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Análisis Cinético del Equilibrio y Salto Vertical
C. Hernández1, C. A. Zúñiga1
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Universidad Autónoma de Occidente, Programa de Ingeniería Biomédica, Cod. 2160556
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Universidad Autónoma de Occidente, Programa de Ingeniería Biomédica, Cod. 2117204
 visual, la corteza motora, el sistema cerebeloso y los centros
Abstract— This report will present studies of counter-movement
and squat jump and data capture of Star Excursion Balance Test
(SEBT). This study was performed on a man and a woman between
20-25 years of age. Each of the volunteers was asked to perform, in
the case of Star Excursion Balance Test, two tests per leg and in the
counter-movement and squat jump, 3 trials per each. Several tests
were carried out to verify if the person is really in correct
conditions and to eliminate possible errors in the data collection.
I. INTRODUCCIÓN
La cinética es el estudio causal o análisis kinesiológico de las
fuerzas que provocan que un sistema se mueva, es decir, que
produzcan o cambien el movimiento de un objeto. El estudio de
las fuerzas que inducen el movimiento parte desde un
movimiento lineal o angular. Tenemos entonces, que la cinética
lineal estudia las fuerzas que provocan el movimiento lineal
(traslación); mientras que la cinética angular estudia las fuerzas
que causan el movimiento angular (torque). En este laboratorio
se aplicaron los conocimientos vistos en de forma práctica donde
se aprendió a utilizar las plataformas de fuerzas Kistler, el
Software de captura Simi Motion, que se emplean para capturar
los datos cinéticos y finalmente por medio del Excel se podrán
evidenciar los resultados de forma gráfica donde además se
podrá observar los valores máximos, mínimos y nivel de
confiabilidad de los datos obtenidos en cada ensayo, junto con
esto se empleó un sistema de análisis de equilibrio dinámico
usando el Star Balance Test.
II. EQUILIBRIO
El equilibrio es un amplio concepto en el que un cuerpo posee
una fuerza neta igual a cero, a su vez el equilibrio se encuentra
dividido en tres grupos: equilibrio estático, cinético y dinámico.
En el equilibrio estático se define un cuerpo en estado inmóvil
donde la única fuerza que se ejerce es la de gravedad. El
equilibrio cinético somete al cuerpo a un movimiento uniforme
y rectilíneo donde las fuerzas ejercidas son debidas a la gravedad
y a la fuerza que origina el movimiento. El equilibrio dinámico
es dado cuando el cuerpo realiza movimientos totales o parciales
cambiando activamente la posición en el espacio, en dicho
estado actúan fuerzas de gravedad y las fuerzas direccionales del
cambio del movimiento. (Pastor, 1998)
La capacidad de mantener el equilibrio se define como
estabilidad y en humanos es realizada mediante el sistema
vestibular ubicado en el oído, el cual permite la percepción de
aceleración lineal y angular, junto con los receptores táctiles de
las plantas de los pies, los propioceptores cervicales, el aparato
diencefálicos (Arruñada, 2015)
La medición de la estabilidad en humanos se realiza mediante
diversos métodos, uno de ellos es mediante el Star Balance Test
que se emplea con el fin de determinar el balance y el control
postural en una prueba dinámica. Esta prueba es pretende
detectar déficits de rendimiento debido a patologías de
miembros inferiores en pacientes. Se emplea una serie de pasos
para mover las extremidades inferiores en ocho direcciones
diferentes que desafían el control postural, la fuerza, el rango de
movimiento y las habilidades propioceptivas del paciente.
(Reiman & Manske,  2009).
III. EJERCICIOS PLIOMÉTRICOS DE SALTO VERTICAL
Junto con el equilibrio se tiene un concepto importante que es el
son los ejercicios pliométricos de menor potencia, dichos
ejercicios se realizan con el fin de medir la potencia explosiva
en, salto vertical, salto triple, salto largo y salto alto. Esto quiere
decir que se mide la potencia de respuesta de los músculos de
las piernas realizando una fuerza rápidamente, en el caso del
salto vertical se realizan dos tipos de ejercicios: “Squad Jump”
y “Countermovement jump”. (Housh, Cramer, Weir, Beck, &
Johnson, 2017) (Housh, Housh, & deVries, Applied Exercise
and Sport Physiology, With Labs, 2017)
El salto “Countermovement jump” se realiza posicionando los
brazos atrás de la espalda sin moverlos durante el salto, el
participante se coloca de pie con los pies separados, rápidamente
se procede a flexionar las rodillas aproximadamente 120° y
realiza un salto extendiendo las rodillas, cadera, tobillos y
tronco, el salto entrega valores de fuerza de las piernas sumando
el efecto rebote del componente elástico del músculo. (McNeely
& Sandler, 2006)
En el salto “Squad Jump” se realiza esencialmente el mismo
procedimiento que el anterior, pero con diferencia que el
participante debe doblar las rodillas hasta que los muslos queden
paralelos al suelo y rápidamente se procede a realizar un salto,
en este ejercicio se elimina el componente elástico del músculo
a la hora del salto y hace un mayor énfasis en la fuerza de los
músculos. (McNeely & Sandler, 2006)
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IV. MÉTODOS DE MEDICIÓN

