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Aspectos Sanitarios
Huevo y Colesterol
Caracteristicas Nutricionales
Los estudios realizados durante estos dos últimos años, sirven para avalar la seguridadde este
alimento.
La repuesta promedio al aumento de 100mg. por dia de ingesta de colesterol, corresponde a un
cambio de sólo 2,5 mg./dl de colesterol plasmático.
Algunas personas (por factores genéticos o por enfermedades presente) son más sensibles a
los efectos del colesterol dietario (15% de la población).
Clasificación de Huevos Blanco y Color
Especial..68 o más grs.
Extra......61 - 67 grs.
Grande...54 - 60 grs.
Mediano..47 - 53 grs.
Chico......40 - 46 grs.
El Alimento Huevo
Autor: Lic. Sonia Di Marino - Directora C.I.N. (Centro de Información Nutricional)
a) Aspectos Nutricionales
1. HUEVO: Definición y Características Generales
El huevo es un alimento conformado por tres partes principales: cáscara, clara, y yema.
La cáscara: Constituye entre el 9 y el 12 % del peso total del huevo. Posee un gran porcentaje
de Carbonato de Calcio (94 %) como componente estructural, con pequeñas cantidades de
Carbonato de Magnesio, Fosfato de Calcio y demás materiales orgánicos incluyendo proteínas.
Si bien el Calcio está presente en gran cantidad, es poco biodisponible. Pese a ello, en ciertas
regiones muy pobres y con escasez de lácteos (además de otros alimentos), la cáscara se
suele lavar y triturar hasta lograr un polvillo blanco que se incorpora a preparaciones tales
como purés, papillas, polenta, etc.
Es la primera barrera de defensa que posee el huevo. Está revestida con una película
protectora natural que impide que los microorganismos penetren. La cáscara es porosa (7.000
a 17.000 poros), no es impermeable y por lo tanto esta película actúa como un verdadero
"revestimiento".
No es conveniente lavar el huevo ya que este "revestimiento" se lava con el agua y por lo tanto
el huevo pierde parte de la protección. Tampoco es conveniente colocarlos y quitarlos de la
heladera en forma permanente ya que "se transpira" y se lava esta película. Esta película
protectora se va perdiendo con el paso del tiempo (a la vez que el huevo va perdiendo
frescura).
En algunos países la industria lava los huevos y luego les coloca una película protectora. En
otros se recomienda colocarlos en forma permanente en la heladera ya que al haber sido
lavados carecen de la película natural.
El color de la cáscara depende de la raza de la gallina (blancos o marrones) y no influye en el
valor nutritivo del alimento, ni en el sabor, ni en el grosor de la cáscara, ni en las características
culinarias, ni en la calidad del huevo.
El grosor de la cáscara está influenciado por la dieta de la gallina y otros factores (como por ej.
si es expulsado del útero del ave antes de su formación total, en cuyo caso resultará una
cáscara fina y quebradiza). La cantidad de Calcio, Fósforo, Manganeso, y Vit.D contenidos en
la alimentación del ave es muy importante a fin de obtener una cáscara resistente.
La cámara de aire: existen dos membranas inmediatamente pegadas a la cáscara, que
protegen la clara y complementa como protectora ante los microrganismos. Con el paso del
tiempo, y muchas veces con la cocción, estas membranas se separan y dejan un espacio
llamado cámara de aire. A medida que el huevo envejece (pierde frescura) el espacio se hace
más grande.
La clara: está formada principalmente por agua y proteínas. Las proteínas son cadenas de
aminoácidos que en el caso del huevo, son los 8 esenciales (imprescindibles) para el
organismo humano. También contiene vitaminas y minerales (ej: Niacina, Riboflavina,
Magnesio y Potasio, entre otros), y a la vez, una serie de enzimas que actúan como barreras
contra microorganismos. El ph de la clara es de 7,6 a 8,5 (huevos más frescos). Con el paso
del tiempo, el huevo envejece y se va alcalinizando pudiendo llegar a un ph de 9,7.
Las chalazas son dos formaciones similares a cordones de un color transparente-blanquecino
cuya función principal es la de fijar la yema al centro del huevo. Cuanto más prominente es la
chalaza, más fresco es el huevo (muchas veces las personas desconocen esta función de las
estructuras fijadoras y creen que son partes de la clara que no se pueden utilizar, o incluso que
el huevo está en mal estado, cuando en realidad, es todo lo contrario). No perjudica la cocción
y no necesita ser removida (salvo casos especiales).
La yema: Es la porción amarilla del huevo; está formada por lípidos y proteínas, y es la mayor
fuente de vit. min. del huevo. Recubierta por la membrana vitelina que la separa de la clara y la
protege de una posible rotura.
La yema contiene al disco germinal (una suave depresión muchas veces imperceptible). Si el
huevo llegara a ser fertilizado, este es el sitio a través del cual se fertiliza. Pero recordar que los
huevos fertilizados no se utilizan para consumo humano.
El color está principalmente influenciado por la dieta de la gallina: si el ave consume alimentos
con colores más anaranjados (ej: maíz "Plata" que es de los más colorados, y de alto consumo
para aves en Argentina), entonces la yema resultará de un tono amarillo/naranja, pero si
consume alimentos de colores más blanquecinos, la yema será menos naranja. Además, hay
pigmentos naturales provenientes de flores que también son alimento para estas aves. Los
aditivos colorantes artificiales no están permitidos.
Cuando el huevo es expuesto a una sobrecocción (ej: un huevo duro durante más minutos de
los necesarios), puede aparecer una coloración verdosa en la superficie de la yema, es el
resultado de reacciones del azufre y del hierro contenidos naturalmente, y aunque la apariencia
puede desmejorar una presentación culinaria, esto no incide sobre su valor nutritivo ni su sabor.
Los huevos "doble yema": generalmente provienen de gallinas jóvenes que aún no han
sincronizado completamente su ciclo productivo (si son muy jóvenes pueden incluso tener
huevos sin yema, lo cual es menos común). A veces son producidos también por gallinas más
viejas que no llegan a producir huevos extra grandes. Y aún un tercer caso es el de gallinas de
cualquier edad pero influenciadas por factores genéticos predisponentes a los huevos doble
yema.
2. Perfil Nutricional del Huevo
Al hablar de dieta equilibrada se entiende aquella que contiene todos los alimentos que nos
brinda la naturaleza en proporciones y cantidades adecuadas, cubriendo todos los macro y
micronutrientes: Hidratos de Carbono, Proteínas, Lípidos o grasas, Vitaminas y Minerales.
El huevo forma parte de esta dieta ya que sólo aporta 70 calorías (igual que una fruta), además
de proveer de la mejor proteína encontrada entre todos los alimentos (el mejor perfil
aminoacídico), y una gran variedad de vitaminas y minerales. Es un alimento natural y
"envasado en origen".
La clara aporta 17 calorías (1 clara de huevo grande), el mejor perfil proteico y numerosas
vitaminas y minerales.
La yema, si bien posee grasas, el contenido total es de 4 a 4,5 g por unidad, de las cuales 1,5 g
son grasa saturada y el resto insaturada (predominando las monoinsaturadas, que son
beneficiosas para el organismo).
Y numerosísimas vitaminas y minerales: A, E, D, Ácido Fólico, B12, B6, B2, B1, Hierro, Fósforo
y Zinc. De hecho, toda la Vit. A, E, y D que posee un huevo se encuentran en la yema. Las
yemas de huevo son uno de los pocos alimentos que naturalmente contienen vit. D (sin ser
aditivados, sino en forma natural). Posee Colina, una sustancia naturalmente contenida en la
yema (la clara presenta sólo trazas), que influiría en el desarrollo de la memoria durante la
etapa embrionaria. Y un componente dietario esencial para el funcionamiento de todas las
células.
