cáncer- hay que buscarlas en la infinidad de sustancias tóxicas, pesticidas,
dioxinas, radiaciones, metales pesados, etc., que contaminan el entorno y acaban
envenenando nuestro organismo. Y para evitar la absorción de tan nocivas sustancias,
prevenir sus efectos y promover su rápida y efectiva expulsión fuera del cuerpo lo
oportuno es tomar alimentos que sean ricos en clorofila. Pues bien, el alga chlorella es
el organismo conocido con mayor concentración de esa sustancia. De hecho es entre 5 y
10 veces mayor que la de cualquier otro alimento lo que ha propiciado que algunos la
llamen "la célula verde" por su pequeño tamaño e intenso color.
Además, la clorofila -muy rica en carotenoides- es el único sistema natural existente que
a través de la alimentación puede transmitir al ser humano la energía procedente del sol.
Una vez en el organismo la clorofila activa las enzimas imprescindibles para una
adecuada asimilación de los nutrientes y para su combustión proceso que permite
convertirlos en energía. Además se da la circunstancia de que las células de la clorofila
son idénticas a las de los glóbulos rojos con la salvedad de que la molécula de hierro de
la sangre humana es de magnesio en las plantas. Similitud que la convierte en un
excelente tónico para la sangre. También, como veremos más adelante, se le reconocen
otras propiedades entre las que destaca su extraordinaria capacidad para depurar y
desintoxicar el organismo.

Vitaminas y minerales.
El alga chlorella contiene cantidades muy significativas de vitamina C, betacaroteno
(provitamina A), vitaminas B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (niacina), B5 (ácido
pantoténico), B6 (piridoxina), B9 (ácido fólico) y B12, vitaminas E, H (biotina) y K,
colina, inositol y ácido paraaminobenzoico.
En cuanto a los minerales su composición incluye fósforo, potasio, magnesio, zinc,
hierro, calcio, manganeso, cobre, yodo y cobalto (siendo su alto contenido en hierro y
zinc de gran importancia nutricional para los vegetarianos).
Pues bien, algunos estudios científicos han revelado que el alga chlorella contiene más
betacaroteno, vitamina B1, ácido fólico y calcio que las espinacas, el brócoli, la
zanahoria o el maíz dulce.

7
 Ácidos grasos.
De los ácidos grasos que contiene este alga casi el 80% son de tipo insaturado y, por
tanto, beneficiosos para la salud.
Cabe agregar que además de proteínas, vitaminas, minerales, clorofila y ácidos grasos
hay que añadir un fitonutriente que sólo se encuentra en la chlorella pirenopidosa. Se
trata de los factores de crecimiento de la chlorella, un complejo de ácidos nucleicos y
aminoácidos que acelera el crecimiento de las propias células del alga y a los que se
considera un elemento imprescindible para que la planta se mantenga viva y sana. Esos
factores se encargan de producir nuevas células de chlorella durante su proceso de
crecimiento y reproducción. A este respecto hay que aclarar que mientras los animales y
otras plantas se reproducen por fisión binaria este alga se divide en cuatro nuevas
células cada 16 o 20 horas y según han dejado claro las investigaciones esa tremenda
fuerza vital le es conferida por dichos factores de crecimiento. De ahí que en humanos
se haya comprobado que su consumo resulta efectivo para estimular el desarrollo en
niños y atenuar los efectos del envejecimiento en adultos ralentizando su proceso, como
veremos a continuación.

AYUDA A CRECER, DESINTOXICA, ESTIMULA LAS DEFENSAS...

Los primeros estudios sobre la chlorella se pusieron en marcha hace más de un siglo y
desde entonces su número se ha multiplicado, especialmente a partir de la década de los
60 del pasado siglo cuando empezaron a publicarse los resultados que llevarían a
considerarla un alimento realmente saludable. En la actualidad se considera probada su
utilidad en la prevención y/o tratamiento de numerosas dolencias (vea el recuadro
adjunto). Los expertos destacan las siguientes propiedades:

Estimula el crecimiento.
Hace más de cincuenta años un científico del Centro de Investigaciones Científicas de
Tokio (Japón), el doctor Fujimaki, consiguió aislar de la chlorella una sustancia rica en
ácidos nucleicos a la que denominó factor de crecimiento de la chlorella porque
comprobó que se trataba de una sustancia físicamente activa que favorecía el
crecimiento de la propia planta. Así que decidió probarla en el laboratorio en ratas,
conejos y pollos observando que al cabo de un tiempo su peso y tamaño se duplicaban
respecto a los animales del grupo de control. El siguiente paso fue probarlo en niños y
los resultados fueron similares.
Además de favorecer el crecimiento infantil se comprobaría luego que el alto contenido
en ácidos nucleicos de la chlorella fortalece el sistema inmune y ayuda al organismo a
recobrar la energía, rejuvenecer la piel y retrasar el proceso de envejecimiento además
de ayudar significativamente en la evolución de dolencias como la artritis, la pérdida de
memoria o los estados depresivos, entre otras.

Potencia el sistema inmune.

Numerosos experimentos -llevados a cabo principalmente en Japón y Estados Unidos-
demuestran que la chlorella estimula la formación de células defensivas además de la
producción de glóbulos rojos. En concreto favorece la producción de linfocitos T y B
encargados de destruir bacterias, virus, hongos y otros microorganismos patógenos que
pueden provocar enfermedades. También refuerza la actividad de los macrófagos y
contribuye a la producción de interferón lo que supone una notable ayuda en casos de
cáncer.