Para la medición de potencia de salto existen diversos métodos
basados en los equipos que se disponen en el momento, uno de
ellos consiste en una tabla con medidas de distancia, cuando se
realiza el salto se procede a marcar la altura máxima del salto,
empleando una ecuación simple de cinemática y dinámica se
obtiene la fuerza explosiva del salto.
Otro método consiste en plataformas de presión, donde se
obtiene el tiempo entre el despegue y el aterrizaje, con estos
datos se calcula la altura máxima y potencia aproximada, este
mismo método también se realiza empleando sensores ópticos
que miden el tiempo del salto.
Con el uso de cámaras también es posible realizar dicho cálculo, Figura 1. Cinta para el Start Excursion Balance Test
ya que mediante las mismas es posible medir velocidad,
desplazamiento y tiempo de salto.
Finalmente, otro método ampliamente utilizado se realiza con
ayuda de plataformas de fuerza, dichos dispositivos miden la
fuerza ejercida sobre ellas antes del salto, durante el impulso y
la fuerza de aterrizaje. (Moir, 2008)

En la medición de balance se emplean equipos de medición que

consisten en diversos principios, el primero consiste en
plataformas de presión las cuales miden el cambio de fuerzas
durante el balance del paciente, por otro lado se ofrecen
plantillas de presión que entrega una resolución mayor debido a
que se entrega la presión de los pies en cada momento de la
medición, junto con lo mencionado también existen sistemas
que realizan cambios en el ángulo del cuerpo con respecto a la
superficie de apoyo, es decir consiste en un sistema que inclina
la superficie de apoyo mientras mide la fuerza que ejerce el
paciente y el tiempo que tarda en equilibrarse, además también
se emplean sensores inerciales que consisten en acelerómetros y
giroscopios que miden la posición y la aceleración
respectivamente para cada uno de los ejes del espacio. (Seimetz,
Tan, Katayama, & Lockhart, 2012) (Thapa, Gideon, Brockman,
Fought, & Ray, 1996)
V. DESARROLLO DE CONTENIDOS
Tabla 1. Resultados del Star Excursion Balance Test
En el mismo orden en el que aparecen los números en
la figura 1, aparecen los resultados en la tabla 1.
Analizando los datos obtenidos, se puede evidenciar
que cuando la mujer tiene de apoyo el pie derecho
(resultados pierna izquierda), los valores son mucho
mejores que cuando tiene el otro pie apoyado
(resultado pierna derecha). Una de las razones por lo
cual se dan estas diferencias, es que la mujer es diestra,
por lo tanto, a desarrollado durante toda su vida, la
habilidad con ese lado del cuerpo.