La yema aporta unas 59 calorías.
Más ventajas: el huevo contiene dos carotenoides llamados Luteína y Zeaxantina (Xantófilas)
que intervienen en la salud visual (intervendrían en una significativa reducción del riesgo de
cataratas y de degeneración macular relacionada con la edad), y que podrían prevenir la
ceguera en los adultos mayores, lo cual debe considerarse como un factor realmente
importante.
3. Huevo y Colesterol
¿CUÁNTOS HUEVOS POR SEMANA?
En octubre de 2000 una noticia sorprendió a muchos: la American Heart Association (AHA o
Asociación Cardíaca Americana) habló del consumo de 1 huevo por día en sus guías dietarias,
pautas alimentarias aconsejadas por esta entidad para mantener un estilo de vida saludable.
De las antiguas recomendaciones de "No más de 3 huevos por semana", hoy en día los
profesionales actualizados aclaran que si usted es una persona sana puede perfectamente
consumir "Un huevo por día" en el contexto de una dieta equilibrada y un programa de actividad
física.
¿POR QUÉ FUE "EL MALO DE LA PELÍCULA"?
Durante años, se creyó que el consumo de huevo estaba asociado a un estilo de vida poco
saludable ya que el gran mito de "el huevo es malo porque aumenta el colesterol" estaba
ampliamente difundido. Es así que una creencia popular era tomada incluso por los
profesionales de la salud y se limitaba y hasta prohibía el consumo de tan valioso alimento.
¿QUÉ HAY DE CIERTO EN RELACIÓN AL COLESTEROL?
Si bien un huevo posee una alta densidad de colesterol, el colesterol dietario no afecta en gran
medida al colesterol sanguíneo en personas sanas, dado que no es el principal responsable del
aumento, más aún, el huevo posee la ventaja de tener un mayor % de ácidos grasos poli y
monoinsaturados, por ende más cantidad de grasas insaturadas que saturadas (que en
realidad son uno de los factores principales de aumento de colesterol en sangre y que los
huevos tienen en escasa cantidad).
Todavía, gran parte de la población desconoce este aspecto del huevo, que mundialmente ya
ha sido reconocido.
¿HAY QUE TIRAR LA YEMA DEL HUEVO?
Algunas personas confunden el contenido en colesterol con el contenido en grasa,
estableciendo que "la yema tiene mucha grasa y no hay que consumirla". Como se ve
claramente en los análisis realizados sobre la yema de huevo, el contenido en grasas es de 4 a
4,5 g por unidad, y como se citó anteriormente la mayoría son insaturadas. No se tiene en
cuenta que al eliminar la yema también se eliminan gran cantidad de vitaminas y minerales
contenida en ésta. En edades críticas como son la niñez y la adolescencia, "tirar la yema"
significa desperdiciar la mayoría de los micronutrientes que puede aportar el huevo.
Los estudios continúan mostrando que la grasa saturada es muchísimo más importante en la
determinación de los niveles de colesterol sanguíneo que la ingesta de colesterol dietario,
puesto que el cuerpo sólo absorbe una parte del colesterol que consumimos con los alimentos.
Los resultados son determinantes: No hay evidencia de mayor colesterol en sangre (en
cantidades significativas) en gente adulta sana por mayor consumo de huevo.
¿CÓMO SABEMOS QUE TODO ESTO ES CIERTO?
Países como Japón, España y Francia (tres de los mayores consumidores de huevos) tienen
los menores índices de mortalidad cardiovascular entre todos los países industrializados del
mundo.
El último gran estudio que se publicó tiene fecha del 21/04/99, en la prestigiosa revista médica
JAMA (Journal of the American Medical Association) donde se explica que: "La reducción del
consumo de huevo ha sido ampliamente recomendada para disminuir los niveles de colesterol
sanguíneo y prevenir la enfermedad cardíaco- vascular pero con este estudio realizado en
117.000 hombres y mujeres llevado a cabo por más de 10 años, no se hallaron evidencias
significativas de una asociación total entre el consumo de huevo y el riesgo de enfermedad
cardíaco-vascular o accidente cerebro-vascular ni en hombres ni en mujeres" (JAMA, 1999;
281: 1387-1394).
Este artículo científico se suma a otros trabajo de diversas partes del mundo que concluyen
que el huevo no es el culpable directo del aumento del colesterol sanguíneo, ya que intervienen
una serie de factores entre los que se encuentran la capacidad de respuesta al consumo, el
tipo de vida que lleva la persona (es sedentaria y, bebe demasiado alcohol, fuma, etc), si
realiza controles médicos periódicos, y cómo es su dieta total.
La dieta no puede basarse en la restricción del huevo si la persona es sana, y aún si fuera
hipercolesterolémica ésta no debe ser la única directiva a tomar sino que se deben dar
recomendaciones de una dieta equilibrada, con mayor aporte de frutas y hortalizas, más fibra,
menos grasas saturadas y menos azúcares concentrados. Realizar ejercicio físico (el que la
persona pueda y recomendado por el médico) y desterrar malos hábitos son elementos
imprescindibles para acompañar toda dieta.
¿TODOS SOMOS IGUALES?
Es importante comprender que cada persona tiene una respuesta individual en donde
intervienen numerosos factores a la hora de responder con un aumento o no de colesterol, y no
es el huevo el responsable de todos los mecanismos individuales que se llevan a cabo para
desarrollar una patología. Cabe estudiar, entonces, todos los hábitos y costumbres de las
personas, y no culpar a un solo alimento de producir un daño al organismo.
B) Aspectos Higiénicos-Sanitarios
1. HUEVO Y SALMONELLA
El huevo es un alimento con un excelente valor nutricional, como hemos mencionado
anteriormente. Así como es rico en nutrientes para el ser humano, lo es también para los
microorganismos, ya que éstos (más aún las bacterias) eligen medios apropiados para
desarrollarse y el huevo puede ser uno de ellos.
La salmonella enteritidis (es un tipo de salmonella entre las aproximadamente 2000 que
existen) es una bacteria que puede estar presente en numerosos alimentos y por el aire, en las
manos y en la materia fecal. De hecho, si colocáramos 100 alimentos sobre una mesa y la
salmonella estuviera presente en el aire o en las manos de quien se encuentra preparando la
comida, el primer alimento a donde va a ir es la huevo porque es uno de los más ricos en
nutrientes y con las condiciones óptimas de desarrollo de esta bacteria.
¿Qué pasa con la salmonella que viene dentro del huevo? Es cierto que en algunos lugares del
mundo esta bacteria vive en la cloaca de la gallina (el lugar por donde sale el huevo) y/o en
losovarios del ave. En el primer caso la salmonella puede infectar la cáscara pero no el interior
del huevo. En el segundo caso ese huevo ya viene con la salmonella adentro. Pero en nuestro
país, los productores de huevo tienen la obligación (determinada por una ley del SENASA) de
tener en sus granjas el control de un veterinario, que es el responsable de la salud de las aves,
el lugar donde se crían, etc, y por ende el resultado es un huevo con muy baja probabilidad de
tener salmonella. Para ello, el consumidor se debe comprometer a adquirir productos que estén
envasados en forma adecuada (rotulado completo, que incluya: el nombre del producto; la
clasificación de calidad y el peso; la identificación de origen: cuál es la granja que los provee;
fecha de duración; y el Nº de SENASA) y nunca comprar huevos envueltos en papel de diario
pues se desconoce la procedencia y si tienen un control veterinario, etc.
