Básicos de mi botiquín Homeopático.

 ARNICA 15CH

Es el primero porque creo que si tuviera que llevarme un solo medicamento sería este.
Es el medicamento que siempre llevo en el bolsillo o en la mochila cuando voy a la
montaña. Siempre. Golpes, torceduras, heridas, contracturas, sobrecargas musculares y
articulares encuentran alivio con Arnica.

Es un gran modulador del dolor en general, y del dolor traumático en particular. Y es

también de gran ayuda en la fatiga muscular mejorando su recuperación. Después de un
esfuerzo físico importante a mí me gusta tomarme unos gránulos antes de acostarte para
tener un mejor descanso y una recuperación más eficaz.

Arnica mejora la capacidad de nuestro aparato locomotor de adaptarse al esfuerzo y

la capacidad de recuperación después de una lesión.

 HEPAR SULFUR 9CH

Este es otro de los grandes. Si Arnica es el rey del traumatismo, Hepar es el de la

inflamación.

Se trata de un gran modulador de la inflamación con dolor, más aun si puede tender hacia la
supuración.

Faringitis con dolor al tragar, resfriados y catarros con mucosidad cargada (verde-
amarilla), granos dolorosos, forúnculos, abscesos, flemones, otitis…pueden encontrar
alivio con este medicamento.

Es posible que en algunas de estas ocasiones necesitemos consultar al médico y el uso de

algún antibiótico pero mientras tenemos acceso a esto podremos ir aprovechando el efecto
de Hepar Sulfur.

 PYROGENIUM 9CH

Pongo este medicamento después de Hepar Sulfur con toda la idea. Pyrogenium diríamos
que es nuestro antibiótico de amplio espectro homeopático. Entendedme, no es que
sustituya al antibiótico cuando este es necesario, lo digo porque es el medicamento que
usamos para mejorar la respuesta general del organismo ante cualquier proceso infeccioso.
Así que, como veis, será un complementario muy frecuente de Hepar Sulfur.

 ARSENICUM ALBUM 9CH

Junto con PODOPHYLLUM son los dos grandes de la diarrea del viajero. Hay otros
medicamentos como VERATRUM ALBUM o ALOE SOCOTRINA que pueden ser
también muy útiles en estos casos pero yo me suelo inclinar por el ARSENICUM por su
mayor versatilidad. Pero claro, hay que valorar a qué lugar viajas y que riesgo potencial
tienes de sufrir diarreas.

Y digo lo de la versatilidad porque ARSENICUM es también un medicamento muy útil en

cuadros infecciosos con afectación importante del estado general y en procesos
supurativos.

 IGNATIA AMARA 30CH

Viajar es maravilloso…hasta que te toca algún momento de esos que parece que todo te
supera. Para esas ocasiones de ansiedad tenemos nuestra Ignatia.

Agitación, nudo en la garganta, no te entra ni la comida, sueño alterado, cambios de

humor, quieres llorar pero te cuesta. Vamos, esos momentos en los que te tomarías un
tranquilizante pero con la ventaja de no tener efectos no deseados tipo somnolencia, no
generar adicción (con lo que puede usarse a demanda) y poder utilizarlo tanto en adultos
como en niños.

 NUX VOMICA 5CH

Viajar, comer y beber. Experiencias que suelen ir juntas porque parte de lo que somos
también se refleja en el qué y en el cómo comemos y bebemos. Y lo que ocurre con mucha
frecuencia es que nos solemos pasar un poco en nuestro afán de conectar con las
costumbres locales. Y ojo, que está muy bien, pero nuestro pobre sistema digestivo (bueno,
el de algunos) lo nota.

Digestión pesada, estreñimiento, ardores, sueño tras comer, hinchazón, gases, efectos
del exceso de alcohol (resaca)…nuestro digestivo y nuestro hígado pidiendo socorro.

Nux Vomica ayuda, sobre todo, a estimular la función hepática con lo que conseguimos
optimizar todos los procesos digestivos y también de desintoxicación.

 MAGNESIA PHOSPHORICA. 15CH

Este es uno de los mejores medicamentos que tenemos para las neuralgias y los dolores
cólicos (espasmos).

El dolor típico que alivia Magnesia Phosphorica es muy común y muy fácil de identificar;
es el dolor que te deja doblado. Es decir, esos dolores que mejoran cuando te flexionas, te
aprietas la zona dolorida y te aplicas calor local, que es todo lo que hacemos cuando nos
doblamos de dolor.

Así que nos puede aliviar un cólico digestivo, renal, hepático, un dolor de regla o el de una
infección de orina.
  ACONITUM 30CH

Es el gran medicamento de los cuadros sobreagudos, de gran intensidad y que aparecen

bruscamente. Y refuerza su indicación si estos cuadros comienzan después de una
exposición a frío intenso.

Es muy frecuente, y también refuerza su indicación, que la persona se sienta asustada,

agitada, ansiosa en relación con el cuadro que está viviendo. De hecho es un gran
medicamento de crisis de pánico.

Dolores agudos, sobre todo neuralgias “a frigore”, cuadros febriles intensos y de

aparición brusca, insolaciones y golpes de calor, crisis hipertensivas, angustia y crisis
de pánico, son algunas de las situaciones en las que este medicamento nos será de gran
utilidad.

Es muy frecuente su uso en niños que después de haber estado jugando a la tarde en un río,
el mar o demasiado ligeros de ropa, debutan a media noche con un cuadro de fiebre intenso.

 APIS MELLIFICA 30CH

Junto con ARNICA es de los que siempre vienen conmigo en el bolsillo o en la

mochila.

APIS es el medicamento de los procesos inflamatorios que se acompañan de cierto grado

de edema, de hinchazón. Son lesiones dolorosas o pruriginosas que se alivian con el
fresco y se agravan con el calor y el contacto.

Así irá muy bien en picaduras de insectos u otros animales como medusas, esguinces y
traumatismo con hinchazón importante, erupciones con relieve que piquen-ardan y
que mejoren con el frío...un montón de situaciones con las que nos podemos encontrar en
nuestros periplos.

 OSCILLOCOCCINUM

Y por último no dejo nunca de meter en mi equipaje algunos tubitos de Oscillo. Mejora
nuestra respuesta inmunológica frente a procesos víricos, así que nos sirve tanto de
prevención como de tratamiento ante la mayoría de los cuadros gripales, catarros y
resfriados comunes.