8
 Protege contra los radicales libres.
Además de comportarse directamente como un antioxidante y eliminar los radicales
libres que podrían generar graves daños en el organismo el betacaroteno que contiene
este alga posee la capacidad de disipar la energía del oxígeno singular e impedir así que
se generen más radicales libres. De hecho existe -según diversos estudios- una más que
evidente relación inversa entre algunos tipos de cáncer y la ingesta de betacaroteno. El
resto de sustancias antioxidantes que contiene - como las vitaminas C y E- contribuyen
a potenciar esa labor protectora.

Mejora el funcionamiento del aparato digestivo.

La chlorella mejora la función estomacal y el peristaltismo intestinal -lo que ayuda a
combatir el estreñimiento- y estimula el crecimiento en el intestino de bacterias
aeróbicas benéficas promoviendo de esta forma la salud de todo el organismo ya que las
mismas combaten infecciones, neutralizan los efectos de sustancias tóxicas o
potencialmente nocivas y fabrican parte de la vitamina B12 que nuestro cuerpo necesita
(esta vitamina colabora con el ácido fólico en el mantenimiento de la salud celular, entre
otras funciones).

Desintoxica el organismo.
Además de estimular la formación de glóbulos rojos, tonificar la sangre, mejorar la
respiración, participar en el buen funcionamiento del sistema hormonal, acelerar el
proceso de curación de heridas y quemaduras, servir como desodorante, fortalecer los
dientes, eliminar el sangrado de las encías y reforzar el sistema inmune el gran aporte de
clorofila que supone la ingesta de esta alga contribuye a limpiar el intestino y a purificar
la sangre y el hígado de forma muy efectiva. Pero si alguna propiedad se le reconoce
especialmente es la de depurar y desintoxicar el cuerpo de metales pesados como el
cadmio, el uranio, el mercurio o el plomo y de dioxinas, pesticidas, herbicidas,
quimioterápicos, radiaciones, etc. Este extraordinario efecto se atribuye, por un lado, a
la clorofila que contiene y, por otro, a la singular estructura de su membrana celular
cuya capa más externa (tiene tres) está formada por una sustancia carotenoide
polimerizada que logra absorber y almacenar el elemento tóxico para después eliminarlo
del cuerpo.
Además se ha comprobado que...
...protege el sistema cardiovascular, purifica la sangre, regula la presión sanguínea y
disminuye la tasa de colesterol "malo".
...estimula la regeneración de las células, contribuye a la reparación de los tejidos y es
un excepcional cicatrizante.
...aumenta la producción de glóbulos rojos -lo que beneficia a las personas con anemia-
y ayuda al transporte de oxígeno a todos los tejidos del cuerpo, especialmente al
cerebro. ...atenúa los síntomas de las reacciones alérgicas.
...mitiga los nocivos efectos de la quimio y la radioterapia.
...es alcalina y ayuda a equilibrar el pH.
...aumenta el rendimiento físico y deportivo. De hecho el Comité Olímpico
Internacional (COI) avala que mejora las marcas obtenidas por los deportistas y reduce
su tiempo de recuperación.
...fomenta el buen funcionamiento metabólico general.

VERDURA DE AGUA DULCE

Mencionábamos al comienzo de este texto que una de las razones por las que la
chlorella ha sobrevivido inalterada desde el periodo pre-Cámbrico hasta nuestros días es

9
la extraordinaria resistencia de su membrana celular que protege con éxito su estructura
orgánica. Pues bien, esa misma virtud encierra una dificultad para su consumo ya que la
hace especialmente difícil de digerir por el aparato digestivo. Por tanto el primer paso
para poder beneficiarse de los nutrientes de esta "verdura de agua dulce" es destruir su
potente membrana. Y a intentar conseguirlo han dedicado sus esfuerzos -con mayor o
menor fortuna- laboratorios de todo el mundo. Y hasta donde hemos podido saber de
todos ellos el único que garantiza eliminar el 95% de esa barrera celular es el
laboratorio japonés Sun Chlorella Corp que cultiva la chlorella en contenedores de agua
dulce situados al aire libre en la zona Este de la isla de Java (Indonesia) y que desde
hace casi 40 años tiene patentado el método -conocido como Dyno-Milli- que consigue
hacer el alga completamente digerible. Sin usar productos químicos, enzimas o calor,
procedimientos que si bien se han mostrado eficaces no llegan a los porcentajes de éxito
del sistema nipón.
Tan efectivo método es muy parecido al que se emplea para pulverizar leche. En este
caso se centrífuga el alga a altísimas velocidades y se la somete a distintos niveles de
presión -más o menos intensa- que acaban por hacer estallar la membrana que la cubre.
Después se seca, se pulveriza y se introduce en cápsulas o se la compacta hasta formar
pequeñas pastillas que son las dos formas más habituales de comercializar la chlorella.
En fin, los expertos no dejan de sorprenderse de que un alga que sólo puede observarse
al microscopio pueda ofrecer tantos beneficios para la humanidad. Originalmente
estudiada como remedio para paliar la hambruna que siguió a las dos contiendas
mundiales por su alto contenido en proteínas hoy se ha convertido en uno de los mejores
complementos alimenticios naturales que pueden encontrarse en el mercado y muchos
expertos no dudan en definirla como un alimento en sí mismo, indispensable para
mantener la salud en estos tiempos tan contaminados.

Laura Jimeno

Propiedades terapéuticas
El alga chlorella es:
Alcalinizante.
Antialérgica.
Antibacteriana.
Anticancerígena.
Anticatarral.
Antidepresiva.
Antienvejecimiento.
Antioxidante.
Antitumoral.
Antivírica.
Cardioprotectora.
Cicatrizante.
Depurativa.
Desintoxicante.

10
 Desodorante.
Digestiva.
Elimina el sangrado de las encías.
Estimula el crecimiento en niños.
Estimula el hígado.
Hipocolesterolemiante.
Inmunoestimulante.
Funguicida.
Mejora la respiración.
No tóxica.
Potenciadora del rendimiento físico.
Purificadora.
Reconstituyente.
Regeneradora de células y tejidos.
Reguladora de la presión sanguínea.
Tónica.