No adquirirlos rotos o con la cáscara dañada ni sucia, y muchos menos comprar huevo partido
y volcado en balde. Existe un concepto errado sobre este tipo de huevo, que es un peligro
constante para la población, y el huevo líquido industrializado que es un producto excelente
para las industrias, pero este (a diferencia del primero que son simplemente huevos que
deberían haberse desechado) son huevos pasteurizados envasados en sachets y que deben
mantenerse refrigerados.
• HUEVOS Y OVOPRODUCTOS
1.- TIPOS DE HUEVOS:
se entiende solo como huevo al huevo de gallina, el de otras especies hay que nombrar a
qué especie pertenece.
Según la C. A. E. Hay 5 tipos de huevos dependiendo del método de conservación
empleado o si son o no aptos para el consumo humano.
• huevos frescos: aquellos que no han sido sometidos a ningún tipo de
conservación, exceptuando la limpieza en seco (nunca con agua ya que, elimina
una capa protectora llamada cutícula y favorece los procesos de enmohecimiento
del huevo).
• Huevos refrigerados: son aquellos que se conservan entre 15-30 días a una
Tª<4ºC.
• Huevos conservados: aquellos que se han conservado de 30 días a 6 meses a una
Tª ligeramente superior al punto de congelación -Tª>-1ºC- y una humedad del
80-85%.
• Huevos defectuosos: aquellos que no pueden destinados a la alimentación
humana directamente, pero si para la fabricación de ovoproductos. Presentan
defectos en la cáscara (parcialmente rota) pero no las membranas internas a ella.
Pueden presentar algunas zonas oscuras en la clara y en el polo obtuso, donde se
encuentra la cámara de aire que puede ser mayor de 7 mm.
• huevos averiados: no se pueden usar para consumo ni para la obtención de sus
derivados . son huevos con una altura de la cámara de aire >15mm.
Tienen olores y sabores desagradables. Presentan infecciones bacterianas y por hongos.
La clara va a estar muy turbia y puede tener color verdoso y muy movible. La cáscara
puede estar manchada de sangre. Son huevos rotos y con membranas rotas.
Según la C.A.E. la altura de la cámara de aire aumenta con la edad. La cáscara de
huevos frescos tiene que estar intacta, limpia y brillante. La clara de un huevo fresco
tiene que ser firme, transparente y sin enturbiamiento. La yema tiene que tener color
amarillo intenso. Debe estar entera y centrada en el huevo.
2.- OVOPRODUCTOS:
se pueden obtener a partir de huevos sin cáscara. Estos ovoproductos tienen que ser
pasterizardos a una Tª<65ºC, porque si no hay una coagulación inminente de la clara.
Estas Tª se recomiendan durante un tiempo <4mins. Con ello conseguimos eliminar los
microorganismos patógenos, principalmente la salmonella.
Los ovoproductos pueden estar constituidos por el huevo entero, solo por la yema o solo
por la clara.
Ovoproductos líquidos: son mezlas de clara y yema.
Ovoproductos secos: se ha eliminado la práctica totalidad del agua. Esto presenta
inconvenientes, sobre todo en casos del huevo entero porque la yema puede sufrir
reacciones de enraciamiento (alta producción de ácidos grasos insaturados) y reacciones
de pardeamiento por las que se oscurecen. Las reacciones de Maillard se evitan
eliminando uno de los sustratos (en este caso la glucosa). Se elimina bien añadiendo
levaduras o por la enzima glucosaoxidasa.
Compuestos: huevos en cantidades >50% y el resto puede ser otro tipo de alimento.
Concentrado: en el que se ha eliminado el agua por ósmosis inversa.
3.- CLASIFICACIÓN: existen 2 formas de clasificar los huevos, en función de su peso
y en función de su calidad.
La clasificación en función del peso incluye 8 categorías, desde la 1ª ("70g) hasta la 8ª
("40g)
La clasificación en función de la calidad, tiene 3 categorías:
• categoría A: en esta solo se incluyen los huevos frescos
• categoría B: se incluyen los huevos refrigerados y conservados
• categoría C: solo se incluyen los huevos defectuosos
se examinan 6 parámetros:
la cáscara y la cutícula
tamaño de la cámara de aire
yema del huevo
clara del huevo
presencia de gérmenes
olor y sabor
los parámetros que tienen que ser iguales en las 3 categorías son el 5º y el 6º.
Nota: cuadro 3.2
4.- COMPOSICIÓN QUÍMICA DEL HUEVO:
Se caracteriza por ser uno de los alimentos con mayor valor nutritivo. Sería un alimento
completo si no fuera porque no tiene gran cantidad de glúcidos.
Un huevo entero el mayor componente es el agua (aprox” 74%), el resto es extracto
seco. Este extracto seco se van a encontrar:
• proteínas: 13%
• grasas: 11%
• minerales: 1%
• glúcidos: 0'7%
• vitaminas
Las proteínas de huevo se caracterizan por su alta calidad, van a estar representadas y en
cantidades adecuadas los aminoácidos esenciales. Su cómputo proteico es del 100% y se
utiliza como proteína patrón.
El contenido en grasas es diferente a la de otros alimentos de origen animal. Presentan
triglicéridos (70%), fosfolípidos (20-30%) y una fracción insaponificable. Se
diferencian por el contenido en fosfolípidos, que es muy grande.
Van a estar representadas todas las vitaminas, tanto hidrosolubles como liposolubles.
Las vitaminas hidrosolubles se encuentran en la clara y en la yema; y las vitaminas
liposolubles solo se encuentran en la yema.
Las vitaminas hidrosolubles se encuentran bien representadas por el grupo B, vitamina
C (que va a estar fundamentalmente en la clara), ácido fólico, biortina.
Dentro de las vitaminas liposolubles, se encuentra la vitamina A, D y alto contenido en
tocoferol y retinol. También presenta el precursor del retinol carotenoides, que dan el
color naranja a la yema.
5.- PARTES DEL HUEVO:
el huevo consta de 3 partes: la cáscara, la clara y la yema.
Cáscara: es la parte más externa del huevo y representa un 10% del peso total del
huevo. En una cubierta de naturaleza caliza que presenta numerosos poros (aprox”
7000) a través de los cuales tiene lugar el intercambio gaseoso con el exterior. Está
constituido por un 97-98% de extracto seco y está compuesto por2 componentes de
naturaleza orgánica: carbonato cálcico (95%) y mucoproteínas (3-4%).
Clara: representa un 57-60% del peso total del huevo. Va a representar un alto
contenido en agua (86-88%) y el resto es extracto seco (13%).
Los componentes del extracto seco son, en un 11% proteínas se elevada calidad, dentro
de estas hay unas que poseen un factor negativo porque, bien hidrolizan tejidos del
organismo humano, o bien, evitan la absorción de otros componentes nutritivos.
El factor negativo tiene como proteínas: - avidina (se compleja con la biotina)
• conalbúmina (forma complejos con metales traza)
• ovomucoides y ovoinhibidores que hidrolizan las proteínas del organismo.
Las proteínas de la clara fundamentalmente son albúminas, por eso a los derivados de la
clara se les llama clara seca o albúmina seca. Esta se utiliza fundamentalmente para
estabilizar espumas.
Además de proteínas también contiene glúcidos (0'7%) del 13% total de proteínas, estos
glúcidos se encuentran fundamentalmente como glucosa libre. Estos glúcidos también
se encuentran asociados a proteínas, pero en menor proporción porque todas las
proteínas de la clara son glicoproteínas.
Existe un 0'7% de minerales, sobretodo Na, K y S. También hay Mg. El S se debe a que
muchas de las proteínas están compuestas por aminoacidos azufrados.
También existen cantidades traza de grasas (" 0'3%).