La primera actividad que se llevó acabo fue Star Excursion Esta práctica también se le realizó a un hombre de 25
Balance Test (SEBT). Para poner en práctica esta acción se pegó años. A continuación, se mostrarán los resultados:
una cinta en forma de estrella como se muestra en la figura 1,
seguidamente se le pidió a la persona que se parara en la mitad
y se pusiera las manos en la cintura, luego se le dijo que dejara
un solo pie en el piso y con el otro sin dejarlo caer intentara ir lo
más lejos posible por cada uno de los caminos de la cita sin
perder el equilibrio. Esta actividad se le realizó una mujer de 20
años inicialmente. Se realizaron 2 ensayos por cada pierna
primero la derecha en el aire y luego la izquierda; los mejores
resultados obtenidos en cm se muestran en la tabla 1:

Tabla 2. Resultados del Star Excursion Balance Test

Como se muestra en la tabla 2. Los resultados fueron

distintos a los de la mujer, esto es debido a que el
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hombre es surdo y por haber desarrollado toda su vida,

ese lado, sus resultados serán mejores en el lado
izquierdo.

La segunda actividad que se evaluó fue counter-

movement and squat jump. Para realizar este este
ejercicio, se necesitó de las plataformas de fuerza
Kistler y del Software de captura Simi Motion, Lo
primero que se hizo, fue ingresar al Software, activar
las plataformas e ingresar el tiempo que queríamos que
se demorara el ensayo, seguidamente se le pidió a la
mujer y al hombre que ingresaran a las plataformas,
esperaran unos segundos a que se estabilizaran las
fuerzas y saltara sin ningún impulso, después del salto
se le pidió que se quedara en la misma posición hasta
que volvieran a estabilizarse las fuerzas y finalmente
que se retirara. Cabe recalcar que estos ensayos se
hicieron por separado, primero a la mujer y luego al
hombre.
Los resultados de la mujer fueron los siguientes:
Figura3. Gráfica Hombre Squat Jump
El pie derecho y el pie izquierdo del hombre fueron
ubicados en las plataformas igual que en el caso de la
mujer. En esta gráfica al hombre le pasa lo contrario, la
pierna izquierda es la que cae con mayor fuerza al
suelo, indicándonos su lado dominante.
El valor máximo en la plataforma uno fue:
1172,588257N
Y el de la plataforma dos fue: 829,5654907N
El mejor resultado presentado en la figura 3 se observa
como el sujeto realiza un pequeño impulso y descenso,
entre los segundos 14,5 y 14,8, posteriormente
comienza la fase de fuerza excéntrica hasta 15,1, no se
observa correctamente la fase concéntrica, ya que
rápidamente inicia el despegue.

Después de realizar esto, se hizo nuevamente la

práctica, pero esta vez un salto con impulso. Es Por ello
que los resultados varían.
Para la mujer se logró la gráfica a continuación:

Figura2. Gráfica Mujer Squat Jump

El color azul indica la plataforma 1, donde fue apoyado

el pie derecho y el color naranja la plataforma 2, donde
fue apoyado el pie izquierdo. Entonces como se puede
observar en la gráfica, la mujer al caer, presenta un
mayor apoyo en la pierna derecha y esto nos indica que
es su pierna dominante.
Los valores máximos de la plataforma 1fueron:
847,199524N y los valores máximos de la plataforma
2 fueron: 510,6751404N. Con estos valores se puede
evidenciar a un más la diferencia entre cada pierna.
Junto con lo anterior se puede observar la fase de fuerza Figura4. Gráfica Mujer Counter-movement jump
excéntrica en el segundo 6,52 hasta 6,8, donde a partir
de este momento comienza la fase de fuerza En esta gráfica pasa lo mismo que las anteriores de
concéntrica y posteriormente el despegue en 7,07. mujer, pero con la diferencia de que el pico máximo de
la plataforma 1 fue de: 746,240295N y la plataforma 2
Los resultados en el hombre fueron los siguientes como fue de: 501,538483N.
se ve en la figura 3. Entre los segundos 10,7 y 11,5 se inicia la fase de
descenso, y continúa la fase concéntrica hasta 12,17
donde se inicia el despegue.

