Se llama hipotensión

postural (o hipotensión
ortostática) a la caída en la
presión arterial cuando se
sienta después de haber
estado acostado o se pone
de pie después de haber
estado sentado. Cuando le
baja la presión arterial, le
llega menos sangre a los Para obtener información sobre Hipotensión
órganos y los músculos. Esto
puede hacerlo propenso a
la prevención de caídas, visite:
www.cdc.gov/steadi postural
las caídas.
Para más información sobre la
hipotensión, visite: Qué es y cómo
www.mayoclinic.com
se maneja
www.webmd.com

Centers for Disease

Control and Prevention
National Center for Injury
Prevention and Control

2015

CS259805B
 ¿Cuándo suelen presentarse los ¿Qué puedo hacer para controlar
síntomas? la hipotensión postural?
•A
 l ponerse de pie o sentarse abruptamente •D
 ígale a su proveedor de atención
médica los síntomas que tiene.
•E
 n la mañana, cuando la presión arterial
tiende a estar más baja •P
 regunte si debe suspender o reducir la
dosis de algún medicamento.
•D
 espués de una comida grande o de
beber alcohol •L
 evántese de la cama lentamente.
Primero levante el tronco, luego siéntese
•A
 l hacer ejercicio en el borde de la cama y por último
• Al hacer fuerza en el baño póngase de pie.

•C
 uando está enfermo •T
 ómese su tiempo cuando cambia de posición,
como cuando se levanta de una silla.
•S
 i se pone ansioso o siente pánico por algo
•T
 rate de hacer algunas cosas sentado,
¿Cuáles son los síntomas? ¿Por qué se produce la hipotensión como lavarse, ducharse, vestirse o
trabajar en la cocina.
Mientras que muchas personas con postural?
•H
 aga ejercicios suaves antes de
hipotensión postural no tienen síntomas, La hipotensión postural puede ser causada o levantarse (levantar y bajar las piernas,
otras sí los tienen. Estos pueden variar relacionarse con lo siguiente: hacer un puño con las manos y luego
de una persona a la otra y pueden incluir: •P
 resión arterial alta soltarlo) o después de ponerse de pie
(caminar en el sitio).
•M
 areos y aturdimiento •D
 iabetes, insuficiencia cardiaca,
ateroesclerosis o endurecimiento • Asegúrese de tener algo con qué
•S
 entir que está a punto de desmayarse,
de las arterias sostenerse cuando se ponga de pie.
perder el conocimiento o caerse
•T
 omar algunos diuréticos, antidepresivos o •N
 o camine si se siente mareado.
•D
 olores de cabeza, visión borrosa o
visión de túnel medicamentos para bajar la presión arterial •T
 ome entre 6 y 8 vasos de agua o de una
•A
 fecciones neurológicas como la bebida baja en calorías cada día, a menos
•S
 entir confusión o aturdimiento
enfermedad de Párkinson y algunos tipos que se le hayan dicho que debe limitar la
•S
 entir presión en la parte de atrás de los de demencia cantidad de líquidos que bebe.
hombros o el cuello
•D
 eshidratación •N
 o se dé baños ni duchas con agua muy
•S
 entir náuseas o calor, y la piel húmeda y caliente.
pegajosa •A
 nemia o deficiencia de vitamina B12
• Intente dormir con varias almohadas para
•D
 ebilidad o fatiga •A
 lcoholismo tener la cabeza más erguida.
•R
 eposo en cama durante un tiempo
prolongado