En cuato a las vitaminas, van a estar bien representadas la vitamina C y las vitaminas
del grupo B. Las vitaminas liposolubles no van a estar en la clara fundamentalmente,
sino en la yema.
Yema: representa un 31-33% del peso seco del huevo (aprox” 1/3 del peso total). Se
puede considerar una emulsión de grasas en agua. Va a estar constituido por:
• agua 50%
• extracto seco 50%
Del extracto seco 2/3 son lípidos y 1/3 son proteínas. También hay glúcidos (trazas),
minerales y vitaminas.
Los lípidos van a estar asociados a proteínas lipoproteínas. Van a existir 3 fracciones:
• triglicéridos: 60-65% de la fracción grasa de estos 2/3 son ácidos grasos
insaturados (AGI) y el resto son saturados (AGS). Los AGI van a estar bien
representados por el oleico y un alto porcentage AGPI (poliinsaturados) entre los
que se encuentra AG esenciales. Entre los AGS predomina el palmítico sobre el
esteárico.
• Fosfolípidos: fundamentalmente está la licitina y también existe cefalina. La alta
proporción de licitina hace que la yema se use para estabilizar emulsiones,
helados, mahonesas.
• Insaponificable: aparecen colesterol (5-6%, aparecen en mayor cantidad que en
carnes, leche y pescados). También aparecen vitaminas liposolubles.
En el huevo entero el colesterol está aprox” 400 mg/100g, con excepción de las vísceras
que tienen un contenido mayor de colesterol.
En la yema además hay trazas de glúcidos, minerales (en mayor proporción que en la
clara: K, Ca, P, Fe...) y también vitaminas.
Entre las vitaminas las encontramos hidrosolubles y liposolubles. Las vitaminas
liposolubles siempre vas a estar asociadas a la fracción grasa en el insaponificable.
Entre las vitaminas hidrosolubles, fundamentalmente están las del grupo B y a
diferencia de la clara no existe practicamente vitamina C.
Entre las vitaminas liposolubles, hay un gran contenido en tocoferoles, vitamina A (y
provitamina A o carotenoides) y en menor proporción vitamina D.
1
Calidad de la cáscara de huevo, como afecta, como mejorarla
PROFESOR
ATENAS, CR.
2006
Introducción.
Los defectos en la calidad del huevo de consumo son uno de los mayores problemas que
se encuentran los productores y los distribuidores.
El resultado es una perdida de eficiencia de la industria y si los huevos de baja calidad
llegan al consumidor se produce una perdida de confianza en el producto.
Es esencial tanto para la industria como para el consumidor, que la incidencia de huevos
defectuosos sea mínima a todos los niveles de producción y comercialización. Los
productores especialmente deben ser capaces de detectar y corregir rápidamente los
problemasCalidad de la cáscara de huevo, como afecta, como mejorarla.
La cáscara del huevo.
Esta consiste principalmente en carbonato calcico. Otros elementos son magnesio,
fósforo, manganeso, con una pequeña cantidad de proteína la cual tiene una función
conectiva.
Para la creación de la cáscara la vitamina d juega un papel importante.
Espesor.
El promedio de espesor de la cáscara es 0.35 mm. La última capa de la cáscara es gruesa
mientras la primera es delgada.
Cuando las temperaturas ambientales de la gallina son altas, el grosor de la cáscara
disminuye.
Poros.
En la cáscara hay pequeñas aberturas llamadas poros que permiten el intercambio de
gases, aproximadamente cada huevo tiene 7500 poros de los cuales la mayoría se hallan
en el polo ancho y algunos en el polo fino.
Cutícula.
Esta membrana puede ser penetrada por gases, pero funciona como mecanismo de
defensa para prevenir la entrada de bacterias.
Membrana de la cáscara.
Cada huevo tiene dos membranas en la cáscara. Están colocadas adyacentes a cada una
y a la cáscara. La membrana interior envuelve la albúmina. En el polo ancho del huevo
las membranas están separadas, el interior de una sale hacia fuera para dejar un espacio
de aire (cámara de aire).
Estas membranas también protegen el huevo contra invasión bacteriana.
Color del cascaron del huevo.
Los cascarones del huevo son predominantemente blancos o de diferentes tonalidades
de color café. Los pigmentos producidos en el útero al momento de la formación del
cascaron son responsables del color. Las tonalidades de este son completamente
distintivos de cada ave, y de la densidad se deriva el patrón genético del ave. Algunas
líneas de aves ponen huevos con cascaron color café muy obscuro, mientras que otras
pueden variar completamente, hasta producir cascarones de color completamente
blanco.
Origen del calcio para el cascaron de huevo.
Hay dos fuentes de calcio para la producción del cascaron del huevo: el alimento y
ciertos huesos. Por lo general, el calcio que interviene el la formación del huevo
proviene directamente del alimento. No obstante, durante la noche debido a que el ave
no se esta alimentando y continua la deposición de calcio en el cascaron cierta cantidad
proviene de la reserva corporal (los huesos medulares).
Formación del carbonato de calcio.
Se forma cuando se aportan los iones de calcio a través de la irrigación sanguínea,
mientras que los iones de carbonato provienen de la sangre y de la glándula del
cascaron. Cualquier factor que reduzca el aporte sanguíneo interferirá al máximo con
los depósitos de CaCo3 en el cascaron del huevo, quedara como resultado cascarones de
mala calidad.
Requerimientos elevados de calcio durante a producción.
La demanda de calcio en la gallina ponedora es extremadamente alta. Una gallina de 1,8
Kg. que produce 250 huevos de 56.7 Kg. al ano, requiere alrededor de 0.56 Kg. de
calcio. Como esta cantidad de calcio es aproximadamente 25 veces mayor de la que se
encuentra en el esqueleto de las aves, es evidente la gran necesidad de calcio en la dieta.
La mayoría de las dietas para ponedoras contienen de 3 a 4% de calcio para cubrir esa
demanda.
Baja calidad del cascarón.
Existen diversos factores que dañan la calidad del cascaron; la influencia de estos
factores puede o no estar relacionada con un inadecuado aporte de iones carbonato. La
calidad del cascaron está en relación con su dureza (grosor). Los factores que pueden
influir son:
• Cuanto mayor es la duración del periodo de postura, menor es la calidad del
huevo, debido a que la gallina no produce la cantidad de carbonato de calcio
necesario para cubrir los huevos de mayor tamaño que pone durante la última
parte del ciclo de postura.
• Incremento de la temperatura ambiental.
• Los huevos puestos por la mañana poseen menor calidad que los puestos por la
tarde.
• Estrés en las aves.
• Prácticamente todos los huevos anormales, o con cuarteadoras son puestos entre
las 6 y las 8 horas de la mañana.
• Ciertas enfermedades de las aves (bronquitis, newcastle, etc.)
• Ciertos medicamentos.
Defectos del huevo.
Los defectos o problemas de la calidad de la cáscara, se debe frecuentemente a factores
nutricionales. Si estos problemas aparecen, se debe revisar la siguiente lista de
nutrientes que desempeñan un papel importante en la calidad de la cáscara:
• Calcio. El calcio ingerido debe ser entre 4 y 4,2g/ave/día y ser mantenido
ajustando la formulación de la dieta o utilizando calcio en forma de partícula
gruesa al pienso, empezando 2 semanas antes de de la puesta.
• Fósforo. El fósforo total ingerido debe estar por debajo de 0,8g/ave/día. La
relación calcio-fósforo debe ser 6:1.
• Vitamina D3: la mayoría de los correctores tienen un exceso de esta vitamina,
pero altas temperaturas de almacenaje y una mala mezcla pueden producir
deficiencias.
