You are on page 1of 1

3.Reduce durerile provocate de artrită.

Proprietăţile sale antioxidante şi antiinflamatorii ajută la reducerea


inflamaţiilor asociate cu tot felul de forme de artrită, iar un compus organic din usturoi limitează distrugerea
cartilajelor. Pentru a obţine maximum de beneficii includeţi usturoiul în dieta zilnică, de preferat pe stomacul gol.
4. Îmbunătăţeşte imunitatea. Usturoiul este o important sursă de vitamina C, B6 şi minerale precum seleniu şi
magneziu – toate acestea având ca efect creşterea rezistenţei organismului împotriva infecţiilor. 5.Tratează
răceala şi gripa. Totodată, usturoiul reduce severitatea simptomelor apărute ca urmare a infecţiilor din tractul
respirator superior. Este eficient în astm şi bronşite, stimulează expectoraţiile, fiind de un real ajutor celor care
suferă de bronşită cronică. Luat cu frecvenţă, usturoiul reduce probabilitatea infecţiilor căilor respiratorii
superioare. 6. Luptă împotriva infecţiilor cu fungi, inclusiv a infecţiei care provoacă „piciorul de atlet“, precum şi a
ciupercii care provoacă candidoză. Cum se utilizează. Aplicaţi gelul de usturoi sau uleiul peste zona afectată.
Dacă infecţia este situată la nivelul gurii, se aplică pastă de usturoi pe suprafaţa în cauză şi, în plus, se consumă
usturoiul ca aliment natural în dietă.

Citeste mai mult: adev.ro/pbbfn8