Indicaciones
En la actualidad la chlorella se está empleando para el tratamiento de:
Alergias.
Anemia.
Artritis.
Cáncer.
Candidiasis.
Depresión.
Dolencias gástricas.
Estreñimiento.
Fibromialgia.
Gingivitis.
Gripe.
Halitosis.
Heridas.
Hipertensión.
Infecciones en general.
Intoxicación por metales pesados.
Pancreatitis.
Pérdida de memoria.
Piorrea.
Problemas intestinales.
Quemaduras.
Resfriados.
Síndrome de fatiga crónica.
Síntomas de la menopausia.
Úlceras dérmicas.
Úlceras estomacales.

El Cilantro

11
Esta planta se cultiva en todo el mundo y es la más usada. Se le puede considerar tanto
hierba como especia, ya que se utilizan sus hojas como hierba y sus semillas como
especia, usándose tanto en platos saldados como en dulces. Tiene propiedades curativas.
Las hojas verdes saben a tierra, un poco al perejil, a la menta y a los cítricos. Se
confunden con el perejil, aunque su aroma y sabor difieren totalmente.
Sus semillas, por el contrario, huelen a sándalo, cedro, naranja. Se utilizan para hacer el
curry, vinagreta para verduras, salsas y marinadas. Debido a su toque a naranja se utiliza
en pastelería.
Sus raíces huelen a cítricos y a almizcle. Su sabor es más fuerte, realza los guisos,
carnes y pescados.
El Cilantro casa muy bien con la menta, la albahaca, el ajo, perejil, el limón. Y
combina muy bien con todo tipo de comida salada: patatas, judias verdes, verduras,
mariscos, pescados, legumbres… Para que no pierda su sabor, es mejor echarlo cuando
le queda poco de cocción.
A esta planta también se la llama el "perejil de los chinos" y en Perú se la llama
Culantro.
A la semilla de esta planta se la llama "culantro" en Sudamérica . Se utiliza como
especie y es uno de los componentes del Curry.

El cilantro desintoxica el cuerpo,

disminuyendo los niveles de metales
pesados en los tejidos, especialmente en el
sistema central nervioso. Esta propiedad de
la desintoxicación del cilantro fue
descubierta por el médico japonés Dr.
Yoshiaki Omura.

El Dr. Omura encontró que las bacterias y

los virus se esconden y prosperan en áreas
del cuerpo donde hay más concentración de
metales pesados, como por ejemplo el
mercurio y el aluminio. Los
microorganismos pueden utilizar los metales
tóxicos y protegerse a sí mismos de los
medicamentos y del sistema inmunitario. En
especial el mercurio es una de las sustancias
más tóxicas de este planeta. Es una
neurotoxina, que puede no solamente afectar
al cerebro, sino también a muchos órganos
del cuerpo humano como el hígado y los
riñones, lo mismo que el funcionamiento
inmu-nológico y neurológico. Lastimosa-
mente casi toda la población está
constantemente expuesta al mercurio de
muchas maneras, desde los empastes
dentales basados en mercurio hasta los
conservantes de las vacunas y otros
medicamentos.

Se recomienda tomar la tintura de cilantro por lo menos durante 6 meses. En los EEUU

12
y en Europa hay cada vez más médicos que recomiendan el uso del cilantro de por vida,
dado que por la constante desintoxicación se puede observar un efecto rejuvenecedor y
una profunda armonización del cuerpo y del alma en la vida diaria.

Cilantro orgánico 100 % natural:

Suplemento dietético, elaborado artesanalmente según los principios de la medicina de
la luz solar, llamada también heliopatía.

Presentación: Gotas 60 ml.

Ingredientes: Tintura madre de cilantro de cultivo orgánico. Contiene 50 % de alcohol.

Dosificación: Tomar dos veces al día 20 gotas disueltas en un poco de agua.

Precauciones y advertencias: En caso de embarazo y lactancia se recomienda consultar

con su médico .En caso de provocar alergia no debe ser utilizado.

Libre de preservantes, ni colorantes.

Allium ursinum -Ajo silvestre-

(desintoxica, circulación) 50 ml

agrandar imagen 9,00€

ALLIUM URSIUM -AJO SILVESTRE O AJO DE OSO- (DESINTOXICA, FLORA
INTESTINAL, AYUDA A REGULAR LA CIRCULACION Y TENSION
ARTERIAL).

El ajo silvestre purifica y elimina las toxinas de nuestro cuerpo. Mejora igualmente el
estado de la flora intestinal y ejerce una influencia favorable sobre la circulación y la
tensión. Mantiene la salud y la vitalidad hasta una edad avanzada.

Partes de la planta utilizadas: Planta entera florida.

FORMA DE EMPLEO:
30 gotas, 3 veces al día.

INGREDIENTES:
Alcohol, Allium ursinum, agua.

13
PRESENTACION:
Envase de 50 ml.

_
Usos medicinales: Aunque tiene las mismas propiedades que el ajo cultivado, sus
efectos son más débiles. Es beneficioso al reducir la presión sanguínea y los niveles de
colesterol. La parte más activa es el bulbo. Es antihelmíntica, antiasmática,
anticolesterolémica, antiespasmódica, astringente, colagoga, depurativa, diurética,
tónica y vasodilatadora.
Comestibilidad: Las hojas se emplean como aditivos para las ensaladas. El bulbillo tiene
sabor a ajo, muy fuerte, aunque es más pequeño y difícil de recolectar.

