Professional Documents
Culture Documents
Sonriendo en la foto
Acompañando a la festejada
Felicitando a Mariel
¡MUCHAS FELICIDADES!
Disfrutando del desayuno
ENFOQUE Sabado 16 de Abril de 2011 • 3C
Acompañando a Mariel
Felicitando a Mariel
Agradable dia
S AgenciAs
MEXICO
abías qué?
Sueño el rendimiento escolar y
laboral”.
Por lo tanto “dormir poco y
¿sAbíAs que el cuerpo hu-
mal, sobretodo en edades
mAno soportA lA sed y hAm-
bre pero no el sueño? tempranas, condiciona la
salud del individuo durante
El cuerpo humano puede el resto de su vida”. Se
sopor tar tanto la sed ha evidenciado que “el
como el hambre, pero no trabajo, los estudios, las
tolera la falta de sueño de obligaciones familiares, en
cada persona, según ha definitiva, nuestro ritmo
informado el científicos, de vida provocan que,
experto en trastornos del en muchas ocasiones, el
sueño. sueño se resienta”, por
Sin embargo, sabemos lo que “solemos robar a
que dormir bien y lo la almohada horas para
suficiente es “vital” para hacer otras cosas y como
el bienestar, mientras que consecuencia, aparecen
“si dormimos poco o mal, síntomas de somnolencia
nos arriesgamos a tener diurna, disminución de la El Corazón Proceedings of the National
Academy of Sciences, se
problemas que van más allá atención y de la memoria, e reclutaron a 21 mujeres y
incluso, depresión“. ¿sAbíAs que lAs decepciones
del simple cansancio y que AmorosAs duelen como unA 19 hombres que no tenían
pueden afectar a aspectos quemAdurA? historial de síntomas sobre
tan importantes como enfermedades mentales o
S egún un estudio las padencias crónicas, pero
decepciones amorosas que habían sido víctimas
du elen t al co m o una de decepciones amorosas
quemadura, durante los seis meses
Una resonancia magnética, anteriores.
como parte de un estudio, Luego de someterlos a
permitió a investigadores escaneos de IRMf y lograr
determinar que las mismas medir la actividad cerebral
redes cerebrales que se rastreando cambios en el
activan cuando sufres flujo sanguíneo, se mostró
una quemadura leve se que dicho rechazo provoca
encienden cuando pasas una respuesta en la la corteza
por un rechazo amoroso. somatosensorialsecundaria
“El corazón roto y las y la ínsula dorsal posterior,
separaciones dolorosas ambas partes del cerebro y
son más que simples que están vinculadas a dolor
metáforas”, asegura Ethan físicamente perceptible.
Kross,investigadorprincipal “Como médica clínica, me
del estudio. Él indica que el gustan los estudios como
rol de los sentimientos de éste porque los pacientes
rechazo y otros traumas a menudo no comprenden
emocionales pueden por qué tienen que
jugar en el desarrollo de hacer trabajo emocional.
trastornos de dolor crónico Mostrarles algo así les ayuda
Imágenes 3D como la fibromialgia. a comprender que la ciencia
está detrás de lo que les
D urante el estudio, pido hacer”, dijo Scheman
¿sAbíAs que no todAs lAs personAs del
plAnetA logrAn ver lAs imágenes tridi- publicado por la revista a Health.
mensionAles?
Mujer
ENFOQUE
Frases
célebres
Horóscopos
ARIES
La Cita Ideal
“Intenta no (21 de marzo - 20 de abril).
volverte un Expresa tus sentimientos, pero en el momento
adecuado. Los intereses familiares ocuparán hoy el primer
hombre de lugar. Inquietud por alguien de tu círculo íntimo que atravesará
éxito, sino momentos muy delicados. No hables hoy sin pensar antes
cuidadosamente.
volverte un
hombre de Tips para que todo salga genial
valor ..”
Agencias
México Cómo no caer en errores
TAURO
(21 abril - 20 mayo).
Albert Einstein Hay algunos temas y comportamientos Si otra persona está mejor que tu, no la envidies
que es mejor evitar durante su primera cita, ni le tengas celos, recuerda que eres una persona generosa
La primera salida siempre es un poco si no quieres que tu tan ansiado encuentro incapaz de odiar a nadie gratuitamente, y siempre estás
difícil porque por primera vez estás a solas termine en fracaso: dispuesto a tender la mano a quien lo necesita.
con el hombre con quien probablemente • Dinero. No es muy pertinente hablar de
deseas tener una relación sentimental. El éxito bienes materiales, si no quieres que él piense
“El éxito no o fracaso de ese primer día es determinante que eres una chica demasiado ambiciosa GEMINIS
(21 mayo - 21 junio).
es definitivo, para tener un encuentro futuro. • Ex parejas. No hables con él de asuntos
Te sentirás afligido, tendrás que duplicar esfuerzos
Seguramente desde algunos días antes amorosos anteriores, ni de primeras citas
el fracaso no te surgirán dudas sobre cómo actuar, cómo con otras personas. para evitar lastimar a quienes quieres. Vas a tener
un apoyo de gran ayuda en tu trabajo para un proyecto de
es fatídico. Lo vestirte, qué cosas decir y qué evitar hacer en • Criticar el lugar. No será nada acertado
suma importancia que emprenderás.
tu primer encuentro con ese chico que tanto desaprobar el lugar escogido para su cita,
que cuenta es te gusta. Por eso a continuación te damos 20 a no ser que lo hayas escogido tú misma y
el valor para claves para lograr el éxito total en esa cita. propongas irse a otra parte.