• Magnesio: pueden aparecer problemas si la ingestión es superior a 0,7 g- ave-
día.
• Cloro: un exceso de cloro en clima calido puede aumentar los problemas de
calidad de la cáscara de huevo.
Defectos de la cáscara.
Roturas grandes.
Grandes rupturas perforaciones que normalmente suelen acabar en la rotura de la
membrana de la cáscara
Incidencia:
Aumenta con la edad de la gallina
Causa
Reducción de dureza de la cáscara debido a :
edad de las aves
mala nutrición
agua salobre
bronquitis infecciosa
temperaturas altas de la nave
Roturas finas.
Generalmente van a lo largo de la cáscara, como son difíciles de detectar, la calidad del
miraje tiene que ser máxima.
Incidencia
Varía con la edad del lote, pero es normalmente del 1 al 3% de la producción total.
Causa
Reducción de la dureza de la cáscara debido a:
edad del ave
mala nutrición
agua salobre
colisión de los huevos
mal diseño de la jaula
mal manejo
Roturas en estrella
Son finas grietas saliendo como radios desde un punto central.
Incidencia
Varía según la edad
Causa
edad del ave
mala nutrición
bronquitis infecciosa
mal manejo.
mal diseño de la jaula
Huevo con cáscara fina y en fárfara
No tienen un aspecto bueno y son muy susceptibles a los golpes.
Incidencia
Varia entre 0,5 y 6%, generalmente son producidos por pollitas que entran en puesta
precozmente.
Causa
Útero inmaduro.
Útero defectuoso.
Perturbaciones que hacen que el huevo sea puesto antes de que haya terminado la
calcificación completa de la cáscara.
Mala nutrición.
Agua salobre.
Bronquitis y el síndrome de caída de puesta.
Cáscara áspera y rugosa
Son huevos con rugosidades en la cáscara distribuidos irregularmente.
Incidencia
Normalmente es menor del 1% de la producción, es mayor al principio de la puesta
frecuentemente como resultado de una ovulación doble, que da lugar a un huevo en
fárfara y otro con cáscara rugosa.
Causa
Bronquitis infecciosa, laringo traqueitis y encéfalo mielitis aviar.
Perturbaciones cuando la gallina va aponer el huevo.
Cambios en el programa de luz.
Cortes de agua.
Huevos deformes
Son huevos cuya cáscara difiere claramente de la forma y suavidad normales. Incluye
huevos con lados planos, surcos, y estrías.
Incidencia
Puede variar con las estirpes, pero son mas frecuentes en pollitas que entran a puesta o
gallina al final de la puesta.
Causa
Útero inmaduro.
Útero defectuoso.
Stress.
Alta densidad de aves.
Huevos con cáscara aplanada
Tienen la cáscara con una parte plana o lisa. Con frecuencia la parte unida a esto está
arrugada.
Incidencia
Varía en las estirpes, y son frecuentes al principio de la puesta como resultado de una
doble ovulación.
Causa
Bronquitis infecciosa.
Stress.
Alta densidad de aves.
Cambios en el programa de iluminación.
Huevos estriados
La cáscara está marcada con surcos o arrugas generalmente hacia la punta mas afilada y
a veces se cierra formando un anillo alrededor del huevo.
Estos factores se deben a factores de stress cuando el huevo está en el útero.
Incidencia
El porcentaje aumenta con la edad de las aves: a 35 semanas puede llegar al 1% y a las
60 semanas al 9%.
Causa
Stress por espanto y alboroto.
programa lumínico.
alta densidad.
enfermedades.
Huevos con cáscara granulosa
Los gránulos son pequeñas protuberancias de material calcificado depositadas en la
cáscara. Algunas pueden desprenderse sin dañar la cáscara mientras otras dejan un
pequeño agujero.
Incidencia
Es común del 1%
Causa
Se piensa que están formadas por material extraño en el oviducto que puede estar
asociado a:
edad de las aves.
nutrición deficiente.
estirpe del ave.
Huevos con cáscara agujereada
Son agujeros muy pequeños en la cáscara del huevo que afectan a menos de un 0.5% de
la producción.
Causa
edad.
nutrición deficiente.
estirpe del ave.
daños producidos por el espolón.
Huevos con cáscara moteada o vítrea
Pueden ser cáscaras finas y frágiles.
Incidencia
Es variable y generalmente no son despreciados salvo que sea muy fino.
Causa
alta humedad en la nave.
hacinamiento.
enfermedades.
Huevos con marcas de jaula
Se refiere a marcas o rayas sucias o translúcidas de la cáscara cuando se recogen los
huevos.
Incidencia
En lotes bien manejados puede llegar a un 5 %
Causa
varillas del suelo de la jaula sucia u oxidada.
las rayas translucidas se deben a que la cáscara no seca después de la puesta y se
agrava con la alta humedad en la nave y hacinamiento.
Huevos sucios
Todo o parte del huevo puede mancharse con distintas sustancias ej. Sangre, heces.
Incidencia
Varia por distintas sustancias que puede ensuciar el huevo, las manchas de sangre son
mas frecuentes en huevos procedentes de pollitas jóvenes.
Causa
sangre procedente de prolapsos de cloaca, canibalismo o picaje.
contaminación fecal.
manchas de agua
manchas de grasa o aceites.
Marcas de insectos
Son producidas por excrementos de los mismos, depositados sobre la cáscara de huevos.
Incidencia
No se produce bajo condiciones de manejo buenas. Esta aparición hace al huevo
inadmisible para el consumo.
Causa
Exposición del huevo en naves o almacenes donde exista una infestación por
insectos.
Contaminación fúngica de cáscara
Estos huevos presentan un polvillo verdoso o negro sobre la cáscara.
Incidencia
Debiera ser nula bajo buenas condiciones de manejo. Esta incidencia hace que el huevo.
Causa
malas condiciones de higiene durante el manejo.
existencia de altas temperaturas y alta humedad relativa en la sala de clasificación
almacenar huevos con otros productos.
huevos viejos.
Control:
Evitar el hacinamiento.
Evitar los excesos de temperatura
asegurarse de que la ventilación sea adecuada y la cama se mantenga seca.
Limpiar regularmente las jaulas y transversales y los sistemas de recogida.
Eliminar el goteo de las tetinas y casoletas.
Almacenar los huevos separadamente.
Hacer varias recogidas de huevo al día y almacenarlas en sitio fresco.
No almacenar huevos viejos.
Prevenir un exceso de ingestión de calcio en invierno.
Mantener los lotes de producción dentro de los margenes de rentabilidad adecuados.
Minimizar la presencia humana dentro y fuera de la nave especialmente dentro de
los periodos críticos.
Evitar que otras aves y animales entren en la nave.
Seguir el programa de vacunación.
Asegurar de que la pollita este vacunada contra Gumboro
No debe alterarse bruscamente el fotoperiodo cuando
COMPOSICIÓN DEL HUEVO.
Partes del huevo.
- CASCARA : Envoltura dura y calcárea formada por una red proteica (3%) donde se
depositan minerales y que corresponde, aproximadamente, al 10% del peso del huevo.
El carbonato cálcico está cristalizado en forma de aragonita, lo cual le confiere su
dureza. Presenta una cutícula exterior de naturaleza cérea con una serie de poros
(10.000/50.000 por huevo) que permiten el intercambio gaseoso entre el interior y el
exterior. La cáscara no tiene aplicación en alimentación humana pero sí en alimentación
animal como fuente de calcio. Características de la cáscara son el color (depende de la
estirpe de gallina) y la dureza (depende de factores genéticos, nutricionales y de
manejo).