La intoxicación por metales pesados y su eliminación a

través de remedios naturales
20-10-06, Por Ulf Laubstein *
Los metales pesados y otras toxinas cada vez amenazan más nuestra
salud. En estudios recientes se ha comprobado que hoy en día tenemos de
400 a 1.000 veces más plomo en los huesos que hace 400 años. Esto tiene
graves efectos en el cerebro y en la evolución mental de los niños,
especialmente en la formación de la inteligencia. “Busca el origen de la
enfermedad”
“No tapes los síntomas con medicamentos”
“Considera al paciente en su totalidad”
“Mejor pagar para la conservación de la salud, que para curar la
enfermedad”

Entre muchos otros síntomas la intoxicación por plomo provoca una perturbación
de la formación de la sangre y así leucemias y anemias, insuficiencias renales y
enfermedades neurológicas.

Entre los metales pesados los más importantes en cuestión de salud son el
mercurio, el plomo, el cadmio, el níquel y el zinc. Algunos elementos intermedios
como el arsénico y el aluminio, los cuales son muy relevantes desde el punto de
vista toxicológico, se estudian habitualmente junto a los metales pesados. El
médico Dietrich Klinghardt M.D., Ph.D., quien está investigando, junto con otros
científicos, la desintoxicación por metales pesados desde hace 30 años, ha
desarrollado un método de desintoxicación con remedios naturales muy eficaz. Se
ha comprobado que cuando eliminamos el mercurio del cuerpo los otros
metales tóxicos también se van, debido a la liberación del transporte axional en
las células nerviosas. Dentro de estas células el mercurio está destruyendo los
microtúbulos, inhibiendo así la eliminación de toxinas y otros residuos. Por eso
quiero tratar especialmente el mercurio, que además es el metal tóxico más
estudiado. Las fuentes de los metales pesados Las fuentes principales del
mercurio son las siguientes: el pescado (a causa de la contaminación de los
mares); los insecticidas (que contienen normalmente uno o dos metales pesados,
que se cuelan en la cadena alimentaria); el agua ‘potable’ (tenemos que suponer
que todo el agua contiene tóxicos a menos que se haya comprobado mediante
análisis lo contrario); algunos medicamentos (especialmente los que regulan la alta
presión sanguínea y la vacuna contra el tétanos); y el aire contaminado por la
industria y los coches (por la tecnología de combustión). Otra fuente de mercurio
muy importante es el traspaso de la madre al feto a través de la placenta y al bebé
a través de la leche materna por procesos hormonales. Mediante estos procesos la
madre traspasa del 40 al 60% de su carga al niño. Pero la cantidad más grande
entra en nuestros cuerpos por los empastes de los dientes. La amalgama usada en
éstos contiene normalmente un 50% de mercurio. ¿Cómo entra el mercurio en

14
nuestro cuerpo y dóndese queda? El mercurio es el único metal volátil;
absorbido por los pulmones y la piel. Del mercurio inhalado el cuerpo absorbe un
82%, depositando gran parte en el sistema nervioso, mientras que del ingerido sólo
se acumula cerca del 7%. Por eso la inhalación es la fuente más peligrosa. Se sabe
que después de comer el nivel de mercurio en la sangre sube en las personas que
tienen empastes con amalgama, porque se sueltan iones de mercurio. Éstos
primero son absorbidos por la saliva y a través del sistema digestivo llegan a la
sangre, donde se pueden medir. Si esta saliva fuese agua estaría prohibido su
consumo. Muchas veces, por lo menos dos horas después de comer, personas con 8
empastes tienen de 100 a 200 veces más mercurio en el aire de exhalación de lo
que está permitido en instalaciones industriales. Estos vapores se ingieren
parcialmente a través de las vías respiratorias. Así pasan también a la circulación
sanguínea, donde se transforma una parte del vapor de mercurio en óxido de
mercurio, una forma del mercurio aún más tóxica que el vapor. Y puesto que
órganos como el hígado, la bilis, el corazón y el riñóntrabajan como un filtro
sanguíneo, es aquí donde se almacena principalmente el metal tóxico. Además
estos vapores de mercurio traspasan sin dificultad la barrera hematoencefálica y
llegan así directamente al cerebro, perturbando en su camino esta barrera, lo que
facilita la entrada de otras toxinas, que normalmente no pueden entrar. Estas
toxinas provocan síntomas propios que no tienen que ver con la intoxicación por
mercurio, pero que éste facilita indirectamente. Casi todas las enfermedades del
sistema nervioso conocidas no están provocadas primariamente por el mercurio en
el cerebro, sino por los venenos e infecciones secundarias que llegan al cerebro por
la defectuosa barrera hematoencefálica. Eso quiere decir que para tratar
enfermedades neurológicas es imprescindible quitar el mercurio para estabilizar el
funcionamiento de la barrera hematoencefálica, inhibiendo así la entrada de
sustancias patógenas. En unos estudios se han puesto empastes marcados con
sustancias radioactivas a unas ovejas y a unos monos para ver donde se queda el
mercurio. Después de 4 semanas se encontró este metal en los riñones, el hígado,
las glándulas renales, el tubo digestivo, el hipotálamo, la hipófisis, el sistema
limbico, la tiroides, los ganglios espinales, la médula espinal y en el cerebro.
Después de 6 meses el funcionamiento de los riñones se había reducido en un 60%.
Un año más tarde no se había reducido la carga de mercurio, al contrario, esta
había aumentado. Después de quitar los empastes tampoco se reducía la cantidad.
Esto significa: una vez envenenado – siempre envenenado. Cuando masticamos se
desprenden partículas de amalgama en su forma metálica todavía poco inocua, que
se tragan. La flora intestinal natural transforma estas partículas y el vapor de
mercurio en la forma más peligrosa del metal: mercurio metílico (50 veces más
venenoso). Este proceso se llama metilación. Numerosos experimentos y estudios
confirman este proceso; aun así es desmentido por muchos dentistas y
odontólogos. Desde el intestino pasa el mercurio metílico a la circulación sanguínea
y finalmente a los órganos y nervios. También se fija mucho mercurio en los huesos
y en las articulaciones. El mercurio también se difunde a través de las encías, las
raíces dentales y la mandíbula hasta el sistema nervioso central y el cerebro (en 48
horas). El nervio trigémino de muertos con empastes está lleno de mercurio, plata
y estaño (provoca el rechinamiento de los dientes).