Para el hombre los se obtuvo lo siguiente:


Figura5. Gráfica Hombre Counter-Movement Jump
En el hombre se puede evidenciar lo mismo que en la
gráfica 3, donde su lado dominante es el izquierdo, pero
sus picos máximos en cada plataforma fueron elevados
debido al impulso que toma la persona. Plataforma 1:
1149,53333N, plataforma 2: 887,521118N
En los segundos comprendidos entre 10,7 y 11,2 se
realiza el descenso, posteriormente hasta 11,4 se inicia
la fase de fuerza excéntrica, luego hasta 11,9 la
concéntrica y se inicia el despegue.
Finalmente se realizaron tablas (tabla 3,4,5,6) con
todos los datos de valor máximo que se obtuvieron en
los 6 ensayos realizados a cada uno y con estos
resultados se pudo sacar el valor de confiabilidad del
ejercicio.
Tabla 3. Confiabilidad Counter-Movement mujer
Tabla 4. Confiabilidad mujer Squat Jump
Arruñada, F. (2015). Anatomía del aparato vestibular. FASO.
Housh, T. J., Cramer, J. T., Weir, J. P., Beck, T. W., &
Housh, T. J., Housh, D. J., & deVries, H. A. (2017). Applied
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Tabla 5. Confiabilidad counter-movement Hombre
Tabla 6. Confiabilidad squat jump Hombre
VI. CONCLUSIONES
Teóricamente se tenía conocimiento de que todos
tenemos un lado dominante y con esta práctica se pudo
evidenciar con ayuda de las plataformas que
efectivamente tenemos un lado más desarrollado que el
otro, pero también se observó la diferencia en el
ejercicio de Star Excursion Balance Test cuando
obtenemos un mayor equilibrio con alguna de nuestras
piernas.
Se comprendió que hay que realizar varios ensayos por
cada ejercicio para obtener una confiabilidad alta de los
resultados obtenidos. Esto es debido a que con una
prueba no comprobamos si la persona presenta alguna
enfermedad, pues el cuerpo es capaz de realizar bien el
ejercicio uno sola vez, pero si se realiza el ejercicio
repetidas veces, se encontrara una inconsistencia
cuando la persona no cuenta con todo su cuerpo en
buen estado.
Respecto al porcentaje de error, no fue muy alto, pero
si se encuentra una diferencia entre los valores de cada
una de las plataformas y esto puede causar un efecto
muy grande a la hora de diagnosticar el paciente o la
persona que está siendo evaluada.
VII. REFERENCIAS
Johnson, G. O. (2017). Laboratory Manual for
Exercise Physiology, Exercise Testing, and Physical
Fitness. Taylor & Francis.
Exercise and Sport Physiology, With Labs. Routledge.
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McNeely, E., & Sandler, D. (2006). Power Plyometrics: The

Complete Program. Meyer & Meyer Verlag.
Moir, G. L. (2008). Three Different Methods of Calculating
Vertical Jump Height from Force Platform Data in
Men and Women. Measurement in Physical
Education and Exercise Science.
Pastor, J. B. (1998). El Sistema Vestibular y Sus Alteraciones.
España: Elsevier.
Reiman, M. P., & Manske, R. C. ( 2009). Functional Testing in
Human Performance. Human Kinetics.
Seimetz, C., Tan, D., Katayama, R., & Lockhart, T. (2012). A
COMPARISON BETWEEN METHODS OF
MEASURING POSTRUAL STABILITY: FORCE
PLATES VERSUS ACCELEROMETERS. Biomed
Sci Instrum.
Thapa, P. B., Gideon, P., Brockman, K. G., Fought, R. L., &
Ray, W. A. (1996). Clinical and Biomechanical
Measures of Balance as Fall Predictors in Ambulatory
Nursing Home Residents. Journal of Gerontology.