- MEMBRANAS: Son dos y están adheridas a la cáscara. En el polo más romo del
huevo se separan y forman una cámara de aire tanto mayor cuanto más envejecido está
el huevo. Son de naturaleza proteica y actúan como filtro de defensa contra la entrada de
microorganismos.
- CLARA: Es la zona transparente. Corresponde, aproximadamente, a un 65% del peso
del huevo. En ella se distinguen las chalazas, que son condensaciones de clara que fijan
la yema y la mantienen en la zona central mientras el huevo es fresco, y dos zonas de
clara líquida y una de clara espesa que se disponen alrededor de la yema de la siguiente
manera, en la parte interna una pequeña zona de clara fluida, otra más densa en la zona
intermedia y, finalmente, otra zona de clara fluida en la parte externa. Con el paso del
tiempo parte de la clara espesa se transforma en fluida y el pH se incrementa de 7,6
hasta 9,3.
Básicamente se trata de una solución de proteínas globulares que contienen fibras de
ovomucina (existen mas de 30 proteínas diferentes). Son ricas en aminoácidos
esenciales. Las proteínas más importantes, desde el punto de vista tecnológico, son:
• OVOALBUMINA: Es la principal proteína de la clara ya que representa más del
50%. Es una fosfoglucoproteína integrada por tres fracciones, A1, A2 y A3, en
una proporción de 85:12:3, respectivamente, que se diferencian por su contenido
en fósforo. Contiene D-manosa y otros restos glucídicos entre los que no se
encuentra el ácido neuramínico. Con el almacenamiento aumenta el número de
enlaces disulfuro (S-S) y disminuye su poder espumante pero, en cambio,
aumenta su termorresistencia. Es rica en cisteína y metionina y presenta grupos
sulfhidrilos.
• CONALBUMINA U OVOTRANSFERRINA: Proteína no fosforilada formada
por dos cadenas polipeptídicas. No presenta grupos sulfhidrilo pero es rica en
enlaces disulfuro. Contiene restos de manosa y glucosamina y al igual que la
ovoalbúmina tampoco contiene restos de ácido neuramínico. Tiene gran poder
quelante de metales, en especial el hierro, y en este caso se vuelven más
termorresistentes. La capacidad secuestrante del hierro le confiere propiedades
antioxidantes y antimicrobianas.
• OVOMUCOIDE: Glucoproteína rica en glucosamina (14%) y aminoácidos
azufrados (12%). Presenta manosa, galactosa y ácido neuramínico. Es rica en
enlaces disulfuro. Es un factor antitripsina y alergénico. Es soluble en ácido
tricloroacético, propiedad que se utiliza para su separación.
• OVOMUCINA: Glucoproteína más rica que el ovomucoide en ácido
neuramínico y siálico. Es un inhibidor de la hemoaglutinación vírica. Proteína
muy electronegativa. Estable a la desnaturalización por calor.
• LISOZIMA: Agente antimicrobiano por tener actividad enzimática y destruir los
mucopolisacáridos de la pared celular de los microorganismos Gram positivos.
Además del ovomucoide la clara presenta otros factores antinutricionales y alergénicos
como la OVOFLAVOPROTEINA (secuestrante de la riboflavina), la AVIDINA
(secuestrante de la biotina) y la OVOMACROGLOBULINA (alergénica). Otras
características físico-químicas de la clara se recogen en el CUADRO 3.
La clara presenta las siguientes propiedades funcionales: espumante, ligante, coagulante
y anticristalizante de los azúcares simples.
% Pto.Isoeléctrico (pI) TªCoagulación
--------------------------------------------------------------
OVOALBÚMINA 54-60 4,5-4,6 75-84
CONALBÚMINA 12 6,1-6,3 61-63
OVOMUCOIDE 11 4,1-4,3 70-79
LISOZIMA 3,5 10,7 75
--------------------------------------------------------------
- YEMA : Es la parte pigmentada más o menos amarillenta. Corresponde,
aproximadamente, al 30% en peso del huevo. Está rodeada por una membrana,
resistente en los huevos frescos y menos resistente a medida que envejecen. Puede
presentar una mancha rojiza, que corresponde al disco germinativo, a partir de la cual se
desarrollaría el pollo en caso de que el huevo hubiera sido fecundado.
Es una dispersión de diferentes tipos de partículas suspendidas en una solución proteica.
La cantidad de proteína sobre sustancia seca es de 31,1% y la de grasa del 65,8% con
gran cantidad de lipoproteínas de baja densidad (LDL) ricas en colesterol. La fase
contínua (78%) está formada por un extracto seco de proteínas globulares y LDL,
mientras que la fase dispersa (20%) lo está con proteínas globulares y HDL. La
composición de la yema se puede ver en el CUADRO.
Lípidos de la yema
GLICÉRIDOS 62,3 %
FOSFOLÍPIDOS 32,8 %....... Lecitina .... 79 %
Cefalina .... 17 %
Esfingomielina 2,5 %
Otros
ESTEROLES 4,9 %
CEREBRÓSIDOS
CAROTENOS/XANTOFILAS
DESIGNACION
Con la designación general de huevos frescos, sólo podrán expenderse los
huevos de gallina frescos, limpios y que no hayan sido sometidos a ningún
tratamiento. Los huevos procedentes de otras aves, deberán venderse con la
designación que corresponda: ejemplo: huevos de pata, de codorniz, etc.
CONDICIONES GENERALES
Los huevos frescos para consumo deben estar libres de contaminación.
Requisitos Los huevos frescos para consumo, en sus diferentes tamaños, deberán
cumplir con los requisitos iniciados en la Tabla 2. De acuerdo con la
clasificación indicada en el numeral anterior, se tolerará un 6% de huevos con
defectos graves y un 10% de huevos con defectos leves.
EMPAQUE
Los huevos se empacarán en cajas o bandejas de material apropiado, con
compartimientos que permitan colocar el huevo verticalmente.
ROTULADO
Los huevos frescos deberán distribuirse y expenderse debidamente identificados,
en el rotulo deberá indicarse: Tamaño del huevo, según lo indicado en la Tabla
1. Nombre y dirección del productor o distribuidor.
PRECAUCIONES
Los huevos deberán almacenarse a una temperatura no superior a 25°C ni
inferior a 3°C. La humedad atmosférica en el lugar de almacenamiento no
deberá ser superior a 85 unidades.
CLASIFICACIÓN DE DEFECTOS EN LOS HUEVOS
DEFECTOS GRAVES
AVE:
CÁSCARA:
contaminadas
LOS OVOPRODUCTOS:
La Salmonella enteritidis es la principal enfermedad transmitida por los
huevos, y aunque éstos cuentan con varios mecanismos de defensa, como
son la cutícula, la cáscara o la membrana de la misma, se vuelve
fundamental la utilización de métodos de manejo y enfriamiento dentro de
la industria para poder reducir al máximo la contaminación de la cáscara
por cualquier agente patógeno.
La cáscara del huevo posee en torno a 9.000 poros que permiten que las
bacterias penetren en las membranas, verdadera barrera defensiva, aunque
algunas bacterias pueden llegar a vencer su resistencia y penetrar a través de
ella. Tras la membrana nos encontramos con una barrera química, el albumen
del huevo, que posee inhibidores potenciales de bacterias, pero que tampoco
afectan a todas ellas. Una vez que las bacterias alcanzan la yema no hay
posibilidad de vuelta atrás, pues los microorganismos se desarrollan en ella
rápidamente.
