MINHA RESPIRAÇÃO ME PÕE EM CONTATO COM DEUS

Tudo me é dado, o dinamismo respiratória e o ar

* Sinta o ar frio quando entra nas suas narinas; sinta o calor do ar quando sai; sinta o
vai-vém do abdomen e tórax.
* Não altere o seu ritmo natural, permanecendo na aceitação do respirar. Um movimento
está em você, mas não vem de você. Você não faz nada, só permite que “isto” se dê.
* Em você, age uma força misteriosa, que opera livremente.
A sua respiração é uma função independente.
* Esteja bem consciente disto: não é você quem a fornece a si mesmo. Trata-se de
qualquer
coisa de criado: dê lugar ao mistério. Deixe-o atuar em você.
* Maravilhe-se ante o dinamismo espontâneo da respiração: ele vem do
“desconhecido”.
Não é você quem respira; você é “respirado”.

* Depois de acolher o dom da função respiratória, acolha agora o dom do ar posto à sua
disposição. Continuamente, você pode aspirar o ar. Ele está em toda parte.
* Aqui onde você se encontra agora, há ar para você. De onde vem este maravilhoso
presente? O ar foi formado há centenas de milhões de anos pelos vegetais...
* Todo este tempo de preparação para que você possa respirar hoje.
Que dom extraordinário! Tudo foi preparado para você.
* Ao inspirar, receba este dom maravilhoso, o dom da vida através do ar recebido;
imagine o ar penetrando todo o seu corpo: pulmões, cérebro, coração, todos os
membros,
todas as células... todo o seu ser é revitalizado pelo ar que entra em você.
Deguste este presente, abandonando-se completamente.
* Respire fundo. Você se integra a uma ação maior. A partir de então, pode
experimentar
uma profunda unidade com o mistério de Deus Criador
* Através do dom do ar e da capacidade respiratória, Deus re-cria você a cada
momento.
* Este ar é Deus quem lhe dá. Esta função respiratória, é Ele quem mantém em você.
Você recebe a vida d’Ele, a cada momento.
* Ao respirar, tome consciência disto. Onde estiver, ao respirar você pode estar continua-
mente unido a Deus:
“Deus viu tudo o que havia feito, e tudo era muito bom” (Gen. 1,31)
* Com o sopro que entra em você, é o Espírito, o Sopro Divino, o Amor de Deus que você
recebe.
“Então Javé Deus modelou o homem com a argila do solo, soprou-lhe nas narinas um sopro de
vida, e o homem tornou-se um ser vivente” (Gen. 2,7).

* Peça a Ele para remodelar o seu coração... tirar toda desordem... um coração capaz
de
amar a todos, livre... sensível aos mais necessitados...
* Peça ao Senhor para fazer a mesma coisa com o seu cérebro... seus pensamentos...
seu
corpo (olhos para captar a presença do Senhor; ouvidos para escutar sua voz; língua
pa-
ra anunciar o Reino, braços para trabalhar em prol dos outros, pernas para sair da
aco-
modação e ser disponível...).
* A cada inspiração, receba este Sopro que faz de você “imagem e semelhança de
Deus”.
Faça de sua expiração o símbolo do amor que jorra do seu centro, que se entrega a
Deus
e a seus irmãos.
* O Sopro Divino leva você a outro mundo. A participação do Espírito Santo não é uma
re-
alidade morta, mas muito viva:
“Porque Deus derramou o seu Amor em nossos corações pelo Espírito Santo que nos foi dado” (Rom.
5,5)

* Ao expirar, abandone-se a este divino acontecimento que se processa em você.

A expiração o ajudará a morrer para tornar-se outro: um ser divinizado.
* Ao inspirar, deixe imprimir-se em você o Rosto do Cristo cujo Espírito domina-o
progres-
sivamente e forma seu coração.
Deixe o Cristo tomar forma em você, ganhar poder sobre você, viver em você.
“Que Cristo habite pela fé nos vossos corações! Que sejais enraizados e fundados no Amor!” (Ef. 3,17)
“Eu vivo. Mas não mais eu: Cristo é que vive em mim”. (Gal. 2,20).