Enfermedades relacionadas o provocadas por el mercurio

El reconocido profesor de química doctor Alfred Stock, director del instituto Max-
Planck de Berlín, demostró en varios experimentos que el mercurio sale de los
empastes de amalgama y puede ser acogido por el cuerpo. Dijo: “No hay ninguna
duda de que muchos síntomas, entre ellos fatiga, depresión, irritabilidad, vértigo,
amnesia, inflamación bucal, diarrea, inapetencia, catarros crónicos (inflamación de
mucosa) son muchas veces ocasionados por el mercurio al que el cuerpo está
expuesto por sus empastes de amalgama, en cantidades pequeñas pero continuas.
Los médicos deben prestar seria atención a este hecho. Entonces, probablemente

15
se compruebe que el uso despreocupado de la amalgama como empaste dental ha
sido un delito grave contra la humanidad.” (1926) Los principales y primeros
síntomas del envenenamiento con mercurio son los siguientes: depresiones leves,
temblores en las manos, pies y manos fríos, perturbaciones del sueño,
entumecimiento, colesterol alto, pérdida de memoria, fatiga, problemas de las
articulaciones. Hay muchos más. Los siguientes síntomas están extraídos del libro:
“Mercury and its effects on environment and biology de Astrid & Helmut Sigel “

-Efectos psiquicos:

Ansiedad, instabilidad emocional, timidez, síndrome de cansancio (crónico),

disminución de la memoria, alteración del sueño, depresiones, tendencia al suicidio,
pérdida de confianza en si mismo, negatividad, nerviosismo, falta de estímulos,
falta de energía, pasividad, adicciones, indecisión, excitabilidad, epilepsia,
hiperactividad de los niños, autismo, disminución de la capacidad de reacción,
esclerosis múltiple, parkinson, alzheimer … -Efectos fisicos: Manos y pies fríos,
sudor durante la noche, dolores crónicos, dolores de cabeza, perdida de apetito,
peso alto & bajo, herpes (no hay sin Hg.), alzheimer (Hg.+Al.), perturbaciones de
la fertilidad, estreñimiento, problemas de las articulaciones (dolores), pérdida de
pelo, impotencia, artritis, sabor metálico en la boca, debilidad general, resistencia a
antibióticos, anemia, asma, tensión sanguínea alta, eczemas en la piel,
perturbaciones hormonales, colesterol alto, problemas de audición, problemas de
visión, susceptibilidad a infecciones, enfermedades del hígado (funcionamiento
limitado), enfermedades de los riñones (funcionamiento limitado), dislexia,
palpitaciones de la boca, neurodermitis, dolores de espalda, debilidad del sistema
inmunológico, temblor de las manos, sangrado de encías, ulceras en la boca,
glaucoma, enfermedades del intestino, enfermedades del estómago, arritmia
cardiaca, sensibilidad a comestibles, enfermedades virales, enfermedades de
hongos, candida, lupus, alergias, perturbaciones en el funcionamiento del tiroides,
vértigo, transpiración abundante, ciática (dolores constantes), lumbago, colitis,
cáncer, enfermedades de las glándulas suprarrenales, reuma, rechinamiento de los
dientes, crohn… Porque los metales pesados funcionan como antenas para la
contaminación electromagnética el Dr. Klinghardt aconseja vivir en casos de
enfermedades provocadas por metales pesados en sitios donde hay poca o nula
radiación (donde los móviles no tienen cobertura).

Como hemos visto el mercurio se fija en diferentes partes del cuerpo humano.
Principalmente afecta a órganos como el hígado, los riñones y el corazón,
provocando diferentes alteraciones en ellos. Pero también afecta a las
articulaciones, al tracto intestinal, a los huesos, a la sangre y especialmente a todo
el sistema nervioso incluido el cerebro. Hay muchos síntomas que están
relacionados con el mercurio pero no directamente provocadas por el mismo,
debido a la perturbación de la barrera hematoencefálica. En las células nerviosas el
mercurio es responsable de la destrucción parcial de los microtubulos, inhibiendo
así el transporte axional adecuado. Así estas células no pueden deshacerse de otras
neurotoxinas y otros residuos. Esto provoca cambios emocionales (sistema
límbico), perturbaciones del sistema auditivo y visual y otros síntomas del sistema
nervioso, no siempre provocados por el mercurio mismo. En el espacio intracelular
el mercurio provoca daños en las mitocondrias, nuestras fábricas de energía
(fatiga). En unos estudios (Vimy y Lorscheider) se podía comprobar que los
microorganismos que están constantemente en contacto con el mercurio en la boca
no sólo desarrollan una resistencia contra el mismo, sino también contra
antibióticos. Los mecanismos de cómo funciona este proceso no se conocen
todavía. Además estos microorganismos desprenden plásmides, ADN extracelular,
que salen mediante la expiración al aire, provocando la misma resistencia en otros
seres vivos. La resistencia a los antibióticos es uno de los grandes obstáculos en la
medicina moderna hoy en día. El traspaso de mercurio de la madre al feto y al bebé

16
provoca un crecimiento retrasado del tejido nervioso, un cerebro más pequeño,
menos peso corporal y un sistema inmunitario incompleto. Eso significa que el
potencial genético de los bebés que crecen bajo estas condiciones tiene menos
posibilidades de evolucionar (también parece relacionado con el autismo). Gracias a
los métodos de desintoxicación este retraso se puede recuperar en el primer año de
vida.

