You are on page 1of 32

 

 
 
 

 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
S.No  Mantra  Body Part  Englsih Translation 
1  Yaate Rudreti    Sikhayaam  Sikha 
2  Asmin Mahatyar nava iti  Sirasi  Head 
3  Sahasraneeti  Lalate  Forehead  
4  Agum sasuchisha diti  Bruhor  Eye brows 
madhye 
5  Triyambakam yaja maha iti  Netrayoho  Eyes 
6  Nama Suttyayeti  Karnayoho  Ears 
7  Manastoka iti  Naasikhayaam  Nose 
8  Avatatyeti  Mukhe  Mouth 
9  Neelagrivou  Dou kante  Throat 
10  Namaste Astvayudhayeti  Baahuvo  Shoulders 
11  Ryate heti Rityupa  Bahuhoo  Fore hands 
12  Parino rudrasya hetiriti  Manibandhayo  Arm Pits 
13  Yetirtha niti Cha  Hastayoho  Palm 
Sadyojaatamiti – Panchaanu Vaakaanu Panch Svanguleshu vinyasya 
14  Namo Vakiri kebhya iti  Hrudaye  Heart 
15  Namo ganebhya iti  Prusthe  Waist 
16  Namastakshdbhya iti  Kakshayoho  Arm Pits 
17  Namo hiranya baahava iti   Paarshvayoho  Sides of ribs 
18  Vidhyam dhanur iti  Jatare  Stomach 
19  Hiranya garbha iti  Naabhoi  Navel [Boddu] 
20  Medhustama iti  Katyaam  Hip [Mola] 
21  Ye bhutana madhi pataya iti  Guhye  Private parts 
22  Ye Anneshva iti  Andayoho  Testicles 
23  Sasira jaata veda  Itya pane  Anus 
24  Maano mahaanta miti  Urvo  Thighs 
25  Ye shate Rudra bhaga iti  Jaahnuoho  Knees 
26  Sagum srusta Jiditi  Jungayoho  Ankle 
27  Visam butham iti  Gulblayo  Calf Muscle 
28  Ye Patham iti  Paadayoho  Foot 
29  Adhya vocha diti  Kavacham  Head to Foot 
30  Namo bilminechi  Upda  Foot to Head 
kavacham 
31  Namostu Neelagree vayeti  Trutiyam  Keep middle finger in 
netram  between eyes. 
32  Pramuch dhanvana  Iti Hastram  Clap left hand palm with 
right hand index and 
middle finger 
33  Ye yeyavaantasyeti  Dig babdhaha   
       

                     Namaskaram 
34  Om Karam  Murdni  Sikhayaam  Back of head 
Vinyasya 
35  Na karam naasika gratah  Naasikhayaam  Nose 
36  Mo karam tu lalataiva  Lalate  Fore head 
37  Bha karam Mukha  Mukhe  Mouth 
Madhayaha 
38  Ga karam knata desetu  Dou kante  Throat 
39  Va karam hrudi vinyasetu  Hrudaye  Heart 
40  Te karam dakshina haste    Right hand 
41  Ru karam Vaamato nyasetu    Left hand 
42  Dra kaaram naabhi deshetu  Naabhoi  Boddu (Telugu) 
 
Ya karam padayor anyasetu 
Sadascha Paadayor nyasya 
Vaamas yoru madhyataha 
Aghoram hrudi vinyasya 
Mukhe tat purushan niyasetu 
 
Eesanam moordhi vinyasya hamso naama  sadsivaha  
Hamsa hamseti yo bruya‘’ dhamso nama sada sivaha  
Evam nyasa vidhim krutva tatas samputa maara bhetu 
 
Traatara mindram tanno agne sugguna pantha masunvantham.  
Tatvaa yam yaano niyudbhihi vaigum soma tami saana masmai Rudra sona 
Prithivi it yatat samputa mindradeen dikshu vinnyasya yeva meva atmaani  
dasanga roudri karanam krutva. 
 
Tvagasti gaithiti sarva papihi pramuchyate sarva  
bhuteshu aparjitaha bhavati tato bhuta preta  
pisacha baddha bramha raakshasa yaksha yama 
duuta sakini daakini haakini sarpishu 
ah pada taskara jvaraadi upa dravaja upa gaathaha 
sarve jvalantam pasyantu maam rakshantu 
yaja maanagum rakshantu. 

 

Mano Jyotir rabho’’ agnir murdha 
Murdhaanaam marmaanite jaata veda 
Iti guhya naabhi hrydaya kanta mukha  
Sirasi aatma raksha kartavyaha. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 

 
OM Namo Baghavate Rudraaya 
 

 
 
 
Kalasa Pooja 
After this chant the below Rudra Gayathri 10 times 
Om Vande Shambhu Umaapatim Surgurum Vande Jagad KaaraNam  
Vande Pannaga BhushaNam Mrigadharam Vande Pashunaam Patim 
Vande Surya Shashaak Vahninayanam Vande Mukundapriyam 
Vande Bhakta Janaashrayan Chavardham Vande Shivam Shankaram 
 

 
 

 
 

 
 

 
 
 
End of Pooja 
 
 
 
Curd 
 

Honey 
 

Ghee 
 

You might also like