• Deportes. Si te es indiferente este tema,
continuar . ” Cómo portarte
Winston Churchill • Primero que nada, toma en cuenta que
no te conviene iniciar una conversación sobre
deportes, pues si él es fanático no parará de CANCER
tu deseo por gustarle a él nunca debe llevarte hablar. (22 junio - 22 julio).
a actuar, a mentir o a portarte diferente de • Boda o matrimonio. Evita a toda costa Admiramos tu deseo de servir a los demás, pero
como en realidad eres. mencionar cualquiera de estas dos palabras no te sobrepases ni te comprometas con lo que no puedas
• Debes ser natural, tú misma, porque de si es que quieres volver ver a tu galán. dar, porque después serás tú quien busque a otro para que
te ayude.
“L a lo contrario con el tiempo él descubrirá tus • Hablar por celular constantemente. Si
poses o mentiras. quieres causarle buena impresión, no hables
desvalorización • Nunca olvides que la sinceridad es la por celular compulsivamente, pues parecerá
del mundo base de toda relación y que si a tu galán no
le gustas tal como eres, lo mejor es no seguir
falta de interés de tu parte y lo harás sentirse
incómodo contigo.
LEO
(23 julio - 22 agosto).
humano crece adelante con él. Estás conectado para lograr lo que tu corazón
en razón • Intenta hacer sentir cómodo a ese Cómo vestirte anhela. Así que debes aprovechar el tiempo y hacer
hombre que tanto te gusta, muéstrate cálida • Antes de escoger la ropa que vas a llevar, a un lado la flojera que a menudo te invade para cada vez
directa de la y agradable con él para que se sienta cómodo averigua en qué lugar te vas a ver con él. No te acercarte más a tus metas. No seas demasiado crítico con
valorización contigo. vistas igual si van a salir de noche, que si van tus seres queridos, pues estarán poco dispuestos a recibir las
a tomar un café en la tarde, trata de que tu opiniones de los demás.
del mundo de Qué decir y qué no outfit vaya de acuerdo a la ocasión.
las cosas . ” • Es muy probable que en los primeros • Elige prendas con las que te sientas
VIRGO
momentos estés algo insegura, sobre todo cómoda y segura. No lleves puesto algo de lo (23 agosto - 21 septiembre).
Karl Marx porqueescomplicadoocultarquemuerespor que tengas que estar pendiente todo el rato. Hoy tendrás algunos aspectos muy positivos para
él. Una buena idea es contarle a él que estás No se trata de disfrazarte de femme fatal, todo lo relacionado con los viajes, las asociaciones
algo nerviosa, para que él esté consciente de sino de pasar un momento lo más agradable de todo tipo, las relaciones internacionales, la enseñanza,
ello y disculpe cualquier posible “metedura posible. la comunicación o la tecnología, si te dedicas a alguna de
de pata” de tu parte. • Consulta con algún buen amigo hombre las actividades anteriores, conseguirás unos prometedores
“El valiente • Sin embargo, lo que nunca debes hacer
es hablarle sobre tus sentimientos en su
qué prendas te quedan mejor, su punto de
vista masculino y sincero te será de gran
resultados.
tiene miedo del primera cita, esto podría asustarlo o llevarlo ayuda.
contrario; el a hacerse una idea equivocada de ti. Qué hacer si no funciona LIBRA
• Para la mayoría de los hombres el físico • Puede que tu primera cita no salga como (22 septiembre - 22 octubre).
cobarde, de su no es lo más importante, muchos buscan habías esperado desde el principio, por eso Utiliza con sutileza tu vestuario y la tarde noche
puede acabar con más pasión de lo esperado. Tendrás que
propio temor .” una mujer con quién hablar y compartir sus
problemas. Pero que esto no te haga creer
es conveniente que planees un encuentro
corto o un plan alternativo. resolver los asuntos prácticos más inmediatos y contarás con
Francisco de Quevedo que es bueno contarle tus preocupaciones • Si no conoces al chico con el que te el apoyo de las personas de tu entorno. Las relaciones con
familiares o laborales en ese primer día. vas a encontrar y temes la posibilidad de no los profesionales que necesites para solucionar tus dudas
• Ponle atención y trata de lograr un tener nada en común con él, es mejor que en serán buenas.
equilibrio entre hablar y escuchar. Para él será cuanto llegues le avises que probablemente
muy importante que lo escuches y respetes tengas que irte en una o dos horas, así no
“El verdadero lo que te cuenta. parecerás grosera si te despides antes de lo ESCORPIO
valor consiste previsto. (23 octubre - 21 noviembre).
Un cierto tipo de falta de interés o de motivación en
en prever todos tu carrera será sentido el día de hoy. Mientras que
los peligros y los demás están presionando o queriendo ser protagonistas,
te sentirás con deseos de subir tus pies y tomar el asiento
despreciarlos trasero.
cuando llegan
a hacerse
inevitables . ” SAGITARIO
Fénelon (22 noviembre - 22 diciembre).
Antes de dejarte llevar por tus tentaciones,
piensa muy bien lo que haces, y si estás o no comprometido
emocionalmente con alguien más, para que tus impulsos y los
deseos de gozar de la manzana, no hieran a nadie más.
CAPRICORNIO
(23 diciembre - 21 enero).
Estás empezando a impacientarte por la falta de
acción, y es posible que empieces a inventar cosas
nuevas para entretenerte y, Haces muy bien, porque cuando
Sopa Azteca los de tu signo están inactivos, lo más seguro es que les llegue
la depresión y después es casi imposible sacarlos de ella.
Ingredientes:
•12 tortillas cortadas en
tiras
Detalles:
Karla y Leopoldo.
Grades amigas.
Tania y Herendida
Yolanda y Águeda.
Noche Bohemia
entre vecinos
de Ciudad del Valle