Entre los científicos que se dedican a estos temas existe la hipótesis de que muchos
cánceres y enfermedades infecciosas son un intento del cuerpo de inmovilizar las
neurotoxinas que tenemos todos en nuestro cuerpo (Yoshiaki Omura). En el centro
de muchos tumores se han detectado concentraciones elevadas de neurotoxinas,
especialmente mercurio. También enfermedades provocadas por streptococcus,
staphylococcus, cándida y herpes están relacionadas con la intoxicación por metales
pesados. Parece que muchas curaciones o mejoras de estas patologías a través de
la desintoxicación de metales pesados están corroborando estas afirmaciones.

Diagnosis y desintoxicación Las cantidades de mercurio en el cuerpo no se

pueden medir mediante análisis de sangre o de vello. El mercurio se fija
rápidamente en las diferentes partes de nuestro organismo mencionadas arriba, y
ahí se queda; no es evacuado espontáneamente. Por eso seis semanas después de
poner empastes de amalgama los altos niveles de este metal producidos por este
tratamiento han desaparecido casi por completo y no se ven elevadas cantidades ni
en las heces ni en la orina, la sangre o el vello. Para medir el mercurio es necesario
utilizar sustancias que movilizan y echan a éste del cuerpo. Para esta tarea sirven
algunos productos farmacéuticos como el DMSA y el DMPS, los cuales movilizan y
echan grandes cantidades de metales pesados de diferentes partes del cuerpo a
través de la orina. Las grandes desventajas son los efectos secundarios y que sólo
sueltan los metales de los tejidos pero no del sistema nervioso. Además existe el
gran peligro de la reabsorción porque estas sustancias sueltan más toxinas de las
que echan del cuerpo. En la desintoxicación con remedios naturales se usa la alga
chlorella, el cilantro y el ajo silvestre. Tomando estos remedios se pueden medir las
toxinas en las heces. Porque los metales pasan de los tejidos a la sangre; antes de
ser absorbidos por la chlorella, se pueden detectar en ella y así también en el vello.
Es muy importante entender estos procesos. Para diagnosticar el envenenamiento
por metales pesados es conveniente un historial de las personas, dando especial
atención al número de empastes, ahora o antes (también de la madre), al consumo
de pescado y a otras influencias ambientales como tener la residencia cerca de
industrias contaminantes (p. ej. incineradoras de basura o otras). También los
síntomas mencionados arriba, como la disminución de la memoria a corto plazo,
enseñan una posible intoxicación por metales pesados. Especialmente el nivel de
colesterol se ve elevado, cuando el cuerpo trata con mercurio. Otra posibilidad de
diagnosis es dada por la kinesiología. La chlorella tiene dos efectos: moviliza
metales pesados y radioactivos y otras toxinas, como p. ej. dioxina, especialmente
en los espacios extracelulares, para echarlas después del cuerpo con las heces. El
cilantro es capaz de movilizar muchos tóxicos del espacio intracelular,
especialmente de las células nerviosas y de los huesos. Estudios recientes con
animales demuestran que el cilantro efectúa una movilización rápida de aluminio y
plomo del cerebro y del esqueleto, superior que con cualquier otro remedio. Aunque
el animal fue envenenado constantemente con aluminio el contenido de este metal
en los huesos disminuía significativamente durante el periodo de observación. Para
una eliminación de las toxinas movilizadas por el cilantro es imprescindible tomar
también la chlorella en cantidades suficientes para inhibir una reabsorción de las
sustancias liberadas. El ajo silvestre protege las células rojas y blancas de la sangre
contra daños por oxidación, provocados por los metales pesados en su camino
hacia fuera. También tiene propiedades de desintoxicación. Además el ajo silvestre
contiene el mineral más importante en la protección contra la toxicidad del
mercurio: el selenio bioactivo. Es muy importante dosificar estos productos

17
correctamente para inhibir la reabsorción de las toxinas, que puede
provocar un empeoramiento de diferentes patologías. Advertencia: Solo
hay que usar chlorella y aceite de pescado libres de toxinas (garantía del
productor). Para reparar los daños provocados por las toxinas en el sistema
nervioso es necesario tomar aceite de pescado en cantidades suficientes. Este
artículo está basado en los estudios y las conferencias del médico Dietrich
Klinghardt M.D., Ph.D., que lleva investigando ya muchos años en estos temas,
apoyándose además en los cerca de 10.000 estudios relacionados con la toxicidad
del mercurio. Dr. Klinghardt ha estudiado medicina y psicología. Además tiene
formación en homeopatía clásica y acupuntura. Ha dirigido una clínica de pacientes
con dolores crónicos en los Estados Unidos durante 12 años. Dr. Klinghardt se
sentía muchas veces decepcionado con los tratamientos naturales, porque su
eficacia en muchos casos era deficiente. Después de desintoxicar a los pacientes,
para su propia sorpresa, todos los tratamientos naturales funcionaban mucho
mejor, debido a la eliminación de focos de toxinas las cuales directa o
indirectamente provocan un ambiente patógeno en su alrededor. Como
consecuencia de este descubrimiento vuelve a sentirse gratificado con su labor de
medico al poder realmente curar a sus pacientes y mejorarles la calidad de vida. Así
en su trabajo solo usa excepcionalmente medicamentos convencionales.
Actualmente tiene su consulta en los Estados Unidos y trata mayormente a niños.
En el norte de Europa y los Estados Unidos hay mucha gente dedicándose a la
desintoxicación de metales pesados y otras neurotoxinas, mientras aquí en España
es casi imposible conseguir informaciones fiables. Esto es en parte debido al nulo
interés de la industria farmacéutica, que no puede ganar dinero con la
desintoxicación, porque es imposible conseguir patentes para los remedios
naturales. Según el doctor Klinghardt todas las dolencias que duran más de seis
semanas están relacionadas con la intoxicación por metales pesados u otras
toxinas. Una desintoxicación es muchísimo más barata que comprarse
medicamentos para toda la vida. Estos investigadores han curado ya muchos casos
de alzheimer, parkinson, esclerosis múltiple, autismo y otras enfermedades graves
con las cuales la industria farmacéutica gana muchos millones de euros en los
tratamientos. www.ecoportal.net Más información, productos de
desintoxicación y esquemas de dosificación:
Ulf Laubstein - Tel: 988 462 000 / 609 828583 Este artículo solo es
informativo. No sustituye consultas médicas.
Enviada por Ismael Fuentes [/html]