Para evitar tal contaminación lo primero que hay que hacer es evitar, en la
medida de lo posible, la contaminación de la cáscara, por ello el manejo se
vuelve fundamental. En el gallinero de puesta existen muchas posibilidades de
contaminación, ésta puede provenir tanto de la materia fecal como del propio
ambiente del gallinero, por eso es fundamental reducir al máximo el tiempo que
se mantienen los huevos en él. Otra medida que reduce la contaminación es el
enfriamiento de los huevos, para minizar en lo posible la exudación durante en
el transporte. Por esta razón en la granja se enfrían los huevos hasta una
temperatura que oscila entre los 13 y los 16 ºC.
Una vez que los huevos llegan a la central de procesado o de rotura, lo normal es
que sean sometidos a un lavado a una temperatura por lo menos 11 ºC superior a
la del huevo y utilizando un detergente desinfectante autorizado. Después de este
proceso, en agunos países los huevos vuelven a ser sometidos a un proceso de
enfriamiento hasta los 7 ºC antes de embalarlos, para de esta forma limitar aún
más el desarrollo de la salmonella.
Actualmente los estudios para evitar la contaminación de los huevos se están
centrando en enfoques criogénicos, de forma que un enfriamiento más rápido y
con temperaturas cada vez más bajas impidan el desarrollo de la salmonella.
Entre los nuevos procedimientos que se están analizando se incluyen la
utilización de gases criogénicos, de forma que el aire circule alrededor de los
huevos para que el enfriamiento sea más rápido. Sin embargo se están
planteando dos tipos de problemas, por un lado que este tipo de enfriamiento
está aumentado el índice de roturas y por otro que al descender a temperaturas
inferiores a 7,2 ºC se aumenta el problema de la exudación, pues las diferencias
de temperatura entre el almacenamiento y el exterior son muy grandes.
Una posible solución a estos problemas está en la utilización de productos a base
de huevo líquido, pues no se conocen brotes de salmonella a causa de huevos
pasteurizados. De hecho el proceso de pasteurización ha mejorado mucho
últimamente, con la utilizacíón de métodos como el electrocalentamiento, los
campos de pulsación eléctrica, la presión hidrostática o la irradiación. Una
solución intermedia que también se está analizando es la pasteurización de la
cáscara. Sin embargo, son unos cambios que todavía necesitan ser investigados
más en profundidad para que realmente lleguen a imponerse en la industria.
CUIDADOS DURANTE EL PROCESADO EN RELACION A
SALMONELLA:
Recolección
Una correcta recolección puede mejorar el rendimiento en un 10%. Se debe
recoger los huevos, por los menos, cinco veces al día, tres a la mañana y dos a la
tarde, ya que el 70% de las aves pone por la mañana.
Como referencia, si está usando luces en su galpón, las aves comenzarán a poner
entre 1 y 2 horas después de haberse encendido las mismas.
Recoja solamente tres huevos de gallina o su equivalente, por mano y por vez:
son muchos los huevos que se rompen en esta maniobra. Lo ideal es utilizar
bandejas plásticas limpias y desinfectadas para colocar los huevos recogidos;
evite las canastas y los baldes que sólo logran aumentar los huevos rotos.
Descarte las bandejas usadas de cartón debido al alto riesgo de contaminación.
Use bandejas distintas para los huevos sucios, de descarte o puestos en el piso
jamás los mezcle con los huevos sanos y limpios. Los huevos del piso recójalos
al final y lávese las manos después de haberlos manipulado.
En las bandejas hay que colocar los huevos con el extremo más grande para
arriba (cámara de aire) para evitar las muertes del embrión por asfixia y mala
posición. La colocación de los huevos al revés (con la punta aguda hacia arriba)
disminuye la incubabilidad en un 25%.
Higiene y transporte
Recién recolectados los huevos, desinfectarlos. Para ello hay muchos productos
en el mercado, pero los que contienen formalina dan mejores resultados.
Los huevos muy sucios o muy contaminados con heces es mejor descartarlos y
no lavarlos; se pueden contaminar aun mucho más con el lavado.
Controle muy bien los huevos rajados o rotos antes de cargarlos en la
incubadora, porque a veces tienen pequeñas rajaduras que no se ven a simple
vista y pueden explotar durante la incubación por penetración bacteriana, con la
consiguiente contaminación del resto de los huevos.
El traslado de los huevos fértiles se debe realizar con mucho cuidado para no
dañar el disco germinal. Además, evitar los cambios bruscos de temperatura.
Almacenamiento
Para detener el desarrollo del disco germinal, los huevos se deben mantener en
estado fisiológico de cero antes de cargarlos en la incubadora. Este proceso se
realiza en un cuarto preparado para tal fin. El cuarto para huevos o cuarto frío es
aquel donde se los almacenan antes de pasarlos a la incubadora, previo
clasificado (descarte de chicos, rotos, etc.)
Los primeros huevos en entrar al cuarto son los primeros en salir para su
posterior incubación. El cuarto se debe limpiar, barrer y enjuagar todos los días.
Desinfectarlo por lo menos una vez por semana cuando está vacío.
La temperatura y humedad de almacenaje es fundamental en el resultado de la
incubación y varía según la cantidad de días de almacenamiento. Es probable
que muchos pequeños productores no cuenten con un cuarto con temperatura y
humedad regulables, pero de todas maneras hay que tratar de respetar las
siguientes condiciones de almacenamiento:
○ Entre 1 y 3 días: 18 a 20º C y 75% de humedad.
○ Entre 4 y 7 días: 13 a 15º C y 78% de humedad.
○ Entre 8 y 14 días: 10 a 12º C y 80/85% de humedad.
Mayor humedad aumenta el riesgo de contaminación con bacterias (Aspergillus
y Pseodomonas). Los huevos se pueden conservar durante más días, pero para
ello se deben cubrir con un plástico que evite la pérdida de humedad. Si se
almacenan por menos de 8 días no es necesarios voltearlos, pero por mayor
cantidad de días se pueden voltear 1 a 2 veces por días.
¿Cómo hacerlo?
Para quitar la cáscara de un huevo crudo sin romperlo necesitamos un frasco de boca ancha (por
ejemplo el de mermelada, mayonesa o café soluble), vinagre y el huevo. Basta con colocar el huevo crudo
en el frasco, cubrirlo con vinagre, tapar el frasco y esperar hasta el día siguiente.
Podemos observar lo que ocurre inmediatamente y en forma periódica durante las horas
siguientes.
Inmediatamente se forman burbujas sobre la superficie del huevo y a medida que transcurre el
tiempo el número de burbujas es mayor. Pasadas las 24 horas, la cáscara del huevo ya no existe, en el
líquido flota un sólido blanco (componentes de la cáscara que no reaccionaron químicamente ni se
disolvieron en el vinagre). El huevo mantiene su forma cubierto por una delgada membrana translúcida;
presionando levemente y soltando se puede ver el movimiento de la yema en el seno de la clara.
¿Qué ocurrió?
El vinagre contiene ácido acético que reacciona con las sales de calcio y de magnesio. Por
ejemplo, con el carbonato de calcio (presente en la cáscara del huevo) origina dióxido de carbono gaseoso
y acetato de calcio (soluble en agua)
turbidez blanca debida, principalmente, al sulfato de calcio, insoluble en agua: Ca2+ + SO42-
CaSO4 ).
(También se puede usar solución de K2CrO4, alcalinizando previamente; en este caso precipitará el
cromato de calcio).
CO2: si se recoge el gas a medida que se desprende y se lo hace burbujear en agua de cal (solución
acuosa de hidróxido de calcio que conviene preparar y filtrar en el momento), se observa la aparición de
una turbidez blanca que evidencia la formación de un sólido insoluble.
