Professional Documents
Culture Documents
Estamos gordos?
Un obeso vive de quince a veinte años menos que alguien en su peso. A más
obesidad, más riesgo de enfermedades y morbilidad.
Sí. Por eso hay que desterrar ya lo de "qué niño tan rollizo, qué guapo" o lo
de "que no quede nada en el plato".
Sí. Esa niña es candidata a mujer obesa: ha entrado en el ciclo de las dietas,
que llevan al cuerpo a engordar más y más...
Puedes perder unos kilos en poco tiempo, pero esa pérdida no se consolida:
la homeostasis corporal tiende a recuperar esos kilos... ¡más unos kilos de
propina! A la siguiente dieta, el proceso va a repetirse.
El 98% de los que hoy empiezan una dieta por su cuenta pesarán más en un
año.
¿Cómo?
¿Comiendo qué?
He tratado a personas con 175 kilos, con 200 kilos... Una perdió 100 kilos.
Episodios de comer sin tasa: más comes, más hambre sientes. Y sigues
comiendo, hasta caer derrengado o quedar dormido.
Una señora vertía una botella de dos litros de Coca-Cola (¡light!) en un bol de
centro de mesa, le añadía azúcar, volcaba un kilo de patatas chips y con una
cuchara engullía ese mejunje, sentada ante el televisor. Mientras lo hacía,
lloraba.
Qué estampa...
Padeces una disociación. Luego te sientes culpable. Pero recaes. Una chica se
apostaba detrás de una pastelería para recoger los restos de los
contenedores, y hasta se prostituía para comprar comida.
Buf...
Comer deprisa hasta sentirse lleno, pesarse a menudo, comer para aliviar
angustias, comer a escondidas, aplazar citas hasta haber perdido peso,
pensar insistentemente en comida... Si vieras que haces un par de estas
cosas, estás enfermo: ¡corre a tratarte!
..