Dosificación de Chlorella, Cilantro y Ajo salvaje

(Según Dietrich Klinghardt, MD, PhD)

Chlorella: Existen dos clases de Chlorella: C.pyreneidosa (mayor absorción de toxinas,

pero menos digestible y C.vulgaris (menor capacidad de absorción de metales, pero más
digestible).

Dosificación: Comienza con 1g (3 pastillas) 4 veces al día. Esto es la dosis de

mantenimiento standard para adultos durante los 6-24 meses de la desintoxicación
activa. Durante el tiempo de desintoxicación más activa, cuando se toma cilantro, se
toma 3g (9 pastillas) 4veces al día (1 semana y después otra vez la dosis de
mantenimiento). Toma 30 minutos antes de las comidas principales y antes de ir a

18
dormir. Si se renuevan los empastes la dosificación alta se toma 2 días antes y 2-5 días
después del procedimiento (cuantos más empastes se renuevan, más días). Durante el
tiempo de renovación de los empastes no se toma cilantro, para no aumentar demasiado
la dosis de toxinas. Si tomas vitamina C durante tu programa de desintoxicación, tómala
lo más alejada de la chlorella que sea posible (mejor después de las comidas). Efectos
secundarios: la mayoría de los efectos secundarios reflejan el efecto toxico de los
metales movilizados los cuales se mueven en el organismo. Este problema al instante se
evita incrementando significativamente la dosis de chlorella, no reduciéndola que
empeoraría el problema (cantidades pequeñas movilizan más metales, que se pueden
eliminar, cantidades grandes eliminan todas las toxinas que están movilizadas). Algunas
personas tienen problemas de digerir la membrana de la célula de chlorella. La enzima
celulasa soluciona este problema. La celulasa se compra en muchas tiendas dietéticas en
forma de productos enzimáticos para la digestión. Tomando la chlorella con las comidas
también ayuda en algunos casos, aunque es menos efectivo así. C. vulgaris tiene
membranas celulares mas finas y es tolerada mejorpor personas con problemas
digestivos.

Cilantro: Esta hierba es capaz de movilizar mercurio, plomo, cadmio y aluminio fijado
en los huesos y en el sistema nervioso central. Probablemente es el único agente
efectivo capaz de movilizar mercurio del espacio intracelular (mitocondrias, tubulina,
liposomas etc.) y del núcleo de las células (reparando el daño del ADN provocado por
el mercurio). El cilantro moviliza más toxinas que puede eliminar del cuerpo,
invadiendo así los tejidos con metales, este proceso se llama re-toxificación. Esto se
evita fácilmente tomando chlorella. Estudios recientes con animales demuestran que ,el
cilantro efectúa una movilización rápida de aluminio y plomo del cerebro y del
esqueleto, superior que con cualquier otro remedio. Aunque el animal fue envenenado
constantemente con aluminio el contenido de aluminio en los huesos disminuía
significativamente durante el periodo de observación.

Dosificación y aplicación de la tintura de cilantro: En el principio(a partir de la 3.

semana, mira esquema) toma 2 gotas 2 veces al día justo antes de comer o 30 minutos
después de tomar chlorella. Si no tomas chlorella los neurotoxinas se reabsorben en el
camino hacia el intestino delgado por los términos nerviosos abundantes del sistema
nervioso. Gradualmente sube la dosis a 10 gotas 3 veces al día para conseguir el pleno
beneficio. Durante la primera fase (6 semanas) se toma cilantro 1 semana y se descansa
dos.

Es muy aconsejable apoyar la liberación de metales del sistema nervioso y del cerebro
con una fuerte acupresura en los puntos de dedos de corazón durante 2 minutos en cada
uno, 3 minutos después de tomar cilantro.

Otra manera de usar el cilantro: Fricciona 5 gotas dos veces al día en los tobillos para
movilizar metales en todos los órganos, articulaciones y estructuras debajo del
diafragma y en los muñecas para los órganos, articulaciones y estructuras encima del
diafragma (siempre 30 minutos después de tomar chlorella). Los tobillos y las muñecas
tienen sistemas nerviosos muy densos (absorción axonal), y están cruzados por vasos
linfáticos generales (absorción linfático).

Infusión de cilantro: Echa de 10 a 20 gotas de cilantro en una taza con agua caliente.
Bebe lentamente. Limpia el cerebro rápidamente de muchas neurotoxinas.

19
Otro uso: Muy bien contra dolores de cabeza y otros síntomas como dolores de las
articulaciones o de angina: Fricciona10 a 15 gotas en el área dolorosa. Muchas veces los
dolores desaparecen al instante

Tintura de ajo silvestre: El ajo silvestre protege las células rojas y blancas de la sangre
contra daños por oxidación, provocados por los metales pesados en su camino hacia
fuera. También tiene propiedades de desintoxicación. Además el ajo silvestre contiene
el mineral más importante en la protección contra la toxicidad de mercurio: el selenio
bioactivo. En la mayoría de los productos con selenio, éste es poco asimilable y no llega
a las regiones del cuerpo donde se necesita.