Contenido
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• 1 Características
○ 1.1 Tamaño
○ 1.2 La cáscara
○ 1.3 La Yema
○ 1.4 La Clara
• 2 Uso culinario
○ 2.1 Preparaciones - Sólo huevo
○ 2.2 Preparaciones - Huevo como ingrediente
• 3 Efectos de algunos ingredientes
• 4 Valor nutricional
• 5 Conserva y cuidado
○ 5.1 Precauciones al adquirirlos
○ 5.2 Precauciones para su conserva
○ 5.3 Precauciones en la cocina
• 6 Huevos frescos
○ 6.1 Determinación de buen estado
• 7 Referencias
• 8 Véase también
• 9 Enlaces externos
[editar] Características
Huevo de avestruz
Los más consumidos, con gran diferencia, son los de gallina (Gallus gallus), seguidos
por los de pato y oca, también se consumen los huevos de codorniz que son muy
pequeños, bien como exquisitez gastronómica o para niños pequeños. Los huevos de
avestruz y ñandú son también comestibles y pueden llegar a pesar 1,3 kg cada uno. Casi
todos ellos proceden de explotación industrial: avicultura. Los huevos empleados en el
consumo humano son por regla general y en su gran mayoría no fertilizados (a
excepción del balut indonesio). Las huevas (como el caviar) son huevos de pescado y
son también comestibles en muchos casos por diversas culturas. A los productos
obtenidos del huevo se les denomina ovoproductos. En México, desde los aztecas y aún
en nuestros días se consume la hueva del mosquito, que las hembras colocan en las
partes bajas de las lagunas como en el lago de Texcoco y le llaman Ahuautle, conocido
como caviar mexicano.[3]
También son comestibles los huevos de reptiles como las iguanas y la tortugas (tanto las
marinas como las terrestres).
Respecto a la frescura de un huevo destinado a la alimentación humana en ciertos
países, como en los estados miembros de la Unión Europea, se considera con la
denominación de 'huevos frescos' aquellos huevos que están destinados a un consumo
en un plazo de 28 días desde la puesta de la gallina. Las denominación 'extra frescos'
limita este plazo a tan solo nueve días.
[editar] Tamaño
Los huevos blancos y los "huevos morenos" solo se distinguen por el color de su
cáscara, en función de la raza de la gallina que lo ha puesto, ya que su contenido
nutricional es el mismo. Los huevos de gallina, pueden ser de variados tamaños; siendo
muy pequeños, en aves jóvenes y grandes en aves adultas. La diferencia radica, que al
ser más grandes, la cáscara es más frágil y propensa a romper. Como curiosidad, estos
huevos grandes pueden venir con doble yema, debido a una doble ovulación del ave.
La cáscara del huevo se compone mayormente de carbonato de calcio. Puede ser de
color blanco o castaño claro (marrón), según la variedad de la gallina ponedora. El color
de la cáscara no afecta su calidad, sabor, características al cocinar, valor nutricional o
grosor.[4] Un huevo medio de gallina suele pesar entre los 60 y 70 gramos.
Huevo entero 100% (En peso)
Cáscara 10,5%
Yema 31%
Clara 58,5%
Valores aproximados que dependen de la raza y del tipo de ave, así como de la alimentación
[editar] La cáscara
Las cáscaras de los huevos de gallina pueden ser blancos y los morenos que en realidad
son de color pardo claro. En diferentes regiones del mundo se tienden a preferir unos
frente a otros. En general los blancos se asocian a mayor higiene y los pardos a más
naturales pero en realidad son iguales y poseen las mismas propiedades organolépticas.
La cáscara del huevo es porosa y puede alcanzar a tener de 7.000 a 17.000 poros.
En cuanto a la cáscara de huevo, ésta resulta una gran fuente de calcio pero –
obviamente – aunque es comestible su consumo necesita de métodos complejos que
permiten ser ingeridas sin riesgo de sufrir heridas gastro-intestinales. Un ejemplo de
ingestión de cáscara se encuentra en los huevos encurtidos, en los que el vinagre (pH
ácido) ablandó la cáscara durante su conservación.
[editar] La Yema
Artículo principal: Yema de huevo
La yema viene a aportar la tercera parte del peso total del huevo y su función biológica
es la de aportar nutrientes y calorías así como la vitamina A, la tiamina y hierro
necesaria para la nutrición del pollo que crecerá en su interior. El color amarillo de la
yema no proviene del beta-caroteno (color naranja de algunas verduras) sino de los
xantófilas que la gallina obtiene de la alfalfa y de los diversos granos (como puede ser el
maíz). Los cuidadores suelen vertir en el pienso de las gallinas 'ponedoras' pétalos de
asteraceae y otros aditivos que proporcionan color. Los huevos de pato muestran un
profundo color naranja debido al pigmento Cantaxantinas que existe en los insectos
acuáticos y crustáceos de la dieta de los patos.
La estructura interna de la yema es como si fuera un conjunto de esferas concéntricas (al
igual que una cebolla), cuando se cocina el huevo estas esferas se coagulan en una sola.
La yema se protege y se diferencia de la clara por una membrana vitelina. En cocina se
suele emplear la yema del huevo en la elaboración de las salsas emulsionadas a base de
yemas de huevo y grasas (aceite de oliva y/o mantequilla). En algunos casos ellas
mismas ya son ingrediente de diversos elementos de repostería, tal y como las yemas de
Santa Clara o las rosquillas de Alcalá.
[editar] La Clara
Artículo principal: Clara de huevo
La clara aporta las dos terceras partes del peso total del huevo, se puede decir que es una
textura casi-transparente que en su composición casi el 90% se trata de agua, el resto es
proteína, trazas de minerales, materiales grasos, vitaminas (la riboflavina es la que
proporciona ese color ligeramente amarillento) y glucosa (la glucosa es la responsable
de oscurecer el huevo en las conservaciones de larga duración: huevo centenario). Las
proteínas de la clara están presentes para defender al huevo de la infección de bacterias
y otros microorganismos, su función biológica es la de detener agresiones bioquímicas
del exterior.
Las proteínas incluidas en la clara del huevo son:
• La ovomucina que hace el 2% de la albúmina proteínica existente en el huevo, a
pesar de ello son el ingrediente que mayores propiedades culinarias tiene debido
a que es la responsable de cuajar el huevo frito y pochado. Su misión biológica
es la de ralentizar la penetración de los microbios.
• La ovoalbúmina es la más abundante del huevo (y es la proteína que primero se
cristalizó en laboratorio, en el año 1890[5] ) se desnaturaliza fácilmente con el
calor.
• La conalbúmina que hace el 14% del total de las proteínas de la clara de huevo.
• El ovomucoide que alcanza una proporción del 2%
La clara de huevo, es una mezcla homogénea coloidal (soluto entre 1 y 100 nm
-nanómetros-). En virtud de ser un Coloide, presenta un fenómeno muy particular de
dispersión de la luz, llamado efecto Tyndall.
[editar] Uso culinario
Los huevos son una fuente barata y rica de proteínas, y en casi todas sus preparaciones
son muy digestivos,[1] también son ricos en vitaminas (aunque carecen de la vitamina C)
y de minerales esenciales (Ver tabla adjunta). Ha habido, no obstante alguna polémica
sobre su contenido en colesterol, que es alto*, y si eso puede producir
hipercolesterolemia en quien lo ingiere. Sin embargo la yema del huevo es rica también
en fosfolípidos, en especial fosfatidilcolina o lecitina que por esterificación y
substitución lo limpiaría (téngase en cuenta el condicional) del muy arriesgado
colesterol malo (LDL). No es un tema que esté claro ni zanjado, como tantos otros en
nutrición. La consideración tradicional de no tomar más de dos huevos al día ni más de
diez a la semana, sigue siendo válida.