Dosificación: Toma 5 a 10 gotas 3 veces al día.

"Toda enfermedad puede detenerse - la regeneración del organismo tendrá sobre el

resto" Baklayan

"Si el organismo tiene suficiente oxígeno y agua, por lo que puede regenerar sus
sistemas" Binder

"El oxígeno del agua mejora la atención, los reflejos, la memoria, la inteligencia, la
enfermedad de Alzheimer y Parkinson reaccionar ante ellas .. Brooks

"un día de ayuno / semana es una gran ayuda para la regeneración física" Opitz P.168

"La medicina del futuro es la luz. Ojos son la mejor acceso a los órganos internos",
Liberman

CORIANDRO - CILANTRO -
CULANTRO
F: Coriandre D: Koriander GB: Coriander I: Coriandolo

Latín: Coriandrum sativum L. (Apiáceas)

CARACTERÍSTICAS:

20
Hierba anual de pequeña talla (30-60 cm) con hojas inferiores divididas en segmentos
ovales dentados y las superiores laciniadas. Flores blancas o rosadas en umbelas. Fruto
en diesquizocarpo.

ORIGEN Y DISTRIBUCIÓN:
Natural de la Región Mediterránea y ampliamente cultivado.

DROGA: Frutos (diesquizocarpos).

PRINCIPIOS ACTIVOS:
Aceite esencial (0,3-1 %):

Monoterpenos (10-20%): -f-terpineno, pcimeno, limoneno.

Monoterpenoles (60-80%): D-linalol.

Esteres terpénicos (2-3%): acetato de geranilo.

Monoterpenonas alcanfor (7-9%). Trazas de cumarinas y furano-cumarinas:

umbeliferona, bergapteno.

Grasas (15-30%), cuyo insaponificable es rico en p y 5-sitosterol, triacantano,

triacantonol, tricosanol, ácido A5 ''-octadecanóico.

Flavonoides: quercetol-3-glucurónido, rutósido, isoquercetol.

Taninos.

Acidos fenólicos.

EFECTOS:
Aperitivo-eupéptico (aceite esencial). Carminativo (aceite esencial).

Espasmolítico (aceite esencial). Analgésico local (aceite esencial).

Estrogénico (aceite esencial).

Antiséptico (aceite esencial).

Fungicida (aceite esencial).

APLICACIONES:
Meteorismo, digestiones lentas, gastritis, espasmos gastrointestinales, enterocolitis.

21
Hipertensión arterial, enfermedad de Raynaud.

Cistitis colibacilares, uretritis.

Amenorrea, transtornos de la menopausia.

En uso tópico: Artralgias, odontalgias.

CONTRAINDICACIONES:
Embarazo, lactancia, ansiedad, insomnio (aceite esencial).

USO TERAPEÚTICO Y DOSIS:

Infuso al 2 %, infundir 10 minutos. 2-3 tazas al día, después de las comidas.

Tintura (1/5): 10-20 gotas/dosis, 2-3 veces/día después de las comidas.

Extracto fluido (1 g = LII gotas): XXX-XL gotas/dosis, 2-3 veces/día.

Aceite esencial: 1-111 gotas/dosis, 2-3 veces al día, después de las comidas.

EFECTO TÓXICO:
Debe dosificarse con precaución, especialmente el aceite esencial, por su acción
convulsivante a nivel del S.N.C. Por su contenido en furanocumarinas, puede provocar
dermatiits de contacto.

OBSERVACIONES: Especia de uso alimentario para condimentar.

Desintoxicación

Uno de los mejores desintoxicantes, que podría ayudar a la eliminación de

las concentraciones del flúor en el organismo es el Goldenseal o Raiz de
Sello de Oro (Hidrastis Canadensis) actualmente se vende en tabletas
comprimidas sola o a veces acompañado de otros extractos como la
zarzaparrilla (Smilaz aspera L.) diente de león (taraxacum officinale
weber) o Bardana (Articum lappa L.) remedios tradicionales y muy
populares para purificar la sangre, excelentes diuréticos y depurativos.

_________________--------

¿ La prevención adecuada contra el cáncer?

22
El uso habitual de este tipo de alimentos constituye un antídoto natural para
evitar muchas enfermedades degenerativas, entre ellas el cáncer. Se ha
comprobado que los betacarotenos pueden protegernos contra cierto tipo de
cánceres, como el de pulmón. Comer albaricoques puede constituir una
buena prevención para los fumadores habituales.

Del corazón de la semilla del albaricoque y otras rosáceas , especialmente

de las almendras amargas, de los melocotones, o de la cerezas, se obtiene
el laetrile, un medicamento muy controvertido para el tratamiento del
cáncer. Este componente en contacto con el agua produce acido
hidrocianhídrico (HCN) ,lo que vulgarmente se conoce como cianuro, que
resulta tóxico para el organismo. Este tipo de médicamente puede utilizarse
en algunos países. Otros, sin embargo, lo han prohibido porque dicen que
no esta lo suficientemente probado y que es responsable de muchos
envenenamientos por el cianuro que contiene.

Hasta que el tema no quede bien definido quizás lo más prudente sea comer albaricoques
frescos en abundancia como método preventivo más seguro. Aunque hay albaricoques que
tienen la semilla dulce que resulta comestible ( variedades de albaricoque de semilla dulce,
como el albaricoque de Toledo) , en general no se debe comer la semilla del albaricoque porque
su contenido en amigdalina puede producir intoxicaciones muy severas, incluso la muerte. Esta
semilla debe mantenerse lejos del alcance de los niños pequeños. En este sentido es parecido a
la semilla del almendro de almendra amarga y, como él, resulta venenoso...’’????!!!! a saber

23